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...蠕动的食材，搭配圣女果，一道简单易做的凉菜就能端上餐桌了食材：菠菜、泡发木耳、圣女果、核桃仁、油醋汁、适量盐、蒜泥做法：1、菠菜去掉根部和老叶，洗净，沥干水分，备用2、锅中烧开水，放入菠菜，30秒后立即捞...……更多
2024-07-12 12:00:00胡萝卜,而是,眼睛,菠菜,生抽,蒜末
...新鲜、嫩绿的生菜。这道蒜蓉生菜既简单又美味，是夏日餐桌上不可缺少的一道佳肴。赶快试试吧！总结一下，春节大鱼大肉固然美味，但如果你想尝试一些清淡又可口的菜品，这几道绝对是一个不错的选择。不仅口感绝佳，还...……更多
2024-04-20 11:43:00太油,大肉,大鱼,韭黄,口感,生抽
...搭配，既美味又营养。三、洋葱炒牛肉：味道甜美，家常餐桌的高级感！选用新鲜的洋葱和牛肉。挑选表皮光滑、紧实饱满的洋葱，口感甜脆。牛肉选用瘦肉，切成薄片备用。腌制牛肉片，加入料酒、生抽、盐和糖，使其入味。...……更多
2024-07-21 10:54:00大厨,家常,跟着,美食,牛肉,瘦肉
...一起来品尝这道美味的手撕鸡了。相信他们一定会被你的手艺所折服，赞不绝口。而且，这道菜的做法简单，用料也都是常见的食材，成本不高，却能带来满满的满足感。下面是制作手撕鸡的具体配料配方，想吃的朋友可以参考...……更多
2024-09-10 15:07:00制作方法,家常,美味,做法,方法,制作
...化，各种果蔬也努力吸取最后的营养，走向成熟，我们的餐桌也应顺应时节，发生改变，这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿，——它就是小白菜，那绿油油的色泽让人甚是喜爱，不仅能够清热去燥，还能护眼通便，一...……更多
2024-09-28 21:54:00饺子,小白,小白菜,饺子,肠道,木耳
...不住就想品尝它的美味。特别是在小雪前后，家人围坐在餐桌前，一人一碗热腾腾的砂锅豆腐煲，暖心且美味可口。制作步骤：
1、切片：将豆腐切成均匀的片状，保持嫩滑口感；2.准备调料：将生抽、老抽、陈醋、蚝油、凉白...……更多
2024-01-09 11:36:00御寒,山药,红薯,豆腐,砂锅,老抽
...完成这道美味的炖菜。这两道菜色香味俱佳，定能为您的餐桌增添不少色彩。★白灼虾
首先，我们要选用新鲜的大虾，清洗干净后，用牙签从虾背中挑出虾线，剪去虾须，再次清洗并控干水分。接着，加热炒锅，放入少许食用...……更多
2024-02-24 16:41:00年夜饭,家常菜,寓意,家常,全家,菜单
...起焖煮，也好吃哦；做法很简单，味道完全绝了，快做起来吧！六、芹菜炒牛肉食材：新鲜牛肉一块、一把嫩芹菜、几瓣大蒜切成蒜蓉、小米椒几个做法：1、把牛肉切成薄薄的片。要逆着肉的纹理切，这样炒出来的牛肉更嫩。...……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
...便，而且口感丰富。无论你选择哪一种做法，都能让你的餐桌增添一份清爽的美味。希望这些家常凉拌面的做法能激发你的创意，让你在厨房中大展身手，享受美食带来的乐趣。 ……更多
2024-10-08 19:02:00家常,秘诀,美味,面的,生抽,面条
...聚，这道鳗鱼干烧肉都能让你大放异彩，让人们记住你的手艺不止一次。记得享受烹饪的过程，分享美食的快乐哦！ ……更多
2024-03-23 14:42:00烧肉,鳗鱼,肉质,香气,鳗鱼,五花
...上市，豌豆的清香与食材一起融合，豌豆的甜嫩口感，为餐桌增添了一抹生机和清新，沉浸在豌豆的绿意中，感受食物的温馨与美好。大家如果学会了，赶紧动起手来做给家人吃吧。 ……更多
2024-04-24 12:22:00补钙,豌豆,放进,生抽,排骨,美味
在中国人的餐桌上，米饭是必不可少的主角，但要让米饭更加美味，就需要找到合适的下饭菜。今天，我来分享8款公认的米饭最佳搭档，它们色泽诱人、味道鲜美，和米饭搭配起来简直是绝妙组合。有了它们，你完全能一口气...……更多
2024-08-19 12:16:00真香,大米饭,米饭,搭档,大米,美味
...香爽口，蒜蓉的香味与嫩嫩的儿菜相得益彰，绝对是春季餐桌上的一道美味佳肴。
推荐食谱：【儿菜煎蛋汤】准备材料：新鲜儿菜、虾皮、鸡蛋、粉丝、盐、葱花做法如下：1. 将儿菜清洗干净后，切成薄片，粉丝泡软备用。2. ...……更多
2024-03-01 09:30:00韭菜,菠菜,蒜蓉,虾皮,切成,生抽
...鲜香，韭菜鲜嫩，肉酱香浓郁，好吃又下饭，经常在我家餐桌上看见，大人小孩都爱吃。准备食材：韭菜、香菇、猪肉、蒜末、生抽、蚝油、老抽、食用盐、鸡精具体做法：【香葱青椒煮豆腐】
这道香菜青椒煮豆腐太好吃了，...……更多
2024-04-01 12:40:00汤汤,鲜味,豌豆,美味,做法,鸡蛋
...揭秘蒜香排骨的绝美秘诀！你是否已经厌倦了平淡无奇的餐桌菜肴？今天，我要为你揭开一道能够让你味蕾瞬间爆发的秘密——蒜香排骨！它不仅是一道美味的家常菜，更是你朋友聚会、节日聚餐的绝佳选择。接下来，就让我们...……更多
2024-05-21 06:59:00排骨,满分,秘诀,做法,味道,排骨
...晚餐也是我们与家人、朋友沟通交流的宝贵时光。围坐在餐桌旁，我们可以分享彼此的日常生活和心情，加深相互之间的了解和情感联系。一顿美味的晚餐，无疑能为我们的生活增添更多的温暖与和谐氛围。晚餐作为一天中最重...……更多
2024-04-12 06:59:00快手,晚饭,美味,小时,切成,生抽
...题。下面给大家分享一道冬瓜的美味吃法，一起动手做起来吧。【红烧冬瓜】准备食材：冬瓜、青红椒、小葱、大蒜、干辣椒、豆瓣酱、生抽、蚝油、淀粉、白糖、盐
处理冬瓜：准备一个冬瓜，对半切开，去掉外皮，用勺子挖...……更多
2024-09-28 22:05:00口臭,冬瓜,切成,备用,辣椒,生抽
...简单易学，保留了油菜的原汁原味和营养价值，适合各种餐桌场合，特别是希望健康美味的家庭。午餐：小米大米饭丝瓜炒鸡蛋丝瓜炒鸡蛋是一道常见的家常菜，以丝瓜的嫩滑和鸡蛋的鲜嫩相结合，口感清爽，营养丰富，是一道...……更多
2024-08-08 20:16:00脾胃,食谱,孩子,生抽,藕片,馄饨
...论是家里的聚餐，还是日常的快手菜，这道菜都能为你的餐桌增添不少色彩。今天就来分享一下这道美味的制作过程，保证你一学就会。首先，材料的准备是关键。你需要200克的羊肉，可以选择新鲜的羊肉卷或者熟羊肉，视个人...……更多
2024-10-20 09:04:00粉条,家常,羊肉,美味,做法,粉条
...美的季节。三月份应季海鲜肉质肥厚，营养丰富，是人们餐桌上的馈赠。无论是鲜美的竹蛏、鲜嫩的黄花鱼，还是鲜香的皮皮虾、鲜滑的扇贝，以及鲜甜的鳜鱼，都成为美食家们追逐的目标。让我们一同探寻这些三月的美味，感...……更多
2024-04-20 06:39:00肉质,海鲜,营养,备用,鳜鱼,黄花
...富含营养、口感鲜美的食材，经过巧手的烹饪，能够变成餐桌上的美味佳肴。今天就为大家分享两种家常炒鱿鱼须的做法，希望能为您的家庭菜谱增添几分新鲜感。方法一：酱香四溢的鱿鱼须炒制原料：鱿鱼须、洋葱、青椒、红...……更多
2024-04-17 10:19:00鱿鱼,佳肴,家常,餐桌,做法,鱿鱼
...健康的蔬菜，适合多种烹饪方式，可以增添色彩和营养到餐桌上。秋天，我家经常会用雪里蕻的嫩苗包饺子吃，味道特别鲜美！每次包雪里蕻猪肉馅的饺子，都能受到家人的一致好评！那么如何将它制作成一道美味的猪肉馅水饺...……更多
2023-10-24 07:45:00蔬菜,味道,营养,价值,健康,雪里蕻
...增加人体免疫力，现在正是洋姜当季的好时候，行动记起来吧，下面分享给大家6种洋姜的吃法，一起看看吧。一、洋姜炒肉丝食材：洋姜丝、肉丝、生抽、盐、姜蒜、辣椒丝、淀粉做法：1、将洋姜切成细丝，准备好肉丝。用半...……更多
2024-04-26 10:15:00胰岛,降血脂,血糖,食物,天然,建议
...爱的传统食品之一，也是人们相互馈赠的佳品，更是春节餐桌上必不可少的美食，腊味有的地方也叫腊肉，叫法不同，腊味的范围也会更广一些，而且各地腊味的制作方法和口味也是各不相同的，像在江南一带，就是用酱油腌制...……更多
2024-02-02 16:49:00腊味,江南,酱油,香味,特色,酱油
...涎的美食。不妨试试看，将这道清新开胃的菜肴加入你的餐桌，一定会让家人和朋友都赞不绝口。 ……更多
2024-10-20 09:02:00羊肚,清新,做法,羊肚,菜肴,生抽
...图案，如金鱼、元宝等。在中国，制作饺子是一项传统的手艺，几乎家家户户都会。从和面、擀皮、调馅到包制、烹饪，每一个步骤都充满了匠人的智慧和情感。特别是在春节期间，家家户户都会围坐在一起，一边聊天一边包饺...……更多
2024-06-02 11:30:00纽带,饺子,中国,餐桌,情感,文化
羊肉自古以来就是餐桌上备受推崇的美味之一，羊肉富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是一种营养均衡的肉类。相比于其他肉类，羊肉脂肪含量较低。其独特的风味和丰富的营养价值让人难以抗拒。但是，对于不少消...……更多
2024-02-03 16:23:00羊肉,行人,部位,精华,羊肉,肉质
夏季是万物生长的季节，骄阳似火。也是餐桌食材尤为丰富的季节。夏天炎热，人们常常没有食欲，还喜欢贪凉，吃一些寒凉的食物，而过多食用会造成脾胃伤害。所以在饮食上：一是清淡为主，二是切忌贪凉，三是苦夏“吃...……更多
2024-06-04 09:35:00中药,不用,苦瓜,蚝油,生抽,生粉
...。炒着吃、拌着吃、煮汤喝，怎么做都好吃，简直是我们餐桌上的小宝贝啊。你说这豆芽，咋就这么招人喜欢呢？豆芽，那可是大豆、绿豆、黄豆这些豆子的嫩苗儿，里头可有好多好东西呢，像蛋白质、纤维、还有维生素C这些...……更多
2024-05-16 13:55:00碱性,体质,食物,减肥,切成,口感
...在流行手工艺品，我们这也有不少本地特色，咱们不是有手艺么？自己做点什么，日子说不定也能红火起来。”
小芳眼前一亮，仿佛被张大妈的话语点燃了什么，“大妈，你这主意可真好，我倒是学了些手工编织，做些小饰品...……更多
2024-06-14 15:48:00亲家,大妈,现实,小芳,小李,小店
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本文转自：人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）图①：贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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春节假期尚未结束，郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早，张先生夫妇带着6岁的儿子小轩（化名）匆匆来到医院
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春节假日里，孩子们的生活作息不规律，饮食也过于油腻，省妇幼保健院儿保科主任朱玲提醒家长们，积极引导和督促孩子，从饮食、运动
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在淄博市博山区池上镇有逢年过节走亲访友带糕点的习俗，各种美味的糕点变成了人们选择的年货之一。蛋糕店的赵宪师傅为了准备大家走亲访友的礼品
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2025贺新春2025年2月的第一天也是农历正月初四这一天天津人有哪些年俗讲究呢？习俗一：接灶神还记得腊月二十三我们刚把灶王爷送走吗
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浙江淳安，有着令人神往的秀美风光，有着深厚的文化底蕴，更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼，淳安这一方水土的饮食仍然传承着
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来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
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“反正出门也是吃预制菜，不如直接在家吃” 进入2025年，大部分打工人的精神状态都是：人坐在工位上，鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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