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户外健身正当时
本文转自:开封日报全媒体记者 王兰兰俗话说,春困秋乏夏打盹。天气渐暖,草长莺飞。春季温度适宜,想要一扫身体的昏沉状态,不妨多到户外走走。适时适量进行体育锻炼,不仅能改善身体状态、促进新陈代谢、提高机体...……更多
节后掀起健身热 运动甩脂要科学
本文转自:承德日报节后掀起健身热 运动甩脂要科学□ 本报记者 牛四光春节期间,饭桌上的美味佳肴让许多市民感觉又胖了。近日,记者走访了市区多处健身场所了解到,春节假期结束后,不少市民制定了瘦身计划,逐渐掀...……更多
趁着好天气来青山江滩动起来
本文转自:长江日报青山江滩沙滩排球场已成为市民健身的重要场所。长江日报记者喻志勇 摄仿佛一夜之间,武汉就步入了春天。人间四月,草长莺飞,不仅适合赏花踏青,同样也是开展户外运动、全民健身的好季节。日前,...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
本文转自:京九晚报在日月湖畔健身的市民本报融媒体记者 魏文慧 摄虽然近日天气寒冷,但商丘市民强身健体的热情却没有“降温”。无论是居民小区还是公园广场,到处都能看到市民锻炼的身影。虞城县人民医院骨科医生陈...……更多
冬季更要讲究科学健身
...金世纪广场等地,依然能看到不少市民在早晨和傍晚运动健身的身影,其中不乏老年人。老年人在冬季能够坚持运动虽然值得称赞,但应注意不能按照原来的方式进行锻炼,因为稍不注意就可能会损害身体健康。那么,老年人冬...……更多
...内心挣扎的时候,我放慢了脚步,周围的风景映入眼中:健身步道蜿蜒伸向远方,茸茸绿草一路铺陈,直到看不见的终点;河畔的白鹭被人惊扰,展开素白的双翼,轻盈飞远了。此时,恰好有一位老年跑者从我身边跑过,许是注...……更多
...人民日报人民日报记者 李洋、季芳核心阅读如今,主动健身、科学健身成为更多人的选择。各地正积极应用新科技,强化管理和服务,实现更均衡的资源布局、更广泛的群众参与、更浓厚的社会氛围,推动全民健身公共服务从...……更多
春风拂面 运动健身正当时
本文转自:沧州日报春风拂面 运动健身正当时■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广 花气袭人知骤暖。暖风中,陆续“回归”的一场场体育赛事,为狮城的春天注入了无穷动感;越来越多人换上运动装,或跑在春风里,或挥汗健身房...……更多
智能床、办公单车......都有哪些“运动黑科技”亮相CES?丨即氪健身 Vol.35
「即氪健身」,持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯,见证运动休闲行业的时代发展。 品牌动态宏碁推出“酷骑桌”近日,在CES2023展上,中国台湾电子巨头宏碁(Acer)推出新产品“酷骑桌”,名为eKinekt BD 3...……更多
激活体育消费 乐享美好生活(关注体育产业·体育消费持续向好①)
...)与观众交流。曾德猛摄(影像中国)核心阅读下班后去健身房锻炼,周末约朋友看场球赛;夏天冲浪、冬天滑雪……如今,运动健身日益成为很多人的生活方式,体育消费也随之增长,体育产业发展壮大。今起,本版推出“体...……更多
冬季运动坚持动静结合
本文转自:中国体育报孩子们在北京奥体中心健身广场坚持锻炼。冬季健身可以增加新陈代谢,使身体产生热量,从而提高御寒能力,坚持锻炼还能提高身体抵抗力。江苏省体科所专业人士提醒,冬季运动养生要注意讲究方式...……更多
...总局推出的八段锦视频播放量已超过3000万次,成为当下健身领域最“热”的视频内容之一;如今的小区里、公园内……随处可见练习八段锦的人群,其中更有年轻人的身影。随着八段锦持续走红,吸引越来越多的人开始“回归...……更多
40岁冻龄女神的保养秘密,5个动作,每周5次你也可以冻龄
...交站的简介中看到,从24岁的时候因为要减肥,所以开始健身,到后来喜欢上健身运动到现在,一直坚持了十几年。而自己的“冻龄”跟健身是有很大关系的,身材自然也不用说,因为长期的运动,所以自己的体能,身材状态都...……更多
健身房里开启“活力假期”
...气不错。11时,王勤背着运动背包,来到乌鲁木齐市嘉佑健身(铁路局店),此时熟悉的几个“健身圈”朋友也到了,大家打过招呼,开始各自的健身项目。假期里,有人选择户外游玩,有人热衷逛街购物,有人喜欢学习充电,...……更多
春暖花开 全民健身热起来
本文转自:包头日报公园内打乒乓球的市民。市民在健身房里跳操。 □文/图 记者 李楷谨随着天气渐渐回暖,一股“运动风”席卷包头,在公园里,可以拥抱阳光、春风的户外运动吸引着居民走出家门;在健身房内,热爱运动...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...性对健康和美的追求不断提高,越来越多的女性开始关注健身。选择适合女生的健身运动,不仅可以帮助女性塑造美丽的身材,还能提高身体素质,保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动,帮助您找到最适合...……更多
瞧!属于他们的热辣滚烫
...给子女添麻烦在英雄山上的一片空地中,有一个特殊的“户外健身场”。这里的运动器材和附属设施,是由健身爱好者自带或自制,吸引了很多运动爱好者前来锻炼。69岁的杨照欣,每天6点半准时从家出发,7点左右抵达“圈内...……更多
要常运动 更要会运动
...沧州日报■ 本报记者 康 宁“打球吗?”“下了班一起去健身呀!”“这周末全家一起骑行去郊外。”……时下,运动健身已经成为人们生活日常。但与此同时,一些人因运动不当导致的损伤,却与强身健体的初衷背道而驰。在...……更多
...国体育报跑只“兔子”来打卡——2023宁波市迎新年群众健身跑有新意本报记者 轧学超“市里的元旦迎新跑已经参加了很多年,尽管这两年通过线上打卡的方式进行,但我们也积极参与,不愿错过。从跑友健身角度来说,这是一...……更多
运动 让她“闪闪发光”
...的神经彻底释放……28岁的卢亚迪是一名律师,也是一名健身达人。工作时,她一身职业装,雷厉风行;一到健身场,她立刻变成另外的样子,去健身房“撸铁”、参加健美比赛、玩腰旗橄榄球……卢亚迪不断尝试着新运动。那...……更多
...……”10月23日清晨7点,位于市北区吉林路临淄路口的社区户外健身角吸引了不少居民前来晨练,近十种丰富多样的健身器材上都清楚标明了使用方法和注意事项,并且可以扫码一键报修。66岁的社区居民唐先生是这处新落成户外健...……更多
冬季健身注意这六个细节
...能会让人不太愿意外出运动,但正是在这个季节,正确的健身对于保持身体健康和活力尤为重要。无论你是运动爱好者还是初学者,正确的冬季健身方法都可以让你在这个季节中享受到更多的好处。冬季的运动方式可以多种多样...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
职员3个月从126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧!大家好,我叫小美,是一名小职员,之前我的体重最胖的时候大概126斤左右,那段时间我最喜欢做的事情就是在网上去看别人是如何减肥的,那会是真的没有...……更多
冬日运动“不降温” 市民锻炼强体魄
...个跃动的身影,点燃了冬日健身的激情,大家积极享受着户外健身运动带来的快乐。“我今年57岁,2018年得了脑梗,脑梗康复后开始锻炼身体,到现在已经坚持五年了。我每天早上走路23分钟到翠屏山公园,9点钟开始锻炼,每天...……更多
推荐一些适合儿童的健身运动
...以促进他们的心理发展。以下将为您推荐一些适合儿童的健身运动,帮助您为孩子选择最适合的运动方式。一、游泳游泳是一种全身性的锻炼方式,对儿童的心肺功能、协调性和身材有很好的锻炼效果。游泳可以提高儿童的心肺...……更多
Keep走出围城
...二手平台能炒到原价的5倍。Keep的振奋并不难理解,线上健身生意各路玩家云集,商业化探索却不易。可以看到,不仅传统线下健身房分流,运动健身消费品牌,甚至抖音、小红书等泛娱乐内容平台,都想分一杯羹。这让线上健...……更多
即氪健身·2022年终盘点丨当运动成为生活方式
文|王利编辑|王小坤对全球运动健身行业来说,“回归”无疑是今年的关键词。年初,各国陆续与社交隔离作别,年底如常开赛的世界杯,仿佛与疫情的“分手狂欢”;即便国内,在年初多地封控后,年末也晨曦微露。2022年...……更多
可穿戴设备登顶,2023全球健身行业刮起「监测风」?丨即氪健身 Vol.34
「即氪健身」,持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯,见证运动休闲行业的时代发展。 健身新风向多家机构专家预测2023年健身趋势随着2023年的到来,近日,多家国际健身类机构或媒体发布了对2023年运动健身...……更多
鼓励有条件的单位附属绿地向市民开放
...善的区域,避免大规模改造开发。扩展自动售卖机、体育健身设施、儿童游乐设施、大众餐饮商业、遮阳设施等以公益性为主的服务配套。结合市民的文体爱好,通过“公园+”营造多种共享场景如何让共享绿地与文化、教育、...……更多
70岁后,还适合走路运动吗?医生说出答案,可能和你想的不同
...年纪的人来说多动一动,其实比久坐要健康得多。但是,健身和运动的方式有很多种,每个人因为自己的健康状况不同,所处的生活环境不同,甚至因为爱好不同,选择的运动方式自然也会有很大的区别。对于老人而言同样如此...……更多
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冬至,又称冬节或压岁,是二十四节气之一,标志着冬季的开始。在这个季节,人体的调节功能相对较弱,易引发各种疾病,尤其是慢性病患者
2024-12-18 12:25:00
《食在广州·迎十五运金牌菜谱》亮相北京,传承岭南精髓,点燃全运激情
本文转自:人民网-广东频道12月18日,“品味岭南风情,共迎十五运会”美食交流会在北京广州大厦成功举办。为迎接即将举办的中华人民共和国第十五届运动会
2024-12-18 12:56:00
华英浮针治疗骨关节病
出诊时间:周三全天、周五下午、周日全天华英,东城中医医院针灸科特聘专家,拥有30余年的中医针灸临床治疗经验。她擅长运用浮针
2024-12-18 13:40:00
泰安市妇幼保健院:大叶性肺炎高发,科学治疗与积极护理并重,助力患者快速康复
鲁网12月18日讯近日,泰安市妇幼保健院儿科门诊因大叶性肺炎的患儿显著增多,引发了广泛关注。最近流行的大叶性肺炎由肺炎支原体感染引发的急性肺部炎症
2024-12-18 13:48:00
【权威发布1号】视频新闻:男子吃鱼聊天巨大鱼骨直插心脏
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2024-12-18 14:26:00
豪吉大师鲜新品亮相,高鲜薄盐成就大师味道
日前,雀巢旗下地道川调品牌豪吉发布全新提鲜产品——豪吉大师鲜,以高鲜、薄盐、速溶、好料为四大卖点,打造市面上少见的大师级鸡精
2024-12-18 14:40:00
25款去屑洗发水测试结果:5款含欧盟禁用物质,曼秀雷敦、清扬被“点名”
消费者须警惕以下风险成分 去屑洗发水没选好,可能会对人体带来健康隐患。近日,香港消费者委员会(以下简称“消委会”)对市售25款去屑洗发水进行测试
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解读咳嗽:类型分辨、生活影响与应对之法
解读咳嗽:类型分辨、生活影响与应对之法咳嗽,这个看似平常的生理反应,却常常给我们的生活带来不小的困扰。它不仅是身体发出的一种信号
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羽甘蓝清洗流水线集成了多个环节,确保羽甘蓝的清洗效果和卫生质量。工作流程:羽甘蓝清洗流水线通常由预处理、清洗、切段、漂烫杀青
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肠胃问题在成年人中极为常见,包括消化不良、胃痛、胃酸过多等症状。中医通过食疗这一古老而有效的方法,能够帮助改善这些问题
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中医如何帮助老年人增强免疫力,预防感冒和流感?
老年人免疫力较弱,易受感冒和流感侵扰。中医通过一系列养生方法,帮助老年人增强体质,有效预防疾病。中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”
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中医全息理论在诊疗中的应用
中医全息理论是一种独特的诊疗方法,它融合了中医经络学说和生物全息律,为疾病的诊断和治疗提供了新的视角。全息理论认为,人体的各个部位与全息穴区有着密切的对应关系
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中医诊断中的“望闻问切”作为传统诊疗方法,其准确性备受关注。这一方法通过望气色、闻声息、问症状、切脉象来综合判断病情。望诊观察病人的面色
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中药是否可以长期服用?
从中医的角度来看,中药治疗疾病主要是通过调节人体的阴阳、气血等的动态平衡来达到治疗效果。因此,中药的使用一定要在医生的指导下进行
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本文转自:人民网-江西频道党建融入乡村振兴幸福“李”——江西邮政会昌县分公司党支部聚党业融合力量促服务会昌县洞头乡位于江西省赣南山区
2024-12-18 15:29:00