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这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
...营养的健康选择。主要食材:燕窝果、鲜虾、混合生菜、橄榄油、柠檬汁、盐具体做法:鲜虾去壳去肠线,清洗干净后煮熟,捞出备用。 燕窝果切成小块,混合生菜洗净沥干。在大碗中,将切好的燕窝果、煮熟的鲜虾和混合生...……更多
分享的四道“高蛋白菜”,特别适合中老年朋友们
...,和大蒜这个自然的抗生素搭档,简直是完美。用一点点橄榄油就能激发出食材的鲜美。 主要食材:西兰花、大蒜、橄榄油西兰花分小朵,洗净后焯水。大蒜拍碎切末。锅中倒入橄榄油,加热后下蒜末爆香,随后加入西兰花快...……更多
什么是毒铁锅?它是如何让炒菜变“毒药”的?
...厂,化工铁桶被任意弃置,刺鼻气味弥漫在空气中。令人惊心的是,工人们竟然将这些铁桶进行加工,制作成一口口看似鲜亮的铁锅。这些铁锅经过硫酸、盐酸浸泡,抛光、上油等工序,最终流入市场,因价格低廉而广受欢迎。...……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...准备食材:银耳、扇贝、洋葱、大蒜、生抽、盐、香油、橄榄油具体做法:1.将银耳提前浸泡,洗净撕成小块。锅内加水烧开,放入银耳,焯水1分钟后,捞出,沥水备用。2.扇贝焯水后,将扇贝肉取出。洋葱切丝,大蒜切末,将...……更多
越吃越“掉秤”的5种食材,坚持每天吃点,清肠刮油,吃出小蛮腰
...。 推荐菜谱:蒜香芹菜食材:新鲜芹菜300克,大蒜3瓣,橄榄油和盐适量。做法:芹菜洗净切段,大蒜切片。锅中加入橄榄油,放入大蒜片炒香,再加入芹菜快速翻炒至变软,撒上适量盐调味即可。冬瓜:冬瓜含有丰富的水分和...……更多
糯米豆沙糕,经典的中式点心,不仅美味可口,更蕴含了文化底蕴
...食材:糯米300克、豆沙馅300克、砂糖30克、桂花酿少许、橄榄油少许1、将材料备齐。前一晚睡前先将糯米清洗干净,浸泡一夜,隔天用电锅蒸透米饭(锅内放入的水大约是米杯2.5杯的水、外锅1杯水,当电锅跳起来后继续闷10分钟...……更多
“白露见一鲜,一年病不沾”,这里的“1鲜”指的是什么呢?
...备食材:花菜叶子、五花肉、葱、姜、盐、生抽、料酒、橄榄油做法如下:1.将晒干的花菜叶子用温水泡软,然后挤掉多余的水分,切成小段备用,五花肉切成小块装入碗中,加葱末、姜丝、盐、生抽、鸡精、料酒腌制20分钟。2....……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...。食材:羊肉200克,豆芽200克,姜片,蒜瓣,生抽,盐,橄榄油。做法:羊肉切片,豆芽洗净去根。锅中加油,爆香姜蒜,加入羊肉翻炒至变色。加入豆芽,快速翻炒均匀,加生抽和盐调味。2.鸡胸肉炒蘑菇鸡胸肉炒蘑菇是一道...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...经系统的正常功能,维生素B6则参与神经递质的合成。8:橄榄油。橄榄油是由橄榄果实冷榨而成的油脂,其独特的营养成分让它成为健康饮食中的明星食材。橄榄油富含单不饱和脂肪酸,特别是油酸这种单元不饱和脂肪酸可以降...……更多
南水滋润十年 南北协作双赢
...智慧”南下送去新动能湖北省十堰市郧阳区,一片片的油橄榄种植基地已经成为当地生态保护、旅游观光、产业发展“三产”融合发展的典范。 伴着南水北上,北京的资金、技术、人才源源不断“南下”。近几年,本市支持郧...……更多
注意!这1批次橄榄油净含量不合格
...(标称)购买地点或渠道主要不合格项目寇多乐特级初榨橄榄油250毫升2022-01-21经销商:百联全球购贸易有限公司黄浦分公司上海世纪联华超市杨浦有限公司净含量本次监督抽查依据JJF 1070-2005《定量包装商品净含量计量检验规则...……更多
在众多食物中,鱼类被公认为天然的“补脑专家”
...法1、香煎三文鱼配烤蔬菜材料:三文鱼、彩椒、洋葱、橄榄油、盐、黑胡椒、新鲜柠檬制作步骤: 1.将三文鱼用盐和黑胡椒腌制片刻,然后倒入少量橄榄油的热锅中煎至金黄色。2.同时,在烤盘上放置彩椒和洋葱,撒上盐和橄...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...抽:2大勺、料酒:1大勺、白胡椒粉:适量、盐:适量、橄榄油:适量。准备百合:将百合放入清水中浸泡约30分钟,以去除泥土和杂质。清洗干净后,将百合切成约3厘米长的段。2、做法步骤取一个碗,将蜂蜜、生抽、料酒、白...……更多
中国车企已成为“香饽饽” 关税之下欧洲各国抛出招商橄榄枝!
财联社6月17日讯(编辑 马兰)欧盟上周宣布,或对中国制造的电动汽车征收高额的惩罚性关税,一方面冲击了全球汽车制造商的商业布局,另一方面引发了国际社会对贸易保护主义越发抬头的担忧。以德国为首的一批政界人士...……更多
大雪过后,这菜清甜又解腻,纤维丰富助消化,精神满满过寒冬
...的营养,适合作为减肥期间的理想选择。 食材:甘蓝、橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐、黑胡椒。做法:甘蓝洗净切细丝。混合橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐和黑胡椒制成沙拉酱。将沙拉酱拌入甘蓝丝中。烤甘蓝片烤甘蓝片是一道简...……更多
四川给尔滨回啥礼?网友竟提名鱼子酱!企业:希望本地人对这“泼天的美味”不再陌生
一句“南方小土豆”,拉动了60亿的经济收入,短短几天,哈尔滨旅游的热搜频频霸榜。继广西“小砂糖橘”,云南“小菌主”,贵州“小折耳根”之后,四川“小熊猫”们也开启了“勇闯”哈尔滨之旅。四川网友在家“云看娃...……更多
本文转自:中国体育报腰旗橄榄球入奥迎发展新机遇本报记者 赵 萌日前,经国际奥委会表决通过,腰旗橄榄球成为2028年洛杉矶奥运会新增项目之一,这意味着近年这项在国内持续火热的新兴运动将迎来新的发展机遇。记者近...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...供了丰富的能量和营养。食材:面粉、洋葱、鸡蛋、盐、橄榄油做法:将洋葱切碎备用。面粉中加入适量盐和鸡蛋,慢慢加水搅拌成面糊。热锅加橄榄油,将洋葱放入翻炒至变软。将面糊倒入平底锅中,煎至两面金黄。把煎好的洋...……更多
百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...洗,洗净后加盐水浸泡20分钟,捞出备用。2.锅中加少许橄榄油、少许盐,水开后加入木耳、胡萝卜片,2分钟后加入百合,再过30秒捞出。3.准备灵魂料汁:一勺淀粉,一勺松茸粉(没有可用鸡精或者加一点浓汤宝),半勺盐,半...……更多
四道芦笋菜谱,既简单易做,又营养丰富,完美适合春季饮食
...常适合注重健康的你。 主要食材:芦笋、虾仁、蒜末、橄榄油、盐、黑胡椒粉具体做法:芦笋洗净切段,虾仁去壳去肠线,蒜末备用。锅中加入少许橄榄油,先炒香蒜末,再加入虾仁翻炒至变色。加入芦笋段,快速翻炒,调入...……更多
羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...和做法:羊肚菌:100克,清洗干净,切片。意面:200克。橄榄油、大蒜、盐、黑胡椒粉:适量。意面煮熟,捞出沥干。热锅加橄榄油,加入大蒜爆香,再加入羊肚菌翻炒。加入煮好的意面,快速翻炒均匀,加盐和黑胡椒粉调味。...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...果沙拉来享用吧!材料:-鲜芹菜-苹果-蓝莓-豆腐干-松子-橄榄油-盐制作步骤:1、将鲜芹菜洗净后切成小段。2、将苹果切成块状,蓝莓洗净并沥干水分。3、将豆腐干用油煎至两面金黄色,切成小块。4、将松子焯水煸炒备用。5、...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
...又美味。推荐菜谱:蒜蓉秋葵 食材:秋葵200克,蒜末、橄榄油、盐适量。做法:秋葵洗净,去头尾,用盐水浸泡后沥干。热锅加橄榄油,下蒜末爆香,加入秋葵快速翻炒,撒少许盐调味即可。山药:山药是养生佳品,含有丰富...……更多
...成为辖区第一户创新型中小企业。聚焦环境优化,打造“橄榄球型”服务体系。为让科技企业良好发展,南山区构建“全体人员参与—业务部门协调—区级领导包联”橄榄型服务架构模式,强调注重深度联企助企,提高机关干部...……更多
小橄榄带来幸福生活
本文转自:农民日报福建闽清县梅溪镇梅埔村:小橄榄带来幸福生活农民日报·中国农网记者蔡茂楷饱满果实挂满枝头,在阳光照射下闪着金灿灿的光,“中国橄榄第一村”福建省闽清县梅溪镇梅埔村洋溢着丰收气息,前来体验...……更多
秋季嗓子不舒服,记得多喝这汤,鲜香回甘,清咽润喉,老少皆宜
...健康的作用。今天给大家分享一道清咽利喉的汤水——青橄榄鲍鱼汤,这道汤是广东潮汕地区特色靓汤,喜欢的朋友学起来吧。鲍鱼是一种珍贵的海鲜食材,除了美味可口之外,还有润肺的功效,可以缓解咳嗽和喉咙不适。青橄...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...100克、面粉100克、牛奶50毫升、盐适量、黑胡椒粉适量、橄榄油适量制作步骤:1.将菠菜洗净,放入开水中焯烫后捞出,挤干水分,切碎备用。2.取一个大碗,打入鸡蛋,加入牛奶、适量盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。3.加入面粉,继...……更多
番茄汁怎么做?简单几步,轻松搞定,每天来一杯,水嫩肌肤滑溜溜
...茄:选择饱满、色泽鲜红的番茄,新鲜的番茄口感更佳。橄榄油:用于炒熟番茄,增添香气。洋葱和大蒜:提升番茄汁的风味。高汤或清水:烹饪时使用,可根据个人口味选择高汤或清水。二、步骤一:准备番茄将新鲜的番茄用...……更多
有一种菜,不仅能保护心脑血管,还特别下饭
...葱的美味制作】食材:洋葱2个、盐1小勺、黑胡椒粉1勺、橄榄油2勺、香醋1勺、蜂蜜1勺、芝麻适量。做法:1、首先,将洋葱去皮,洗净。2、洋葱切成薄片,放入大碗中。 3、撒上适量的盐,轻轻搅拌,腌制约30分钟。4、30分钟...……更多
不揉面不发酵,制作简单超好吃,宝宝一口气都吃完
...料有:新鲜鸡蛋、胡萝卜、西兰花、面粉以及少许的盐和橄榄油。这些食材都是宝宝日常所需的营养来源,既健康又美味。制作过程中,我们首先将胡萝卜和西兰花洗净,切成小丁备用。接着,将鸡蛋打入碗中,加入适量的面粉...……更多
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昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任介绍,直肠癌是消化道最常见的恶性肿瘤之一,其发生和环境、遗传、饮食习惯,以及慢性炎症刺激等有关
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成都同神堂向明医生:为患者提供个性化的治疗方案
中西医结合治疗肝病逐渐得到了国内医学界的认同和普遍应用。传统中医辨证施治与现代西医精准医疗相结合的特色治肝优势,对抗肝病内外兼调
2024-06-24 16:40:00
高考前摘镜,为梦想加分——北京茗视光眼科近视眼手术成功案例分享
近日,经过近视眼手术的患者李女士,分享了她的手术经历及术后半年的恢复情况。她表示,手术后不仅视力得到了显著改善,而且没有出现任何反弹或眼干现象
2024-06-24 16:40:00
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
颈肩腰腿有问题您来这儿瞧!王成玉北京双桥正骨医学研究院院长双桥老太太罗有明亲传弟子出诊时间:每周一二三上午擅长治疗:颈椎病
2024-06-24 16:54:00
中医视角下的肺结节
刘培红主任医生简介:石景山八大处中西医结合医院刘培红主任,毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治
2024-06-24 16:54:00
八大处中西医结合医院黄飞剑:打响鼻子保卫战,就靠他!
中医居然只用一句话,就能告诉我们所有疾病的来源,我们的老祖宗,已经有了很好的法宝,大家想要提高免疫力轻轻松松就可以办得到
2024-06-24 16:54:00
颈椎治疗别踩坑!
石景山这家中医院的骨科专家用独特手段巧治颈椎病!包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学
2024-06-24 16:54:00
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
甄建华 医生石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院针灸科刘志凌主任聊看东西有重影
刘志凌副主任医师医生简介:刘志凌,副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事针灸临床工作45年,原首都医科大学附属复兴医院针灸科主任
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
炎热的夏季暑湿难耐,您是否正有这样的症状:反酸烧心、胃肠胀气、食欲不振?为什么养生家必当以脾胃为先?夏季脾胃病高发的根本原因是什么
2024-06-24 16:55:00
非物质文化遗产江西彭泽陶令古法酿造
1949年,彭泽县人民政府将当地零散的彭泽烧酒小型作坊组成陶令酒厂,综合各户的酿造技术进行改良,形成了具有地方传统特色的酿酒工艺
2024-06-24 16:56:00
四倍体野生稻快速驯化:新质生产力下的农业创新
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新成像技术揭示大脑神经元间深层交流机制
本文转自:新华网新华社北京6月24日电加拿大研究人员日前利用先进成像技术,揭示了神经元的深层交流机制和突触功能,这一发现为找到新治疗标靶
2024-06-24 17:12:00
复合种植+高产示范 四川乐至夯实粮食安全基础
本文转自:人民日报客户端宋豪新6月以来,随着气温的不断升高,作为主要粮食作物的大豆也迎来了夏种关键期。连日来,四川乐至各地抢抓有利时机
2024-06-24 17:12:00
河南新县:中药材种植基地,来了一群助农专家
本文转自:人民日报客户端张文豪骄阳似火。在河南信阳新县箭厂河乡杨冲村金兰山李塝种苗繁育基地,负责人王晓田接到一个电话,省农科院中药材专家团队要来进行技术指导
2024-06-24 17:13:00