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不可过早减冬衣 锻炼宜劳而不倦
...不戴帽。”立春之后的一段时间往往冷暖不定,要当心“倒春寒”的侵扰,不要过早减掉冬衣。由冬季转入初春,乍暖还寒,过早减掉冬衣就难以适应,会使身体抵抗力下降。“百草回芽,旧病萌发。”立春后是疾病多发的季节...……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...畅豁达。立春之后,天气变化较大,乍暖还寒,要当心“倒春寒”的侵扰。老年人和体质虚弱者,更应谨慎,不要过早减少衣物。年轻人即使觉得热,穿衣也要遵循上薄下厚的原则,注意颈、膝、足等重点部位的保暖。《素问》...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
11月22日是小雪节气,这是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节,《黄帝内经》中讲“冬不藏精,春必病温”,藏精就是贮藏阴精,精在中医指先天之精和后天之...……更多
蔬菜要防“倒春寒”
本文转自:陕西农村报农事指导蔬菜要防“倒春寒”春寒料峭,气温不稳定,经常会有冷空气突然袭来,农作物要防“倒春寒”,尤其是气温低对刚开始定植的早春茬蔬菜影响很大。定植前后的管理是否得当,事关蔬菜缓苗快...……更多
...气温多变,一定要做好“春捂”工作。另外,还要防范“倒春寒”,不宜过早摘掉帽子、围巾,不要过早穿裙装。加强体育运动春季气温适宜,非常适合户外运动,可增强体质、提高机体免疫力。如散步、慢跑、爬山、游泳等,...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
小雪为冬季的第二个节气,是“天地积阴”的日子。此时气寒冷,万物蛰伏,生机潜藏。黄帝内经中提到:“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气,在生活上,要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督...……更多
小雪节气喝杯姜枣桂圆茶
小雪节气,是指阳气渐藏,阴气渐盛,天气寒冷的开始。浙江省名中医、浙江医院主任中药师万晓青说,此时可以喝热粥、揉太溪穴以滋阴温阳。另外,还可以煮一杯姜枣桂圆茶。这杯茶尤其适合脸色苍白无华,入冬后容易腹...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
初春养生:润肺抗倒春寒初春时节,昼夜温差大,正是“倒春寒”易发的季节,中老年人抵抗力较差,容易感冒咳嗽。俗语有云:“春风入骨,秋风冻肉”,形容春季气候多变,容易伤肺。老人常说:“春捂秋冻”,提醒大家...……更多
...人们的需求就很值得。”小病可以不出养老院,老人患了急病和大病怎么办?西湖区朝农街道社区卫生服务中心是南昌市第三医院紧密性技术型医联体医院,长期有市级专家坐诊,老人患了急病和大病在社区诊断后,可以直接通...……更多
倒春寒多发的季节,准备一件呢子大衣,轻松穿出高级感
...气为美女们穿衣打扮创造了非常好的条件。但是,三月是倒春寒多发的季节,所以冬装不要急着“打包”收起,至少也要为自己准备一件呢子大衣,这样就算遇上倒春寒也能保暖御寒。呢子大衣有着非常好的百搭效果,是一种较...……更多
倒春寒中的雨梅
本文转自:北京青年报◎淡淡淡蓝江南的倒春寒有多冷呢?冷到我出门的时候贴了两张暖宝宝,冬天都没这么贴过。冷,还下雨。尽管如此,还是去铁佛寺拍雨梅了。拍照的手冻得通红,是热爱确定无疑了。做其他事也能如此...……更多
果树如何有效预防“倒春寒”
...春季果树萌动或快要开花期,遭到突然降温就是所谓的“倒春寒”,这种情况会对果树生产造成很大伤害,提醒果农朋友一定要注意提前预防以减少损失。 “倒春寒”对果树的危害 果树在遭遇“倒春寒”危害时,由于果树体表...……更多
“南方小土豆”滑雪摔伤!没想到回广州飞机上,隔壁是……
...遇到了一名骨科专家,还就坐在自己隔壁——近日,雪友小雪(化名)经历了不幸又幸运的一幕,南方医院创伤骨科专家余斌为她进行了一场特别的机上诊疗。2023年的12月31日下午17:30,在南航CZ6885喀什飞往广州的航班上,坐着...……更多
【新春走基层】小麦平安“越冬” 为冬日的原野添一抹翠色
...善小麦营养状况;抑制了小麦过快的生育进程,增强抵抗倒春寒能力;同时,降雪可有效减轻作物的病虫害,特别是虫害。等待春日分蘖的冬小麦,部分植株已出现蘖节。中国经济网记者 徐自立/摄利用枯草桔梗防寒抗冻,麦田...……更多
早春天气乍暖还寒  墨迹天气会员助你远离“倒春寒”
...道疾病等众多中老年慢性病患者来说,更应该特别警惕“倒春寒”。在乍暖还寒的天气下,如果有墨迹天气会员保驾护航,必然能为我们的生活提供不少便利,帮助我们远离“倒春寒”。因为,墨迹天气作为国内领先的气象服务...……更多
倒春寒不会阻挡春天的脚步
...荡与今年1月份相比,时间短幅度小,杀伤力也小一些。倒春寒不会改变春天前进的脚步。小盘股震荡幅度大周一,在上周新“国九条”出台的刺激下,沪深股市全面上涨。上证指数虽然开盘不久一度跌破3000点,最低跌至2995.54点...……更多
开春就遇“倒春寒”,建议多吃4种高蛋白,不畏风寒,免疫力更强
...冷,就像小孩子一样,喜怒无常。而此时恰逢一年中的\"倒春寒\",气温回落,寒风凛冽,让人不免有些躲在家中不愿出门的心情。感受着寒意袭来的人们也容易感冒患病。因此,在这个季节里,建议大家调整饮食,多选择些高...……更多
...农总是愁眉不展。“果树开花或者结果时的大风暴雨或者倒春寒都会影响樱桃的产量和口感,恶劣天气对我们这种主要依靠果树收入的家庭来说,损失太大了。”果农说道。今年67岁家住五龙村的宋大爷也有同样的困扰。“俺最...……更多
开春就遇“倒春寒”,多喝这3种汤,暖身滋补,舒适过来迎春天
前言:开春迎接春天的脚步逐渐走近,然而倒春寒却悄然而至,气温反复无常让人难以适应。在这样的时刻,为了暖身滋补,我们不妨多喝一些热汤,让舒适温暖伴随着我们迎接新的季节。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道暖心暖胃的...……更多
“倒春寒”易生病,记得多吃这3样,顺时而食,增强体质好换季
...的气候变化无常,时而温暖如春,时而寒冷如冬,这种“倒春寒”现象常常让人措手不及。在这样的季节里,我们的身体更容易受到外界环境的影响,稍不注意就会生病。为了增强体质,抵御疾病,我们可以从饮食上着手,顺时...……更多
接连两场大雪直接把气温打回原形。不过也正符合初春时节的特点——早晚温差大,忽冷忽热,阴晴不定,不好调理穿衣指数。此时虽阳气萌发,万物复苏,但残冬余威尚在,剑锋所指,寒气逼人。所谓:春寒料峭,冻杀年少...……更多
...开始,气温会逐渐回升,降水慢慢增多,还会时常遭遇“倒春寒”,因此要适当“春捂”。日常穿着应注意“下厚上薄”,春捂的重点在于背、腹、足。养生食疗:猪肝枸杞汤 取猪肝100克,枸杞30克。将猪肝与枸杞一起煲汤,调...……更多
又寒又湿的春季,这碗汤水让孩子脾胃强健养正气,不惧“倒春寒”
...几天暖和,接着又一波冷空气,气候多变,立春过后的“倒春寒”,更是让不少家长们担心孩子容易在这样的季节里感冒发烧体质变差。其实春天是让孩子长个长高强健体质的季节,春季多发生,这里的“生”更多是指阳气,孩...……更多
江苏集体入春啦!
...将大幅下降48小时最低气温降幅可达9~12℃注意关注!【倒春寒】是不是春天的降温都是“倒春寒”呢?倒春寒是指初春(一般指3月)气温回升较快而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低并常伴有连阴雨的天气现...……更多
倒春寒,常喝5道汤,提高抗寒能力,增强体质,健康过春天
立春过后,现在已进入了万物复苏的春天,但目前处于倒春寒的阶段,气温低天气寒冷,很容易受到冷空气的侵袭,建议多喝可以提高抗寒的能力,让身体暖和起来,减少生病,健康过春天!一、乌鸡汤1、乌鸡清洗干净剁成小...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...天气变化,适时、适度增减衣物,适当“春捂”,以防“倒春寒”。“春捂”应该适度,最好的方法是:外出携带薄外套,根据温差变动,随时增减衣物。尤其是头颈、耳鼻、手腕、腰腹、小腿这几处,要着重保暖。老年人和其...……更多
开好春管“方子” 搭好丰产架子
...机械的重要作用,因时因势施策,最大限度防范干旱、‘倒春寒’等春季灾害性天气对小麦生长所造成的不利影响。”在位于芮城县东垆乡的黄汾百万亩粮食优质高产高效示范基地,农技人员反复提醒,“当前,要因苗分类开展...……更多
...外袭或内伤诸疾皆可致头痛。而春季风寒仍较重,加上“倒春寒”,阳虚者易感受风寒、寒湿之邪侵袭。风为百病之长,夹寒、夹湿侵袭头部而致头痛头晕。头痛较剧烈,有时伴有局部肌肉抽痛,还有的因心情不畅、肝气郁结,...……更多
...7.2/10万例;年龄≥70岁的人口中为38418.9/10万例。最近杭城倒春寒,再逢阴雨天,门诊就诊的骨关节炎患者一直居高不下。浙江医院针灸科主任诸剑芳主任医师指出,古话说“人老先老腿”,随着大众健康养生意识的提升,越来越...……更多
新疆吐鲁番哈密瓜成熟上市
本文转自:每日商报受倒春寒影响优质瓜产量下降 但价格很美丽新疆吐鲁番哈密瓜成熟上市商报记者 刘迅瓜藤翠绿,蜜瓜飘香。眼下,新疆吐鲁番的西州蜜25号哈密瓜成熟上市,迎来了热销季。记者了解到,今年4月受倒春寒影...……更多
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夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
2024-06-29 06:39:00
近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
2024-06-29 06:40:00
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00
为什么山远眺生物选择为青少年养护眼睛
随着科技的进步,我们中国老百姓的文化娱乐生活得到了很大的满足,电视、电脑、手机等媒体相继普及,电影、综艺、电子游戏也逐渐形成主流市场
2024-06-29 06:44:00
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
远眺生物的小编吐槽,如今这个时代像一辆把压力当做燃料的汽车,我们一无所有,只有奉献自己的压力才能跟上时代,所以我坚信各位肯定和我一样
2024-06-29 06:44:00
远眺生物最新观点:近视眼是因为不懂得给眼睛补偿营养
根据远眺生物的相关调查发现,很多近视的朋友,都考虑过激光打眼手术。因为考虑做手术,所以也担忧过手术是否有副作用。而根据专业医生的经验
2024-06-29 06:45:00
为什么近视要早发现、早诊断、早干预、早治疗?
对眼球发育不完善,视力尚未发育完全的青少年儿童来说,来自近视的威胁不得不提防。可是,在如今视力科普如此详细全面的时候,每年依然有大批的青少年儿童被确诊近视
2024-06-29 06:46:00
孩子近视度数疯长,家长这么做错了!
众所周知,现在的孩子近视率居高不下,极大的影响了青少年身体素质的全面发展。很多家长不懂得要对孩子的眼睛进行科学的养护和近视防控
2024-06-29 06:47:00
视力提升黄金期,暑假防控正当时
暑假到了,经过一个学期的紧张学习,孩子们开始迎来一段轻松愉快的生活。但是让人大跌眼镜的是,美好的暑假生活反而催生了一大批“小眼镜”
2024-06-29 06:47:00
节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
转眼之间,5天的劳动节小长假已经结束,上班第一天,据说大家的状态都是“别拦我,我要上班!”据统计,约80%的上班族,都会患上各种各样的节后综合症
2024-06-29 06:48:00
“天然叶酸”找到了,脆嫩爽口特下饭,天然无公害
现在人们的生活条件越来越好,更加注重食物的营养健康,尤其是一些中老年人,特别注重健康的饮食习惯。在我们家妈妈就是这样的
2024-06-29 06:50:00
汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以隔夜吃吗
汤圆又称汤团,是传统小吃的代表之一,那么汤圆可以用空气炸锅做吗?汤圆可以隔夜吃吗?汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以用空气炸锅做
2024-06-29 06:51:00
天热易上火该吃什么来降火?
在夏季的时候,因为天气炎热,所以很容易出现上火的情况,那么你知道上火吃什么可以降火吗?上火是非常常见的一种症状,油炸、辛辣
2024-06-29 06:53:00