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...明显异常。这个时候，需要警惕了，可能是患上慢性疲劳综合征了！广州中医药大学第三附属医院治未病科（健康管理科）主治中医师李敏2023年在其医院公众号刊文中表示，慢性疲劳综合征以长期疲劳为特征，并且伴有乏力、...……更多
2023-10-13 10:26:00感觉,专家,疲劳,综合征,综合,刊文
...理症状、睡眠障碍等症状则需提高注意，可能是慢性疲劳综合征盯上了你。
慢性疲劳综合征，多发于20～50岁，以女性，尤其以脑力工作者多见。患者多伴有极度紧张情绪或过重的精神负担，严重影响生活和工作，甚者身体极度...……更多
2024-09-11 11:55:00症状,期限,健康时报,时报,健康,刊文
...肠胃炎、耳中风，节后杭城各大医院迎来“就诊潮”节后综合征来袭 专家支招帮你“复元气”扫码查看 专题报道记者 柴悦颖 通讯员 李煦 黄洁菁 沈媛“放假比上班还累！”春节长假一结束，微信朋友圈就被各种“节后综合征...……更多
2023-01-31 06:04:00综合征,专家,综合,医院,胆囊炎,胆囊
...全放松，不去想假期结束后的事情，其实更容易出现节后综合征。建议适度安排一些任务，避免猛然回到紧张节奏而难以适应。正常作息保持住:在春节尽量保持作息，尤其是在接近假期尾声时，逐渐调整为正常的起居时间，以...……更多
2024-02-12 15:37:00刊文,健康时报,眼睛,小火,二科,莲子
...神萎靡、胃口变差，甚至恐慌焦虑，这时就要警惕“节后综合征”的产生。刚刚从山东老家返回北京工作的小黄说：“春节假期回家后每天要走亲访友、跟着父母做做家务，日程安排很满，时间过得很快，突然回到单位工作还有...……更多
2023-02-01 06:03:00综合征,运动,综合,运动,身体,工作
...定是否有食物不耐受。5.查呼吸科。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，睡眠时打鼾严重并伴有呼吸短暂停止，白天感觉疲劳、没精神以及记忆力、注意力下降。对策：可试试非手术疗法，如减肥、侧卧睡眠、避免睡前饮酒和使用...……更多
2024-02-08 01:38:00疲劳,对策,激素,肾上腺,皮质,疲劳
...造成的，例如压力、甲状腺问题、低雌激素，或多囊卵巢综合征（PCOS）。“多囊卵巢综合征的特点是不规则阴道出血或者闭经，但它可能存在减肥困难或奇怪的毛发生长等表现。”说。一般情况下，多囊卵巢综合征是通过饮食...……更多
2022-12-17 20:52妇产,福州,内分泌,信号,专家
...长假结束，你是否感觉疲劳乏力、无精打采？应对“假日综合征”中医有妙招春节的喜庆气氛还未消散，返岗日子已经到来。经过长假，你是否感觉疲劳乏力、惆怅、无精打采，晚上睡不着、白天睡不醒，而且各种心理症状也随...……更多
2023-01-28 07:44:00综合征,妙招,假日,中医,综合,脾胃
...活动太多或者放松太过，会容易在假期结束后出现“节后综合征”，影响正常的工作、学习、生活节律。“节后综合症”或者“假期综合症”一般是指节假日结束之后，人们重新适应工作或学习环境时可能出现的一种心理和生理...……更多
2024-02-04 14:46:00心理健康,焦虑,疲劳,建议,心理,专家
...院专家介绍如何调整作息饮食运动教您几招，赶走“节后综合征”从纵情享受假期时光回归到工作状态，很多人会有疲倦、失眠、胃口欠佳、难以集中精神、肌肉酸痛等感受。尤其紧接着连续七天工作，一些人甚至还会产生焦虑...……更多
2023-01-31 01:07:00综合征,综合,时间,综合征,运动,作息
...既往病例资料和各项身体检查，娜美被诊断为“纤维肌痛综合征”，这是一种病因不明，以全身广泛性疼痛以及明显躯体不适为主要特征的临床综合征，常伴有疲劳、睡眠障碍等。任何年龄都可能发病，平均发病年龄约为30-55岁...……更多
2023-11-07 06:59:00好发,全身,公主,女性,疼痛,全身
...出现了一些症状，实际上指的是得了医学所说的慢性疲劳综合征。图源：新浪微博什么是慢性疲劳综合征？慢性疲劳综合征（ChronicFatigueSyndrome，CFS）是由美国疾病控制和预防中心在1988年正式命名的一个新病种。2015年，美国国家...……更多
2023-10-15 12:33:00警报,疲劳,信号,身体,疲劳,综合征
...所以一人乏力慵懒嗜睡，实际上是阳气不足。
慢性疲劳综合征的症状慢性疲劳综合征的患者首先会有明显的疲劳感，这种疲劳无力是在身体没有经历大强度劳动的情况下，持续出现或者反复出现，通过晚上休息后仍然不能缓解...……更多
2024-05-27 09:47:00不容忽视,名家,疲劳,关键,疲劳,综合征
...一种损伤。 ⑨6.肌肉：久坐不动2012年刊发的《肌肉衰减综合征的研究进展》一文提到：30岁后，肌肉每年流失1%~5%。60岁后，每年肌力下降3%~5%。一旦肌肉流失30%将影响正常功能。 ⑩如果习惯久坐不动，这种情况或许更加糟糕。...……更多
2023-12-19 11:35:00衰老,器官,器官,衰老,健康时报,肌肉
...状，吃饭不香、睡觉不踏实，我们把这种症状称为“节后综合征”。“节后综合征”并不是一种病，但会给我们工作生活带来不小困扰，针对如何调解大家在春节假期后遇到的问题，记者采访了庆阳市岐黄文化研究会会长安定祥...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
本文转自：陕西日报远离节后综合征。 新华社发（王鹏作）本报记者 张家祯春节假期，很多人熬夜、暴饮暴食，睡眠、饮食规律被打乱。假期结束后，部分人觉得无精打采、精神萎靡、胃口变差，甚至焦虑、烦恼。这时，要...……更多
2024-02-28 05:01:00综合征,良方,综合,综合征,运动,刘军
作为节后上班第一天，有的人难免会出现“节后综合征”。专家建议节后刚开始工作，不宜安排太紧、强度也不宜太大。在节后的两三天内，很多人上班、学习的工作效率很低，久久不能进入状态，会出现心情烦躁、精力难以...……更多
2024-02-18 11:51:00专家,综合征,工作,经络,状态,星期
...、疲劳、抑郁、睡眠障碍等症状叠加在一起时，慢性疲劳综合征足以成为一个人正常生活的绊脚石。李智英患上这个疾病时，辞掉了工作，试图让身体得到足够休息。但她最大的感受是，这个病不被人看见。和病友互相聊天时，...……更多
2023-12-04 17:26:00疲劳,家人,疲劳,时候,时间,身体
...以集中精神，身体好像被“掏空”，这很有可能是“节后综合征”。为此，南阳市中心医院专家给您开出了绝妙“良方”，助您开工元气满满。南阳市中心医院神经外科二病区主任医师刘海玉介绍，“节后综合征”并不是一种疾...……更多
2024-02-20 12:18:00南阳市,南阳,综合征,元气,医院,专家
...功能并未出现明显异常。范军芬表示，小王这是得了疲劳综合征。她解释道，根据中医的辨证施治原则，每个人的体质不同，治疗方法也需因人而异。小王的体质寒湿，加之平日饮食偏油腻，睡眠不足，导致阳气比较虚。湿气困...……更多
2024-03-25 11:05:00无精,综合征,疲劳,得了,综合,小王
...、手指僵硬、精神疲劳。小心这可能是患上了“视频终端综合征”。随着科技的发展，电脑、手机、iPad等电子产品功能愈发多样化，无论是成人还是孩子，工作、学习、娱乐都离不开这些电子产品，而长时间暴露于视频终端给...……更多
2024-06-04 09:13:00眼病,综合征,终端,时代,综合,电子
...D补充剂。其次，除了以上提到的营养缺乏外，慢性疲劳综合征也可能导致长期无力、疲劳和失眠等症状。慢性疲劳综合征的具体原因尚不清楚，但多项研究认为与免疫系统异常、病毒感染或者心理压力等因素有关。改善方法：...……更多
2024-04-27 13:58:00力气,身体,身体,疲劳,维生素,营养
...工作岗位，可大家的工作状态回来了吗？如何缓解“节后综合征”？专家昨日给出专业建议，帮大家节后“满血复活”。市中研附院急诊科主任、急重症医学科副主任于乃浩介绍，长假之后人们一下子从放松状态切换到紧张状态...……更多
2024-02-18 05:22:00综合征,专家,综合,徐杨,综合征,中研
...能会出现疲倦、胃口欠佳、难以集中精神等症状的“节后综合征”。市中研附院专家提醒市民，要注意调节作息、饮食，适当增加运动，帮自己尽快恢复到良好工作状态。市中研附院急诊科主任、急重症医学科副主任于乃浩介绍...……更多
2023-10-07 04:52:00综合征,专家,综合,中研,运动,徐杨
...选战打响，美国政治和社会的撕裂更加严重，“美国选举综合征”病症也更加明显。近日，美国联邦政府和得克萨斯州因移民危机发生严重矛盾，双方在南部边境“对峙”。“得州危机”就是“美国选举综合征”的新发展。在矛...……更多
2024-01-31 02:26:00美国,综合征,选举,综合,美国,政治
...，但是睡觉的时候偶尔会抖，和缺钙关系不大。
不宁腿综合征。不宁腿综合征是一种与睡眠相关的运动障碍疾病，是一种常见的神经系统感觉障碍疾病。主要症状是晚上睡觉时下肢极度不适，表现为明显的刺痛、烧灼感、疼痛...……更多
2024-10-16 12:04:00身体,感觉,肌肉,身体,睡眠,疲劳
...》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别。青睫综合征和青光眼是两种不同的眼病，孙中华表示，青睫综合征即青光眼睫状体炎综合征，是常见的继发性青光眼，是前部葡萄膜炎伴青光眼的...……更多
2024-10-10 18:39:00青光,青光眼,眼病,综合征,专家,综合
...经历并不孤单，这正是当今许多人面临的现实。电脑视觉综合征（CVS）正悄然影响着我们的眼健康。这篇文章旨在揭示长期盯着电脑屏幕可能对我们眼睛造成的影响，并提供一系列实用的建议和措施，帮助你保护这扇通往心灵的...……更多
2024-01-26 11:31:00眼疾,眼科,眼睛,措施,保护,专家
...免超范围拉伸造成关节稳定性下降。要注意，拉伸效果以感觉达到最大伸展位置，被拉伸部位紧张，轻微不适即可。出现轻微可耐受疼痛时，就要谨慎，不可继续增加负荷，否则可能导致拉伤。④3.不要来回弹振就增加柔韧性而...……更多
2024-03-28 10:42:00好处,科学,运动,肌肉,动作,研究
...文转自：太原日报本报讯 春节过后，不少人出现“节后综合征”，又累又困，打不起精神。2月2日，市人民医院健教科主任郝京表示，“节后综合征”是指人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时生理和心理的平衡被...……更多
2023-02-03 06:36:00综合征,妙招,专家,综合,症状,状态
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“好好的饭丢了干嘛？”“以后米饭吃多少煮多少，不能再加热了！”“妈，你又网上看了什么啊？别什么都信。”“这次是真的！米饭二次加热会致癌
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本文转自：人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变（年终策划·抓牢抓实粮食生产）本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
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想必大家都听说过脑梗，出现过脑梗之后，会给身体留下很大伤害，例如，身边就发生过这样一件事，刚大学毕业的小莉，今年才二十多岁
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大脑作为人体的中枢系统，每天需要充足的气血来滋养，才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况，往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
首先，石斛。石斛是一种常见的中草药，被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质，具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
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鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材，很多人在早餐的时候会选择水煮蛋，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，帮助我们填饱肚子的同时
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糖尿病人不吃早餐行吗？这个问题对于许多糖尿病患者来说，或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而，早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意，不进行控制，就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中，控制饮食就是选择饥饿
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一、鸡蛋，到底是有益健康还是伤心血管？吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分，但最近却有传言指出，吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
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在现代社会，牛奶作为一种营养丰富的饮品，受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
一、糖尿病的并发症，有多可怕？糖尿病是个慢性病症，疾病本身会给患者的生活产生很大的影响，另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
在快节奏的现代生活中，良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而，随着年龄的增长，许多人开始遭遇睡眠问题，这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
六十岁之后，人就会进入到一个老年期，这就像是盖房子一样，只要有一个健康的“地基”，那么房子就会越来越大，最终变成一个“老寿星”
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健康的身体是革命的本钱，那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢？那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标，它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
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生活条件太好，人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯，粗暴进食，不运动等。从而引起了高血脂的疾病，用比较易懂的话来说，那就是脂肪病
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