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别让拜年成为孩子的压力源，学会这几招轻松安抚孩子情绪，快乐过年！作为一位母婴博主，我深知春节对于孩子们来说，既是一个充满欢乐和期待的节日，也可能是一个充满挑战和压力的时刻。特别是对于3到5岁的小朋友们，...……更多
2024-01-30 14:37:00力源,孩子,情绪,快乐,孩子,情绪
...度运动可以产生内啡肽，缓解考试压力，调节心情，振奋情绪，慢跑、散步、打羽毛球等都是非常好的选择。但是，临考前尽量避免激烈对抗性运动，避免身体损伤，影响考试发挥。此外，考生还可以通过听音乐、散步、深呼吸...……更多
2024-06-03 04:15:00张有,从容,孩子,情绪,家长,考试
...的妈，但听了我的劝告，搞不赢娃，就退回一步搞自己的情绪，疗愈自己内心的悲伤与焦虑。刚开始看着孩子“浪费时间”时，很煎熬。我让妈妈们不要压抑自己的情绪，坦然面对自己的焦虑。难过了，压抑了，悲伤了，感觉自...……更多
2024-07-29 09:29:00孩子,学习,主动,妈妈,时间,孩子
...重交通安全隐患。交管部门提示，驾驶人应注意自身驾车情绪，调节好心态，文明驾车平安出行。据了解，“路怒症”易发于天气炎热的夏季，特别是在交通早晚高峰时段，道路上车多、行车速度相对缓慢，排队依次等候更让部...……更多
2024-05-13 01:41:00行车,文明,保障,安全,驾驶人,情绪
...别探讨这三种表现，并分析为何远离是明智的选择。消极情绪的宣泄者与人交流是人类社会中最基础也最重要的活动之一。然而，一个常常抱怨和宣泄负能量的人，会让其他人感受到消极影响。首先，他们的负面情绪容易传染给...……更多
2023-11-27 13:46:00明智,选择,情绪,交流,交往,共鸣
...权利和义务，不会随意干涉他人的事情，也不会让他人的情绪影响自己的生活。那么，能量越高的人，为什么边界感越强呢？让我们一起来看看吧。一、不插手别人的事情能量越高的人，越明白自己的职责和权利，不会随意插手...……更多
2023-12-10 06:16:00边界,能量,边界,能量,情绪,保护
...告(2023)》(下称报告)指出，2024年，除了追求性价比之外，情绪释放将成为影 响着年轻一代消费者决策的重要因素，也将是今后一个时期的新的消费热点。报告指出，消费者权益保护工作应跟踪关注这一趋势，对满足情绪释放或...……更多
2024-08-25 21:50:00情绪,消费,发展,健康,服务,消费
...忠实粉丝，一直关注您的科普文章。最近，我发现自己的情绪波动很大，稍微遇到一些烦恼的事情就会茶饭不思，心情烦闷。我听说青皮麦芽饮对情绪有调节作用，但我不太了解它的具体功效和适用人群。我想请教您，青皮麦芽...……更多
2024-05-07 11:27:00解纳,青皮,麦香,茶饭,一杯,麦芽
...日上午，由崂山区文明办主办、温哥华社区承办的“解锁情绪密码，做知心老师”亲子沙龙活动走过温哥华社区，社区邀请了高级家庭教育指导师李克伟老师参加活动，为辖区亲子家庭赋能。李老师从亲子互动游戏、OH卡牌共创...……更多
2024-03-25 14:30:00崂山区,立德,树人,崂山,亲子,沙龙
...些女性逐渐明白，要想婚姻幸福，就必须戒掉一些不良的情绪习惯。今天，我们就来探讨一下，那些婚姻中幸福的女人都戒掉了哪些情绪，以及为什么这样做是真正聪明的选择。一、戒掉抱怨情绪抱怨是婚姻中的一大杀手。当妻...……更多
2024-07-14 12:49:00聪明人,情绪,婚姻,三个,幸福,这是
...危害，帮助您更好地认识和应对这一疾病。
一、焦虑症情绪失控的表现1. 情绪波动：焦虑症患者常常会出现情绪波动，时而兴奋，时而沮丧，难以控制自己的情绪。2. 紧张不安：患者会对未来的事情感到担忧，担心自己无法应...……更多
2024-07-25 18:10:00焦虑症,焦虑,情绪,只是,焦虑症,焦虑
...己心情低落的时刻。面对这些挑战，学会如何调节自己的情绪，真的很重要哦！今天就来跟大家分享一些我个人实践过的、有效的情绪调节策略，希望这些小贴士能帮到正经历难关的你❤️！接受现实，正视问题首先，当感到不...……更多
2024-09-04 16:31:00妙招,好心情,好心,调节,情绪,乳腺
...，也许有行动力，但能力强也好，行动力足也好，都需要情绪稳定作为辅助。倘若不懂得稳定自己的情绪，很容易暴露自身的缺点，从而因为一点小事导致全军覆灭。反观那些情绪稳定之人，不轻易被激怒，也不会被意外乱了分...……更多
2023-01-27 19:37:00威慑力,威慑,情绪,公孙,情绪,威慑力
...多。“图一热闹”的虚拟商品背后，年轻人在其中的另类情绪自救，才更值得一说。譬如，“爱因斯坦的脑子”在现实生活中对应的是缓解学业焦虑，“孤寡青蛙”对应的是消减单身孤独感，“雪地订制字”对应的是一种浪漫化...……更多
2023-10-13 11:50:00急救包,急救,情绪,年轻人,产品,情绪
...友阿姨做了七项行为评估，发现阿姨的这种情况主要是由情绪导致的。这时，有些糖友就会问了：情绪真的会对血糖影响那么大吗？
其实，现实中像糖尿病友杨阿姨这样的情况不在少数，尤其是已患有糖尿病较长时间的老年患...……更多
2024-06-30 22:02:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,情绪,糖尿
...志调理是中医学中的一个重要概念，指的是通过调节人的情绪和心理状态，从而达到预防和治疗疾病的目的。情志调理是中医学中的一种重要的治疗方法，因为人的情绪和心理状态与身体健康密切相关，情绪和心理状态的异常会...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...红霞主持。培训会上，教师刘伟为孩子们作了主题为“做情绪的主人”的心理健康培训。刘伟通过“情绪”小游戏，列举了同学们在学习生活中经常遇到的不同情境，和在这些情境中做出不同的情绪反应的实例。这些实例贴近孩...……更多
2023-10-19 21:48:00东营区,东营,心理健康,心理,中学,活动
...理承受能力。面对持续的高温，许多人会感到烦躁不安、情绪波动，甚至影响到日常生活和工作效率。那么，如何在炎热的天气里给自己的心“降温”呢？首先，我们需要了解情绪与高温天气的关系。在高温环境下，人体会经历...……更多
2024-07-04 10:47:00炎热,天气,情绪,高温,天气,心理
...了自己，还容易让自己憋出病来。反倒不如及时把愤怒的情绪宣泄出来，这样至少自己痛快、不生闷气。然而，生气发泄出来真的就可以了吗？最近一项研究发现：生气时过度发泄情绪，反而让愤怒增加，加倍伤害自己！生气时...……更多
2024-06-03 10:22:00气时,情绪,愤怒,健康时报,健康,气时
...压力巨大感到异常焦虑，心跳加速，几乎无法控制自己的情绪。这让李阿姨想起了自己多次在夜深人静时，也会感到莫名的心慌害怕。这种情况是怎么回事？是身体的某种警报吗？还是心理的某种暗示？让我们从生理和心理两个...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...杨清珊）高考即将来临，考生和家长如何应对紧张、焦虑情绪？记者采访了新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）临床心理四科（儿童心理科）主任杨超，她表示——要学会正确认识紧张、焦虑，化压力为动力，祝愿考...……更多
2024-06-04 20:59:00焦虑,心理,专家,情绪,考生,孩子
...。“背道而驰”的帮助和为孩子好，不仅没有让孩子走出情绪，反而更内耗了和压抑情绪了。在内耗和压抑以及压力的双重施压之下，厌学或休学成了一种逃避方式，而逃离学校和逃离学习也成了孩子应对问题的无奈之举。拿我...……更多
2024-07-30 06:05:00孩子,学时,高中生,情绪,背后,父母
积极思维方式是一种有效的情绪调节技巧，通过积极的心态和思维方式来应对生活中的各种挑战和困难，从而调节和缓解负面情绪，提升心理健康和生活质量。那么，如何通过积极思维方式调节情绪呢？在本文中，我们将探讨...……更多
2024-05-12 10:17:00调节,情绪,思维,方式,能力,方式
...直接出口，这位常居话题中心的公众人物再次以爆炸性的情绪吸引了众人目光。本来深夜时分应该是安静的，但汪小菲的直播却犹如夜空中的烟花，突然绽放却又令人心痛。直播中，汪小菲对于孩子不能回北京的问题表现得异常...……更多
2024-07-15 00:49:00小菲,北京,直播,情绪,孩子,网友
“好运喷雾”“爱因斯坦的脑子”等情绪商品在电商平台热销，专家认为——售卖情绪虚拟商品 售卖规则不可虚无阅读提示目前我国没有明确针对情绪虚拟商品的规范。实践中，也可能会带来一些问题，如商家未经授权使用他...……更多
2024-02-08 09:21:00电商,情绪,规则,专家,商品,平台
...针尖对麦芒，非但不利于工作的推进，还可能激化群众的情绪，岂不是背离初衷、南辕北辙了？很多时候，群众闹情绪绝非故意与干部过不去。面对或顽固或突然的“不配合”，不妨先“反求诸己”。是否“好心办了坏事”，是...……更多
2023-11-28 04:06:00情绪,群众,群众,干部,情绪,蔺相如
本文转自：宝鸡日报总是控制不住自己的情绪，情急之下说了伤人话，说完后就后悔，但又开不了口道歉……对很多人来说，“压不下情绪”给他们的生活、人际带来诸多问题，甚至因为伤害了别人而长期承受着内心煎熬，懊...……更多
2024-01-04 15:39:00情绪,行为,情绪,人际,控制,充耳
...日报讯（通讯员马梓煊）日前，涿州市幼儿园开展“读懂情绪语言，关注心理健康”家长学校活动，特别推出“爱之源”心理辅导云课堂《情绪的语言》。此次辅导针对居家期间的育儿困惑，和家长畅聊特殊时期如何管理、调节...……更多
2023-01-12 08:55:00涿州市,涿州,心理辅导,幼儿园,课堂,辅导
本文转自：驻马店日报诸市镇做好情绪管理 培育幸福家庭本报讯（记者 吕春芳 通讯员 左 慧）近日，驿城区诸市镇举办以“优化家庭情绪环境”为主题的心理健康知识讲座，辖内30多名群众聆听讲座。讲座中，国家二级心理咨...……更多
2024-03-22 00:04:00情绪,幸福,家庭,管理,情绪,讲座
...富含omega-3多不饱和脂肪酸的食物，能改善年轻人的抑郁情绪。该研究包括21名参与者，分为实验组和对照组，实验组补充LCPUFAs(长链多不饱和脂肪酸，在大脑发育、认知、情绪、生殖、炎症以及体内平衡等方面发挥关键作用)，对...……更多
2024-09-10 09:49:00汉堡,炸鸡,更快,食物,维生素,情绪
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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本文转自：人民网作为历史悠久的农业大国，我国农产品种类繁多、市场广阔，不少品类在产量和出口方面成绩亮眼，但整体品牌力仍有较大提升空间
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每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
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多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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中国消费者报北京讯（记者杜科）3月19日，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开，来自全国各地的睡眠产业专家学者
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本文转自：人民网-浙江频道传统育苗靠经验，现代育苗看数据。日前，在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
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近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）3月18日，由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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3月21日，由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00