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在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
家常豆腐材料:嫩豆腐1块;青蒜适量;姜末适量;蒜末适量;酱油适量;食盐适量;食用油适量步骤:1.切豆腐:嫩豆腐切成均匀的块状。2.准备调料:青蒜切段,姜切末,蒜切末备用。3.炒豆腐:热锅凉油,将豆腐块放入锅中...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...么好听的名字。它分老嫩,做法也千变万化。其实,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃。【┄【白菜豆腐卷】┄】虽然白菜和豆腐都是日常常见的食材,但它们搭配在一起却能产生不平凡的味道。这种组合让人觉得口感鲜美、嫩滑...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...又有羊肉的鲜美,太香了!在这个寒冷的冬天,别忘了在餐桌上多添一份大白菜,无论是省钱、美味,还是温馨,白菜都能带给你满满的正能量。趁着白菜这个冬季的“菜王”还便宜,快去尝试一下各种各样的烹饪方式,让你的...……更多
春季湿气重,安排低钾高钠菜,祛湿解乏,身体轻松
...吧!记得尝试这份美味后分享你的厨艺心得哦~让我们从餐桌上开始,通过合理的膳食搭配,让身体摄取足够的营养,帮助祛湿解乏,轻松迎接美好的春天吧!选择清淡易消化的食材,搭配清淡的调味,不仅能够调理身体,还能...……更多
牛肉滑嫩鲜美,香辣入味,是一道超级美味的下饭菜
...于川菜和湘菜那是情有独钟,这道小炒黄牛肉就是我们家餐桌上常见的一道菜!大家都知道,小炒黄牛肉可以说是湘菜里边很经典的一道菜了,牛肉滑嫩鲜美,香辣入味,是一道超级美味的下饭菜!今天就给大家分享一下这道菜...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...道养眼又养身的美食。快跟着小红书的这份食谱,为你的餐桌增添一道绿色美味吧!记得用心烹饪哦~4. 韭菜韭菜是春季常见的蔬菜,性温味辛,有温中散寒、健脾利尿的作用。韭菜炒螺肉是春季的经典搭配,清香味美,营养丰...……更多
家常炒豆角,不过油也不过水,学会这样做,翠绿鲜嫩,入味好吃
...,并入味可口,绝对能让你爱不释手,不输给专业厨师的手艺。豆角炒制技巧的分享 1、新鲜豆角的处理:选择一把外表鲜亮、质地饱满的豆角,也就是通常人们所说的豇豆。将豆角的两端去掉,去除中间可能有的虫洞,并用清...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...诞生,让人垂涎欲滴。三、凉拌鸡丝,清新爽口,是夏日餐桌上的必备佳肴。选用鲜嫩鸡胸肉,经过精心切丝,再搭配清脆爽口的黄瓜丝,色彩诱人。辅以特制的酸辣酱汁,使每一口都充满层次分明的口感。这道菜肴不仅保留了...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...求健康饮食的小伙伴们哦!快来动手尝试一下,给自己的餐桌增添一道清香软糯的素食佳肴吧!在这个倒春寒的时节,多吃一些对身体有益的食物,是保持健康的关键。不妨尝试这几道菜肴,给自己的身体一份温暖和呵护,迎接...……更多
香飘四溢的咖喱鸭,带你体验幸福的味道
...停不下来!想象一下,在一个温馨的夜晚,一家人围坐在餐桌旁,一锅热气腾腾的咖喱鸭摆在中间。大家一边大快朵颐地吃着美味的咖喱鸭,一边开心地交谈着,多么幸福的画面啊!这道咖喱鸭适合大多数人享用,不过,如果你...……更多
...任何马虎。尝过的食客都成了他的鱼丸的宣传者,对他的手艺赞不绝口。一天,我带着爱犬“娃娃”加入了等待的队伍。心中焦虑,担心“娃娃”会突然挣脱束缚,打扰到旁人。突然,前方传来温暖的问候:“带小狗的朋友,不...……更多
这些被称为餐桌上的“胰岛素”,好吃升糖慢
今天来聊一聊那些被称为餐桌上的“胰岛素”,它们不仅好吃,而且升糖慢,是我们饮食中的健康小能手!清炒空心菜、蒜蓉娃娃菜、青椒炒肉、酸辣白菜、清炒油麦菜,让我们一起来探索它们的美味与营养吧!清炒空心菜空...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...生姜的香味,鲜美可口,简单易做的炒秋葵,绝对是秋天餐桌上不可或缺的美味佳肴。你准备好秋葵了吗?快动起手来吧!在春天里,孩子们可以尝试各种不同类型的食材,给身体带来更多元的营养。希望这6道美味菜肴能激发...……更多
4道暖心菜,热气腾腾暖心暖胃,多吃身体健康倍棒
...端上桌热气腾腾,香味满屋,非常适合秋天吃,赶紧做起来吧。第二道、水煮鸭血水煮鸭血,这道菜麻辣鲜香,鸭血嫩滑,非常适合入秋后天冷时候来吃接下来把做法分享给你。新鲜的鸭血给他切成厚片,然后准备葱姜蒜干辣椒...……更多
春节过后这样吃,补救胡吃海喝,低脂低卡
...—木耳拌菠菜!简单易做,口感爽脆,营养丰富,是夏日餐桌上的不二选择。让我们一起来学习制作吧!采购清单:新鲜菠菜叶200克、干木耳50克、大蒜2瓣、生姜一小块、食用油适量、盐、糖、醋、生抽各适量、红辣椒圈(可选...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...不开那些令人垂涎欲滴的家常美味。在这个美好的时刻,餐桌上必不可少的几道菜肴不仅要美味可口,更要有营养与健康的搭配。毕竟,春节家宴不仅是满足味蕾的盛宴,更是团圆与幸福的象征。快来看看这几道充满传统韵味又...……更多
LG的朋友到访,我下厨做这些菜轻松招待客人,大家吃得舒服尽兴
...一道:无水薄荷椒麻焗鸡俗话说:无鸡不成宴,可见鸡在餐桌上的地位。也正因为如此,广东人做出来的鸡还真是不一般,品种多,味道好,令人难以忘怀。正如今儿这道镇场菜,简单又不失仪式感的——无水薄荷椒麻焗鸡,味...……更多
冬天食用鱼类是一种美味而健康的选择
...有活力。不妨在这个寒冷的季节,为家人烹制一份温暖的餐桌美味,让家庭在味道中充满幸福感。清蒸多宝鱼,简单而美好,就像一碗暖心的汤,温暖你我,共享冬日的温馨。 ……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
清蒸鲈鱼~年年有余主料:鲈鱼,小葱丝,大葱段,姜片。调料:蒸鱼豉油,料酒。1.鲈鱼宰杀干净,沿背部中间鱼骨,各开一刀,刀口要沿至尾部,刀口要深。(这样蒸出来的鱼会翻卷过来,容易熟,也显得好看)。2.取一个...……更多
三九进补,建议多吃5种高蛋白食物,提高免疫力少生病,别不舍得
...食物记得常吃,提高免疫力少生病,健康过冬,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
早餐吃得好,不仅能给我们提供充足的能量,还能让身体更好的吸收
...“偷寿命”?鸡蛋竟然排第一!常吃病魔缠身,赶快撤下餐桌1.炸鸡蛋、炸油饼,煎炸的食物会产生苯并芘等致癌物质,而专家介绍,常吃煎蛋对人体的危害还远不止此。2.膨化食物当早餐,膨化食品极易造成暂时性饱腹感,影...……更多
有三道菜特别受欢迎,它们不仅口味美味,而且别具一格
...特别受欢迎,它们不仅口味美味,而且别具一格,成为了餐桌上的硬菜。那就是孜然牛肉粒、麻辣椒盐小酥肉和炒三丝。孜然牛肉粒(重述扩写)原文主要食材:牛里脊,生抽,蚝油,料酒,淀粉,黑胡椒粉,孜然粉,烧烤粉,...……更多
猪肉别再只会炖着吃了,它的做法可不少,赶紧学起来
...让我们一同探索这五款美味的猪肉料理,让每一道都成为餐桌上的惊喜。红烧肉:首先,红烧肉,这是一道深受中华美食传统影响的招牌菜。肥瘦相间的五花肉,搭配上甜润的红糖和香郁的酱油,烹饪出的红烧肉香气四溢,入口...……更多
荠菜的回忆
...调味。用擀面杖擀出薄薄的饺子皮,填入馅料,根据个人手艺,自由选择捏成元宝形、月牙形或麦穗形。开水下锅,一个个饺子在水面舞动,香气沁人心脾。三时光知味,岁月沉香,一方水土养一方人。一位学者在纪录片《我的...……更多
夏天,这5种“绝配”的凉拌菜,麻辣鲜香超开胃,你吃过哪一种?
...是一级棒,让人胃口大开,喜欢吃凉拌菜的朋友快收藏起来吧。一、腐竹+黄瓜+木耳+花生米推荐做法:【腐竹拌黄瓜】准备木耳、腐竹、黄瓜、花生米、胡萝卜、香菜、蒜瓣、小米椒、食盐、白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油。...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养,能够让您的餐桌更加丰富多彩。肉类作为蛋白质的重要来源,在冬季尤为重要,它们提供了身体所需的能量,同时还含有多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、保持肌肤健康,甚...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
...拌紫甘蓝食谱!紫甘蓝富含维生素C和膳食纤维,是夏日餐桌上的不二选择。让我们一起动手制作吧!采买清单:紫甘蓝:300克、胡萝卜:50克、蒜末:5克、生抽:15毫升、香醋:10毫升、花生油:20毫升、白糖:5克、盐:适量、...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...道鸡蛋炒苦瓜不仅简单易做,而且清淡爽口,适合夏日的餐桌。快试试吧,保证让你欲罢不能!记得炒菜时要心情愉快哦~西葫芦西葫芦是一种低热量、高纤维的蔬菜,常被用于减肥饮食中。它含有丰富的水分和纤维,有助于增...……更多
坚持吃这五种维C蔬菜,皮肤越吃越好
...的家常菜——地三鲜!清爽的口感,丰富的营养,简直是餐桌上的必备菜品。快来跟着我一起动手,为家人做一顿美味的地三鲜吧!食材清单:马铃薯200克、茄子300克、青椒150克、大葱50克、蒜末10克、生抽15毫升、盐3克、白糖5...……更多
不适合吃茄子的三种人群
茄子,是我们餐桌上常见的一种蔬菜,具有丰富的营养价值,是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含多种维生素和矿物质。茄子虽营养,但却不是适合所有人吃。在本文中,我们将首先介绍茄子的营养价值,然后告诉您三种不适...……更多
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江苏响水:万亩碧根果喜迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道近日,江苏响水县的万亩碧根果迎来丰收。“响水县与碧根果原产地处于同一纬度,加之当地沙性土壤适宜碧根果生长
2024-12-05 22:23:00
以经络锻炼为钥 启养生健体之门—— 《晚晴》杂志太极讲堂走进省公安厅离退休干部处
“健康长寿的奥秘之一是锻炼经络。为了让人人都能达到健康的目的, 曾经在北京协和医科大学从事西医的祝总骧教授提出并推荐一种人人可行
2024-12-05 22:47:00
赣州蓉江新区:传承“甜蜜”技艺 古法红糖香飘古今
江西手机报赣州讯(朱文奎 钟观连 甘倩茜) 眼下是甘蔗丰收季,赣州蓉江新区潭口镇岭上村的蔗农们迎来了熬制红糖的时节。晨曦微露
2024-12-05 22:59:00
遵义市中级人民法院联合市委老干部局等单位开展“红城银青汇·法治与我行”主题活动
12月3日,遵义市中级人民法院联合遵义市委老干部局、共青团遵义市委、汇川区委组织部、共青团汇川区委、汇川区人民法院、洗马路街道
2024-12-05 23:17:00
遵义市应急管理局退休党支部开展主题党日活动
12月2日,遵义市应急管理局退休党支部开展主题党日活动,集中收看视频辅导报告,学习研讨党的二十届三中全会精神。老同志们踊跃发言
2024-12-05 23:17:00
紫云自治县2024年离退休干部座谈会召开
12月3日,紫云自治县2024年离退休干部座谈会召开,县委书记黄浩洋出席会议并讲话,县委副书记、县人民政府县长杨坚通报今年以来全县经济社会发展情况
2024-12-05 23:17:00
遵义市新蒲新区:让老年人活出“新滋味”
近年来,社区开设的老年大学,为居民日常活动、学习锻炼提供了一个好去处,让“充实脑瓜子、打开话匣子、跳出舞步子、融入大圈子
2024-12-05 23:17:00
成都召开“武林大会”,结果来了一群中医
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天武术和中医,是中华民族两大文化瑰宝。如何把这两样宝贝结合起来,使之为中国人民健康事业服务
2024-12-05 20:07:00
丽水云和:“三乡人”合力“掘”出创业热土
本文转自:人民网-浙江频道“以前都是我们羡慕云和梯田的景区村村民,没想到现在我们村的老房子也有了租金收入。”丽水市云和县安溪畲族乡下武村党支部书记蓝陈高说
2024-12-05 20:18:00
健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民刘先生最近在打篮球时,经常出现大腿和膝部疼痛,但他平时走路却不怎么疼痛,也没有感受到不适
2024-12-05 20:26:00
屯昌12家企业携130余款特色农产品亮相冬交会
南海网12月5日消息(记者 任桐)“好香呀!这是在做什么美食?”12月5日,2024年第27届中国(海南)国际热带农产品冬季交易会(以下简称
2024-12-05 21:19:00
河北省892种中药饮片和164项中医医疗服务项目被纳入医保支付
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄12月5日电 记者从河北省政府新闻办12月5日召开的“河北省加快推进中医药高质量发展”新闻发布会上获悉
2024-12-05 21:37:00
河北阜平:黑花生“链”出产业发展新动能
本文转自:人民网-河北频道近日,河北阜平农业开发有限公司今年实行高山梯田机械化规模种植的2.1万亩黑花生喜获丰收,正在分拣
2024-12-05 21:39:00
河北隆化:专家指导助力肉牛产业健康发展
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省隆化县农业农村局成功举办了一场肉牛养殖技术培训活动,来自当地的100余名肉牛养殖场户参加了培训
2024-12-05 21:48:00
中药与食物是否存在相生相克的关系?
中医理论认为,万物皆有其性,中药与食物之间存在着复杂的相生相克关系,这一理念深深植根于中医养生的哲学土壤之中,为后世提供了宝贵的健康指导原则
2024-12-05 14:37:00