• 我的订阅
  • 头条热搜
有这8种情绪只会让你过得越来越差,即使再难,也要逼自己戒掉
情绪是人类内心世界的一种自然表现,可以影响情感体验和心理状态。然而,有些情绪会给生活带来负面影响,让我们感到沮丧、焦虑或者消极。下面将介绍8种不良情绪,解释各自的影响,并提供相应的方法来逼自己戒掉,让...……更多
...一些平时脾气温和的人,突然间就像变了个人似的,带着情绪开车,存在严重的交通安全隐患,奉劝广大驾驶人,要有意识地控制情绪,别因一时冲动而犯错。所谓“路怒症”,是指驾车时因交通拥堵、行驶缓慢,或不理解其他...……更多
探索产后抑郁:如何应对产妇的情绪变化
...及影响,并提供有效的应对策略,以帮助产妇更好地面对情绪变化,实现身心健康的平衡。一、产后抑郁是什么产后抑郁是指女性在生育后出现的一种情绪障碍,通常在生产后几个星期内出现,但也可能延续数月甚至更长时间。...……更多
春节期间,孩子情绪起伏大、容易暴躁,可能跟吃糖有关
...这个本应充满欢乐的假期里,不少家长却发现,孩子们的情绪像过山车一样起伏不定,时而兴奋得跳上跳下,时而因为一点小事就变得暴躁不安。究其原因,很可能与春节期间孩子们摄入过多的糖分有关。在中国传统文化中,春...……更多
...他火速“出圈”的视频都有一个共同点,就是契合了受众情绪的最大公约数,既可以解压,也有治愈,让更多的人在视频内容中找到自身的投射,获得了充盈的情绪价值。所谓情绪价值,是一个人影响他人情绪的能力。在当前的...……更多
做自己情绪的主人,新桥唐庄小学这场活动干货满满
...成积极向上的心态,11月20日,新桥唐庄小学开展“我的情绪我做主”心理健康教育系列活动。活动中,各班开展主题班会活动,老师们从“情绪的基本类型”“情绪对人的影响”“如何调节情绪”等方面展开,向学生们传授心...……更多
...“好运喷雾”,下单一份“树洞倾听”……市场上,富含情绪价值的商品品类正变得越来越丰富、销量越来越高。“期末考试前,我下单了一瓶‘好运喷雾’,上考场的时候给我们宿舍4个人都喷了一遍。”在北京读大学的小赵...……更多
情绪可能是脾胃疾病的隐形推手
...做客“人民好医生”直播间时介绍,大量的脾胃病患者与情绪和焦虑有关,可以通过调畅气机、舒肝理气、调节情绪来进行治疗。“临床上,大量的情志问题患者和睡眠问题患者,都有功能性消化疾病,通过改善情志、改善睡眠...……更多
寓教于乐 拉近亲子关系
...了一场互动式校园心理剧。通过公益心理剧的方式,开展情绪管理、生命教育,教孩子和家长学习到如何调整自己的负面情绪,做情绪的主人。创新互动 边看边学“一放假,孩子就把心玩散了,说两句就和大人犟嘴,还犯脾气...……更多
斯坦福大学研究:情绪不好,真的会催人老
情绪生病,比身体生病更可怕。斯坦福大学曾做过一项情绪和寿命的研究。结果发现,长期被负面情绪困扰的人,其身体细胞里的端粒长度明显比同龄人要短。而端粒越短,人的寿命也会相应缩短。今年,斯坦福大学联合香港...……更多
健康是广义的,身体,环境,情绪和认知都要健康
...这就在大环境下形成了自己的小环境,自然会有效果。2.情绪是内功心法,不修炼情绪身体不会健康如果把锻炼身体比喻成练武功的话,情绪就是内功心法。没有稳定的情绪,就不可能练出强健的身体。中医说“怒伤肝”,“喜伤...……更多
...员 高 琳)5月22日,市第二十小学开展“走心桌游,助力情绪管理”主题心理健康团体辅导活动,加强学生心理健康教育,普及心理健康教育知识,培育学生积极乐观、向上的心理品质。本次活动由该校心理咨询师李贺平主持。...……更多
...?”坐在电脑前说话,电脑中的数字人就能识别你的所有情绪。日前,南京工业大学学子孙文浩、彭华东、沙书杰、邢卓雅、李彦达在武晓光、郭天文老师的指导下,凭借作品《基于多模态的元宇宙数字助手——魔镜》在2022RoboC...……更多
拓宽父母和子女之间的沟通渠道
...日报拓宽父母和子女之间的沟通渠道——读《孩子,你的情绪我在乎》□郭娟娟 翻开《孩子,你的情绪我在乎》一书,一如往常,读书先读人:约翰·戈特曼——人际关系大师、心理学家、“情绪管理训练”创始人;崔成爱——...……更多
生气8分钟就会伤血管?如何释放坏情绪?
...别生气! 问 题生气会对人体产生什么影响?如何释放坏情绪?AI 答生气对人体各方面都可能产生不良影响,具体如下:1. 肠胃。肠胃很容易受到情绪的影响,被称作“人体的第二大脑”。生气可能会使胃功能失调,从而出现消...……更多
抑郁症≠矫情 警惕孩子患上“情绪感冒”
...南京晨报儿童的心理问题隐蔽而且难以被发现,而孩子“情绪感冒”的后果往往比成人更为严重,那家长该如何察觉和应对呢?在南京市妇幼保健院儿童保健科,池霞主任医师每天都要给几十名婴幼儿进行体检。除了检查外在的...……更多
...生人的贴心安慰开导……至于借助“树洞”倾诉自己郁闷情绪或通过“夸夸部落”收获满屏赞誉,更成了许多年轻人不约而同的选择。一方敢卖,一方敢买,成为一种彼此默契的双向奔赴。这种被称为“情绪经济”的新经济现象...……更多
职场中:3步轻松应对情绪霸凌,职场人际都适用
如何用三步走策略,轻松应对职场中的情绪霸凌,让职场人际更加和谐。第一步:识别情绪霸凌,别让自己成为“软柿子”职场上的情绪霸凌,往往不像直接的言语攻击或身体伤害那样明显:它可能是一个同事总是有意无意地...……更多
生气会导致出血?
...闽南日报生气会导致出血?心理医生提醒要学会疏解负面情绪本期讲座专家:林志辉 漳州市第四医院初级心理治疗师、三级心理咨询师,毕业于福建医科大学应用心理学专业。擅长青少年个人成长及情绪问题的咨询。 女孩子非...……更多
...临床研究杂志》上发表了最新研究成果,首次揭示了焦虑情绪加速乳腺癌发展进程的中枢神经环路机制,为研究焦虑情绪如何影响乳腺癌的发展从神经调控的角度提供了关键的理论依据,并为乳腺癌的治疗干预提供了新的策略和...……更多
百病或皆生于气!大怒后,肝或会受到5种伤害,3事帮助疏肝理气
...尬的沉默,还有一股怒气在空气中弥漫。这种突如其来的情绪爆发,不只是瞬间破坏了家庭的和谐,更在无形中给我们的身体带来了不可忽视的伤害。你可能不会立刻意识到,但是大怒之后,我们的肝脏可能会遭受多种损害。在...……更多
不良情绪如何影响健康?一文了解清楚
...学家的说法,心灵和身体彼此之间有着密切的关系,不良情绪会对身体产生负面影响。所以,为了我们的健康着想,要远离这些不良情绪,不要再emo了,日常重视培养健康的情绪,有利于帮助大家远离疾病。不良情绪如何影响健...……更多
...的不仅仅是商品本身的功能,还有其所附带的情感共鸣、情绪反应及精神满足等。缓解工作压力,是年轻消费者购买“情绪商品”的原因之一。现代社会工作节奏加快、竞争压力加大,也让人们对情绪价值的需求更高。情绪价值...……更多
谨防不良情绪对身体的伤害
本文转自:甘肃日报【医生提醒】谨防不良情绪对身体的伤害杨 璞《素问·举痛论》云:“百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。”可见生活中的...……更多
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生:尽快咨询神经科医生或精神科医生,以获取专业的诊断和治疗建议。 医生可能...……更多
眼泪中原来还有快乐激素
...生就是一味慰藉心灵的解药,很多人都认为哭有助于缓解情绪、恢复平静,那么这一共识是大家的集体错觉还是真的具有科学依据呢?情到深处,是否哭得越多越有助于缓解情绪,有利于身心健康?眼泪的成分和作用为了弄明白...……更多
真心爱你的男人,才会从以下几点给你提供情绪价值
...处模式,但是真心与真心之间的相处却大致相同,都有着情绪价值的维系,而那些虚假伪装下的感情,只能通过表层的华丽做到“乱花渐欲迷人眼”,深度剖析不得。在最初的时候,一个男人可以为了得到你用尽手段,但是和你...……更多
爱生气、性子急,肝气郁结容易长结节!中医用这个方法调理有效
在古老的中医理论中,肝脏不仅仅是一个器官,它是情绪和身体健康的桥梁。常言道:“怒伤肝”,这并非无稽之谈。现代生活节奏的加快,带来了各种心理压力和情绪波动,尤其是频繁的怒气和急躁情绪,这些不仅影响我们...……更多
如何有效缓解紧张情绪?
...奏加快,工作压力增大,紧张焦虑人群越来越多。你知道情绪和呼吸之间的联系吗?不良的呼吸习惯会造成什么影响?我们该如何控制呼吸节奏来调整情绪呢?一、呼吸也有小情绪呼吸受大脑和神经系统的控制,它好比心跳一样...……更多
高三孩子情绪不好不愿交流 专家这样给你说方法
...竞争是巨大的。因此,许多高三学生可能会表现出不同的情绪问题。如果你的孩子正在面临情绪问题并不愿意开口交流,这很容易令父母和家人感到焦虑和困惑。在本文中,我们将探讨高三学生情绪问题以及如何应对和解决这些...……更多
更多关于健康的资讯:
安宁疗护是医学和人文的高度有机结合(平行病历·聚焦医学人文⑧)
本文转自:人民日报海外版周 宁传统的生物医学模式,以治病救人为工作内容,关注的焦点是患者身上的疾病。患者身体的痛苦可以用医疗手段来缓解
2025-03-18 04:37:00
林下经济 林下生金
本文转自:人民日报海外版安徽省芜湖市繁昌区引导当地茶农因地制宜发展“茶叶+青梅”套种的林下经济,促进山林增绿、林业增效
2025-03-18 04:37:00
加大力度“投资于人”
本文转自:人民日报形成经济发展和民生改善的良性循环加大力度“投资于人”胡杰成习近平总书记指出:“要顺应人民群众对美好生活的期待
2025-03-18 05:50:00
本文转自:人民日报本报记者  崔  佳  祝大伟黑龙江省佳木斯市汤原县,引汤灌区续建配套与现代化改造项目已开工建设。“预计新增灌溉面积20
2025-03-18 05:50:00
中国新药为晚期非小细胞肺癌患者带来更好治疗效果
本文转自:人民日报《柳叶刀》——中国新药为晚期非小细胞肺癌患者带来更好治疗效果据新华社伦敦3月17日电 (记者郭爽)英国著名医学期刊《柳叶刀》近期发表的一项3期临床试验结果显示
2025-03-18 05:50:00
田间地头听民声(发展全过程人民民主)
本文转自:人民日报本报记者  朱  磊  周  欢找角度,调手机,江西省萍乡市武功山风景名胜区万龙山乡茅店村,全国人大代表
2025-03-18 05:50:00
逆转肝部疾病  守护肝脏健康(服务窗·爱肝日特别策划)
本文转自:人民日报3月18日是全国爱肝日,今年的主题是“中西医结合,逆转肝硬化”。肝脏是人体中最大的实质性器官,承担着代谢
2025-03-18 05:51:00
丽水遂昌:山海协作育出“共富密码”
本文转自:人民网-浙江频道3万只土鸡“跑”出300万元增收路丽水遂昌:山海协作育出“共富密码”清晨6点,丽水遂昌县金竹镇百胜
2025-03-17 19:20:00
皮肤健康医生说 | 特应性皮炎治疗全攻略
【编者按】皮肤是人体最大的器官,具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激的作用。平日里,我们的皮肤健康或许会出现问题,轻则红肿瘙痒
2025-03-17 20:04:00
赵成安主任:甲状腺结节,会引起哪些症状反应?
甲状腺结节,是指甲状腺内出现的肿块,可随吞咽动作上下移动。它如同甲状腺内的小“异物”,虽多数为良性,但仍需关注其变化。通过定期的检查与医生的指导
2025-03-17 21:21:00
“享瘦”的你遇上海南美食怎么办?医师来教你→
南海网3月17日消息(记者 王康景)“家人们,国家喊我减肥了!”近日,国家卫生健康委面向公众发布《体重管理指导原则(2024年版)》
2025-03-17 21:21:00
牟平区卫生健康局走进养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
胶东在线3月15日讯(通讯员 王丞爱) 3月14日,牟平区卫生健康局组织大窑街道社区卫生服务中心医务人员走进大窑街道养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
2025-03-17 22:25:00
春菜上市 餐桌添绿意
图为某饭店菜单上的“满园春色”饱满的蚕豆、修长的春笋、鲜嫩的香椿……随着气温逐渐回暖,春天的气息愈发浓郁。3月17日,记者走访市场时发现
2025-03-17 22:28:00
健康微课·甩肉行动|如何吃好又不长胖?专家进社区教居民健康减重
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-17 23:18:00
吸一根烟减去多少寿命?最新研究来了,烟民看完之后沉默不语
老李头今年七十多了,烟瘾大得吓人。每天起床第一件事就是摸烟,睡前最后一件事也是抽烟。家里人劝他戒,他总是梗着脖子说:“你三舅公抽旱烟活到九十六
2025-03-17 23:21:00