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...，经常吃的话不仅会容易增加肥胖出现，还会容易带来心血管疾病，所以很多人都认为我国癌症高发，就是由于猪肉吃多，那么这样的说法又到底是真是假呢？01先来了解一下猪肉的营养价值蛋白质：猪肉是一种极好的蛋白质来...……更多
2023-10-07 06:30:00猪肉,营养,需求,建议,猪肉,脂肪
...。并且午睡能够帮助我们恢复身体精神，还能够降低心脑血管疾病的风险。在下午的工作中，午睡能够改善工作状态，降低出现错误的概率。午睡到底该睡多久，过长时间午睡会怎么样?《内科医学档案》上的一项研究发现，每...……更多
2023-01-11 20:45:00人群,好处,建议,选择,睡眠,身体
...发育受损，甚至还会出现神经功能紊乱，引发一系列心脑血管疾病，所以在购买肉食，一定要仔细挑选。02消化科医生：这6种肉，请转告父母尽量少吃1.鸡柳鸡排鸡柳主要的制作方法是油炸，其中的油分比较多，吃多了容易导致...……更多
2023-01-04 22:10:00参考,方法,肠胃,牛排,火腿肠,食用
...而是应该从总体的饮食结构来调整。实际上，目前针对心血管、血脂等的指南也建议，高血脂人群应均衡饮食，每天的食物中确保有足够的蔬菜、水果、全谷物，同时也应该包含适量的乳制品、畜肉、水产品、豆类、坚果等食物...……更多
2023-12-23 23:05:00这是,甘油三酯,甘油,致癌,营养,蛋白
...是一道营养丰富、口感独特的健康美食。木耳，被誉为“血管的清道夫”，富含的膳食纤维和铁质，不仅能促进肠道健康，还能有效预防贫血，增强身体免疫力。山药作为一种低脂肪、高蛋白的食材，含有丰富的黏液蛋白和多种...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...液循环速度减慢，可能导致下肢静脉曲张、深静脉血栓等血管疾病。4.脊柱问题：长时间保持不良姿势，如久坐、驼背等，可能导致脊柱弯曲、腰椎间盘突出等脊柱问题。5.肥胖：长期固定不动导致能量消耗减少，易引发肥胖。6....……更多
2023-11-06 11:10:00长期固定不动所带来的危害，我们可以采取以下运动康复方法
...制不好，可能发展为肝炎、肝硬化、肝癌，同时会增加心血管疾病、糖尿病、代谢综合征和癌症的风险。目前，脂肪肝尚缺乏有效药物，生活方式干预是主要的治疗方法。其中，饮食干预非常重要。脂肪肝饮食原则1.控制能量摄...……更多
2024-02-21 10:56:00脂肪肝,食谱,照着,脂肪,得了,怎么办
...可以帮助调节女性内分泌，缓解更年期症状。2、保护心血管：葛根粉能够扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，对心肌缺血有一定的保护作用。3、降低血压：葛根粉中的有效成分可以抑制血管紧张素转化酶的活性，从而降低血压。4...……更多
2024-01-23 13:40:00葛根,何影,读后,真相,身体,医生
...稳定，会在指标变化的过程中循环出现障碍，心脏周围的血管堵塞，心肌缺血，缺氧，疾病就容易入侵。3.生气
《欧洲心脏杂志》2021年的一项研究表明，生气是心梗和冠心病的重要诱因之一。当我们生气时，体内会分泌压力激...……更多
2023-10-11 12:25:00心梗,患者,身体,心梗,冠心,身体
...导致高血压。事实上，每天摄入盐量超过5克的人，患心血管疾病的风险比正常摄入者高出20%以上。更严重的是，高盐食品通常含有较高的脂肪，这不仅引发肥胖，还可能导致动脉硬化，加剧心脏病和中风的风险。过多食用油炸...……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
...。大多数的快餐食品都是高脂肪高热量的食物，从而导致血管粥样硬化，增加患上心脑血管疾病的风险。如果大家想要增强自身的身体素质延长寿命的话，最好自己在家里做。2.烟酒“抠”
烟酒对健康的危害是毋庸置疑的。烟...……更多
2023-10-13 15:39:00长寿,建议,长寿,健康,身体,垃圾
...有两个巴掌大，但其上遍布的眼睛，鼻子，嘴巴等器官，血管，毛孔，皮肤等组织，都是值得我们审视自身健康的重要方式。……更多
2022-12-16 11:10晴雨,晴雨表,脸蛋,症状,常规,建议
...还是它其实是一把隐形的“刀”，在某些情况下对我们的血管造成伤害？更重要的是，有哪些人群应该避免食用核桃？核桃：健康益友还是隐形风险？
核桃，这种被广泛认为是健康食品的坚果，在给我们带来营养益处的同时，...……更多
2024-02-27 13:48:00长寿,核桃,血管,建议,还是,核桃
...体内有害物质逐渐的排出体外。直冷水浴时，它会以刺激血管和淋巴系统让其产生更多的免疫细胞，抵抗感染，抵抗能力和免疫力降低患病风险。2.排除体内毒素秋冬季节新陈代谢会变的很慢，新陈代谢如果缓慢，人的精神也会...……更多
2023-10-10 16:28:00部位,健康,皮肤,身体,老年人,循环
...一些会导致身体虚弱的疾病风险，如某些类型的癌症、心血管疾病、2型糖尿病、肥胖症和神经退行性疾病等。这项研究告诉我们，中年时喝茶和咖啡或可减少晚年身体 虚弱的风险。 ①②爱喝茶也爱喝咖啡的人赚到了！2022年，...……更多
2023-11-16 15:04:00人到中年,饮品,虚弱,咖啡,疾病,风险
...大幅下降，这可能导致一系列健康问题，如骨质疏松、心血管疾病等。NMN通过激活体内的NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）水平，能够改善线粒体的功能，促进能量代谢和DNA修复，有助于缓解更年期带来的身体不适和健康风险。有...……更多
2024-03-20 11:22:00补充剂,膳食,尤为,女性,女性,身体
...易导致营养不良、血脂异常等问题，进而增加脑梗等心脑血管疾病的风险。医生提醒，虽然素食在某些方面对人体有益，但是在选择素食时需要注意食材的搭配和营养的均衡。有些素食虽然看似健康，但实际上却可能比肥肉更容...……更多
2024-01-19 13:29:00营养不良,素食,血脂,营养,问题,素食
血液粘稠的人，通常有这5种表现，若你没有，说明你的血管还不错说起血液浓稠，可能大家不是很了解，这是一种血管疾病，一般发病原因跟年纪和平时的不良习惯有关，尤其是上了年纪的人最容易出现血液粘稠情况，下面就...……更多
2023-11-19 10:37:00血管疾病,血管,患者,疾病,血管,血液
...的重要指标之一，其准确测量对于评估身体状况和预防心血管疾病具有重要意义。然而，在实际测量过程中，很多人都会遇到一个困惑：为什么多次测量血压时，初次数值往往偏高，随后逐渐降低？应该以哪个结果作为准确值呢...……更多
2024-03-10 06:56:00数值,测量,血压,结果,血压,测量
...减慢大脑的阑珊性变化，防备老年痴呆过早出现。保护心血管健康假设每天恰当喝一点开水冲鸡蛋，可以有效防备心血管疾病的发生，因为蛋黄里边含有丰盛的卵磷脂，这是一种强有力的乳化剂，可以使血液中的胆固醇和脂肪颗...……更多
2023-12-29 06:22:00香油,开水,好处,鸡蛋,身体,建议
...视频，才知道这些数字背后的含义原来这么多！”患有心血管疾病的陈先生握着手上的报告单，十分感慨，“化验单的改进，体现出对患者更多的关怀和指导，这是一张有温度、会说话的智慧化验单。”近日，瑞金医院检验科主...……更多
2024-01-23 06:20:00化验单,化验,智慧,检查,医院,报告
...脏组织病理学改变。抽烟不仅损伤肾脏功能，还不利于心血管的健康，不仅加速动脉的硬化也不利于患者血压的控制，烟草中的化学物质对血管壁有害，容易导致动脉硬化和血管狭窄，进而影响肾脏和其他器官的血液供应。因此...……更多
2023-10-09 10:51:00高血压,患者,最好,生活,高血压,患者
...么也需要停药。2不停有明确的疾病对于比较明确的心脑血管疾病，诸如冠心病，心肌梗塞，心脏搭桥，颈动脉狭窄和脑梗死等患者来说。他汀类其实有两个作用，一个是可以降低坏血脂，预防和控脂心脑血管疾病。另一个作用...……更多
2024-01-21 06:41:00血脂,医生,建议,药物,血脂,胆固醇
...长期高水平的皮质醇可导致免疫力下降和体重增加。3.心血管系统的负担熬夜还对心血管系统构成威胁。长期缺乏睡眠可引起体循环动脉血压增高，心脏负担加重，增加心血管疾病的风险。此外，由于睡眠不足，心脏得不到充分...……更多
2024-03-06 10:17:00行为,衰老,男性,健康,水分,衰老
...的速度会明显加速。
例如，肌肉质量和力气的丢失、心血管体系功用的下降、免疫体系才干的削弱等，这些改变不只影响了咱们的身体健康，也影响了咱们的心思状况。可是，这并不意味着咱们无法敌对变老，通过健康的日子...……更多
2024-02-13 23:27:00四不,老话,身体,健康,老年人,长时
脑中风，医学上又称为\"脑卒中\"，是一种急性脑血管疾病，常常导致脑部血管堵塞或破裂，使脑部血液供应受阻，引发脑组织损伤。这种病症以其高发病率、高死亡率和高致残率而被称为“隐形杀手”。然而，许多脑中风的发...……更多
2024-03-02 11:38:00脑中风,生活,脑中风,中风,治疗,血管
...的清洁方式，适当的冷水澡可以增强身体免疫力，改善心血管功能。然而，如果经常洗冷水澡，有可能会出现阳气不足的状况。本文将围绕洗冷水澡，为大家分析其利弊以及如何保持健康。二、洗冷水澡的利弊1.增强身体免疫力...……更多
2023-11-05 16:58:00冷水澡,益处,冷水,身体,冷水澡,冷水
...知能力下降等症状。常见的痴呆类型包括阿尔茨海默病、血管性痴呆等。知识点2：饮酒对痴呆的影响过去的研究多关注饮酒对健康的负面影响，但近年来，一些研究发现适量饮酒可能与降低痴呆风险相关。这可能与酒精对心血...……更多
2024-01-27 06:17:00饮酒,品质,研究,生活,饮酒,健康
...降低脑部的血液供应。长期这样做，就像是在不经意间给血管添堵，逐渐形成血栓，增加脑梗的风险。研究表明，维持轻度至中度的活动，如散步，可以加快消化，促进血液循环，有效预防血栓形成。相较于饭后立即躺下，饭后...……更多
2024-03-06 09:30:00杀手,医生,血液,饮酒,身体,循环
...多方面的益处。例如，它们有助于稳定血糖，对于维持心血管健康也有积极作用。梨可作为一种低热量的零食，不仅适合普通人群，也适合对血糖控制有要求的人群。推荐将其作为日常水果摄入的一部分，以提供充足的水分和营...……更多
2024-03-04 10:49:00抵抗力,水分,抵抗,水果,建议,水分
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癫痫是一种生活中常见的疾病，俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者，每年大概有40万新发患者，该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
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胰腺炎，作为一种胰腺的炎症性疾病，对人类的健康构成了严重威胁。它可能由多种因素引起，包括胆道疾病、酒精、药物等，并可能导致胰腺组织的损伤和功能障碍
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小儿支原体性肺炎是一种常见的小儿呼吸道感染疾病，由肺炎支原体感染引起。肺炎支原体通常通过飞沫传播进入呼吸道引起感染。小儿支原体性肺炎通常表现为咳嗽
2024-07-20 05:49:00
痰多难除怎么办？在中医里面，化痰的中成药众多，像是二陈丸、香砂六君丸、参苓白术丸等等，都具有很好的健脾、祛湿、化痰的作用
2024-07-20 06:20:00
现在增生、结节、肌瘤、囊肿等问题，在临床上越来越常见，那么这些问题到底是如何产生的？我们又该怎么调理呢？接下来就给大家详细说说
2024-07-20 06:20:00
中医治病，一向讲究辩证论治，而体质辩证往往就是其中一项最不可忽视的辩证基础。这在临床上，最常见的就有8种体质，分别是：阴虚体质
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人一到了一定年龄，膝盖等骨关节疾病开始频发，去医院一检查，可能就是增生、骨刺或被判定为膝盖退行性病变，这该怎么办呢？不急
2024-07-20 06:22:00
骨刺、疼痛、麻木，对于常人来讲，可以这么说，很少有人能够忍受住它所带来的痛苦。所以接下来就想给大家分享一张止痛经验方，有这种问题的朋友可以做个参考
2024-07-20 06:23:00