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女性白发增多,别一味地认为是岁月痕迹,可能缺乏三种关键营养素
...氧化应激的影响。当身体缺乏抗氧化剂时,细胞可能受到损伤,从而影响头发的健康。一些富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果,可以帮助维护头发的健康,减少白发的出现。三、如何补充这些营养素为了确保头发的健康...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
...病在环境方面的原因主要是由于病毒感染,病毒可以直接损伤胰岛B细胞,胰岛素分泌异常,血糖也就有所升高,常见的病毒有风疹病毒、科萨奇病毒等。还有像灭鼠剂吡甲硝苯脲之类的化学毒物也是直接损伤胰岛B细胞,造成血...……更多
糖尿病患者可以吃瓜子,但是需要控制摄入量
...E,它是一种强效的抗氧化剂,有助于保护细胞免受氧化损伤,此外,瓜子还含有维生素B群,如烟酸、核黄素和叶酸等;矿物质:瓜子富含多种矿物质,如锌、铁、镁、锰和铜,这些微量元素对于身体的正常功能发挥重要作用。...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...。而且患有胃病的人,通常胃部会有炎症,胃部也会出现损伤。如果在胃部有损伤时吃甜食,就等同于是在胃的伤口上撒上“盐”。中医上认为,甜食中的糖分会让身体里出现湿气,但是肠胃最害怕的就是湿气太重,如果长期摄...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...黄豆,坚果等食物,黄曲霉毒素一旦滋生,就会增加肝脏损伤甚至会诱发肝癌,发霉以后的食物摄入体内会慢慢拓宽身体。所以大家平时千万要不要食用此类食物。4.腌制食品腌制食物在制作过程中需要加入大量食盐,所以其中...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...的病因,最大程度地降低肝功能损害,及时阻止发生的肝损伤,那么病情有很大可能性可以得到逆转。然而,如果肝硬化发展到终末期阶段,肝移植是唯一的治疗手段。在病理组织学上,肝硬化表现为广泛的肝细胞坏死、残存肝...……更多
哪三种食物会导致肠息肉变肠癌,如何预防?
...出现大便硬块、大便困难等症状时,就会造成息肉黏膜的损伤,从而导致出血,虽然每一次都只有少量的血液流出,但若不及时治疗,病情会越来越严重,时间一长,不仅会出现贫血,还会出现全身乏力,脸色苍白等情况的出现...……更多
为何越来越多的农村人得了“脑梗”?医生:原因有三点,早知早好
...治疗至关重要,治疗的目标是尽早恢复血流供应、减少脑损伤、缓解症状和预防并发症的发生,常见的治疗手段包括溶栓治疗、手术治疗和药物治疗等,溶栓治疗是指通过静脉注射溶栓药物,尽快溶解血栓,恢复血流供应,但溶...……更多
石榴的营养价值:让你重新认识这颗美味水果的魅力!
...石榴能够增强身体的抗氧化能力,减缓人体受到自由基的损伤,维持细胞正常运转状态,从而预防疾病产生并缓解肌肤衰老现象。据相关研究指出,红石榴中抗氧化物质的含量甚至高出绿茶三倍之多。这意味着石榴不仅是美味的...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
...,降低肠内压,增加排便频率,降低了粪渣与肠壁的摩擦损伤,减少了有害物质在人体肠道内的停留时间,减少了肠道发生癌变的机会。膳食纤维在小肠中被发酵成短链脂肪酸从而降低了肠道pH值,诱导产气菌繁殖,也加快粪便...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...素的摄入会对肝脏细胞产生直接的毒性作用,导致肝细胞损伤和炎症反应,长期摄入霉变食物中的毒素可能导致慢性肝损伤、肝炎、肝纤维化甚至肝癌的发生[2]。此外,霉变食物通常与霉菌的存在相关,而某些霉菌还可以产生其...……更多
下面给大家介绍三种最伤肾的食物
...会与蛋白质结合,形成不易消化的柿饼,加重肾脏负担,损伤肾脏功能。3、杨桃杨桃是一种酸甜可口的水果,但是它对肾脏有害。杨桃中含有大量的草酸,如果肾脏功能不佳,无法正常排泄草酸,就会导致草酸钙结石,加重肾...……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在4个表现,建议尽早做胃镜
...污染对人体的安康形成了很大的危害,特别是对胃黏膜的损伤,从而增加了患胃癌的风险。幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌是一种常见的胃部细菌,长期感染会增加患胃癌的风险,不洁饮食、共用餐具等都容易招致幽门螺杆菌的传播...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...能预防癌症。不过大蒜具有很强的刺激性,过来食用容易损伤肠胃,一天2~3颗就可以了,千万不要过量,而且在吃大蒜时把大蒜充分搅碎,才能完全发挥大蒜素的功效。2.卷心菜 卷心菜中维生素、叶酸和钾含量丰富,另外卷心...……更多
这5种常见炎症要及早“消炎”治疗
...腺炎,最后慢性胰腺炎再反复发作,让胰腺组织反复受到损伤,反复去修复,就会引起胰腺细胞异常增生,那么患胰腺癌的概率是会明显升高。所以如果发现有胰腺炎,一定要积极治疗,同时在日常生活中做好预防措施,如清淡...……更多
孕妇体质差吃什么好
...有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。2、胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。3、牛奶:它是皮肤在晚上最喜爱的食物...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...将氧气和营养物质输送到身体的各个部位,一旦发生任何损伤或功能障碍,自然会影响健康。血管疾病包括心血管病、脑血管病及外周血管病,其中心脑血管病较为常见,包括冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血、脑动脉瘤等。...……更多
...肝硬化。三、乙肝的危害1.乙肝对患者的肝功能有较大的损伤,如果不及时治疗和护理,肝功能受到损伤的时候,可能诱发更多其他疾病,如脂肪肝、肝炎性糖尿病等疾病。2.乙肝具有较强的传染性、恶变性,若患者没有正确使...……更多
不要吃这几种水果,吃得越多,癌细胞越开心!可能有人每天都在吃
...肉较硬的,我们尽量不要选择购买,以免给我们身体带来损伤。 3.香蕉香蕉对我们来说再熟悉不过了,有很多人在日常生活中非常的喜欢吃香蕉,因为香蕉含有丰富的膳食纤维,能够帮助我们体内的消化系统变得更通畅,而且...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...在摄入四季豆后的12周内,肝脏逐渐恢复了深棕红色,肝损伤也明显减轻。不过,在日常饮食中,想要仅仅依赖食用四季豆就达到消除脂肪肝的目的并不实际,想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点: 1.增加膳食纤...……更多
两种碱性水果,经常吃可以减轻肝脏负担、保护肝脏健康!
...,如多酚类化合物和维生素C,能够减少肝脏受到自由基损伤的风险,保护肝细胞免受氧化应激的伤害。2.葡萄中的天然成分可以促进肝脏解毒功能,帮助排除体内的有害物质和代谢废物,减轻肝脏负担,保持肝脏健康。3.葡萄中...……更多
长白发与哪些原因有关?看完你就明白
...色黑色素主要是由其他细胞转化而来,当黑色素细胞受到损伤或功能受损时,棕色黑色素相对较少,头发就会变为白色或灰白色。维生素B12是一种与头发健康密切相关的维生素,缺乏维生素B12可能导致贫血、神经损伤,以及影响...……更多
少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法
...盐超过十克,会增加胃癌的发病率,高盐饮食,可以直接损伤胃黏膜,增加机体对致癌物的易感性,腌制食品,如咸菜、咸鱼当中过量的亚硝酸盐,是致癌的主要成分高盐饮食是导致胃癌的第一杀手,据统计,高盐饮食的人和那...……更多
建议停止食用3物,或比食盐还伤血管,想要血管通畅,尽量少吃
...心脏病和中风的风险。反式脂肪的摄入与内皮细胞功用的损伤亲密相关,这种损伤是动脉硬化的早期标志。为坚持血管通畅,倡议认真查看食品成分标签,防止含有局部氢化植物油的食品,优选未经过加工的自然食品。 过量红...……更多
在摄取硒时,需要谨慎控制摄入量,避免过量
...蛋白的组成部分,这些蛋白在保护心脏细胞免受氧化应激损伤方面起关键作用。氧化应激是心脏病的重要因素,硒通过抗氧化作用帮助减少损伤,降低心脏病的风险。此外,硒还参与调节心脏肌肉的功能,对心肌细胞内的某些酶...……更多
“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
...生活当中我们一些不良的生活习惯就会对肝脏造成极大的损伤。由于肝脏内部没有痛感神经,即便是受伤了,也不会给你带来太大的痛感。正因为如此,很多人才不重视肝脏,导致很多肝脏疾病查出来的时候都已经到了晚期。其...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部若出现这3种情况,建议重视起来
...肝硬化和血吸虫性肝硬化。肝硬化的发生是由于肝脏受到损伤,导致肝细胞发生弥漫性变性坏死,继而出现纤维组织增生和肝细胞结节状再生。这三种改变反复交错进行,结果肝小叶结构和血液循环途径逐渐被改建,使肝变形、...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...脂食物脂肪摄入过高,常于肝内沉积,妨碍肝糖原合成,损伤肝功能。对于高脂食物如油炸食物、荤油、肥肉、动物内脏,奶油类糕点一定要少吃,坚果类食物每天吃10克左右即可,日常多用煮、炖、汆、蒸、拌等少油的方法烹...……更多
看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物
...烟草中含有多种致癌物质,例如焦油和尼古丁,它们直接损伤我们的细胞,增加癌变的风险。即使不吸烟,二手烟的影响也不容忽视,它同样携带着致癌物质,对周围人的健康构成威胁。除了烟草,加工肉类也被列为一级致癌物...……更多
榴莲,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:保养子宫,3果或可常吃
...剂,比如类黄酮和维生素C,有助于减少炎症,预防细胞损伤。一项研究发现,经常食用红石榴可以帮助降低患有子宫相关疾病的风险。 蓝莓:抗氧化的超级食品蓝莓含有大量的抗氧化剂,尤其是花青素,它们可以保护身体免受...……更多
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早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
2024-07-25 20:53:00
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
正安县关工委引导青年农民“牛”起来
近年来,正安县关工委充分发挥“五老”优势,聘请农技专家,深入乡镇村寨、田间地块,采取多元化方式,培养乡土人才,提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
清镇公路管理段为退休人员举行欢送仪式
近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
福泉市组织老干部参观“四化”建设
近日,福泉市开发研究促进会会长、副会长、秘书长及理事等20余人先后来到黔南高新区双龙化工园区盛屯能源、福麟矿业、凤山水库
2024-07-25 21:20:00
赤水市白云乡:农技专家“把脉开方”治虫害
六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程,这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
【天眼问医】隔夜水能喝吗?医生:这些情况下不建议饮用
夏天来到,随着气温升高,微生物的繁殖也变得更快,我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质,那隔夜的水会不会“变质”?还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
贵医学子如何“攀”为世界冠军——对话张少琴和她的教练兼翻译
日前,国际攀联(IFSC)攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00
浙毕医院:“一键”线上办理,“病历邮寄”到家
来源浙江省人民医院毕节医院通讯员 聂颖 邓铎编辑 龙艳二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军
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近日,一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行,来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场,县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
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