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这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...的,这种南瓜比较新鲜,甜度较高,吃起来面面的。2、准备好的老南瓜去皮,去掉瓜瓤,清洗干净;清洗干净之后切成条,再切成颗粒状,颗粒大小比蒜瓣小一些,切好之后放在一边备用。3、再准备一些配料,干辣椒剪成小段...……更多
白萝卜别再炒着吃,教你好吃还脆的腌制方法,酸辣开胃爽口好吃
...的平凡之地。通过腌制,白萝卜以一种崭新的姿态呈现在餐桌上,脆爽的口感、丰富的酸辣滋味,让人回味无穷。无论是作为开胃菜,还是搭配米饭、面条,都能感受到清新的风味。放下繁琐的炒菜步骤,尝试这个简单而美味的...……更多
上门做饭  00后厨师让每餐有新意
...。从煮泡面入门,再到炒土豆丝、红烧肉等拿手菜,他的手艺不断升级。2021年,从大学营养学专业毕业后,王龙鑫延续幼时梦想,正式成为一名厨师,在上海的一家五星级酒店做中餐,每月工资在7000—10000元。然而,疫情的突...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
...完成,不会对厨艺要求过高。因此,无论是作为家庭日常餐桌上的一道菜,还是招待客人时的一道佳肴,娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲都是一个优秀的选择。希望大家都能尝试制作这道美味的菜肴,满足家人的味蕾需求,享受冬日美...……更多
推荐几道特色美食,做法超级简单易学,好吃又实惠
...就能做,感兴趣的朋友快来试试吧!一、香辣韭黄炒虾仁准备食材:新鲜虾仁、韭黄、小米椒、大蒜、生姜、料酒、生抽、盐、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油做法步骤:1、首先,将新鲜虾仁背部开刀,去除虾线,用清水冲洗干...……更多
山药也是入秋后的美食之选,它有助于增加体内的阳气,促进排汗
...色彩。尝试一下茴香猪肉馅包子和山药荠菜汤,让秋天的餐桌更加美味和健康。别错过这个入秋后的食欲盛宴,享受湿气全无的美味! ……更多
冬季,想提高免疫力就吃它,脆嫩爽口,三天吃一次,还能防便秘
...少活动,新陈代谢也随之变慢,这时候,芹菜就成了我们餐桌上的佳品。它不仅能为我们的身体提供必要的营养,还能帮助我们保持肠道健康,提高免疫力。而且,芹菜的烹饪方式多样,无论是凉拌、炒菜还是做汤,都能让人食...……更多
茄子被称为“血栓分解器”,不仅美味,还涵盖了多多种健康益处
...醇、延缓衰老等方面有着显著的作用,使其成为中老年人餐桌上不可或缺的食材之一。茄子是一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,被誉为“血栓分解器”,对中老年人的健康非常有益。以下是茄子的营养...……更多
粉蒸排骨,鲜嫩多汁,香气四溢,咸鲜入味,绝对让你欲罢不能!
...一些清淡的菜品,如蔬菜沙拉或清汤,以平衡口味,增加餐桌的多样性。最后,记住,烹饪是一门艺术,每个人都可以根据自己的口味和创意来制作不同风味的粉蒸排骨。无论你是在周末家庭聚餐还是平日晚餐,这道美食都能为...……更多
为何“牛知音”鲜气十足 原是鲜活海货常驻这里
...乡里,章成华刚开店的时候父亲过来帮忙,就把这道菜的手艺留在店里。牛杂焯水切成粒,加调料放黑砂锅慢炖2小时,加入少许辣椒酱、胡椒粉、花椒米醋、香菜,出锅。■黄静读者福利牛知音苍南海鲜排挡店向一个月内转发...……更多
两年前的今天,她许下了一个心愿,如今他回来了,给她一个惊喜
...到家里。林风的母亲是个裁缝,在镇上开了个小店。她的手艺很好,每到年关都有很多人找她定做新衣服。她和几个帮手要通宵达旦地赶工,才能把一堆堆的布料变成漂亮的衣服。她看着客人满意地拿走新衣服,心里也有些欣慰...……更多
分享蒸茄子的做法,这道菜的菜名叫作“花开富贵”,寓意吉祥
...现年轻化趋势,高糖、高油、高盐的饮食占据了多数人的餐桌,都知道病从口入,所以一日三餐要合理饮食,尽量自己在家做饭,荤素搭配,清淡饮食,少吃外卖和饭店,尤其中老年人更应该注意,新陈代谢变慢,很容易肥胖,...……更多
超级好吃的5道特色菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...小孩都喜欢吃,有喜欢的朋友快来试试吧!一、香辣花甲准备食材:花甲、姜、葱、料酒、小米辣、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、葱段做法步骤:1、花甲倒入蒸笼,加入姜片和葱段,淋上料酒,盖上蒸笼盖,大火蒸至花甲开壳...……更多
阿司匹林是一种解热镇痛药,它还有抗血小板聚集的效果
...枸杞还有小葱花就可以了。它的营养非常的丰富,是人类餐桌中不可多得的优良食品。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱二:凉拌裙带菜裙带菜用温开水来泡,三分钟左右就完全泡发,泡发好的裙带菜非常大一片,清...……更多
天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...知道吃什么的朋友快学起来,好吃又暖和。一、红焖羊肉准备带皮羊肉、山楂、荸荠、生姜、蒜瓣、香葱、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油。1、羊肉切成小块,冷水下锅,加入葱段、姜片、...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
蒜苗是我们餐桌上最常见的一种食材,蒜苗又可以叫做青蒜,它自带一股独特的清香气味,人们通常都会把它做辅为料食用,吃起来非常的鲜美可口。此外它还被称为天然“清洁工”,常吃能清理肠胃,让我们的肠道更健康,...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
...味。这道菜肴虽然简单,但口感鲜美,营养丰富,是冬季餐桌上的一道美味。 饮食调理的重要性——天寒地冻,更需保暖调养在寒冷的冬季,人们更容易感受到寒冷的侵袭,身体也更容易出现不适。此时,饮食的调理就显得格...……更多
糯米笋拌木耳:一盘都是“菜中珍品”!每天吃也不腻
...。如今,随着种植方法的突破,木耳走入了寻常百姓家的餐桌,展现了其作为食材的价值。而今天要和木耳搭配的食材同样是一种“山珍”,那就是糯米笋。糯米笋采用竹笋顶部最鲜嫩的部位制作而成,色泽、营养和口感都与木...……更多
好吃又健康的5道特色菜,做法简单易学,好吃又实惠
...家就能做,感兴趣的朋友快来试试吧!一、四季豆炒牛肉准备食材:鲜嫩牛肉、翠绿四季豆、姜蒜末、小米辣、生抽、食盐、胡椒粉、酱油做法步骤:1、将四季豆洗净,切成细丝,以便更好地入味和烹饪时快速熟透。2、锅中倒...……更多
随手发的朋友圈,让网友们纷纷点赞,太丰盛,真是孝顺的好媳妇
...,儿媳妇为了让这个日子更加特别,早早地就开始了她的准备工作。在这个平凡的厨房里,她用心挑选了婆婆喜欢的食材,准备了一场美味的生日晚宴。随手发的朋友圈,让网友们纷纷点赞,太丰盛,真是孝顺的好媳妇。但也有...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃,别不懂吃!
...让身体储存更多的热能,来抵御严寒的侵袭,所以每天的餐桌上,总是大鱼大肉不断,时间一长,发现不但人胖了,还出现了各种上火症状。其实,冬季吃肉类也有讲究,外行人把大鱼大肉直接烹饪,不仅油腻,还不健康,而内...……更多
用它做丸子,清热消暑,通肠排毒,软嫩爽口,太好吃了!
...充营养和能量,而豆腐就是非常不错的选择。豆腐是我们餐桌上常见的食材,它是补益清热的养生食品,有着“植物肉”的美称,特别适合夏天吃。豆腐的营养价值和牛奶相近,含有丰富的优质蛋白、多种氨基酸、矿物质以及人...……更多
它是天然“降火王”,清肺热、去心火,三伏天要使劲吃!
...一些有利于清热去火的食物,例如绿豆芽。绿豆芽是我们餐桌上常见的食材,又称绿豆菜,是绿豆的芽,明代药物学家李时珍称赞绿豆芽为“食中要物,菜中佳品”,它性凉味甘,不仅能清暑热、解诸毒,还具有调节血糖、促进...……更多
买牛肉时:这4个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道
...等,下面给大家分享一下它们的做法。牛腱子——酱牛肉准备牛腱子、黄豆酱、老抽、生抽、食盐、大葱、生姜、桂皮、干辣椒、生姜、大葱、八角、香叶、草果、丁香。1、牛腱子用清水浸泡1个晚上,把里面的血水泡出来,洗...……更多
色香味俱佳的铁板牛柳——香气浓郁,口感方法,不能错过!
...法,大家也能在家轻松制作出饭店级的铁板牛柳,让您的餐桌上多一份诱人的风味。让我们一起开启舌尖上的美妙之旅吧! ……更多
春季,这种蔬菜风干,比新鲜的还好吃!炒菜凉拌都可以,太香了
...苣的独特风味。在烹饪中,莴苣干能为菜肴增色添香,为餐桌带来更多美味选择。通过本文的介绍,相信各位读者对莴苣的制作与烹饪方式有了更多了解。无论是享用新鲜莴苣还是尝试莴苣干的烹饪,都能够体验到这种绿色蔬菜...……更多
冬天使劲吃,一通便、二护齿、三增强免疫,包饺子真香,别不懂吃
...寒风凛冽的季节里,芋艿以其独特的营养价值成为了冬日餐桌上的宠儿。它不仅带来口腔间的满足感,更在细微之处呵护着我们的身体。一通畅顺的排泄,一口健康的牙齿,以及强大的免疫力,都在芋艿的“魔法”下轻松实现。...……更多
鲅鱼和这2样食材一起炖,味道美极了!营养又解馋
...大家分享下这美味炖鲅鱼的做法,感兴趣的朋友赶紧学起来吧!想要做美味的鲅鱼料理,首先得把鱼好好处理一下。先把鱼头、鱼鳃和内脏都去掉,然后用清水多冲几遍。记得要特别留意鱼肚子里的血块和贴在鱼肉上的那层黑膜...……更多
建议多给孩子吃这菜,简单一蒸营养十足,补脑益智更聪明!
...以及营养的均衡,都要考虑到位。妈妈们赶快给宝贝做起来吧!希望正处于长身体的孩子们身体强壮,个子也长长。 ……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...还附上了一周早餐食谱,不知道吃啥的小伙伴就跟着做起来吧!1、不吃早餐减肥还是增肥?支持「不吃早餐减肥」的朋友认为:不吃早餐仅吃午餐和晚餐,午晚餐2顿摄入的能量怎么也要比早午晚餐3顿摄入的能量低,坚持下去就...……更多
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晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
晚餐决定人的寿命?提醒:不犯4个错误,才是合格的晚餐
曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
2024-12-08 10:53:00
在最该吃带鱼的季节,教您健康吃带鱼
肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
2024-12-08 10:53:00
这5种催老食物大曝光!正确抗衰吃这3样,看看你吃对了吗?
在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
2024-12-08 10:54:00
资阳安岳:“五小水利”润“心田”,乡村振兴展新颜
本文转自:人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来,资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00