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回南天湿气重!建议:常喝这4道“祛湿汤”,健脾祛湿,顺利度春
...味加入适量的盐调味即可。推荐食谱三:冬瓜排骨汤冬瓜性味甘凉,具有良好的利水消肿、清热解毒的功效。与排骨搭配煮汤,不仅能增强汤的营养价值,还能使汤味更加鲜美,是回南天祛湿的理想选择。主要食材:冬瓜、排骨...……更多
中药炮制是怎么回事
...叫做“熟药”。而一生一熟之间,仅有“炮制”之别,其性味功效却大不相同。根据数据,《伤寒论》中一共有十七味中药有生熟配伍的区别,医生在给病人开药方的时候,正确使用生熟药材,是基本的要求。《神农本草经》中...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...滋养作用,成为了许多人在喉咙不适时的首选。3.菊花:性味甘苦微寒,具有清热解毒、明目利咽的功效。经常饮用菊花茶,不仅可以滋润喉咙,缓解因干燥引起的不适,还能有效清除体内的热毒,减轻嗓子发炎、疼痛等症状。...……更多
“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,8瓜指的是啥?清热解暑,越吃越健
...南瓜对身体十分有益。推荐美食:蛋黄焗南瓜。第五种:冬瓜,说到冬瓜,很多人都会误会,以为只有冬天才能吃,其实不然,夏季正是冬瓜最为鲜嫩的季节,它富含多种维生素和微量元素,可以调节人体代谢的平衡,具有清热...……更多
红小豆的功效与吃法
...赤豆相克的食物有:猪肉,同食易引起腹胀气滞。羊肚,性味功能相反。羊肝,同食易发生食物中毒。 ……更多
这4种食物有助身体“散结”
...疗,在一定程度上能帮助身体消散结节。山慈姑。该食物性味甘微辛、偏寒,入肝脾两经,能消肿散结、化痰解毒,常用于治痈疽疔肿、瘰疬、喉痹肿痛等;有小毒、正虚体弱患者慎服。山慈姑擅长消除长在颈部的痰核,可以当...……更多
春天易失眠,肝火旺盛,建议常吃这3菜,润肺清肝火,调节肝火
...头,是一种常见的春季蔬菜,也是一种传统的中药材。其性味甘苦微寒,归肺、肝经,具有清热解毒、润肺止咳、清肝明目等功效。荠菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,有助于提高免疫力,保护眼睛,...……更多
...通气,清热解毒。玉米须可利尿,泄热,平肝,利胆。◉冬瓜薏苡仁汤做法:薏苡仁提前浸泡2-3小时。冬瓜洗净切大块,去皮不去皮均可。冷水加薏苡仁、高汤、葱、姜入锅,大火煮20分钟,转小火加入冬瓜至软烂出锅服用即可...……更多
吃什么除去湿气
...的去除。2、生姜患者适量食用生姜可以祛除湿气。生姜性味辛热,具有发汗解表、温中止呕、温胃散寒、祛湿等功效。适量食用可以促进身体新陈代谢,能够帮助患者祛除湿气。3、苦瓜苦瓜中含有丰富的蛋白质、矿物质和多种...……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...力,还能平衡体内激素水平,缓解甲状腺结节症状。4、冬瓜冬瓜中含有大量的水分,可以起到清热解毒的功效,患有甲状腺结节的人群适量吃点冬瓜,其消肿解毒解毒的特效能够抑制结节的生长。 ……更多
炙甘草和生甘草的区别
...出摊晾,然后入药。两者的区别在于蜜炙后改变了甘草的性味,功效不一样,两者不可替代。炙甘草有温补效果,适合脾胃虚弱的患者服用,清热的效果不如生甘草。生甘草有清热解毒、化痰止咳、缓解疼痛的作用。炙甘草和生...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...助。此外,夏季还可以适当食用一些凉性食材,如苦瓜、冬瓜、莲藕等,它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用。第三,粥类是夏季人们常吃的食物之一。夏季饮食应以清淡为主,而粥类既营养丰富又容易消化吸收,...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
导语:冬瓜又名枕瓜,因形状似枕而得名,是人们四季常食的蔬菜之一,它不仅口感清爽可口,还具有多种养生保健功效,深受人们的喜爱。一碗冬瓜汤或一盘炒冬瓜不仅能消暑降温,还能为身体补充水分和营养,冬瓜还有降...……更多
有哪些食物化痰
...有生津止渴、润肺化痰的食物,还有银耳、川贝、百合、冬瓜、柿子、竹笋、枇杷之类的食物,都具有一定化痰的功效,非常适合咳嗽有痰的患者食用。当然,食物只是用于辅助治疗咳嗽有痰的症状,但不能代替药物治疗,如果...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...病。”你需要剥姜吗早知道比较好。从中医角度讲,生姜性味辛、温,具有发汗、消炎、止吐、解毒等功效。生姜皮性味辛凉,有利尿消肿的功效。因此,是否削皮要视情况而定:1.削皮治伤风感冒:当我们感染伤风感冒时,喝...……更多
不起眼的小药为散结“金钥匙”,将囊肿、结节一网打尽!
...床上用于痛肿疮疖、庁疮、肿瘤等的治疗。方解:牛黄:性味甘、凉,归心、肝两经,既能过够清解心、肝经之毒热,又能够化除痰浊、定惊醒神、凉肝止痉。是一味力强效佳的良药。麝香:性味辛,温。归心、脾两经,可活血...……更多
...红糖/冰糖适量。适合人群:因夏季高温胃口欠佳者 绿豆性味甘凉,清热解暑;赤小豆性味甘酸微寒,清热利水解毒;白扁豆性味甘淡平,健脾化湿解暑。三豆并用,让该糖水的清暑功效明显。加入燥湿化痰、健脾的陈皮,中和...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...了很好的作用,有甲状腺结节的人不妨多吃一些土豆。3.冬瓜冬瓜是我们日常生活中最常见的蔬菜。它容易种植,产量大。所以它的价格比较亲民。但是不要小看冬瓜。它的营养价值还是很高的。多吃冬瓜可以清热解毒。而且甲...……更多
甘蔗煮一煮,赛过吃“人参”,一止咳二润肺三促消化!
...生素B1和B2等多种营养物质,在中医的传统理论中,甘蔗性味干凉,具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效。此外,甘蔗还可以提取出糖蜜、糖醋等多种调味品。甘蔗作为植物中的“养生”之王,它的这几大功效赶紧收藏起...……更多
吃“香菜”有何益处?中医角度:或能助力缓解六大问题,值得收藏
...出四类不宜食用香菜的人群。一、香菜的基本性质香菜,性味辛、温,归肺、脾经。在中医看来,香菜具有发表透疹、消食开胃、止痛解毒等功效。这些功效使得香菜在缓解某些健康问题上有着独特的作用。二、频繁食用香菜的...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...维生素,可以加强细胞活力,提高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉,有很好清热解毒的功效,特别适合在炎热的夏季来服用,起到清热解暑,利尿止渴的作用,能够及时补充人体丢失的水分。据调查,绿豆中含有的无机盐,维...……更多
丝瓜对身体有三大好处,但2型人不能吃,吃错了会遭受很大损失
丝瓜,性味甘寒。入肝、胃经,具有凉血、解毒、润肠通便的作用。。你喜欢吃丝瓜吗?丝瓜对身体有三大好处,但2型人不能吃,吃错了会遭受很大损失。功效一:促进血液循环,疏通经络具有止咳化痰、凉血解毒的功效。外...……更多
吃完螃蟹多久可以喝牛奶
...的螃蟹同食,会损伤脾胃,引起消化不良。4、羊肉羊肉性味甘热,而螃蟹性寒,二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素有阳虚或脾虚的患者,极易因此而引起脾胃功能失常,进而影响人体的元气。 ……更多
这种食物春天使劲吃,一清热毒,二补脾胃,三助睡眠,做法还多样
...的健康食物,具有多种营养功效:(一)清热解毒:小米性味甘寒,有清热解毒的功效,适合春季清热降火,有助于缓解春季易上火的情况。(二)补脾胃:小米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,易于消化...……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
...和胃、清肝明目、抗菌、降血糖、增强抗病能力。 茯苓性味甘淡,具有健脾和胃、利水渗湿的功效;小麦性味甘温,具有补虚乏、实皮肤、厚肠胃、强筋力的功效;桑叶具有疏散风热、清肝明目、抗菌、抗氧化、降血糖等功效...……更多
上火吃什么好呢
上火可以吃百合、梨、西瓜、冬瓜、苦瓜等食物。百合有养阴清热、止渴生津、清心安神、滋阴降火和养阴润肺的功效。梨具有清肺化痰的作用,适当的吃一些梨可以降火。西瓜不含有脂肪,凉爽可口,可以对上火的情况能够...……更多
红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力
...可以用玉米须三十克,熬水,然后弃渣留汁来喝。玉米须性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆的功能,高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重,玉米须茶有凉血、泻热...……更多
通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...为观止的水果,它们分别是芒果和柚子。中医认为,芒果性味甘凉,具有润肺、化痰、通便的功效。芒果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,可有效增加肠胃蠕动,促进排便。每天食用1-2个成熟的芒果,不仅能通便润肠,还能...……更多
上火就吃牛黄解毒片?医生:其实它还能治这4种病,不妨看看!
...人都会积极服用一些药物进行治疗,比如最常用到的牛黄解毒片。那么,牛黄解毒片真的有去火功效吗?可以确切的说,牛黄解毒片确实有着去火的功效。牛黄解毒片是一种中成药物,属于清热剂,有着非常强的清热解毒功效,...……更多
蒲类之昌盛者曰“菖蒲”
...根茎。《中国药典》(2020年版)以“藏菖蒲”收载,其性味苦、辛,温、燥、锐。藏菖蒲以“许达”之名始载于藏医典籍《度母本草》,有温胃、消炎止痛的功效。临床常用于补胃阳、消化不良、食物积滞、白喉、炭疽等症。...……更多
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“开水冲鸡蛋”滴香油,喝了都有什么好处?医生:建议早了解一下
鸡蛋作为各家各户必不可缺少的美食之一,所含有的卵磷脂、卵黄素、矿物质、优质蛋白、维生素K、氨基酸等营养成分,有助提高机体免疫力
2024-08-06 17:44:00
女性要想容颜好,呵护子宫健康一定不能少,只要记住这几点!
子宫是女性非常重要的器官,呵护子宫健康,是现代女性必须要引起重视和关注的问题。20岁的女孩正是风华正茂的年纪,这个年纪的女孩是一个花骨朵
2024-08-06 17:45:00
女人45以后雌激素减少,多吃这些天然碱性食物,更有女人味
女人45岁之后就衰老的快,这时候就需要补充一些天然“雌激素”食物。百合富含粘液及维生素,对皮肤新陈代谢有益,经常食用百合可以抗衰老
2024-08-06 17:46:00
天然“养胃王”找着了!胃不好的人坚持喝,养好胃粘膜,远离胃病
胃病这种疾病在现如今这个快节奏的时代里可以说是十分常见的一种疾病了,要知道现如今大多数人都是在忙于工作和生活,饮食问题多多少少会被忽略
2024-08-06 17:51:00
夏季养生要吃姜?营养师:吃对了好处多,吃错了麻烦或许会上门
相信大家应该都有听过这样一句话,冬吃萝卜夏吃姜,而这句话在民间流传了很多年,有很多人都认为这是“养生之道”。但在这里要告诉大家
2024-08-06 17:51:00
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吸烟有害健康,为何有人不吸烟寿命短,而有人吸烟却反而长寿?烟草中含有大量的有害物质,其再燃烧后烟雾中会产生大量焦油、尼古丁等有害物质达3000多种
2024-08-06 17:52:00
喝过酒1个小时内,千万不要碰这些食物,否则就是给自己找罪受
喝过酒1个小时内,千万不要碰这些食物,否则就是给自己找罪受我国是一个酒历史非常悠久的国家,早在公元前就已经开始传承,一直发展到现在
2024-08-06 17:52:00
刚过30岁,就长白头发?或许你该戒掉这3种食物,早知道早受益!
随着年龄的增长,我们人体各器官都在渐渐衰老,头发也在渐渐衰老,所以开始长白头发。所以通常我们觉得有白头发的人都是年纪比较大的人
2024-08-06 17:53:00
半夜醒来口干口苦?可能是这些原因导致,或许该注意下
半夜醒来总是口干口苦,是怎么回事?提醒:可能是它们在“诉苦”晚上睡觉的时候人体处于无意识状态,如果能踏踏实实的一觉到天亮
2024-08-06 17:53:00
冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪
冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪俗语讲:冷在三九,热在三伏!意思就是说一年中最寒冷得时间就是三九
2024-08-06 17:54:00
你的肾还好吗?这5个伤肾行为,很多人经常做,希望你没有
肾脏是人体中很重要的身体器官,可能很多人并不太了解,肾脏的重要之处到底在哪里。最直接的现象就是,如果肾脏不好的话,就很有可能会导致我们的身体储存过多的毒素
2024-08-06 17:54:00
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了
世界卫生组织2018年时,就曾经对全球癌症负担做出数据调查,并且列出一份——“致癌物清单”。根据相关研究发现全球癌症病例在持续增长
2024-08-06 17:55:00
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2024-08-06 17:55:00
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王阿姨和赵阿姨吃完晚饭之后,在公园散步聊天。聊着聊着看见小区里的一个熟人走了过去,只不过她不是一个人,而是被儿子带着走过去的
2024-08-06 17:56:00
8月7日立秋,再忙也别忘吃这10道菜,应季而食营养足,安稳度秋
时间过得真快马上就要立秋了,夏天余热未消,秋天就来了,作为二十四节气中的第13个节气,也是传统节日,这一天要“贴秋膘”
2024-08-06 17:56:00