• 我的订阅
  • 头条热搜
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...梗风险的方法,甚至坚信一些未必科学的观念,比如仅靠食用木耳和芹菜就能有效预防。实际上,预防脑梗的关键不仅仅在于简单的饮食调整,而是需要更深入的理解和正确的方法。脑梗塞:了解敌人,才能有效防御脑梗塞,通...……更多
芡实:健脾固肾 水中人参
...,为了更好地吸收其中的营养成分,建议将其研磨成细粉食用,或者先在水里浸泡2小时,煮时会熟得更快。苏东坡老年时身强体壮、才思敏捷,这得益于他有诸多的养生方法,其中之一就是天天嚼食芡实。据说,苏东坡吃芡实...……更多
甲流高发期,建议多安排这5种食物,补充营养增强免疫,健康过冬
...入娃娃菜,焖煮到娃娃菜变软,就可以关火了,撒上香菜食用。 二、豌豆——豌豆滑蛋做法:豌豆去掉外壳,清洗干净。鸡蛋打进碗中,加盐搅散,搅打到出现丰富的泡沫为好。锅内加水,煮开后倒入豌豆,煮到断生捞出,再...……更多
春天要“祛湿”,建议常喝4碗“祛湿汤”,健脾祛湿,健康过春!
...,不仅能暖身去湿,还能让你感受到满满的幸福感。长期食用,更是能够帮助我们清理体内的湿气,让身体更加轻盈,远离春季带来的沉闷和困倦。想要健康过春,这碗汤绝对是你的不二选择。二:黄皮桂圆瘦肉汤说到祛湿,怎...……更多
“春不养,夏易病”,春天多吃这五款养生粥,养肝健脾身体好
...粥历史,最早是在《周书》上记载,那是还是作为药物来食用,也是当时的治疗手段。后来人们在粥中加入一些药食同源的食物,起到相得益彰的效果。今天就给大家介绍适合在春天食用的五款养生粥,养肝、健脾,增强身体抵...……更多
提醒中老年人:4事不要做的太勤,无益于健康,还易招来疾病
...虽然在一定程度上能够补充身体所需的营养素,但是过度食用不仅无益于健康,还可能引发各种疾病。建议中老年人平时注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,保证身体所需营养素的摄入。如果需要食用保健品,应在医生的指导下进行...……更多
孙俪妹妹客串《要久久爱》引争议,长相遭网友吐槽,和杨紫没法比
...的嘴角看起来很奇怪,笑起来的时候嘴巴好像万圣节时的南瓜鬼脸,不仅颜值普通,表情管理也很假、很虚伪。 如果说杨紫是天生的演员,那孙艳明显是颜值路人,演技也没什么天赋的普通人。可偏偏她如此姿色平平,却在《...……更多
食用菌生产中出现的黏菌会产生哪些危害
本文转自:农业科技报山西省晋城市读者牛爱清问:食用菌生产中出现的黏菌会产生哪些危害答:杨凌老科协咨询专家、西北农林科技大学教授仵均祥回复说,黏菌在香菇、平菇、草菇、黑皮鸡枞等食用菌的生产过程中经常发...……更多
腌腊八蒜,只放醋就错了!教你一招,半天变绿,脆爽开胃
...适中,既有大蒜的辛辣,又有醋的酸甜。它不仅可以直接食用,还可以用来调味,无论是炒菜、烧肉,还是拌凉菜,都能增加菜品的风味。更重要的是,腊八蒜具有很高的营养价值。不过我发现,许多人在腌制腊八蒜时,往往只...……更多
豆腐的5种做法,简单好吃,一天吃一款吃不腻,还价格便宜营养高
...原汁原味,清淡中带着金针菇的清香,非常适合夏日清爽食用。 3、虾仁豆腐蒸蛋融合了豆腐的鲜嫩和虾仁的鲜香,再连同蛋液一同蒸制,口感如丝般嫩滑。另外,糖醋豆腐酸甜可口,外酥里嫩;裙带菜豆腐鸡蛋汤清淡可口,滋...……更多
大暑节气,无论多忙,多给家人吃这菜,营养解馋,出锅后满屋飘香
...米辣,100克紫皮洋葱,一大块生姜,料酒、生抽、蚝油、食用油各适量,再加一点点料酒,胡椒粉,红薯淀粉,食盐,冷水,辅食油,还有香葱和大蒜,别忘了其他调料。 制作步骤详解:先准备好洋葱、嫩牛肉和其他食材。把...……更多
解清帅家庭内部现矛盾,昨晚直播初露端倪,双方看法不一
...单,一大家子八九口人,就简单地搞了这几个菜,还有蒸南瓜也算一个菜,这吃得也太简单了,亿万富豪的饮食生活真是太接地气了。很多网友早就表示,好好地炒几个像样的菜,有那么难吗?自从解清帅回来,解妈就没正经炒...……更多
来大姨妈能吃柚子吗
...妈的女性饮食也是需要注意的,因为有些食物不适合经期食用。那么来大姨妈能吃柚子吗吗?一起来了解一下吧。来大姨妈能吃柚子吗来大姨妈不能吃柚子。虽然柚子,有润肺清肠、补血健脾等功效,但不代表柚子在经期食用效...……更多
大部人不知道它叫“洗肠草”,鲜嫩恰当时,经常吃能排出体内垃圾
前言:韭黄,一种口感鲜嫩、营养丰富的蔬菜,在食用上有着独特的魅力。它被称为“洗肠草”,因为富含维生素和粗纤维,有助于清除体内垃圾,促进肠道健康。而且,韭黄还含有丰富的维生素E和氨基酸,能够减缓皮肤色素...……更多
3种早餐别给孩子吃了,影响正常发育,造成肥胖,赶快撤下餐桌
...等加工的肉类,它的含盐量非常高,添加剂也很多,长期食用容易造成钠的摄入过高,肥胖症等等。第三,油条、汉堡、炸糕等油炸食物,它们高油高热量,孩子偶尔吃影响没事,但也不能多吃,更不能作为早餐固定搭配天天吃...……更多
专业亲测:洗菜去农残 哪种方法更有效?
...上半年,厦门市场监管部门在流通环节和餐饮环节共开展食用农产品监督抽检4282批次,合格率为96%。不合格蔬菜主要有豇豆、韭菜、芹菜等,不合格项目为农药残留。蔬菜水果如何有效去除农药残留呢?清水冲洗、盐水浸泡清...……更多
柿子的皮到底能不能吃?告诉你吃柿子的三大好处
...子的三大好处。一、柿子的皮能吃吗?1.皮薄而嫩,可以食用。柿子的皮薄而嫩,口感丰富,富含的纤维素也有助于肠道健康。新鲜柿子的皮质地柔软,吃起来有一种脆生生的感觉,可以放心品尝。2.但老柿子的皮质地较厚,建...……更多
小孩肝火旺吃什么食物比较好
...火。大豆中含有丰富的蛋白质,能够滋阴、去火。平时多食用一些绿色蔬菜、水果,以清淡为主,多喝水,能有效减弱体内的“火”,减轻肝火热的症状。小孩肝火旺吃什么水果1、柠檬:柠檬是祛除宝宝肝火旺盛的必吃水果,...……更多
葡萄一天吃多少颗合适
...于寒性水果,多吃可能会导致腹泻情况的发生。因此不可食用过多,一天吃不超过20颗比较合适。同时,因葡萄的含糖量比较高,一次食用太多会影响牙齿的健康。葡萄吃多了有什么坏处1.容易蛀牙葡萄当中含有多种发酵糖类物...……更多
免疫力强化新选择!inne维生素C液体剂型助力儿童抵抗疾病
...轻消化负担;另一方面,对于儿童而言,液体剂型更容易食用,无需担心卡喉等风险,轻松补充营养。精准含量满足喂养需求根据人类营养学期刊的研究,每天至少摄入200mg维生素C才能支持免疫功能。为帮助孩子通过维生素C补充...……更多
3块钱成本,10分钟就能搞定的减脂餐,低卡营养又饱腹
...,再少量多次地边倒入淀粉水、边抓捏至肉上浆,加少许食用油拌均匀锁住水分,腌制15~20分钟;②锅里加油,倒入葱姜增出香味,倒入萝卜翻炒几下,加适量水,煮开后转中火,煮至萝卜变软,加点盐煮约1分钟;③再加入腌...……更多
秋天吃三草,不把郎中找,农村草特别多,那到底是啥“3草”
...里,加入足够的清水,先淘洗干净,淘洗干净后加入一勺食用盐,再加入没过丝瓜的清水,用手把盐搅拌化开,泡十分钟,小碗中打入三个鸡蛋加一点葱花,再加入食用盐提味,搅拌均匀备用,最后再多准备一点大蒜,切成蒜末...……更多
探秘冬季黄金菜:超越小米的营养宝库
...蔬菜店吗?”开玩笑地问道。“哪里,这是冬季黄金菜,营养丰富,比小米还养人,”朋友笑着回应,“尤其在寒冷的冬天,它不仅暖身,还能提供必需的营养。”“真的吗?我一直以为只是普通蔬菜。”“其实,它的价值远不...……更多
火龙果白心的和红心的哪种更有营养?果农这样说,别再搞错了!
...欢吃水果的,因为水果能够提供我们人体很多的维生素和营养。而现在人们在生活中能吃到的水果种类也是越来越多了。今天我们就来说一说,大家在生活中常见的这种水果——火龙果。火龙果的口感不仅非常的好,而且营养价...……更多
6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...豌豆苗所需材料:豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿、大蒜、食用油、食盐、猪油。 做法步骤:1、准备需要的原材料,豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿片,火腿片能让汤的味道更加鲜美,省去了吊汤的环节,胡萝卜能让颜色和营养都...……更多
有什么食物能补锌
...多食物中居于首位,其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎还可以防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素。猪肝也是补锌很好的选择。补锌的食物有哪些1、菠菜菠菜所含的微量元素比较丰富,锌就是其中之一,...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
...再依次加入木耳、虾仁、面条等食材,调味煮熟后就可以食用了。这款番茄虾仁汤面不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养物质,是孩子们早晨的不错选择。1、香气四溢的美味滋补早餐准备食材时,闻到番茄炒出的浓浓香味,仿...……更多
食品业新质生产力满足消费者多元营养需求
...食能提供18克优质蛋白食品业新质生产力满足消费者多元营养需求在刚刚闭幕的第二十七届中国国际食品添加剂和配料展览会(FIC2024)上,诸多国内外食品添加剂和配料企业崭露头角,各种创新产品层出不穷。极高营养密度的单...……更多
冬瓜热量很低,还能降低血糖,防止发胖,最适合中老年人了
...粉,再加入一点葱姜水,然后下手来抓拌一下,加入一点食用油,抓拌好之后。先放一旁腌制十分钟,生姜切成姜丝。小葱改下刀切成小段,西红柿一个,最后再切成西红柿丁,切好之后放一个盘子里面,下面锅中加入一点食用...……更多
中国10种最难吃的水果,你吃过几种?
...是酸味浓烈,但由于其多样的用途,使得一些人依然喜欢食用它。第七种难吃水果是菠萝蜜。这种水果的原产地是南亚,而在中国的种植分布主要包括华南和云南等地。菠萝蜜的个头巨大,但是口感评价却分化很大,有的人觉得...……更多
更多关于健康的资讯:
糖尿病食谱--茴香拌豆嘴
材料:茴香、黄豆嘴、葱、蒜、盐、酱油、醋、香油做法:1.将发好的黄豆嘴洗净、煮熟,捞出沥干水分;将茴香洗净,切成小段或碎末
2024-12-17 13:59:00
河南血管外科医师再添学术交流新平台
2024年12月13日~14日,2024嵩岳血管大会暨第八届河南省血管外科中青年论坛、河医血管大会在郑州召开。在本次大会上
2024-12-17 14:01:00
好医生集团强强组合:助力健康中国行动,共筑基层医疗新篇
为积极响应国家政策的要求,推动基层医疗卫生机构提升医疗服务综合能力,提高基层卫生人员理论水平和实操技能,提升基层医务人员对常见病
2024-12-17 14:03:00
北京嘉佩乐医院:宫颈炎预防需关注五方面
宫颈炎,作为女性常见的妇科疾病之一,不仅影响着女性的生活质量,还可能引发更严重的健康问题。1、忽视个人卫生,炎症找上门‌个人卫生是预防宫颈炎的一道防线
2024-12-17 14:03:00
齐鲁医院陈丽/侯新国教授团队在国际权威期刊发表研究成果
近年来,细胞外囊泡由于免疫原性低、生物相容性高、便于储存和运输等优势,在疾病诊疗方面展示出巨大优势。提高细胞外囊泡的靶向性
2024-12-17 14:04:00
尖峰眼科医院为患者献上干眼护理暖心体验
冬季出门北风呼呼贴脸开大,吹得人迎风流泪。回屋里宅着!全天候暖气、空调暖风开足白天上班盯着电脑一整天,晚上熬夜玩手机,周末宅在家里刷剧……时间一长
2024-12-17 14:05:00
四川省第四人民医院:心脑联合造影 “一站式”心脑同治
本文转自:人民网-四川频道王凡“原以为要遭两回罪,没想到现在一次性就解决了。”完成心脑血管联合造影术后,李大爷说。外地来蓉就医的李大爷
2024-12-17 14:10:00
肚子胀气难熬?探究肠胃不适根源及有效缓解方法
腹胀、肚子鼓胀的感觉让很多人倍感困扰。这种肠胃不适不仅影响身体的舒适度,还可能引发情绪波动,甚至干扰日常生活和工作。随着时间推移
2024-12-17 14:11:00
明神医郑州大学医康养行业学院专项医养结合健康管理师培训圆满结
2024年8月1日,国家重点研发计划(医养结合)专项暨郑州大学医康养行业学院医养结合健康管理师培训于新郑千稼集会议中心成功举办
2024-12-17 14:13:00
儿童脾胃虚弱调理指南:改善面色苍白与提振食欲的有效策略
儿童的脾胃健康是其成长过程中不容忽视的重要一环。脾胃虚弱的问题在儿童中并不少见,表现为面色不佳和不思饮食,这不仅影响孩子的身体发育
2024-12-17 14:18:00
男性早泄原因及通过调节中枢实现勃起改善的方法
早泄问题困扰许多男性,影响自信心和生活质量,早泄现象与中枢神经系统的过度敏感密切相关。中枢神经系统通过神经递质与荷尔蒙调控射精过程
2024-12-17 14:24:00
东城中医医院针灸之光:蔡学萌治疗坐骨神经痛
东城中医医院蔡学萌毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长石学敏院士创立的“醒脑开窍〞疗法,针灸治疗中风偏瘫
2024-12-17 14:29:00
养娃娃鱼,泸州泸县一小伙年入200万元
本文转自:人民网-四川频道娃娃鱼对生长环境要求严苛,人工养殖较为困难,而泸州市泸县一小伙通过不断摸索,成功掌握娃娃鱼的养殖技术
2024-12-17 14:49:00
菏泽鲁西新区:党建赋能解锁乡村振兴“发展密码”
本文转自:人民网-山东频道寓教于乐的农旅研学带火乡村经济,娇艳欲滴的催花牡丹热销全国市场,香甜可口的穆李草莓迎来采摘旺季……农业高质高效
2024-12-17 14:55:00
广西抗肿瘤壮药专业委员会2024年学术研讨会暨年终总结会召开
本文转自:人民网-广西频道12月12日,广西抗肿瘤壮药专业委员会2024年学术研讨会暨年终总结会在广西天缘绿科技集团召开
2024-12-17 15:30:00