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...肾了，因为冬天是一年中最为寒冷的时候，此时不少人的阳气都会不足，而阳气不足，人就要没有精神，气血也比较差，而在立冬时，把肾养好，肾可以提升阳气、通经活络、通畅气脉，从而使我们更健康的度过寒冬，所以懂得...……更多
2023-11-14 20:50:00海参,食物,天然,高手,就是,海参
...血的作用。熟食味道甘甜，可以补中气，有助于我们发展肝气。从营养价值分析，韭菜含有丰富的维生素C、B族维生素、烟酸、胡萝卜素、碳水化合物和矿物质，具有行气调血、温中、补肾、通便的作用。每天吃一点韭菜，可以...……更多
2023-10-31 06:40:00肝脏,食物,不好,荠菜,作用,韭菜
...其实是一种不正确的发泄情绪的方式，时间久了就会造成肝气的郁结。所以愉悦的心态是缓解症状的第一步，可以每天看一些娱乐节目或者是书籍，让自己开心起来。女人气血足的话，容貌上也会有很大的改观，所以需要通过食...……更多
2023-11-26 06:16:00月经,是由,原因,情况,月经,身体
...果经常处于负面情绪当中，比如焦虑、紧张等等，则会使肝气郁结，增加肝病的发生几率。6、用药注意有些药物会加重肝脏损伤，如果想要通过药物来改善病情，需要在医生的指导下服用，不能自行服药。乙肝病毒携带者和家...……更多
2024-03-15 10:44:00乙肝,携带者,终身,乙肝,肝脏,携带者
...上多用治疗头面风热引起头痛。笔者临证以蔓荆子治疗因肝气郁久化火及湿热蒙蔽清窍所致之脑鸣症，疗效确切，举例如下。例一李xx，女，42岁，1991年5月20日诊。脑部如蝉鸣已2年。2年前因夫妻关系不和，始现脑部声如蝉鸣，...……更多
2024-01-29 06:12:00蔓荆子,疗效,配方,蔓荆子,脑部,苦辛
...过度、饮食失衡等等原因导致肝失于疏泄，身体就会陷入肝气郁结、血流不畅、内生痰湿的窘境。如果肝血不足，则可能导致结节囊肿的生长和恶化。1.结节囊肿的形成与体内的气血运行不畅密切相关。气血是维持人体生命活动...……更多
2024-03-14 14:13:00结节,囊肿,金钥匙,结节,囊肿,气血
...也有一些小结炎，都在五到六毫米，她这个人脾气不好，肝气郁节，肝脾不和，两些胀痛，失眠多梦，口干口孔，月经不调，也有痛经，是典型的肝郁化火，气滞血瘀，爱长结郁的体质，所以根据她的情况，给她调配了一个合适...……更多
2024-01-18 20:06:00广安门,广安,王君,结节,癌变,专家
...伍。肝火旺盛伴牙龈出血者使用龙胆草、川连清肝泻火；肝气不疏者使用青皮、木香、川厚朴；气虚者加元参；谷丙转氨或谷草转氨酶升高者加鸡骨草；脘痞腹胀者使用苏梗、木香。中医讲究辩证，以上药方仅供参考，如有身体...……更多
2024-03-14 14:17:00肝硬化,药方,中医,治疗,肝硬化,肝脏
...肝火亢盛而设。盖情志不遂，或思虑过度，使肝失条达，肝气郁结，气郁化火，邪火扰动心神，神不安宁，则出现失眠、急躁、口苦诸症。治宜泻肝火，安心神。方中龙胆草、栀子、黄芩清肝泻火，凉血除烦，为君药。酸枣仁、...……更多
2024-04-04 11:02:00龙胆,车前子,口苦,肝火,中成,柏子
...是天地气机转化的一个重要节点，进入小雪，阴气下降，阳气上升，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。传统中医将四季养生概括为春生、夏长、秋收和冬藏，伴随寒冬的到来，我们不仅要做好防寒...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...蛋白质、铁等营养物质，在寒冬岁月，喝上一碗鸽子汤，手脚都会特别暖和，所以在冬至后，市场上的鸽子比鸡鸭鹅都要卖得更火爆，如果家里有手脚冰冷的人，可以在冬天多炖鸽子汤她喝。【冬至吃法】：石斛麦冬鸽子汤【原...……更多
2023-12-25 06:58:00升阳,高蛋白,脂肪,鸽子,食盐,石斛
...载：“凡厥者，阴阳气不相顺接，便为厥。”由此可见，手脚麻木、冰凉是由于阴阳之气失去平衡、不能相互贯通，导致阳气不能正常布达温煦所致。尤其是女性、老人以及身体虚弱者，冬季这一情况显得更加突出。人的手上有...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...刺激到直肠，从而起到促排便的作用。3、疏肝解郁若是肝气郁结的话，身体会出现很多问题，像易烦易燥、失眠多梦，女性还会出现月经不调，以及肤色越来越差的情况。而揉肚子，恰好有疏肝解郁的作用。中医认为：郁气会...……更多
2023-11-09 17:54:00好处,痛经,时候,时间,肠胃,作用
...人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。今天给大家介绍国医大师1个方子，把肝脏系统的疾病一扫而光！为什么春季要重视养肝？1.春季养肝可以帮助我们调整情绪...……更多
2024-03-13 12:33:00名方,肝脏,疾病,系统,肝脏,帮助
...损害。3.情绪压力大长期的情绪压力、焦虑、紧张会导致肝气郁结，影响胃肠道的正常功能，引起消化不良和腹部不适。
4.药物不当使用长期服用药物，尤其是一些刺激性药物，会对肝胃造成刺激和损害，导致消化不良和胃肠道...……更多
2024-03-14 17:39:00药方,不和,回事,嗳气,情志,不和
...同了，这位患者伴随痛经、经期头痛、腹胀等情况。属于肝气郁结，兼有血虚情况，但以气滞为主。针对患者的症状，这次的案例中医大脑给出了专门调肝的方子，效果也是立竿见影！2019/9/22复诊时，凯女士表示服药期间排便情...……更多
2023-10-19 13:29:00医案,纪实,常年,中医,治疗,患者
...此之外，韭菜本身具有辛香的气味，能够发散，可以疏调肝气，从而推动气血的循环，加快身体的代谢，它还富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于增强食欲，改善便秘。另外像韭菜的子-韭菜子，还有补肝肾、暖腰膝、壮...……更多
2024-04-09 11:33:00气血,厨房,身体,男人,女人,莲藕
...，并增加肝肾负担。肝火旺盛的原因主要有饮食不合理和肝气积郁。因此，合理的饮食习惯在维持身体健康方面至关重要。下面将介绍两种能够帮助清肝泻火的食材和制作方法。希望大家能够通过饮用这些天然护肝汤，改善口臭...……更多
2023-12-04 11:47:00口臭,睡眠,天然,问题,橄榄,猪肝
...。因此，每日起床时应以“缓”为要，醒来后先活动一下手脚，然后慢慢起身、下床，切莫起床过猛、过快。此外，季节变化，气温持续降低，还需要视情况调整衣着，避免受凉感冒。2、饮食调养进入冬季，饮食要以“温补”...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...，人有五脏，天人谐应，气血和平，这位患儿脾胃素虚、肝气偏亢。有虫治虫，无虫不必寻虫治。本例无虫，故不必从“虫积”论治。我将孩子症状转化成词条输入中医大脑，推高“妥瑞氏症_小儿抽动症”为主症，中医大脑推...……更多
2024-04-16 12:31:00陈帅,调治,医师,中医,孩子,孩子
...也都提不起兴趣，脸色也是偏苍白的，天冷的时候还容易手脚冰凉。我们要想缓解这些症状的话，就要从补足气血入手了，今天给大家分享两个中成药，一个是归脾丸，一个是人参养荣丸，针对不同的情况来补益气血。归脾丸大...……更多
2024-04-09 06:17:00大中,成药,气血,脸色,气血,情况
...女性更容易长斑。中医说肝主疏泄气机，如果疏泄不及，肝气郁滞，不能带动气血往上滋养我们的面部，或者是气滞血瘀，瘀堵停留在脸上时间长了就容易出现黄褐斑。而从现代医学角度来讲肝脏是排毒的器官，如果肝不好，毒...……更多
2024-04-08 11:59:00先知,情况,问题,肝脏,黄褐,发青
...，可以辅助发挥生姜的成效，促进全身的血液流转，改善手脚冰凉。结语：男性朋友不妨每天长时间吃几片生姜，坚持一段时间或许也能收获以上这些好处！ ……更多
2023-12-25 11:43:00生姜,晨起,自来,好处,男性,生姜
...节情绪情绪对脾湿的影响也很大。情绪不稳定，容易导致肝气郁结，从而加重脾湿。因此，在初秋前半个月，我们应该尽量保持情绪稳定，避免过度焦虑、紧张、愤怒等不良情绪。3.中药调理对于脾湿较重的人，可以适当服用一...……更多
2023-11-09 06:26:00养生,脾气,知识,脾气,情绪,养生
...大悲，这些不良负面情绪都会影响到肝脏的健康，会导致肝气积郁，时间久了之后就会患上肝病。上面介绍了五个伤害肝脏的坏习惯，大家为了保护好肝脏应该避免这五个坏习惯的发生，在平时应该多吃一些能够起到保养肝脏的...……更多
2024-01-10 06:30:00绝路,肝脏,事情,肝脏,健康,食物
...活血化瘀的功效。其既可作为肝脏引经药，也能“收敛”肝气。《临证指南医案》云：“治肝之法，无非治用治体。”说的就是肝病当以恢复其生理特性为要。山楂用于肝癌（肝积）的治疗，能起到一药多效的作用。
改善脂肪...……更多
2024-01-23 17:06:00红果,菜场,抗癌,实力,常见,山楂
...而影响肝的疏泄功能。中医认为，肝主疏泄，情绪抑郁与肝气郁结有关。调理建议：保持心情愉悦，尽量避免情绪波动和压力过大。多参加户外活动和社交聚会，与亲朋好友交流心事。同时，注意饮食调理，多食用具有疏肝解郁...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...生气，口干口苦，眼睛发红，干涩干痒，这种情况多见是肝气郁结，郁久化火所导致的，因为我们的肝主疏泄，肝脏功能失调，就容易肝郁，肝郁久了就容易化火，而肝火很容易就会上扰我们的心神，导致心神出现不宁，让我们...……更多
2024-03-14 06:25:00顾好,药方,燥湿,情况,熟地黄,肝郁
...，每年寒冬来临，天寒地冻的时候，就是一些畏寒怕冷、手脚冰凉，还有关节冷痛的人最难熬的时候，尤其是一些有“老寒腿”的朋友，膝盖总是包得里三层外三层的，但还是感觉冷痛难忍，得了老寒腿怎么办呢？那今天我们就...……更多
2024-04-10 06:25:00关节,气温,关节,疼痛,天寒,部位
...身心的活动，如散步、太极拳等，有助于舒缓情绪、平稳肝气，从而改善睡眠质量。2、饮食调养：春季养生饮食应以清淡为主，多食用新鲜蔬菜水果，如面条菜、茼蒿和缸豆等绿色蔬菜。同时，可适量摄入一些具有镇静、安神...……更多
2024-03-18 08:38:00肝火,睡眠,茼蒿,肝火,面条,睡眠
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“吃”贯穿了我们的一生，如何“吃”出健康、“吃”出长寿，这里有着很大的学问。一项最新研究发现，通过简单地改变饮食结构就能帮助延长寿命
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前几天孩子感冒很严重，带孩子去看了看，现在的儿科都是爆满，立秋后是流感多发的时候，除了要格外的注意外，孩子的饮食营养也要跟上
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入秋了，天气渐渐转凉，这时候给孩子喝上一碗热腾腾的汤，营养又舒服！而且，秋天正是滋补的好时候，喝汤不仅能暖身，还能给孩子补充营养
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随着立秋的到来，天气逐渐转凉，我们的胃口也开始恢复。但在这个季节，我们依然需要谨慎选择食物，以确保饮食健康。民间有句老话
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