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冬日保健的必备食物冬季是人体抵抗力最为脆弱的时期，因此中老年人特别需要注意饮食调理，增强身体的抵抗力。以下是冬季保健的四种家常菜，它们能够供给人体所需的营养，增强免疫力，提高身体的抵抗力，让我们拥有...……更多
2023-12-04 11:43:00冬季保健,家常菜,免疫力,家常,供给,免疫
...大葱馅的饺子。据说，吃饺子能够抵御寒冷，增强身体的抵抗力，同时也象征着团圆和幸福。2：汤圆。汤圆是中国南方地区冬至节气中非常重要的传统食物之一。据传说，汤圆最早起源于中国唐朝时期，当时人们会在冬至节气...……更多
2024-02-14 21:20:00安康,贫富,家人,传统,节气,中国
...免疫力下降。当免疫系统受到压力时，我们对于病原体的抵抗力就会下降，从而更容易感染疾病。2、环境污染随着工业的发展和城市化的加剧，环境污染问题一天比一天严重。空气污染、水质污染等都可能增加我们感染支原体...……更多
2024-04-27 12:57:00支原体,肺炎,病毒,支原体,肺炎,疫苗
...晓红指出，现在正是多种呼吸道病原体活跃的时期，儿童抵抗力较弱。有部分孩子可能前期肺炎支原体感染尚未完全康复，就返校上课，身体仍然较虚弱。碰上流感、呼吸道合胞病毒等，可能再次“中招”。“因此，我们建议孩...……更多
2023-11-30 18:06:00病原体,病原,新华,呼吸道,叠加,多种
...以及孕妇。这些人群的免疫系统可能较弱，对流感病毒的抵抗力较低，一旦感染流感，其并发症的风险显著增加。对于这些高风险群体，预防措施尤为重要。每年接种流感疫苗是预防流感及其严重并发症的最有效方法之一。流感...……更多
2024-01-23 12:27:00流感,病情,症状,提示,处理,流感
...，也有一定的缓解作用。120急救医师提醒，对感冒病毒的抵抗力下降，这与初春气温变化大，春节期间作息不规律，免疫力下降有密切关系。对此，提高免疫力是抵抗呼吸系统类疾病的有效做法。建议保证充足睡眠，勤洗手，勤...……更多
2024-02-21 07:22:00变化,天气,疾病,厦门,疾病,厦门市
...一些有效的方法。一、保持良好的体质中医认为，人体的抵抗力是抵御疾病的最重要因素。因此，我们应该注重调养身体，增强免疫力。中医推荐的方法之一是良好的饮食习惯。我们应该多吃新鲜蔬菜和水果，保证摄入足够的维...……更多
2024-01-14 11:57:00流感,中医,传播,方法,流感,中医
...到了秋冬季，也要注意每天做到开窗通风，“此外，增强抵抗力，积极锻炼。”针对儿童，陈玉林提醒，家长平时要注意适时合理地调整儿童衣物，避免温度过高或过低；避免交叉感染，如有家人感冒，请做好防护，尽量避免接...……更多
2023-11-28 07:45:00高发期,呼吸道,防治,疾病,专家,陈玉林
...见的病原体之一，具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点。保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要、最有效的措施。饭前便后要用肥皂和流动水至少洗20秒，消毒纸巾和免冲洗的手消毒...……更多
2023-03-08 07:26:00传染病,专家,传染病,流感,病毒,急性
...染支原体？童朝晖表示，儿童的免疫力系统发育不健全，抵抗力不如成人，因此更容易被感染。张文宏表示，一般来说，支原体肺炎在家用一些对症药物就能好转，但需要注意有没有向重症的方向发展。比如，孩子用药后情况好...……更多
2023-11-28 14:18:00呼吸道,叠加,多种,疾病,专家,支原体
...。同时要保证充足睡眠，适当地进行体育锻炼，增强自身抵抗力。4.做好自身健康监测。如果出现发热、咳嗽或者咽痛等呼吸道感染的症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集的室内公共场所。症状较重时要及时就诊。5.做...……更多
2024-02-03 08:25:00月份,提示,健康,呼吸道,食源性,定西
...应使用纸巾或手绢捂住口鼻。此外，对于年幼的儿童或者抵抗力差的人，可接种相应的疫苗，如流感疫苗等。“若感染了这类呼吸道传染病，切莫恐慌。”谢宝松表示，一般成年人感染后症状较轻，但老年人和有基础病的人群抵...……更多
2023-11-30 07:07:00呼吸道,传染病,呼吸道,传染病,病毒,张静
...等功效。寒冷的冬天，正适合吃茴香，可以增强免疫力和抵抗力，自然地激发身体的阳气。3：羊肉：寒冷的冬天，最离不开的就是一碗羊肉汤，羊肉性温，肉质细嫩，容易消化，经常吃羊肉，不但可以益气补虚，增加阳气，促...……更多
2023-12-19 16:12:00寒潮,气候,饮食,世纪,专家,阳气
...迎来开学季，人员大量聚集，加上天气由热转凉，孩子们抵抗力不足。这正是诺如病毒感染、流行性感冒、出血热、细菌性结膜炎等传染病的高发季节，西安市儿童医院疾控科在此献上一份开学健康提醒，祝小朋友们远离这些疾...……更多
2024-05-21 09:37:00家长,疾病,孩子,家长,卫生,小朋友
...子不适应开学后快节奏的学习生活，引发身心疾病，导致抵抗力下降。冬春季常见的流感是一种急性呼吸道感染疾病，潜伏期一般为1—7天。患儿往往畏寒高热，体温可达39℃—40℃，伴有头痛、全身肌肉和关节酸痛、极度乏力、...……更多
2023-02-22 06:05:00传染病,家长,专家,患儿,传染病,呼吸道
...会趁着假期带孩子外出游玩。那么，怎样才能提高孩子的抵抗力，让大家在玩得快乐的同时，还能保持健康呢？“提高孩子的抵抗力，主要注意以下几点：营养均衡、科学运动、充足睡眠、心情愉悦。”邢玲表示，以营养均衡来...……更多
2024-07-20 08:38:00特邀,营养,专家,健康,叶黄素,营养
...感冒现象。如果不注意劳逸结合，就会让身体的免疫力和抵抗力通通下降，经常感冒。所以在我们平时一定不要让自己的身体太过于劳累，尽量给自己一点休息的时间。 ……更多
2023-02-20 15:06:00感冒,因素,常见,感冒,免疫,免疫力
...杀菌消炎、增强免疫力的功效。常食用大葱可以提高机体抵抗力，预防感冒和呼吸道感染，同时还有助于促进血液循环，保持心血管健康。推荐做法：大葱炒肉片材料：猪肉（或牛肉、鸡肉）200克；大葱2根；生姜1块；大蒜2瓣；...……更多
2024-03-21 13:47:00青霉素,消炎,免疫,食物,生抽,生姜
...时最好让患儿多晒太阳、多呼吸新鲜空气，以此提高身体抵抗力，平时尽量少前往人多的地方，尤其是在流感流行季节，减少出门次数，避免感染，减少疾病对健康的影响。2、加强营养先天性心脏病患者大多都会出现营养不良...……更多
2024-04-12 18:08:00筛查,妇幼,科普,缺陷,患儿,筛查
...飞沫传播后，通常会寄生于成年人的鼻咽粘膜中，待患者抵抗力低下时发病，发病后会迅速突破血脑屏障攻击神经中枢。尤其是孩子最容易受到流脑的侵袭。邱磷安福建中医药学会感染病分会 副主委高发人群有两个群体，3岁以...……更多
2024-04-26 10:48:00高发期,流感,家长,医生,流脑,安福
血型，作为人体的一种遗传特征，持久以来不断遭到人们的普遍关注。除了在输血、器官移植等医疗范畴有重要应用外，血型还与个体的性格、饮食习气、疾病易理性等方面有着千丝万缕的联络。近年来，血型与抵御力的关系...……更多
2024-03-11 10:02:00抵抗力,抵抗,血型,答案,医生,还是
...，有助于调节血压、降血脂，促进消化吸收，增强体力和抵抗力。推荐做法：荠菜团子材料：荠菜：适量；糯米粉：适量；鸡蛋：适量；盐：适量；食用油：适量做法：1.准备荠菜：将新鲜的荠菜洗净，去掉根部，放入沸水中焯...……更多
2024-03-22 06:13:00青霉素,中老年,免疫力,免疫,天然,健康
...。人群对呼吸道传染病普遍易感，尤其是儿童、老年人及抵抗力低下的人群。降低呼吸道病毒感染风险，接种疫苗很重要每年接种疫苗，是预防流感等呼吸道疾病传染最有效、最经济的方式，可以显著降低接种者罹患疾病和发生...……更多
2023-10-21 11:45:00抗病毒,抗病,呼吸道,传染病,常见,科学
...毒清洗常用物品。3.室内常通风换气。4.适度锻炼，提高抵抗力。（五）饮食多样化，营养又健康在春天，老年人宜多吃些富有营养且又容易消化的清淡食物，不吃或是尽量少吃生冷食品，以免刺激胃肠引起疾病。胃寒者早晚喝...……更多
2023-11-07 01:43:00老年人,流感,甲型,病毒,症状,老年人
...凉燥。要防止凉燥，就得坚持锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。饮食调养方面，应多喝水，多吃新鲜蔬菜，吃清润、温润的蔬菜，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。秋天到了，常吃这7道家常菜，滋阴润肺，防止秋季凉燥...……更多
2023-10-15 06:30:00家常菜,家常,生抽,煸炒,料酒,切成
...受寒邪侵袭，尤其对于老年人而言，身体一旦受寒，会使抵抗力下降，肺、心、肾等脏器的功能紊乱，导致感冒、支气管炎、关节痛、咳嗽、高血压等，或使已有病情加重，引发肺炎、心绞痛、心梗、脑中风等疾病。因为寒主收...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...宜的营养素，减少患病期间的喂养不耐受；帮助婴儿增强抵抗力，降低并发其他感染性疾病的风险，促进婴儿免疫系统的成熟；继续母乳喂养还可增进母子间的亲密接触，缓解母亲的焦虑情绪。婴幼儿患病时抵抗力低，胃肠功能...……更多
2023-12-13 10:48:00家庭保健,呼吸道,儿童,建议,保健,家庭
...肉，都富含丰富的蛋白质和氨基酸，有助于增强免疫力和抵抗力；其次，丸子中的肉馅制作简单，成本低廉，可以在家中轻松制作，让家人吃得放心安心；最后，丸子汤的口感鲜嫩Q弹，汤汁清淡鲜美而不油腻，非常受家人的喜...……更多
2024-01-13 06:01:00大葱,生姜,丸子,调料,作用,保健
...专家表示，有高血压、冠心病等疾病的患者，往往体质和抵抗力较差，容易患呼吸道疾病。这些病人在冬季应加强心血管疾病控制，将各项指标控制在合适范围。与此同时，积极接种疫苗，做好个人防护和保暖工作，多休息、避...……更多
2024-01-26 02:44:00疾病防治,呼吸道,防治,疾病,权威,呼吸道
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晚饭做到3吃、3不吃，不仅“降三高”，还能美容减脂经过权威部门认定，生病的主要原因就是日常生活不规律，睡眠不足，饮食不营养等造成的
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