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你在生活中出现过“情绪劳动”吗?
本文转自:扬子晚报近日,#亲密关系中的情绪劳动是什么#这个网络话题,引起了很多网友关注,有网友评论说,“情绪劳动是耐心、爱心、操心的复合词,整天忙忙碌碌很辛苦,还不一定能得到对方认可”。记者注意到,这一...……更多
· 情绪消费成时尚热点
考试季,情绪消费成为时尚热点。数据显示,近期淘宝上旗袍销量暴涨,寓意“旗开得胜”。淘宝高考加油会场,中国石化上线了八大油气田“高考加油包”,一周内有近5000人买单。消费者花1分钱下单后“自动发货”,选择的...……更多
滨江苑社区开展《我的情绪小怪兽》绘本导读
江南时报讯 为了帮助孩子更好地认识、了解自己的情绪,并学会有效管理情绪的方法,7月7日,苏州工业园区胜浦街道滨江苑社区新时代文明实践站携手护苗青年志愿服务团队,通过红色管家发布“我的情绪小怪兽”活动,社...……更多
情绪稳定,就是活在当下,清心静气,摒除多余的思想和杂念
有人说,一个人能控制好情绪,就能赢得全宇宙的运气,并藏在“情绪稳定”这四个字里。前段时间在抖音看到一个故事,上午刚上班的人事小姐姐,刚坐椅子上,而这时候打电话的老板正好走过,被椅子配到了,老板一顿数...……更多
珍爱网:解码良好婚恋关系特质 学会情绪管理至关重要
近日,“情绪管理”“情绪稳定”等话题引发大众广泛关注,#情绪稳定#相关话题更在微博上拥有13.3万次讨论和2.5亿次阅读。有网友表示,自己经常会因未发生的事情焦虑,甚至会出现压抑情绪,但会有意识地自我排解。还有...……更多
能干的人不在情绪上计较,只在做事上认真
...人能够很好地处理问题,专注于做事情,而有些人则过于情绪化,将情绪放在首位,而忽略了真正重要的事情。这种现象可以用一句话总结:能干的人不在情绪上计较,只在做事上认真;无能的人不在做事上认真,只在情绪上计...……更多
“脆皮大学生”抑郁怎么办?情绪调节鱼油有用吗?
...挫等社交问题常让大学生感到孤独与无助,进而催生抑郁情绪。另一方面,考证、升学、就业等现实压力如影随形,持续挤压着他们的心理空间。此外,不确定性压力也是不容忽视的因素,对当下和未来发展的迷茫与不安,使得...……更多
这些能力,往往会出现在情绪稳定之人身上
...过了解决意外最好的时机。年纪越大越觉得,单单是处理情绪的方式,就能拉开人和人之间的距离。比如面对失意,有人满腹牢骚,破罐破摔,但也有人能很快重振旗鼓,重头再来,就算当下处境相同,多年后孰强孰弱结果显然...……更多
女儿是妈妈的镜子:母亲情绪如何塑造女儿的性格和未来
...感到焦虑和压力,有时候会对小红发脾气,或者忽视她的情绪需求。小红从小就学会了隐藏自己的感受,不敢表达自己的想法和需求,她觉得自己不够好,不值得被爱。这样的故事让你感触吗?你是否想知道,作为母亲,你的情...……更多
春季情绪波动大,给您3个情绪调节小建议!
...,春天是黑暗的季节,更应警惕精神类疾病。为什么春天情绪更易波动?相较于冬天和夏天,春季气候不稳定,昼夜温差大。人体为了适应气候变化,大脑体温中枢会积极进行调节,这容易导致血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等...……更多
双重关怀 帮助双相情感障碍女性走出情绪“过山车”
...,却也因过度自信投资失误,经济受创。夏日转至,林晓情绪骤跌,自我怀疑,兴趣全无,孤独绝望笼罩。在最艰难时,她就诊医院,遇到专业团队,科技治疗结合人文关怀,助她理解并接纳疾病。通过治疗与支持,林晓学会了...……更多
胃肠不适,竟是情绪作怪?普外科医生解析心理与健康的秘密
...可以追溯到心理社会因素。生活中的压力、焦虑或抑郁等情绪状态,都可能成为引发胃肠不适的潜在因素。而张女士的案例,正是情绪影响肠胃健康的一个典型例证。胃肠道如何响应情绪变化:情绪的肠道反应人的胃肠道被誉为...……更多
心情不好想吃东西?越吃越胖怎么办?记住这几点或能零负担不长胖
...孤单,她的故事是许多人共同的经历。这种现象,被称为情绪饮食,是一个普遍的问题,尤其是在中老年人群中。情绪饮食似乎是一种简单的慰藉方式,但其背后隐藏的长期影响却是深远且复杂的。情绪饮食的长期影响:隐藏的...……更多
蔡秀彬的情绪感美到失语!普通人又该怎么找到适合自己的情绪感?
...的肤色,漂亮的姿态里,是那种“楚楚可怜”的波澜起伏情绪美。仔细想想,就像看到张雨绮就感受到江湖儿女的彪悍气,看到金敏喜就有种慵懒的坦荡感。越是站在金字塔上的美人,越擅长释放独属自己的情绪美。今天叔就来...……更多
从吴京谢楠身上发现:男人爱不爱你,不用反复试探,看这一点就够
...地展现在大家面前,大家发现,周一围也没做什么坏事,情绪还极稳定。至于著名的“台阶论”,不过是夫妻之间沟通的方式罢了。相较之下,吴京的“错处”,可真是有得说了。网友对吴京和谢楠的婚姻审判,要从一档2020年...……更多
以下是一些关于高压力情绪管理的建议
对于高压力人群,注重情绪管理非常重要。以下是一些关于情绪管理的建议:1.意识自己的情绪:学会观察和认知自己的情绪状态。了解何时感到紧张、焦虑或愤怒,并尝试找出导致这些情绪的原因。2.寻找有效的应对策略:找...……更多
购买情绪产品 值不值得?
...找树洞聊天、买无厘头虚拟产品、请监督员督学……购买情绪产品 值不值得?本报记者 薛尧 实习生 洪萱茹“爱因斯坦的脑子”“树洞聊天”“好运喷雾”……近来,诸如此类虚拟情绪产品在电商平台热销。不仅线上人气高,...……更多
假期想要弯道超车学业压力与儿童抑郁:CNS情绪鱼油或成情绪调节新选择
...度的学习,让孩子们的心灵逐渐变得脆弱。烦躁、易怒的情绪日益显现,失眠、食欲下降等抑郁症状接踵而至,这些不仅损害了孩子的身心健康,更可怕的是,这种负面情绪进一步侵蚀了他们的认知功能,导致学习效率低下,形...……更多
面对感情的背叛,解决情绪的根本办法,是解决情绪背后的人和事
...列的最后一篇文章了。上一篇文章,我们谈到了关于应对情绪的反馈模式问题。这一篇文章,我们进入一个更为实际的问题,如何彻底解决情绪。事实上,我们的情绪通常都是因为人和事引起的,情绪是我们在面对外部的时候,...……更多
产品卖爆的背后,情绪价值正在成为主要推力
...有个有趣的现象:这些朋友中,超过一半的人都在做有关情绪价值的产品。有做香薰、香料包等等品类,包括我们最近的研究,也发现越来越多的公司把产品卖点锚定在了情绪价值上。什么是情绪价值?借用蔡钰在得到对情绪价...……更多
孤独症孩子情绪失控,家长该如何进行情绪管理?
当ASD孩子出现情绪问题时,家长可以怎么做?下面就一起来看看孤独症孩子情绪失控,家长在日常生活中应该如何进行情绪管理。ASD儿童的情绪管理策略:一、感觉代偿当孩子想抒发兴奋、激动的情绪时,教孩子选择适当的、...……更多
缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招
...总觉得这个黄叶飘落的季节,莫名的伤感。甚至,连带着情绪也变得低落,对生活和工作都失去了热情。最重要的是,整个人都特别疲倦,浑身都无力、沮丧,时不时还会易暴易怒,或者沉默寡言。若是真的出现这种问题,一定...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...因素,使得现代人容易产生压力、焦虑、忧思等不愉快的情绪,而带着一身情绪吃饭,恰恰会对身体健康产生极大的危害,其中就有对脾胃健康的影响!今天本期以“脾胃健康”为主题,带领大家了解负面情绪导致脾胃损伤的原...……更多
你也是“早F晚E”吗,如何克服这种情绪波动?
...代表英文单词 “Fighting”(加油奋斗),“E”代表悲伤情绪“Emo”(情绪低落),两者合并,一起形容年轻人白天越努力,晚上越困惑的现状。这种幽默式调侃让很多人产生了共鸣。这些反差大的情绪波动是正常的吗,很多人...……更多
...试焦虑?国家高级健康管理师、心理咨询师李公民答疑:情绪决定思维,思维决定行为,情绪几乎决定着学习的过程和结果。“巴甫洛夫的狗”“华生的白鼠”两个著名的科学实验可以来阐释心理学上的“条件反射”现象。通过...……更多
情绪不稳定的男孩子,条件再好也不能嫁
感情里的很多不幸,往往都和情绪有关。前段时间,刷到一条新闻,记忆犹新——因为离婚不成,男子开车两次碾压00后妻子。哪怕两个人已经有了两个孩子,哪怕两个人已经相伴多年,该男人仍旧由着自己的怒火发酵,直到酿...……更多
孙俪公开坦言:与邓超在孩子面前抱头痛哭,让孩子知道情绪的真实
...孩子面前抱头痛哭的经历,并表达了对于在孩子面前表达情绪的看法。她认为,在孩子面前不隐瞒情绪,可以让他们从小就知道有情绪是正常的。孙俪表示,自己本来不想在孩子面前透露脆弱哭泣,但后来发现孩子并不会觉得怎...……更多
总是想哭、心里难受,是患上了抑郁症吗?
如果你曾有过这样的体验:“晚上情绪很低落,特别的想哭,经常联想到一些难过的事情或者是无缘无故的想哭。”那么你就要警惕抑郁症是不是已经来临了!01PsychiatricDepartment夜间情绪低落的原因夜间情绪低落可能是抑郁症状...……更多
暴躁易怒!你是否病而不自知?隐于“茶米油盐”后的疾病
...些微不足道的事情变得暴躁不安。一家人开始担心,这种情绪波动是否只是老年的脾气,还是隐藏着更深层的健康问题?这个故事可能听起来很熟悉。我们生活中的“茶米油盐”,看似平常的日常琐事,实则可能是更严重健康问...……更多
情绪管理的5个方法,学会不再生气
第一:保持独处,平复情绪。独处的过程,可以放大一个人的专注力和思考力,深入地审视自我,享受精神世界的自由。同时,也意味着他将规划好将来的生活,在孤独中成就自我。找一处没人的地方,尽情释放负面情绪,确...……更多
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日本社会开始流行“卒婚”
前几天跟一个日本朋友吃饭,喝着喝着,她突然告诉我她“卒婚”了。现在,她一个人住在东京,而她丈夫一个人搬去轻井泽种花去了
2025-03-17 08:35:00
可以为爱付出一切,却不适合结婚的星座!
#可以为爱付出一切,却不适合结婚的星座!在爱情的浩瀚星空中,有些星座宛如璀璨而炽热的流星,一旦陷入爱河,便能不顾一切地为对方燃烧自己
2025-03-17 09:38:00
已婚男女之间,把暧昧说成是“友情”!这样的人:非常恶心
文 | 十八言原创·抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)男女之间
2025-03-17 02:39:00
真正坏心眼的人,往往喜欢向你打听4件事,一定要小心!
绝不可对人性寄予过多的信赖与憧憬。人类性格的错综复杂,往往远超乎你的想象。那些真心对你好的人,或许会在利益的驱使下,转身将你出卖
2025-03-17 02:47:00
不论男女,心里装着一个人,深深地爱了,就会表现出两个字
我在网上看到一句话:当你特别爱一个人的时候,你就很难再从他身上得到快乐了,因为太在乎,会吃醋会多疑,会猜忌,会胡思乱想
2025-03-17 03:00:00
和亲家来往,有两句话能不说就不说,很掉价!
在家族的庞大关系中,亲家这一角色独具匠心,他们虽无血缘相连,却是人际关系中极为微妙的存在。在与其相处时,我们必须审慎抉择
2025-03-17 03:17:00
男女之间是不是真爱,只需看这5点,一条不占可以分了
在往昔岁月里,我深受哲学家周国家先生散文的启迪,尤其是他对爱情与婚姻的深刻见解,常常让我有豁然开朗之感。在他的笔下,爱情不再是简单的情感游戏
2025-03-17 03:24:00
不发朋友圈的人,大多活成了这样(很准)
在当今时代,微信与朋友圈无疑已深深融入我们的日常生活,成为不可或缺的一环。大多数人倾向于通过朋友圈来记录点滴,它仿佛是我们现代的日记本
2025-03-17 03:38:00
春天养花超简单!这3种花插土就活,省钱省心又省力
春天,正是养花的好时节,也是特别适合扦插的季节,因为温度适中,阳光温和,空气湿润,是植物的“黄金”生长期。今天闲着没事
2025-03-17 03:38:00
聪明的女人,从不在外面炫耀这两件事,糊涂的女人却逢人就说
聪明的女性,无论与何人交往,都不会刻意展示自己的优越。她们深知,相较于主动彰显自我,不如让旁人自然而然地发现她们的魅力
2025-03-17 03:40:00
背叛者若是这2种人,离吧!原谅是自我卑贱
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)有些人犯了错
2025-03-17 03:43:00
婚姻背叛真相:夫妻之间这样相处,男人很容易去婚外找情人
背叛,是人品问题。能够做出背叛之事的人,他的人品是有问题的。不管表面上装的再人模狗样,内心里的污垢是藏不住的。但,除了人品外
2025-03-17 04:17:00
春天换盆季!这3种花不换土,小心越养越糟,开花无望!
春天来了,温度越来越高,花友们是不是已经开始摩拳擦掌,准备给自己的花花草草施肥或者换盆土了?尤其是那些长时间没换盆土的花卉植物
2025-03-17 04:18:00
烟台有这样一家子 献血百次带来一连串小故事
胶东在线3月16日讯(通讯员白兰兰)3月12日一大早,烟台市中心血站站内采血室迎来了这样一家人,哥哥战玉志、妻子田军娜
2025-03-17 05:00:00
长期单身的人,其实很了不起
经常遇见一些单身很久的人。有的人是年近三十,一次恋爱都没有谈过,一直都是单身的状态,有的人差不多也是这个年纪,曾经喜欢过
2025-03-16 21:33:00