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肺病跟这些家常食物“不投缘”,每天坚持吃,或能让肺部更健康
...好,而且能给身体带来更多好处,因为它里边含有大量的茶多酚,所以能够有效地抑制体内细菌以及病毒的活性,从而有效地清除肺部的有害物质,保证肺部的健康。 ……更多
为什么吃降压药不能喝牛奶
近年来,高血压已成为困扰人们健康的一大问题。为了控制血压,许多人选择服用降压药物。然而,很多人可能不知道,吃降压药时应远离某些食物,其中包括牛奶。一、为什么吃降压药不能喝牛奶降压药物主要通过调节血管...……更多
冬季吃肉多,喝茶刮油真的有效吗?
...一样,里面还有其他营养素。的确,茶水中还有儿茶素等茶多酚、咖啡因等生物碱,以及非常少量的维生素(比如绿茶,每100克的维生素C含量仅为19毫克)、矿物质和氨基酸。儿茶素等茶多酚具有抗氧化、清除自由基、抗炎、抗...……更多
在享受泡脚的同时,还需要注意以下几点
...使人在秋季拥有更好的精神状态。6、茶叶茶叶儿茶素、茶多酚含量丰富,具有抗氧化、清热解毒的功效。将一小袋普洱茶或者绿茶放入泡脚水中,茶叶的香气可以提神醒脑,同时茶叶中的活性成分也有助于消除足部的湿气,为...……更多
喝茶必知的七大常识
...期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。4、不饮用过浓的茶 浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复。5、饮...……更多
戒不了烟的人,尽量保持“2处”干净,多吃2种食物,或许也能长寿
...,很多人喜欢喝绿茶,绿茶的口感不错,而且含有丰富的茶多酚和维生素,其中茶多酚可以帮助我们清理血管,并具有抗氧化的作用,经常喝一些绿茶可以延缓衰老,保持血管的弹性,并预防衰老,去除肺炎,可能更健康长寿。...……更多
抹茶比绿茶更补两种营养,购买得看1个指标,学习下
...茶的颜色比绿茶粉末更绿。另外遮阳会抑制茶氨酸分解为茶多酚,茶氨酸是茶叶鲜味的主要来源,茶多酚则是茶叶苦味的主要来源,所以相比于绿茶粉末,抹茶鲜味更足,苦味更淡。[1]二、抹茶富含多种抗氧化成分▲图:摄图网...……更多
男人45到55岁是“生死坎”,想长寿,别做这6件傻事,需注意
...这几件事尽量少做!1、经常酗酒传言说白酒中有对身体健康有益的物质,所以,人们才继续喝。但这也只是很多男人在找的借口,即便是压力大的时候,也别轻易去酗酒。大量的酒精进入体内,对糖尿病、高血压、心血管疾病...……更多
新海南财经观察|高山云雾出好茶,五指山大叶茶产业该如何发展?
...优越的生长环境,导致五指山大叶茶的品质中含有丰富的茶多酚,茶多酚具有预防乙醇损伤胃黏膜保护肠胃,同时可以抗菌缓解氧化。“这个茶叶很特别,闻起来有股特别的芳香,喝下去清爽有回甘。”在五指山早春茶开采活动...……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
...酵处理的茶叶,保留了更多的天然抗氧化成分。它含有的茶多酚和维生素C等物质,对于抵抗自由基、减缓衰老具有显著效果。绿茶还能促进新陈代谢,帮助维持体重和心血管健康。2.枸杞茶:枸杞又称枸杞子,是中医中常用的滋...……更多
茶香面味,舌尖上的烟火气
...足瘾。炒茶面不仅好吃,营养价值也不容小觑。茶叶里的茶多酚是抗氧化的好帮手,面条提供能量,配菜则补充了维生素和纤维。可以说,一盘炒茶面,满足了口腹之欲,也照顾了身体健康。无论是家庭聚餐还是独自解馋,炒茶...……更多
“甘油三酯”大户被揪出,这些食物,能不吃就不吃
...一些对降血脂有用的茶叶果实像绿茶,山楂都是含有较高茶多酚和氨茶素这些物质能够促进胃酸分泌,保护肠道,恢复血管弹性,降低血管中血脂含量。甘油三酯高的危害有哪些?1、加速动脉粥样硬化甘油三酯升高可以导致动...……更多
以下体质的人不适合喝茶
...下体质的人不适合喝茶:1.过敏体质:有些人对茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分过敏,喝茶后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促、腹泻等过敏反应。2.胃肠道疾病患者:茶叶中的咖啡因和茶多酚等成分可能会刺激胃肠道,加重胃肠...……更多
...大叶茶的特殊风味品质的物质基础。海南大叶种茶树芽叶茶多酚含量约25%,茶多酚含量均高于国际茶叶科学界对茶树优异种质资源的评判标准,生产出来的茶叶香气高扬浓郁,回甘持久,汤色明亮。2.生态优势。海南地域属热带...……更多
秋日品茗有妙道:绿茶与红茶的韵味对决及营养探索
...等症状。因此,品茗成为秋季养生的一种方式。茶叶中的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分有助于清热解毒、滋润肌肤、提神醒脑。而秋天喝茶,更讲究茶性的温和,以缓解秋季干燥对身体的不适。二、绿茶与红茶的区别1. 制...……更多
...能够降低结直肠癌风险。茶茶能抗氧化?真的!茶中含有茶多酚,它有抗氧化的功能,能够清除自由基、抗癌防癌。茶多酚中的儿茶素能够帮助预防中风、心血管疾病,还能够帮助控制2型糖尿病患者的血糖升高。每日喝15克以内...……更多
为何心梗越来越多呢?忠告:4件事或是加速剂,赶紧改正
为何心梗越来越多呢?忠告:4件事或是加速剂,赶紧改正随着现代生活节奏的加快,心梗等心血管疾病发病率逐年上升,给人们的健康带来了严重威胁。那么,为何心梗越来越多呢?其实,这与我们日常生活中的一些不良习惯...……更多
...袋后的茶叶作为原料提供给上游企业,提取附加值更高的茶多酚。宣城市永辉茶叶有限公司位于毕桥镇施宏村,茶厂负责人朱永辉今年33岁,2018年为了投身家乡乡村振兴建设,回家从事茶产业经营。“我们这套设备是2019年从宣...……更多
每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老
...仅口感醇香,而且具有多种保健功能。茶叶中含有丰富的茶多酚、维生素C、E、K等营养成分,这些成分具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,减缓衰老过程。此外,茶叶中还含有一定的咖啡因,能够提神醒脑,缓解压...……更多
老年人长期喝茶疾病容易招来?告诫:喝茶注意这几点,老人放心喝
...不注意喝茶的方式和量,长期大量喝茶可能会给老年人的健康带来不少问题。咖啡因通常对大家都挺安全的,不过,对一些老人来说,可能就得小心点了。想象一下,有个年纪比较大的爷爷,他每天喝好几杯浓茶,结果晚上就睡...……更多
食品安全消费提示|茶沫和茶膜,需要撇掉吗? 2023-10-09
...泡沫的物质是有抗菌作用的茶皂素,而茶膜则是由氧化的茶多酚、碳酸钙等物质组成,消费者饮茶时不必担心或质疑它们的安全性。上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟教授接受《中国消费者报》记者采访时说,茶叶冲泡时...……更多
六种日常食物,帮助你调理体内的火气,保持身体健康
...用,适量食用有助于缓解上火症状。 4.绿茶:绿茶中的茶多酚和儿茶素有清热解毒的作用,可以有效降低体内的火气。5.低盐食品:减少盐分摄入,选择低盐食品,有助于平衡体内的水分和电解质,缓解上火。 6.清淡汤品:清...……更多
胃病“三分治,七分养”,如何正确养胃?参考下
...该避免喝咖啡以及浓茶,咖啡中含有咖啡因,茶水中含有茶多酚咖啡因以及单宁,这些物质会促进胃酸分泌,也会刺激中枢神经系统,反射性地促进消化道黏膜的血管收缩和血液供应减少,降低消化道黏膜屏障功能加重溃疡出现...……更多
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
...喝茶的习惯,那么你一定是个很懂得养生的人。喝茶有益健康,但是也要避免错误的方式。今天教你,茶叶,怎么喝更有益身体!饭后喝茶是好还是坏?很多男性朋友都有饭后喝茶的习惯,并认为这是一种养生行为,到底是不是...……更多
茶叶蛋怎么做美味又简单?茶叶蛋新吃法,简单又美味,赶紧学起来
...有营养哦。鸡蛋本身就是优质蛋白质的来源,而茶叶中的茶多酚则有助于抗氧化,对身体健康也是有好处的。我要说的是,做茶叶蛋不仅是一种享受,更是一种生活的态度。在忙碌的生活中,我们不妨抽出一点时间,为自己和家...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?进来看看
...于维持身体的正常功能。而茶,特别是绿茶和红茶,富含茶多酚、氨基酸、维生素等多种营养成分,具有抗氧化、抗炎、降低心血管疾病风险等多种保健功能。 然而,每个人的体质和生活习惯都有所不同,因此,对于长期喝白...……更多
经常喝茶是致癌还是治癌?喝什么茶好?每天喝几杯?研究告诉你
...酒后再喝六堡茶也有助于醒酒解除酒毒。同时六堡茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀并随小便排出体外,而且还能降低烟气对人体的毒害作用。茶多酚对于重金属毒物有很强的吸附作用,所以多饮茶还可缓解重金属的...……更多
低密度脂蛋白超标,会造成哪些影响?一文分析下
...生活中,可以通过喝普洱茶来进行血脂控制。在茶叶中,茶多酚和茶多糖会对胆固醇的吸收产生抑制作用,阻碍胆固醇在肝脏中的合成。另外,喝茶还能降低体内脂肪酶的活性,加速身体中脂肪的分解,来达到降脂的目的[3]。日...……更多
喝六堡茶需要注意的事项,喝六堡茶的禁忌
...亦然。了解六堡茶的适宜饮用方法和禁忌,对于保护身体健康至关重要。以下内容将根据亲身体验和行业经验,介绍喝六堡茶的注意事项和禁忌,帮助大家科学、合理地享受六堡茶带来的益处。一雄六堡茶,总有一款您喜欢的六...……更多
无糖茶,开始卷了
...在中国传统饮食文化中,茶是不可或缺的存在。茶含有的茶多酚对心血管健康有着显著益处。无糖茶饮料既回应了年轻人摄甜过度的健康担忧,又解决了白水太淡难以下口的烦恼。在甜饮料霸占消费者味蕾长达十几年之后,无糖...……更多
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从晚饭到睡觉,到底间隔多久才科学?
最近,一条“吃饭和睡觉之间要隔几小时”的话题登上热搜,引发网友热烈讨论。都知道“吃了就睡”对健康不好,但到底怎么安排才科学
2024-12-04 11:10:00
【食疗养生】它被称为“黑色黄金”,是药食两用的佳品
中医认为,黑在五行中属水,在五脏中属肾。肾为先天之本,居五脏之首。肾藏精,是纳气生血的源泉,为肾加油,才能在寒冬抵御寒冷
2024-12-04 11:12:00
几天洗一次澡更健康?医生提醒:冬天经常洗澡的人,这4点要注意
冬天洗澡就是在“洗命”?大家有没有想过,每天习以为常的洗澡,竟然可能是在慢性自杀?尤其是在瑟瑟发抖的冬天,以为热水澡是续命神器
2024-12-04 13:58:00
脑梗与早起习惯有关系?医生:血压高的人,冬天早起少做这3件事
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-04 13:58:00
帕金森患者失眠有妙招?生姜敷肚皮或成新希望
帕金森患者常受失眠困扰,这是帕金森病常见症状之一,给患者带来极大痛苦。帕金森病患者的失眠现象较为普遍。失眠主要表现为上床后难以入睡
2024-12-04 13:58:00
乙肝不想“惹上”肝癌,生活中3个反复异常要留意,早自查早受益
乙肝,这个名字对大家来说并不陌生。然而,提及乙肝病毒感染后的具体症状,多数人仅仅知晓其会引发炎症,导致慢性肝炎。实际上
2024-12-04 13:59:00
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡鸭鹅香,随手一炖,滋补又好吃
导读:俗话说:“寒冬不补,一年受苦”,在每年12-1月份,是一年中最严寒的时候,此时我们一定要多吃一些滋补身体的食物,来帮助身体提高免疫力
2024-12-04 14:03:00
这菜不懂吃就亏了,一补气血二强免疫三清肠通便,大人孩子都爱吃
时间过得飞快,转眼我们我们就要迎来24节气中的第21个节气--大雪,它也是冬季的第三个节气,大雪节气到来也就是仲冬的开始
2024-12-04 14:03:00
10斤枸杞不如吃它1两,“男人的加油站”,身体强壮,精力旺盛
都说男人是家里的顶梁柱,但是随着年龄的增长,身体素质也越来越不如以前,很多男人一过40岁后,就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞
2024-12-04 14:04:00
神奇降糖食谱,一周吃出健康血糖,让你告别胰岛素!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-04 14:04:00
50岁女子胆固醇值6.5,每天吃豆腐,3个月后复诊,医生:太无知
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-12-04 14:05:00
习水县永安镇:忙碌的“秋冬” 播种“春夏”的憧憬
本文转自:人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致,在他们眼中,秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式
2024-12-04 11:14:00
浏阳永安镇:移风易俗惠万户 文明乡风入我家
本文转自:人民网-湖南频道“不比排场比孝顺,不讲阔气讲爱心,不搞攀比除陋习。”连日来,浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传
2024-12-04 11:41:00
湖南沅陵盘古乡:凝心聚力共建和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道董家坪村美丽乡村建设现状。资料图冬日暖阳,走进湖南省沅陵县盘古乡,一幅乡村振兴的图景缓缓铺展在眼前
2024-12-04 11:41:00
聚餐时多喝了几杯 杭州阿姨被送进ICU!入冬寒意浓 这三种状态下 千万别喝酒
65岁王阿姨,时髦洋气,爱好跳舞,喜欢参加各种艺术活动,性格爽快,平时有喝酒的习惯,吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压
2024-12-04 11:46:00