• 我的订阅
  • 头条热搜
放低预期 稳定情绪 用心陪伴
...,家长如何调整心态帮助孩子更好应考?放低预期 稳定情绪 用心陪伴情绪稳定是“基石” 卓文 绘●在大考进入倒计时阶段,很多家长比孩子还要紧张焦虑,在看似平静的外表下,家长对孩子或时时留意其言行,或加倍赔小心...……更多
“压力,我不怕你!”
...关键还在于学生自身。“压力过大容易导致焦虑、抑郁的情绪,出现哭泣、无力、暴躁、失眠等躯体反应。”易慧茗说,缓解压力的方法有许多,常规的有散步、听音乐、跑步、睡觉、发呆、大声喊叫、吃甜品、找人倾诉等。但...……更多
...试季到来,一些中小学生、家长倍感压力,出现紧张焦虑情绪。学生如何缓解期末考试的紧张?家长该如何应对孩子的情绪问题?担心考试成绩家长整夜失眠今年6月,陈女士的女儿将迎来高考。几天前,高三学生迎来属于他们...……更多
中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
...到儿童青少年门诊就诊,缓解考前压力。 阮萃摄因考试情绪紧张,她出现胃痛初三女生小菊(化名)在班里的成绩一直比较稳定,但前阵子模拟考时,她的分数比之前少了近15分。她陷入焦虑之中,吃不下饭也睡不好觉。随后,...……更多
...,披星戴月的考生难免出现焦虑,感到压力,甚至有恐慌情绪。那么,家长应该给予孩子怎样的陪伴呢?市民政事业服务中心精神病医院护士长钱燕芬给出建议,视而不见,一切如常,不求不问。钱燕芬说,很多家长在距离考试...……更多
心理科挤满孩子?宁阳县第一人民医院郭慧:孩子出现以下症状 家长要注意
...的量。久而久之,小丽的成绩不断下滑,并且出现了厌学情绪。18岁的小凯(化名)已因抑郁症休学两年。原本去年6月参加高考的他,不得不将这一重要时刻一推再推。家人想不通,一直乖巧懂事、成绩优异的孩子,为何会患上...……更多
...。如果学生平时测验没考好,家长要如何缓解孩子的低落情绪?近日,记者采访了闽南师范大学心理健康教育咨询中心主任陈虹教授——“当孩子成绩没考好时,可能会出现一些消极负面情绪,如表现出情绪失落、难过、焦虑、...……更多
...询师:高考临近 家长不妨少说多做高考临近,高三学生情绪比较紧张,家长要如何与孩子相处?日前,记者采访了闽南师大附中心理老师林惠彬。在林惠彬老师看来,家长与孩子的相处方式对孩子的情绪状态和备考效果至关重...……更多
...办玉教大课堂第一期的目的,就是为了缓解家长们的焦虑情绪,让我们的家长和老师掌握科学的备考方法,从而形成‘家校社’的合力,帮助我们广大的高考学子科学备考、高效备考,力争取得理想的成绩。”市教育体育局相关...……更多
...母支招不同时期孩子的心理健康育儿指南。0岁到3岁,埋下情绪问题的“种子”零岁到三岁孩子的心理发展主要任务,就是要建立信任感和安全感。因此尽量给孩子提供一个相对稳定的成长环境是很重要的,多关注孩子的需求。“这...……更多
借晚秋的风,共赴美好相约
...的亲子关系”、“学会接纳孩子的缺点”,“提供稳定的情绪价值”等方面为家长提供了与孩子和谐相处的建议。家长是孩子最好的老师,家庭环境对孩子的影响是多层次、多渠道的,特别是良好的家庭情绪氛围是孩子积极心理...……更多
心理科挤满孩子?听听宁阳县第一人民医院郭慧医师怎么说
...多。”久而久之,小丽的成绩不断下滑,并且出现了厌学情绪。18岁的小凯(化名)已因抑郁症休学两年。原本去年6月参加高考的他,不得不将这一重要时刻一推再推。家人想不通,一直乖巧懂事、成绩优异的孩子,为何会患上...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
...力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?家长应如何做好陪伴,帮助考生树立信心?张家口家庭教育讲师团团长白薇老师给出家长和考生一些心理调节建议,希望能帮助考生和家长在考试之前,拥有一个良...……更多
同学送的礼物被要求退还,这友谊的小船怎么做才不会翻?
...动时间不宜过晚,以免影响孩子的睡眠。四、关注孩子的情绪变化。考前孩子的情绪可能会有所波动,家长需要密切关注孩子的情绪变化,及时与孩子沟通交流,帮助孩子排解压力。如果孩子的情绪问题比较严重,可以考虑寻求...……更多
期末考成绩不理想,说好旅游过年还去吗?
...、老师的相处中,因没得到肯定或是被忽视而委屈流泪,情绪无处发泄;抑或是跟爸爸妈妈意见分歧,无法沟通,让你不知所措……无论你是家长还是学生,在跟孩子/父母相处过程中出现问题无法沟通或是无法解决,欢迎来信...……更多
...生调整心态,减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应,是人们对未知或潜在威胁的担忧和不安。中考、高考前,考生可能会因为对考试结果的过度关注、学习压力过大、家庭期望过高等原因而产生焦虑情绪。二、应...……更多
...康问题频发引起社会关注,一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪,严重影响了生活和学业,有些甚至发展成精神疾病。明天是“世界精神卫生日”,让我们一起关注青少年精神健康。逻辑清晰,谈吐流畅,交谈中不时开两句玩笑,...……更多
如何做好孩子“阳”后的心理调适
...本文转自:中国教育报不少孩子感染新冠病毒后出现焦虑情绪——如何做好孩子“阳”后的心理调适近期,不少人感染新冠病毒。面对疫情,家长不仅担心孩子感染,而且担心孩子感染后的身心健康。针对这一话题,中国教育报...……更多
缅甸高考紧张开考,家长焦虑情绪升温
来源:缅甸中文网高考,是每位考生人生中的重要节点,不仅考验着他们的知识积累,更是对他们意志、心态的一次全面检验。然而,在这个关键时刻,家长们往往比孩子们更加紧张焦虑,有的甚至紧张到睡不着觉。今天,缅...……更多
...这个目标努力,可以起到事半功倍的效果。高中孩子负面情绪的核心是焦虑高中生正处于青春期,他们面临着学习压力、人际关系、自我认同等心理问题,因此情绪管理至关重要。高中孩子负面情绪的核心是焦虑,而焦虑情绪主...……更多
...台演讲得到很多的掌声。那可以继续思考他投入最多积极情绪的部分是哪里,也许能够挖掘出一个潜在的兴趣。或者想想有哪些付出和努力帮助他获得成功,也许可以借此探明能力优势。对自己有了比较清晰的认知,在选科的时...……更多
学生怕困用刀划手 有年轻班主任抑郁离职
...家”,李萱又要开始上班,联系家长来接学生。被忽视的情绪劳动事实上,张婷看到的“冰山”远非全貌,水面下还藏着更隐秘的东西。一次课间,张婷偶然捕捉到学生手腕上有两道红色划痕,她说自己从没遇到过这种情况,不...……更多
走进凤栖湖 听一听这所『新四星』的故事
...几次模拟考试,孩子的成绩并不理想,学习上遇到瓶颈,情绪非常低落。数学老师王健多次鼓励她,让她放松。“我给你算过了,到了这个月底状态就能回升了。”老师给足了孩子积极心理暗示,让她找回了自信和动力。语文是...……更多
资深心理老师说:爱是无条件的接纳
...年及家长提供专业心理咨询服务,擅长青少年人际关系、情绪管理、亲子沟通、学习力、中高考考前心理调适等。孩子做错事了,作为家长的你是不是有过这样的失控场面,高声吼:“哭什么哭,做错了还有脸哭?”“你都多大...……更多
...理讲座,帮助即将面临中高考家长员工管理和调节自己的情绪,避免将焦虑、紧张等负面情绪传递给孩子,在快乐工作的同时,达成与孩子快乐相伴健康成长,本次活动收到员工的一致好评。通讯员 张瑶瑶 ……更多
...。这令我十分欣慰,尽管在升学的压力之下,女儿也有过情绪的崩溃,有过自我怀疑,好在最后她都扛了下来,并以优异的成绩顺利地进入了高中。高中的分班,和一次又一次的考试,好像给女儿带来很大的压力,我多么希望女...……更多
...互相鼓励。”李亚说。考前一些同学会出现紧张、焦虑等情绪,会出现考前综合征。河南省中医院治未病科医师边红恩介绍:“考前综合征多表现为食欲不振,腹胀、腹痛、腹泻等症状,难以入睡或睡眠浅、多梦,记忆力减退、...……更多
...发凌乱,双手举过头顶,不协调的面部表情透露出不安的情绪。张艳告诉记者,小学阶段的孩子一般只会剪出一些具体写实的图案,可小胜(化名)的作品明显抽象得多。张艳问小胜想表达什么,他说这是“自己在挣扎”。细问...……更多
2024高考首考成绩,该如何看待
...为将来升学的参照。首考成绩出炉,短期内确实会对学生情绪带来影响,“我一直跟学生强调,要做成熟、理性的孩子,千万不要被这点成绩动摇,要尽快静下来心来,毕竟语文、数学才是拉分的大头科目。高三第二个学期,学...……更多
...孩子各不相同,家长要了解孩子,接受孩子,稳定自己的情绪,并学会扬长避短,尽力提供让孩子成长的空间。从因上努力,在果上随缘。家长要培养孩子的责任心,不要事事为孩子承担责任,要有边界感。“家长要想给孩子助...……更多
更多关于教育的资讯:
海南:力争9月9日全省复课学校比例达到80%
本文转自:人民网-海南频道发布会现场。人民网记者 李学山摄人民网海口9月8日电(记者毛雷、李学山、孟凡盛)9月8日晚,海南省教育厅相关负责人在海南省防御台风“摩羯”应急指挥部举办的新闻发布会上介绍说
2024-09-08 21:57:00
邯郸复兴区:成语文化进校园
本文转自:人民网-河北频道9月6日,河北省邯郸市复兴区百花第二小学的学生们在操场上“邯郸学步”。聂长青摄9月6日,河北省邯郸市复兴区的几所学校内
2024-09-08 22:20:00
保定竞秀区:急救知识进校园
本文转自:人民网-河北频道9月4日,医师向学生示范海姆立克急救法。刘栋摄为进一步普及急救知识与技能,增强校园师生应急救护意识和自救互救能力
2024-09-08 22:24:00
江西东乡:消防安全进校园
本文转自:人民网-江西频道消防员向师生讲解消防知识。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区孝岗镇幼儿园,消防员正在教幼儿体验使用消防设施
2024-09-08 15:44:00
黑龙江省庆祝第40个教师节暨全省教育系统先进集体和先进个人表彰会议召开
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨9月8日电 (尚城)9月7日,黑龙江省庆祝第40个教师节暨全省教育系统先进集体和先进个人表彰会议在哈尔滨工业大学举行
2024-09-08 15:46:00
合肥市庐阳区举行庆祝第四十个教师节大会
本文转自:人民网-安徽频道为大力弘扬教育家精神,进一步营造尊师重教良好氛围,9月8日上午,合肥市庐阳区庆祝第四十个教师节大会在区政务中心举行
2024-09-08 16:08:00
以德润心,阳光成长。为营造良好的青少年心理健康环境,呵护青少年儿童健康成长,9月6日起,由山东省文明办、“少年强”山东青少年成长平台
2024-09-08 10:08:00
本文转自:人民网-山东频道人民网威海9月8日电(记者 宋翠)9月7日,山东省爱国主义教育座谈会在威海召开。省委常委、宣传部部长白玉刚出席会议并讲话
2024-09-08 10:59:00
宁夏福建新疆32.6万名师生同上“开学第一课”
本文转自:人民网-宁夏频道人民网银川9月7日电 (记者穆国虎)9月6日,2024年秋季学期“行走的思政课”暨铸牢中华民族共同体意识教育“开学第一课”活动在宁夏银川市永宁县闽宁镇第二中学举办
2024-09-07 16:08:00
优才辈出!武汉职院科研助理人才培养结硕果
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员蒋媛媛)“这些科研助理们攻坚克难的意识和能力都比较好,在产品设计方面表现出较强的创新能力
2024-09-07 19:37:00
渝黔学生走进土城古镇 在研学中汲取成长力量
本文转自:人民网-贵州频道“赤水河,清又清,我打草鞋送红军……”9月6日,习水县土城景区“研学第一课”活动成功举办。来自重庆
2024-09-07 18:45:00
致敬技工耕耘者,2024年重庆市技工院校和职业培训机构庆祝教师节座谈会召开
表彰先进、交流发言、合作签约……9月6日,在第40个教师节即将到来之际,由重庆市人力资源和社会保障局主办的2024年重庆市技工院校和职业培训机构庆祝教师节座谈会在重庆工贸技师学院召开
2024-09-07 15:00:00
大腕大咖大专家,这场活动有大精彩
本文转自:人民网-上海频道人民网上海9月7日电 今日,INCLUSION外滩大会科创校长空间站特别活动顺利举行。本次活动围绕“点亮青少年科创梦想”主题
2024-09-07 15:09:00
以德润心,阳光成长。为营造良好的青少年心理健康环境,呵护青少年儿童健康成长,9月6日起,由山东省文明办、“少年强”山东青少年成长平台
2024-09-07 10:47:00
湖南安化:开学第一课 上的法治课
本文转自:人民网-湖南频道马路镇苍场完小学生积极参与法治教育课堂。单位供图近日,新学期刚开学,安化县马路镇苍场完小和柘溪镇中学的学生们便迎来了一堂特别的“开学第一课”
2024-09-07 11:15:00