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运动抗癌“实锤”!肿瘤专家建议:最好的抗癌运动,不是走路跑步
30岁的王生,在被诊断为食管癌中晚期后,仍坚持运动,一年半后,他能每天跑5公里,甚至参加了马拉松比赛。最终,他平安度过了医生设定的五年期限,摆脱了癌症的阴影。40多岁的张雷,被查出癌症,经历了三次手术。尽管...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路
...加与癌症风险的降低密切相关,这是走路所难以提供的。肿瘤专家推荐的抗癌运动肿瘤专家基于最新研究推荐的抗癌运动,不仅涵盖了有氧运动,还包括了力量训练和柔韧性训练。这些运动方式能够更全面地促进身体健康,特别...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...法,在一次偶然的机会下,听说运动可以提高免疫力,对抗癌症,于是她每天都坚持跑步。但是没多久,刘大妈的身体出现了一些不适的症状,特别是腿,经常疼痛难忍。刘大妈的女儿不放心,于是就带着她去医院进行检查,最...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...通过学习让自己的身体更加健康。近年来,国家对于运动抗癌进行了“实锤”,肿瘤专家推荐,最好的抗癌运动已经出现,但不是我们日常经常在做的走路和跑步。到底什么运动对于抗癌更有作用呢?让我们一起来了解一下。一...……更多
肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡
...表面的抗原,降低抗原表达,从而逃避免疫系统的攻击。肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡 汤钊猷是我国备受赞誉的肿瘤外科专家,同时也是中国工程院的院士。他曾以自己独到的观点著称:游...……更多
运动抗癌“实锤”?肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...如此癌症和运动之间存在不可分割的联系,也正是如此,抗癌也成为了一种运动。一、操练起来最早发现运动在癌症管理中发挥着重要作用的时代是上个世纪九十年代,在癌症的预防、癌症整体进展控制、改善癌症症状,运动起...……更多
关注乳腺癌 这些防癌抗癌科学锦囊请查收
本文转自:南京晨报袁渊 江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)内科副主任、副主任医师,医学博士。江苏省肿瘤医院住院医师规范化培训责任制导师;南京医科大学PBL导师。2018-2019年在美国梅奥诊所研修一年。参与...……更多
52岁的创新工场总裁李开复,在2013年被诊断出患有第四期淋巴瘤。2015年6月30日,他在微博上宣布了一个好消息:\"最近两次的检查都没有发现肿瘤了\",表示自己已经完全康复,肿瘤已经消失。李开复分享了他的抗癌秘诀:睡眠...……更多
多学科加持,关注肿瘤患者全生命周期康复
...到良好的效果。肿瘤康复应从什么时间开始?建议在所有抗癌治疗开始前就制定康复方案。俗话说,兵马未动,粮草先行,在机体遭受抗癌治疗打击前,积极调整心理状态、饮食结构,合理运动提高心肺能力,将极大地改善身体...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...率与吸烟的量和时间有着密切的关系。03孙燕院士有4条“抗癌经”孙燕院士是一位著名的肿瘤学家,他拥有4条“抗癌经”,这些经验是他多年从事肿瘤治疗的积累和总结。第一条:合理安排饮食孙燕院士认为,饮食是抗癌的第...……更多
错误的运动方式很伤身,甚至会加速衰老
...么还走出病来了呢?一、长达20年研究证实:运动真的能抗癌!为了验证运动对癌症的有效性,2022年11月,发表在CancerResearch期刊上的一项研究,就动物实验和临床观察进行了分析。在小鼠体内模型中,经过8周运动的小鼠,新陈...……更多
秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩
...步,归功于运动。一、20年随访研究证实:运动真的能“抗癌”!2022年11月15日,CancerResearch期刊上发表了一项研究,揭示了运动对防癌的潜在机制。研究人员通过动物实验和临床观察得出结论:高强度运动显著减少了转移性癌症...……更多
抗癌治疗后,记得别与医生失联
...单却意义重大。癌后余生,请记得与医生保持联系,不做抗癌“孤勇者”。文:首都医科大学附属北京世纪坛医院妇产科 章静菲 赵欣欣 白文佩编辑:穆薪宇管仲瑶校对:杨真宇审核:徐秉楠 杨利春 ……更多
研究癌症几十年,6位院士给出“抗癌处方”,简单却很少人知道
导语:现如今大家的防癌意识和抗癌意识都比较强烈,而关于做什么能防癌以及吃什么能防癌,这或许是绝大多数人在日常生活里都比较关心的话题。癌症是所有恶性肿瘤里最常见的一类,癌是所有恶性肿瘤的统称。它会使人...……更多
适度的游泳锻炼,不仅能“抗癌”,还有很多好处
...“静养”。那生命到底是在于“运动”还是“静养”呢?抗癌说法又是否有依据呢?一、到底生命在于运动,还是在于静养?“生命到底在于运动还是静止”这个话题历来讨论度都居高不下,从生活中我们会发现,有人不怎么运...……更多
科学防癌抗癌 共筑健康防线
本文转自:盐阜大众报科学防癌抗癌 共筑健康防线我市启动肿瘤防治宣传周活动启动仪式 龚骏 黄一琪 摄 □记者 姜琰 杨扬 “结节会不会发展成肿瘤?”“如何区分炎症和喉癌引起的声音嘶哑……”为向大众宣传科学规范的...……更多
肿瘤专家共话健康“密码”
本文转自:三亚日报五指山肿瘤专家共话健康“密码”本报讯(记者 杨洋 通讯员 白丽 朱心怡)近日,首届“群体抗癌论坛”暨“群体抗癌互助平台”筹备会在五指山市举行。大会同期举行“群体抗癌互助平台”签约仪式,首...……更多
重庆2024版防癌指南建议来了
...尿,排尿不畅等。结合重庆居民生活习惯 指南给出十大抗癌建议癌症防治与养成良好的日常生活习惯息息相关。目前已知的致癌风险因素包括:吸烟、缺乏运动、不良饮食习惯、肥胖和超重、酒精、感染、环境污染、职业暴露...……更多
钟南山用四个字道破什么是“最好的肿瘤药”
...通过早期筛查是可以治愈的。” 中国工程院院士、中国抗癌协会理事长樊代明在接受记者采访时指出,对于癌症防治应做到“重心前移、重点后移”,其中“重心前移即为癌症早筛早防。他指出,随着经济的发展,从国家到医...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...差、质地较硬要警惕肿瘤所致。 三、癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”世界卫生组织指出:30-50%的癌症是可以通过尽量减少或消除接触危险因素来预防的。中国医学科学院肿瘤医院陈万青教授总结了果蔬吃太少、抽...……更多
运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...简单易行,而且能够带来实实在在的健康益处。02 多位肿瘤专家:最好的抗癌运动不是走路和跑步肿瘤外科专家汤钊猷院士曾指出,游泳是一项极佳的抗癌运动。他与其学生进行的实验中,将肝癌植入小鼠体内,然后将其分为...……更多
成功抗癌者的共性——都做到了此点!
...痊愈了。只是还剩下一点小问题,可以一点点解决。智慧抗癌,不断调整总之,越是棘手的病症,越需要智慧应对。这里也体现了一个重要的思想:\"癌症是个对手!对手有智慧,我们要智慧地应对;对手随时在变化,措施也应...……更多
中国医学科学院研究表明,中国的肿瘤60%是可以预防的
...法,每每提及癌症,人们对于它的恐惧只增不减。如今,抗癌防癌已成为大众愈加关注的话题,“每个人最终都会患上癌症吗?”、“癌症都会遗传?”、“癌症都是治死的吗?”......如果你也有这些疑问,事实可能真的会颠覆...……更多
我州首家中国抗癌协会培训基地落户蒙自市人民医院
...南红河“服务百姓健康”公益义诊活动举行我州首家中国抗癌协会培训基地落户蒙自市人民医院●记者 初政艳 通讯员 杨皓翔本报讯 近日,由中国抗癌协会指导、中国抗癌协会诊疗一体化专委会主办的2024年首场“边疆行动”...……更多
共筑抗癌防线,烟台业达医院开展全国肿瘤防治宣传周活动
...国肿瘤防治宣传周活动由烟台业达医院党委书记、烟台市抗癌协会副理事长姜立新教授牵头,甲状腺乳腺外科、胃肠肝胆外科、肿瘤科、泌尿外科、妇科、病理科等肿瘤相关科室的十多名专家参加,现场接受居民们的咨询,并为...……更多
关注肿瘤整合康复,“济愈”患者关爱行动启动
本文转自:人民日报客户端姜泓冰“抗癌之路漫长曲折,不仅是院内诊治这么简单。我们医生要做的,不仅是帮助病人实现‘活得长’,还要‘少吃苦’。”6月16日,在“济愈”肿瘤整合康复科普教育及患者关爱行动启动会暨...……更多
符合相关条件人员可免费筛查“四癌”
...癌知识。“宣传周(15日至21日)期间,我们将组织权威肿瘤专家开展系列讲座、健康直播等肿瘤防治科普活动,积极组织进基层、进乡村、进社区、进机关、进校园肿瘤防治全域科普行动。”中国抗癌协会党委书记、副理事长...……更多
防癌抗癌,3种运动需长期坚持
...1场马拉松,也是他参加的最后一场比赛。从3个月到4年,抗癌斗士贺明终究是停下了他的脚步,但他的故事却激励着往后的病友。一、全球癌症例数增加60%,且越来越年轻化近年来,癌症不断呈现高发趋势,据世界卫生组织(WHO...……更多
“2024人民好医生肿瘤防治科普行动”助力肿瘤防控工作推进
...医院院长董家鸿“普及肿瘤防治健康知识,提高全民防癌抗癌意识,是推动癌症领域创新发展的重要基础性工作。”中国工程院院士、北京清华长庚医院院长董家鸿认为,肿瘤科普既要发挥医疗机构和医务人员的专业作用,也需...……更多
哈医大肿瘤医院肿瘤防治宣传周 系列义诊活动重磅来袭
...题是“CACA指南,我知你知”,旨在全面提升公众科学的抗癌理念和素养,践行“健康中国”国家战略,共同推进肿瘤防治事业的发展。义诊咨询、科普宣讲、医患互动……哈医大肿瘤医院多学科百余名权威专家联合黑龙江省肿...……更多
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案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
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案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
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NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
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有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
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产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
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流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
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儿童出现4个“苗头”,家长要早发现,可能是孤独症的预兆
孩子是家庭的核心成员之一,每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快,一部分家长没有时间陪伴孩子,容易出现儿童孤独症
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糖尿病人服药应注意,这4个错误还不改,病情或会恶化
随着人们的生活越过越好,很多的现代疾病也悄然而至,像是高血压疾病,糖尿病,心脑血管疾病等等,都被称为是现代疾病,这些现代疾病虽然不会危及生命
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不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然“刺痛”一下,过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一,一般没有特殊性出现明显问题或不适时
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患了中风该做哪些检查?快转给身边的中风患者
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的,用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
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