当我伤心难过找男友求安慰的时候男友却说，你该自己消化负面情绪

如果一个人有负面情绪的时候，要不要找男朋友或老公聊天呢？

今天在网上看到了一个话题：一个女生发帖求助说，自己有负面情绪的时候希望找男朋友聊天，结果男朋友直接对她说：“负面情绪来的时候应该要自己消化，听听歌，散散步，不要找我聊天。”

她听了这番话后有点失落，因为总觉得男朋友不哄她，但他有负面情绪的时候也是自己消化的，但自己还是希望男朋友能哄哄自己，可男朋友就是不愿意，要不要分手呢？

关于这个问题，我是这样理解的：如果自己不是天天负能量，天天有负面情绪需要男友化解，而是偶尔遇到伤心难过的事情，需要男友的安慰和鼓励，那么当你伤心难过的时候，男朋友应该要给你提供情绪价值。

想想看，如果你每次伤心难过的时候，你从男友那儿一直得不到安慰和鼓励，请问这个男友存在的意义是什么？

亲密关系中绝对不能少情绪价值，尤其是父母子女之间，朋友之间，爱人之间，我们在相处过程中肯定少不了日常的关心和照顾，因为这是人之常情。

而且，每个人发泄负面情绪的方法不同，很多男生确实像这个男朋友一样自己可以消化，但很多女生更需要通过聊天的方式缓解负面情绪。

这主要是大部分男性更理性，而大部分女性更情绪化的原因导致的。

更重要的是，每个人面对伤心难过的事情时，能承受的程度是不一样的。

同样的一件事情，发生在A身上，A觉得没什么，压根不当回事；但发生在B身上，B就觉得整个天都塌下来了，这时候他的状态可能非常危险，及时需要有人陪他，帮他化解情绪。

当然，这是两个极端，大部分人的状态是有些情绪可以自己消化，有些情绪需要有人认真倾听，陪他聊聊天。

所以，这个问题的回答应该是这样：

当男友对你说负面情绪应该自己消化的时候，如果你是一个特别看重伴侣的情绪价值，那么你确实不应该和这样的男友谈恋爱，因为每次有负面情绪的时候，你从男友身上得不到任何安慰和鼓励，久而久之，你会在这段关系中感到很痛苦。

既然这样，何必浪费彼此的时间呢?你应该换一个能给你提供情绪价值的男友。

相反，如果你是一个相对理性的女生，自身情绪比较稳定，当遇到伤心难过的事情时，每次都可以很好地消化自己的负面情绪，同时，你并不是很看重男友的情绪价值，那么你可以继续和这样的男友谈恋爱，因为你在亲密关系中并没有把情绪价值放在第一位，所以男友的行为并不让你感到寒心和失落。

这里的核心在于，你在亲密关系中最看重什么，你的男友能否提供你想要的东西。

恋爱和婚姻给人的价值是什么？主要有三个价值：经济价值，生理价值，情绪价值。

当然，基本上很少有人能在恋爱和婚姻中得到这三个价值，但至少要有一到两个，不然你就没必要维持这段亲密关系了。

如果你能理解这一点，你就知道你们这段关系对你到底有没有存续的意义了。

人为什么会感到痛苦呢？就是因为明明知道对方给不了自己想要的，但他执意跟对方要，这就是典型的选错了对象。

人一旦明白了自己真正想要的是什么，他就不会在无意义的人和事上浪费自己的时间精力和金钱了。