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这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...高气爽、天空湛蓝的季节里,一道道香喷喷的饺子摆在了餐桌上,成为了秋日里最令人期待的美味。而今天,我要为大家介绍的是特别的秋季饺子——“养肺馅”。在这3种饺子的“养肺馅”中,主要包括了丝瓜、萝卜和冬瓜这...……更多
食愈良宵:三道佳肴配一碗醇汤,幸福感爆棚的晚餐全纪录
...几许生动与灵动。【第三乐章:风味拌米粉】夜幕降临,餐桌上的主角转换为一碗独特的拌米粉。轻轻打散的鸡蛋液在热气腾腾的米粉上流淌,温柔地包裹每一根米粉,使之呈现出金黄诱人的色泽。其中,个性十足的辣条若隐若...……更多
做糖醋排骨,牢记糖醋汁比例“12345”,酸甜可口
随着新年的脚步日益临近,我们都在寻找着能为节日餐桌增添色彩的美食。在这其中,糖醋排骨以其独特的酸甜口感,成为了不少家庭的首选。这道菜的做法虽然遍布大江南北,但每一地都有其独特之处,其中最关键的莫过于...……更多
它被称为“滋补高手”,建议男人3天吃一次,补肾温阳,身体强壮
...是其中之一。特别是对于男性朋友们来说,猪腰不仅仅是餐桌上的一道佳肴,更像是一位隐秘的“滋补猛将”,默默守护着他们的健康与活力。在传统的认知里,猪腰拥有着卓越的补肾效果,它的每一次出现,都似乎在向人们诉...……更多
白菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...要性及营养价值寒冷的冬季里,一盘热气腾腾的白菜成为餐桌上的主角。冬天吃白菜不仅是中国饮食文化中的传统,更是养生之道的重要组成部分。白菜是冬季的主要蔬菜之一,不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值。白菜富...……更多
吃十斤黑豆不如1斤它,硒含量是洋葱的30倍,常做给家人吃,全年少生病!
...盐防沾,然后再放入带鱼,煎至两面金黄。3,接着加入准备好的葱花、姜片和料酒爆香,接着加入生抽和老抽上色,最后加入开水,大火烧开后,加入白糖提鲜,即可出锅,放入香菜点缀,美味即成。 第三种做法:椒盐带鱼。...……更多
中老年人要忌嘴,在秋季建议少吃茄子和豆腐,多吃这五种,易消化
...和豆腐,多吃这五种,易消化、养脾胃。一、山药炒木耳准备食材:山药、木耳、青菜椒、红菜椒、蒜具体做法:1.蒜掰开去皮,蒜瓣切片;青、红菜椒清洗干净,切成菱形薄片,胡萝卜削皮,同样切成菱形薄片备用。2.木耳提...……更多
甲流高发期,建议多安排这5种食物,补充营养增强免疫,健康过冬
...、高维C,记得经常吃,补充营养,增强免疫,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...美食的同时也保持良好的身体状态。菠萝黑椒牛肉粒食材准备:300克牛肉(里脊或肥牛均可)、1个新鲜菠萝、1个洋葱、2个青椒、3瓣大蒜、适量生抽、适量黑胡椒粉、适量淀粉、适量食用油、盐适量做法步骤:步骤一:准备食...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
随着寒冬的到来,炖菜成为家庭餐桌上的温暖保障。炖菜不仅能滋补身体,还能温暖胃口,是冬日里最受欢迎的美味选择。在这寒冷的季节,分享八道炖菜菜谱,每道菜品都有其独特的风味和营养价值,为您带来温暖与滋补,...……更多
这些包子不仅美味,而且富含营养,令人回味无穷
...酵2-3个小时,使面团发酵至2倍大。一、【芹菜猪肉馅】准备食材:面粉、酵母、温水、猪肉馅、鲜芹菜、姜块、大葱、酱油、盐、香油、食用油。做法如下:1.酵母溶解在温水中,加入面粉,搅拌成面团,发酵至面团变大两倍。...……更多
详细介绍东坡肘子的制作方法以及鉴赏技巧
...阿东的厨艺后,特意来到他家品尝。阿东为了展示自己的手艺,特制了一顿丰盛的晚餐,其中就有他拿手的东坡肘子。小丽品尝了阿东的东坡肘子后,赞不绝口。她说:“这是我吃过最好吃的东坡肘子,真是美味极了!”阿东很...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...这4种“秋四宝”食材,鲜嫩营养,季节性强,为秋天的餐桌增添了丰富的美味。无论是清淡的小白菜鲜虾鸡蛋汤,还是香气扑鼻的蒸红薯叶,抑或是口感爽脆的蒜蓉炒萝卜缨子,以及美味的韭菜苔素馅饺子,都是秋季的美食之...……更多
扇贝丁富含丰富的鲜味,可以直接烹饪,是美味丸子的制作原料
...烤还是做汤,扇贝丁都能够展现其独特的风味,为冬季的餐桌增添无限色彩。今天的分享就到这里,感谢你的阅读,我们明天见,拜拜。 ……更多
这东西健脾养胃、驱寒暖身,做法多样,好吃不贵
...又美味的佳肴,不仅味道美妙,而且价格亲民,成为家庭餐桌上不可或缺的食材之一。让我们一同走进芋头的美食世界,感受其独特的魅力。芋头的烹饪方式多种多样,可以烧、炖、炸、蒸,满足不同口味的需求。一种常见的方...……更多
春节过后开始瘦身,推荐5款好吃的低卡减脂餐
...匀。4.将南瓜蛋液倒入蒸碗中,轻轻去除表面的气泡。5.准备一个大锅,加入适量的水,烧开后将蒸碗放入大锅中。大火蒸8-10分钟,或者至蛋液刚刚凝固即可。6.蒸好后,撒上少许葱花进行装饰,即可上桌享用啦!温馨提示:南...……更多
过新年上大菜,超级好吃的鸡鸭做法大全!你家餐桌上齐了吗?
1.1杯油1杯酒1杯酱油,加红葱头,姜片,白糖拌匀成腌汁;2.腌汁涂遍鸡全身,肚子里也要抹汁,最后将腌汁里的姜葱塞到鸡肚子里,腌2小时以上;3.腌好的鸡入电饭煲,淋少许腌汁,盖盖按煮饭键;4.期间不时的给鸡翻身,以...……更多
...…精彩活动丰富多彩,热闹非凡。“这糖葫芦好吃,您这手艺真不错!我可以试试吗?”“行啊,山楂、橘子、竹签都有,谁想自己做,都可以动手。”在免费送冰糖葫芦的摊位上,社区居民、糖艺巧匠卢超遇到了想自己动手DIY...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...菜。鸡蛋是蛋白质的极佳来源,搭配辣椒的刺激口感,为餐桌增色不少。这道菜不仅易于操作,还能提供丰富的蛋白质,适合任何时段食用。材料:鸡蛋3个;青椒1个;红椒1个;小米椒适量;大葱1根;姜蒜末适量;生抽适量;...……更多
用这个方法做的凉拌洋葱,看着就非常有食欲,开胃有下饭
...一勺白糖,抓匀之后,把冰箱放洋葱里冷藏十分钟,接着准备一根黄瓜,用刀拍散,切成小段,几颗小米椒切成长段,再切点蒜末,几颗香菜切成小段,一样放入盘中。洋葱腌好后倒入清水,洗去多余的糖分,再控水捞出来放入...……更多
寒露来临,建议食3菜,饮2汤,忌1味,润燥驱寒,为入冬打基础
...凉,干燥更明显。这样的气候里很容易上火,因此每天的餐桌上不妨都添上一道绿叶菜。绿叶菜中含有大量的水分,维生素,植物纤维,有助于通便排毒,保护肝脏,润燥降火等。这个季节的绿叶菜也特别的鲜美,常见的有油菜...……更多
炒牛肉时,腌制很关键,加盐和料酒就错了,这样做,比豆腐还鲜嫩
...入胡椒粉1勺,淀粉2勺,生抽2勺,抓拌均匀后,加入提前准备好的葱姜水,再次抓匀后,加入一个鸡蛋清,一勺食用油,抓匀腌制。我这个的从冰箱里取出来的牛肉,冰过得切起来更好切。第二步,准备白菜和粉丝。牛肉腌制好...……更多
冬天不妨多多食用白萝卜,为自己的健康保驾护航
...斤,却拥有着丰富的营养价值和独特的口感,成为了人们餐桌上的常客。白萝卜富含多种营养物质,尤其是维生素C、纤维素、胡萝卜素等。它具有润肺止咳、健胃消食、降脂养胆等功效,是冬季养生的理想之选。不仅如此,白...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...子是中华民族的传统美食,在中国,不管什么大小节日,餐桌上肯定少不了饺子的身影。最好吃的饺子馅就是韭菜馅,韭菜好像是专门为饺子长的一种蔬菜。但是很多人在调韭菜馅时,味道总是没有想象的那么鲜美。那是因为在...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...水分和营养,是传统的润燥食物。 推荐做法:莲藕肉夹准备食材:莲藕、肉馅。 1、一节莲藕洗净去掉皮,切成薄片放入碗中,加入一勺盐倒入适量的清水,浸泡20分钟,让莲藕片变软。2、肉馅中打入少量的葱姜花椒水,加入...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...、白胡椒粉:适量、鸡精:适量、植物油:适量步骤:1.准备食材:将牛肉切成薄片,春笋去皮切片,葱姜蒜切末备用。2.腌制牛肉:将牛肉片放入碗中,加入生抽、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精,搅拌均匀,腌制15分钟。3.炒制菜...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...食盐,料酒,生抽,老抽,蚝油,鸡精,搅拌均匀。2,准备好糯米粉,加入温水,揉成一个光滑的粉团,分成均匀的小剂子,取一个小剂子捏成碗口状,加入馅料,虎口收拢,一个汤圆就做好了。3,锅中烧水,水开后放入汤圆...……更多
蘑菇炖鸡肉新秘诀,鲜香浓郁每一口都是享受,让味蕾无法抗拒
...合,每一口都是满满的幸福感。想象一下,一家人围坐在餐桌旁,盘中的蘑菇炖鸡肉散发着诱人的香气,暖洋洋的灯光下,大家都在赞不绝口。这不仅仅是一道菜,更像是一种家的味道,温馨而舒适。蘑菇炖鸡肉之所以受到广泛...……更多
酱牛肉的家常做法,原来这么简单,酱香味浓郁,不腥还不柴
...统节日。在这个欢聚一堂、喜庆祥和的时刻,家家户户的餐桌上都少不了一道道美味佳肴。而今,我想向大家推荐一道特别适合新春佳节的菜肴——酱牛肉。这道菜肴不仅香气四溢,味道醇厚,更寓意着新的一年里,大家都能“...……更多
今天,我们将详细介绍一道家常菜——黄瓜炒肉,其做法非常简单
...仅口感鲜美,营养丰富,而且制作简便,成为了众多家庭餐桌上的常客。今天,我们将详细介绍一道家常菜——黄瓜炒肉,带您领略其独特的制作工艺和风味。家常菜:黄瓜炒肉【食材】黄瓜、牛肉、葱姜蒜、小米辣、食用油、...……更多
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丽水云和:“三乡人”合力“掘”出创业热土
本文转自:人民网-浙江频道“以前都是我们羡慕云和梯田的景区村村民,没想到现在我们村的老房子也有了租金收入。”丽水市云和县安溪畲族乡下武村党支部书记蓝陈高说
2024-12-05 20:18:00
健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民刘先生最近在打篮球时,经常出现大腿和膝部疼痛,但他平时走路却不怎么疼痛,也没有感受到不适
2024-12-05 20:26:00
屯昌12家企业携130余款特色农产品亮相冬交会
南海网12月5日消息(记者 任桐)“好香呀!这是在做什么美食?”12月5日,2024年第27届中国(海南)国际热带农产品冬季交易会(以下简称
2024-12-05 21:19:00
河北省892种中药饮片和164项中医医疗服务项目被纳入医保支付
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄12月5日电 记者从河北省政府新闻办12月5日召开的“河北省加快推进中医药高质量发展”新闻发布会上获悉
2024-12-05 21:37:00
河北阜平:黑花生“链”出产业发展新动能
本文转自:人民网-河北频道近日,河北阜平农业开发有限公司今年实行高山梯田机械化规模种植的2.1万亩黑花生喜获丰收,正在分拣
2024-12-05 21:39:00
河北隆化:专家指导助力肉牛产业健康发展
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省隆化县农业农村局成功举办了一场肉牛养殖技术培训活动,来自当地的100余名肉牛养殖场户参加了培训
2024-12-05 21:48:00
中药与食物是否存在相生相克的关系?
中医理论认为,万物皆有其性,中药与食物之间存在着复杂的相生相克关系,这一理念深深植根于中医养生的哲学土壤之中,为后世提供了宝贵的健康指导原则
2024-12-05 14:37:00
中药配伍的禁忌与相恶关系
中药配伍,作为中医用药的精髓所在,不仅体现了中医理论的博大精深,更彰显了中华民族千年智慧的结晶。合理的中药配伍,能够巧妙地增强药效
2024-12-05 14:38:00
针灸能否治疗关节炎?
关节炎,以其关节疼痛、肿胀、僵硬及活动受限等症状,严重影响了患者的生活质量。在探寻治疗关节炎的众多途径中,针灸以其独特的理论体系与治疗效果
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中药是如何代谢的?
中药在人体内的代谢过程,是一个复杂且精细的生物化学过程,它涉及多个脏器与环节的协同作用,是中药发挥疗效、实现治疗目标的关键所在
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河北曲周有会“讲”成语故事的小多肉
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随着现代生活节奏的加快,消化不良和腹胀已成为许多人面临的常见肠道问题。这些问题不仅会影响生活质量,还可能潜在威胁身体健康
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