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睡前喜欢玩手机?身体要承受哪些变化?
随着社会的进步以及经济的发展,人们的生活水平和生活质量也发生了很大改变,手机几乎成为人手必备的一件物品,不论是青少年还是中老年,其日常生活,都很难“摆脱”手机。然而,长期养成低头看手机的习惯,对于自...……更多
走路看手机的危害有多大?
...前倾,颈椎明显弯曲。这样走路会使颈部和上背部的肌肉承受不应承受的机械压力,”拉莫斯指出,“举个例子,当我们的颈部直立并与躯干保持一致时,成年人头部的重量约为6至8公斤,但当我们弯曲颈部时,颈椎部位承受的...……更多
手机,到底能不能放在枕下呢?
...。连续几个小时,保持同样的姿势。对于身体来说,真的承受不住这些危害……时间久了,腰椎会特别难受。严重的话,还可能引起腰椎方面的病变。大多时候,手机都是拿在手里,对于手腕位置的伤害,也是特别严重的。试想...……更多
举头才安全!走路千万不要玩手机
...旦脊柱出现变形,为了支撑头部,脖子、肩膀和腰部便要承受更大压力,进一步诱发相关部位病变。科技手段来监管除了危害身体健康,走路时看手机也显著增加了道路交通事故风险。东京大学研究人员曾做过一个实验。他们招...……更多
睡前玩手机,到底都有哪些伤害呢?一文揭晓答案
...体会出现不同程度的伤害。只想说一句:这些伤害,真的承受不起,轻易不要拿健康开玩笑。睡前玩手机,到底都有哪些伤害呢? 1、影响视力要说排在第一位的,那肯定是对视力的伤害。之前看过一则报道:有一位90后女生经...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...:长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或许要承受5种痛苦 引起颈椎病长期在睡前玩手机的人,往往会引发一系列颈椎问题,最终导致颈椎病的发生,长时间低头玩手机会使颈椎长时间处于弯曲状态。如此一来,便会...……更多
...等于头顶五十斤的重物。而且在低头45度时,我们的脖子承受的重量可以达到二三十公斤,相当于头顶几十瓶娃哈哈的重量。 报道称不管我们是平躺还是侧躺着玩手机,我们的身体肌肉都不能保持放松,而且长时间会导致身体...……更多
下半身,若有5个变化,或许离衰老不远了
...有房贷、车贷。并且可以说是家庭的整个收入来源,所以承受的压力真的不小。由此说来,男性朋友就很容易出现一些影响身体健康的问题。比如高血脂、高血压、前列腺炎等等,所以女性更应该懂得照顾男性的健康发展。此外...……更多
长期在23点以后睡觉,不用多久,你的身体或要承受五大危害
...不睡觉吗?若是继续熬下去,不用多久,你的身体或就要承受这些危害了,身体是革命的本钱,若能坚持早睡早起,抵得住手机的诱惑,你也会变成一个自律的人,身体也会更加健康,何乐而不为呢? ……更多
每天睡前躺着“玩手机”,可能会有3个变化,甚至会导致失明
很多的年轻人都喜欢玩手机,不管是一些社交软件还是有机游戏都会容易让年轻人沉迷其中,但是这样也导致了很多人太过于依赖手机,导致自己的生活工作学习出现一些问题,而且长时间的玩手机对于我们的身体健康可能也...……更多
经常关灯看手机的人都怎么样了:这4种变化 你肯定想不到
...盲性眼病,主要是由于眼球内压力太高,超出了自身所能承受的范围,从而引起视神经损害。 临床上把眼压 10mmHg~21mmHg 定义为正常眼压范围,眼压的稳定主要依赖于眼球内房水循环。关灯玩手机,暗光环境下,瞳孔会变大,对...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...常,容易导致漏诊或误诊。在临床中发现,这类患者通常承受着巨大的心理和生活压力。而当患者的心态得到改善时,症状也会显著缓解。因此,建议患者积极参与社交活动、进行户外活动,以分散注意力并放松精神。这种综合...……更多
五个关于男性不育的科普,你一定要知道!
...神压力太大、焦虑社会的发展,生活的节奏加快,人们所承受的压力增加,人体对此产生反应,即应激反应。应激反应可造成精子的数量/活力及形态等变化。变化的机制是应激反应过程中体内儿茶酚胺分泌增加,儿茶酚胺及其...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...后背处于悬空状,肩部和腰部成为受力点,脊椎腰间盘所承受的负荷是坐姿的2倍。长期如此,腰椎屈曲受到的压力增大,就会引发腰椎间盘突出,导致脊椎畸形。睡前关灯玩手机 眼病高发还失眠“医生,最近眼睛一直处于干涩...……更多
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?建议早些了解
...害。长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承受这6种痛苦1.引起颈椎病睡觉之前,我们经常会在一个位置上坐很久,由于注意力过于集中,对我们的颈椎造成了很大的压力。由于颈部本来就有一个正常的生理性的弧...……更多
长期在睡前玩手机的人,可能会给他们带来五种痛苦
...代价,这些代价可能会给他们带来五种痛苦。一、可能会承受睡眠质量下降的痛苦手机屏幕发出的蓝光会抑制褪黑激素的分泌,这是一种调节人体生物钟的激素。褪黑激素的分泌不足会导致入睡困难和睡眠质量下降。长期如此,...……更多
经常躺着玩手机的人,最后怎么样了?3个“变化”,你尽量别忽略
如果在平常的时候,我们在睡前玩手机或者总是躺着玩手机的话,就会影响我们的睡眠质量。因为,我们在睡前时刻盯着手机,那么手机的强光就会刺激我们的神经系统,处于一种紧张兴奋的状态,而且这样还能够让我们久久...……更多
女人婚外留情,下面3个地方的痕迹藏不住,一眼就能看出
...结。那种被背叛的伤痛,是任何深爱着对方的男人都无法承受的。对于男人来说,要想识别女人是否出轨并非难事,因为女人在婚外留情后,总会在某些方面露出马脚。女人若是在婚外有了别人,她们身上会出现很多异常,这些...……更多
女人45-55是“养寿期”,尽量少做这3件事,能改掉一个也是好的!
...颈椎炎的发生。要知道,长时间的低头,会让我们的脊椎承受更大的压力,脊椎不好了,还容易引发各种心脑血管疾病。所以说女性朋友尽量戒掉低头玩手机这种坏习惯吧。关于女性45岁到55岁想“养寿”的时期,就说到这儿结...……更多
...到来,诱发神经根型颈椎病。长时间低头:颈椎的“不能承受之重”45岁的陈先生(化名)长期伏案工作,平时没事就喜欢低头刷手机,经常刷着短视频,两个小时浑然不觉就过去了。有时候长期低头,他的颈椎也难免会出现酸...……更多
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承担这些痛苦
...沉浸在屏幕中,无数的信息在指尖流转,颈椎却在无声中承受着重压。如同一场无声的疾病蔓延,\"低头族\"的颈椎正遭受着前所未有的考验。医学专家将这一现象形象地比喻为“颈椎负重赛跑”,每次低头,颈椎就像要背负起...……更多
防癌小提示:4件事情上,不要过于“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...外线与皮肤中的黑色素相互作用,一旦照射量超出皮肤的承受能力,便可能引发晒伤、疼痛、红肿和水泡等症状。更值得注意的是,即便是偶尔的晒伤,也会增加罹患皮肤癌的风险;若晒伤次数超过五次,罹患黑色素瘤的风险更...……更多
长期在睡前玩手机的人,身体或许面临这5个问题,为了健康看看吧
...是很多人往往忽视了。长期睡前玩手机,身体会发生什么变化?5个问题将会悄悄向你靠近长期在睡前玩手机的人,身体或许面临这5个问题,为了健康看看吧影响睡眠质量,如果长期在睡前玩手机,会影响着人的睡眠质量,因为...……更多
“挺直腰板”过生活,脊椎病怎么应对?这8类人要注意日常防范!
...缩在沙发上、或者重复一些有害的运动习惯时,脊椎正在承受巨大的压力。这种压力日积月累,可能导致脊椎病的发生。脊椎病概述:维护生命之柱的关键脊椎,身体的主要支撑结构,承担着重要的生理功能。当这个支撑系统出...……更多
此时的你,请放下手机
...角度通常呈60度角。这时,因重力的原因,颈部肌肉需要承受的压力会到达25公斤以上。所以经常在路上看手机,短期内脖子可能会出现明显酸胀感,甚至疼痛。时间长了,则会造成肌肉劳损,颈椎磨损,导致颈椎病。行人在走...……更多
为什么九成的手机品牌都消失了?
...青睐。然而,一些品牌由于没有足够的实力和能力,无法承受品牌竞争的压力,最终导致品牌消失。二、技术创新 技术创新是推动手机市场发展的重要动力,也是许多品牌能够在市场上立足的关键因素。随着技术的不断进步和...……更多
缓解疲劳可以用这4个方法,能够很好地帮助我们放松身体
...,因此很多人选择稍息站立。这其实也就是让我们一只腿承受体重,另一只腿则减少受力。这样确实是能够让我们的其中一条腿变得舒服很多,但并不健康。因为当我们单条腿受力支撑整个身体的时候,我们的身体就会出现倾斜...……更多
...肩颈和臀部两个主要区域,脊椎也会因偏离中立位而持续承受压力。长此以往,会导致脊椎侧弯、腰间盘突出、骶髂关节紊乱等问题,后者则是女性腰痛常见的原因。 其次,它会让人的面部皱纹尤其是法令纹增多。有研究表明...……更多
中新真探:久躺比久坐更伤身体吗?
...我们久躺时经常会看手机等,姿势往往不合适,常使颈椎承受压力,影响颈部健康。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博)【编辑:刘欢】 ……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
一、引言在忙碌的现代生活中,我们的身体器官不断承受着各种压力。其中,有五个器官因其特殊的生理功能和所处环境,每天更容易受到损伤。本文将揭示这五大“最”易受损器官的日常磨难,并探讨如何为它们提供更好的...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00