五个关于男性不育的科普，你一定要知道！

生儿育女是不少新婚家庭的愿望，随着现今“三胎”政策的开放，很多家庭也从“不想生”、“不敢生”中走了出来，开始尝试“造人”。无奈有些夫妻却遭受打击——备孕许久却难受孕。

男性不育是否就代表与生儿育女无缘？不育并非是一种病，而是一种无法生育的结果，要先找原因，解决诱因后，不育也能迎刃而解。患者需要对不育有系统性了解，并用积极乐观的心态来面对。

首先来看看，你是否有这些认知误区。

身强体壮≠精子健康

“身强体壮不等于精子健康，或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内，但它们并不是精子健康的预测指标。比如，素食者体内可能会缺失重要化学元素硒，这就可能妨碍健康精子的生成，造成身体健康但精子不健康，从而生育力低下。”

男性不育是指由于精子的产生、成熟、运输或射精能力缺陷等所引起不能生育的总称。其本身并非是一种独立的疾病，而是由几种疾病引起的一种后果。

而引起男性不育的原因往往与精子质量、数量及活动能力有关，只有健康正常的精子才能与卵子发生结合，孕育良好的胚胎，一旦男性精子出现异常，尤其是精子的损害，就会引发男性不育。

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不良生活习惯容易导致不育

日常生活中很多小细节，看似没什么，其实都会影响男性生育能力。今天我们就来了解一下哪些不良生活习惯容易引发不育症！

一

经常使用手机

手机信号通过高频电磁波发出电信号。当手机产生超过国家标准的微波时，可能直接危害健康，精子数量可能会急剧减少，精子活力可能会下降。这些对男性身体的影响很大。

二

长期暴露于高温环境

正常情况下睾丸温度比正常体温低2-3度，男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间。睾丸长期在温度过高的环境下，无法发挥正常功能，导致生精功能障碍，严重的就会导致不育。

三

精神压力太大、焦虑

社会的发展，生活的节奏加快，人们所承受的压力增加，人体对此产生反应，即应激反应。应激反应可造成精子的数量/活力及形态等变化。变化的机制是应激反应过程中体内儿茶酚胺分泌增加，儿茶酚胺及其代谢产物影响睾丸的生精功能。

四

久坐

久坐会压迫男性前列腺，还会使其盆底肌肉一直处于高度紧张状态，阻碍前列腺正常血液循环。而且久坐会使男性私处周围温度升高，容易降低精子数量和质量。所以经研究发现，长时间开车者生育能力下降明显。

另外，久坐也是精索静脉曲张高发的主要原因！而精索静脉曲张不仅会影响精子质量，还可能导致勃起功能出现障碍！所以坐一小时，就要起来活动十分钟。

五

吸烟和饮酒

吸烟会使男性精子数量低于正常男性，这将使男性不完整的精子数量远高于正常男性；酒精会使男性精子头尾畸形和活力，这会使宝宝畸形，当然也会使男性患上不育症。

男性不育的原因有这么多，想要远离不孕不育，那么就远离这些不好的生活习惯吧。如果已经出现了不育的情况，一定要及时选择正规不孕不育专科医院，积极查明不育病因并进行治疗，才能早日当上爸爸！

昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。

在专家组领导带领之下，众位专业医生形成了多学科的技术团队，为患者提供优化、经济的治疗方案。