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CNS情绪鱼油怎么样?以高纯Omega-3助力孩子情绪管理
...降血脂的功效广为人知。然而,鱼油中的Omega-3脂肪酸在情绪管理方面的积极作用却往往被忽略。这一发现为许多抑郁症患者,尤其是青少年儿童,提供了新的辅助治疗途径。研究显示,鱼油中富含的EPA和DHA等Omega-3脂肪酸,能够...……更多
情绪忽高忽低,总是不舒服,是患上抑郁症了吗?
当一个人感到情绪忽高忽低,同时无法明确指出身体不适的具体部位时,这种情况可能暗示着心理健康方面的问题。01情绪忽高忽低的背后是什么情绪忽高忽低常常表现为情绪波动大,时而感到兴奋和积极,时而陷入沮丧和消极...……更多
玩转“探索情绪”课堂 济南高新一实验开展心理健康教育活动
...义,会直接影响一个人的人格健康发展。为引导同学们做情绪的主人,济南高新区第一实验学校五(16)中队邀请到专业教师给孩子们带来了一堂生动的“玩转情绪”的探索课。每个孩子的内心都有一个情绪小世界,情绪世界的...……更多
只要掌握了这几种方式,就能控制住情绪
无法管控情绪的人,也许要付极高的代价。动物世界演过这样一期内容。生物学家在非洲大草原观察时,经常会发现倒地不起的野马,这种野马奔跑速度极快,敏锐性也好,按理来说不该如此。仔细观察发现,它们死亡的原因...……更多
情绪价值不是万金油
本文转自:今晚报网开一面情绪价值不是万金油无论何时何地,讽刺现实的作品最容易引发共鸣,互联网爆款视频也是同样。在“假如老师上课教你职场生存”这个调侃职场怪现状的网红视频中,就出现了一道讨论“加班”意...……更多
网上买“情绪”热销100万+!网友:又是“智商税”?
越来越多年轻人,开始在网上买“情绪”。销量100万+的“虚拟蚊子”,已售9万+的“爱因斯坦的脑子”,还有“好运喷雾”“骂醒恋爱脑”“树洞陪聊”......不少千奇百怪的虚拟情绪商品,在电商平台上销量激增。质疑的声音...……更多
心理学家:女人是不是高情商,看两点就够了,很少有人全占
...。情商高的人首先具备深刻的自我认知。他们了解自己的情绪,知晓自己的优势与短板,并能在此基础上调整自己的行为。这种自我认知是建立在不断自我反省和自我觉察的基础上,是情商高的重要标志。真正的高情商不仅仅体...……更多
“哭”也是一种治疗?积极情绪是癌症治疗的“良方”
...文转自:南京晨报疾病与健康“哭”也是一种治疗?积极情绪是癌症治疗的“良方”“感谢刘护士长!感谢109病区妇瘤科的每一位白衣天使!相信在你们热情关心和精心护理下,我们一定能战胜病魔,迎接生命的曙光!”日前,...……更多
情绪不稳定?3件小事改变你的生活
在我们的生活中,情绪的稳定对于我们的身心健康和日常生活都有着至关重要的影响。然而,我们中的很多人常常会受到情绪不稳定的困扰,导致情绪波动大,给生活带来诸多困扰。如果你也是一个容易情绪不稳定的人,那么...……更多
爱一个人,往往很难情绪稳定
生活中,我们时常都会听到一个词,情绪稳定。很多人会说,要成为一个情绪稳定的人。对于恋爱,不少的人更是希望自己的另一半,总是能够情绪稳定。会觉得当自己的另一半是这个样子,相处起来才不会那么的累,总是可...……更多
【心路】夏季情绪也需“消消暑”
...文转自:工人日报三伏天为何总想发脾气?【心路】夏季情绪也需“消消暑”《工人日报》(2024年06月26日 07版)读者来问您好,最近气温持续走高,我总觉得情绪不稳定、心烦意乱、易冲动,常为小事发脾气。不知道是不是跟...……更多
那些能戒掉情绪,活得无坚不摧的女性所做对的五件事
在生活的漩涡中,我们常常被情绪困扰,难以自拔。然而,有些女性却能戒掉情绪,活得无坚不摧。她们是如何做到的呢?其实,她们做对了以下五件事。本文将为你揭示这五件事,希望能为你的生活带来启示。一、自我认知...……更多
情绪失控怎么办?想重拾平静和快乐,学会这几招
你是否有过在面对困难或压力时情绪失控、失控哭泣的经历?你是否觉得自己很无用,不知道该做什么?其实,这是正常的。每个人都有情绪,这是我们内心的声音。然而,如果你不能控制自己的情绪,你的生活和工作就会受...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...晚上与丈夫的争吵,心中涌现出一股说不清的烦躁。这种情绪的波动,对她来说既熟悉又陌生。她曾在繁忙的工作、家庭责任和社会压力下感到窒息,但却很少有时间去深入思考这背后的深层原因。李女士的经历并非个例。许多...……更多
情绪低落?吃对食物能改善精神状态
在我们日常生活中,情绪低落是一种常见的情绪状态。当工作、学习、人际关系等压力让我们感到疲惫不堪时,我们的精神状态往往会受到影响,变得低落、消极。然而,你知道吗?食物不仅能为我们的身体提供营养,还能在...……更多
打造情绪小天使:五个关键细节助你养育情绪稳定的宝宝!
在养育宝宝的过程中,每个家长都期望能够培养出一个情绪稳定、乐观向上的孩子。但如何有效地实现这一目标,却常常让许多新手父母感到困惑和迷茫。今天,我们就来详细探讨五个关键细节,帮助你轻松打造情绪稳定的小...……更多
定陶区计生协举行“5.29宣传服务月”暨青春健康教育进校园活动
...“5·29宣传服务月”暨青春健康教育进校园宣传活动——情绪曼陀罗涂绘活动。引导学生尝试通过曼陀罗涂绘的方式疏泄自己的不良情绪,调整身心状态。同时也让学生理解了情绪管理的重要性,更好提升学生情绪管理能力。来...……更多
让孩子学会控制情绪的小秘诀
...自:邢台日报晚报金智心理大讲堂(35)让孩子学会控制情绪的小秘诀我们教孩子管理自己的情绪,不是让孩子掩盖或漠视自己的感受,而是要帮助孩子选择一种合理的情绪表达方式,避免不当言行带给他人不良感受,甚至伤害...……更多
把情绪挂在脸上,是一种高级的智慧
...关注。她的表演常常让观众感受到她真实的情感和强烈的情绪,而这种情绪的表达,恰恰是她演技的精髓所在。在现实生活中,我们也可以通过她的例子,了解如何更好地理解和处理自己的情绪。(一)情绪的表达是自由的,也...……更多
年轻人如何走出情绪迷宫
...,却只想躺着玩手机?内耗、迷茫、挣扎、沉沦......负面情绪似乎总是占据上风。我们该如何挣脱束缚,找回“快乐的自己”?正值考研还是工作的抉择当口,新闻与传播专业的大三学生张沐焦虑不已,各种糟糕的情况总是在她...……更多
...产生学习的内驱力呢?心理学家林文采博士说,答案就在情绪能量里。如果学习能够让孩子从中获得快乐,学习过程被肯定、被赞美、被重视,那么孩子自然就会产生好的情绪能量,这种力量会推动孩子更主动地投入到学习当中...……更多
情绪会影响血糖?糖尿病人应如何调节情绪?
...素中,我们往往容易忽视一个隐藏却强大的影响因素——情绪。科学已经揭示,情绪状态与我们的血糖水平之间存在着微妙的联系。对于糖尿病人来说,学会如何有效调节情绪,不仅是维护心理健康的关键,更是保持血糖平稳、...……更多
有一个,喜欢在自己身边,发泄情绪的朋友怎么办
有一个喜欢在自己身边发泄情绪的朋友怎么办?这是一个让人困扰的问题,因为在这样的情况下,我们常常无法拒绝朋友的倾诉,但同时也承受着朋友负面情绪的压力。如何处理这样的关系,既能照顾朋友的感受,又能保护自...……更多
当我伤心难过找男友求安慰的时候男友却说,你该自己消化负面情绪
如果一个人有负面情绪的时候,要不要找男朋友或老公聊天呢?今天在网上看到了一个话题:一个女生发帖求助说,自己有负面情绪的时候希望找男朋友聊天,结果男朋友直接对她说:“负面情绪来的时候应该要自己消化,听...……更多
会管理情绪的人,才是人生赢家
...正能够笑对人生、从容不迫的,往往是那些善于管理自己情绪的人。他们如同航海者,稳稳地驾驭着情绪的风帆,驶向成功的彼岸。情绪,是人类内心最直接的反映,也是我们与世界沟通的桥梁。喜悦、愤怒、悲伤、恐惧……这...……更多
高压环境下,脾气烦躁易失控,这10个情绪管理的小技巧记好了
...人们往往面临着巨大的心理压力,这容易导致脾气烦躁、情绪失控,甚至造成不良的后果。然而,学会有效地管理情绪,不仅有助于我们保持冷静、理智的头脑,还能提升我们的工作效率和生活质量。以下是10个在高压环境下,...……更多
...医院的常乐医生,他以儿童青少年心理健康为主题,围绕情绪的认识和觉察、消极情绪的接纳和调整、积极情绪的培养和发展三方面内容,用深入浅出的语言为我们讲解了情绪管理的重要性和如何做情绪的小主人。温和的话语充...……更多
一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
先接纳自己的坏情绪,再多创造一些快乐和温暖。视觉中国供图“降温之后,我也像秋冬的树一样迅速萎靡。掉发、感冒、头痛、鼻塞……天灰灰、草黄黄,一切都好像加上了灰色滤镜,看起来那么讨厌”。最近,在江苏生活...……更多
跟一个感情不够成熟的人相处,真是一件很累的事情
...为成熟的人呢?02情感成熟,在此指的是高级的、适当的情绪控制及情绪表达能力。对于情感的表达和控制的掌握,情感不成熟的人往往采取了两种极端的方式:压抑或者爆发。这种处理方式的不当,常常导致他们在情绪应当得...……更多
本文转自:劳动报其实在如今快节奏的社会,情绪劳动广泛存在于各个行业,劳动者为此投入了大量的精力和心血。特别是服务业,他们常常面临着较大的工作压力和情绪压力。但是,这些情绪劳动并非直接的工作任务,也无...……更多
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东城中医医院医疗美容科吴军战:每天坚持6个好习惯,助您30天把脸养回来!
吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
2025-03-17 13:38:00
广西蒙山:春耕春种忙
本文转自:人民网2025年3月16日,在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村,农民们正紧抓农时,热火朝天地翻耕着田地,忙着播种各种农作物,田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄
2025-03-17 10:47:00
湖南零陵:“农家书屋十模式”赋能乡村振兴高质量
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区黄田铺镇名山岭村,村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》,他将其视为“致富宝典”
2025-03-17 10:51:00
邵阳大祥区:减盐减油我先行 共筑美好生活新篇章
本文转自:人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
2025-03-17 10:52:00
济南鲁能希尔顿酒店及公寓硬壳美食节启幕——開·全日餐厅匠心呈现、寻味本真
鲁网3月17日讯2025年3月14日,济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅,于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
2025-03-17 10:56:00
东城中医医院特聘专家赵颂杰:无痛腹针精准治疗肩颈痛
肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱
2025-03-17 11:06:00
NYO3磷虾油亮相 Vitafoods Asia:乘势东南亚,进阶 Omega-3 新征程
Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行,来自全球的健康产业巨头齐聚一堂,共探行业发展新趋势
2025-03-17 11:28:00
农行安徽分行:金融助春耕,科技产好粮
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早,江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出,“因地制宜发展农业新质生产力”
2025-03-17 11:32:00
GRANVER:前沿科技赋能精准抗老,天然成分开启健康风尚
最新数据显示,全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元,消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中
2025-03-17 11:32:00
兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
威海肥胖率超全省水平,多家三甲医院“减重”门诊开业!
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了!”近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
2025-03-17 09:28:00
为何不孕症开始“盯上”年轻人?这些隐患你可能正在经历
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时,不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示,我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
2025-03-17 09:50:00
备孕多长时间没怀上,正常情况下,备孕多久能怀孕?
结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道,在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间,所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
2025-03-17 10:08:00
趁早做个肺移植评估 也许他还有机会
赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息,令无数人扼腕叹息。据称,方大同既往因“爆肺”多次住院
2025-03-17 10:10:00
如果不能消灭 也可以选择 带“瘤”生存
徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士,家族有乙肝病史。2015年,她被确诊为肝癌,并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00