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...远离。不健康的饮食习惯还容易诱发糖尿病、高血压、脑血管疾病，必须纠正。良好的饮食习惯，既要远离垃圾食物，又得注意营养均衡。第五，不熬夜的人，更易长寿熬夜的危害就不用多说了，一个人的睡眠如果不好，你要想...……更多
2023-10-26 18:51:00长寿,特征,长寿,食物,保健品,运动
...芋头。芋头被誉为是“秋冬最佳菜”，富含膳食纤维、矿物质、维生素、蛋白质、氟元素等，常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫等效果。芋头，这个看似平凡的冬季食材，却蕴藏着丰富的营养和美味。它不仅味道香甜...……更多
2023-11-24 15:05:00乌发,脾胃,芋头,免疫,效果,芋头
...觉地增加糖和盐的摄入量。可吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担，增加患病的几率。为此，人的膳食要以清淡少盐为宜。油是中国人的厨房必备品，几乎每次烹饪都少不了它。中国居民膳食指南推荐，每...……更多
2024-01-10 11:34:00长寿,越好,越多,特征,长寿,健康
...身体健康，一定要注意做好防护，尤其是老年人群、心脑血管疾病患者、呼吸系统疾病患者等。
“雾霾天气对呼吸系统影响最大。”董尚娟表示，呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进...……更多
2023-10-30 17:43:00橙色,预警,北京,人群,防护,污染
...白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。其中，维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等抗氧化物质的含量尤为突出，这些成分对于保护细胞免受氧化损伤、增强免疫力具有重要作用。此外，椿芽中的钙、磷、铁...……更多
2024-04-02 11:30:00椿芽,口感,功效,成分,多种,营养
...，钾，铜等营养元素，有助于补充营养，保护肝脏，有益血管，强健筋骨，增强身体素质等。深秋进补，别忽略了它。毛豆被越来越多的人们所喜爱，如今又逢时令季节，在餐桌上出现的频率自然就高许多。虽然毛豆鲜嫩百搭，...……更多
2023-10-17 06:17:00毛豆,食物,营养,影响,毛豆,时候
63岁男子坚持不吃晚饭，血脂血管大变样，半年后身体状况让人惊讶在现代社会，人们对健康的关注日益增加，特别是对于中老年人来说，健康已成为生活的重中之重。日常饮食习惯的改变，可能会对身体产生显著影响。一位63...……更多
2023-12-08 14:03:00惊讶,血脂,血管,晚饭,状况,身体
...燕窝营养，让你更有女人味蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质！能够促进女性肠胃蠕动，防止出现便秘的情况；其中果胶能够缓解冬季的燥气，并且滋润肺部！能够及时让体内的垃圾和毒素排出体外！达到减...……更多
2023-11-28 16:30:00燕窝,女人味,女人,碱性,老太,食物
...，所以钠离子含量较高，如果过多摄入的话，可能会升高血管外渗透压，长期下去可能诱发高血压。第二：亚硝酸盐酸菜在腌制一周左右的时候，亚硝酸盐的确会达到峰值，这时候是不适合吃酸菜的时间，但在21天后，亚硝酸盐...……更多
2023-12-28 10:30:00剩菜,营养师,酸菜,实话,营养,酸菜
...子汤是一道温补汤品，不仅口感鲜美，还富含丰富的营养物质。首先，在猪肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。这些营养成分能够为身体提供足够的能量和营养，提高抵抗力，帮助我们抵御寒冷。其次，莲子是一种...……更多
2023-12-07 16:11:00猪肚,莲子,口感,一道,物质,营养
...硬化与缺血性肾病的神秘面纱动脉粥样硬化是一种常见的血管疾病，特点是血管壁内沉积脂质、钙和其他物质，导致血管壁硬化、变厚和弹性减退。这种变化不仅影响血管的正常功能，还可能引起多种器官疾病，其中包括缺血性...……更多
2024-01-25 12:31:00缺血性,肾病,动脉,药物,治疗,选择
...>4.心率OHealthH1支持心率的监测。心率是心血管健康的重要指标，非活动状态下成年人通常为60～100次/分。……更多
2022-12-16 15:16监测仪,监测,智能,家庭,健康
...鲜蔬菜，如苦瓜、胡萝卜、芥菜等。蔬菜富含维生素、矿物质和纤维，对身体健康至关重要。此外，日本人还喜欢吃海鲜，如鱼、虾、蟹等，这些食物富含高蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏和脑部的健康有益。此外，豆类食物也...……更多
2023-11-23 12:05:00日本,绿茶,功效,血压,多种,健康
...脾胃，或许养胃护胃的功效会更佳，而且还可以预防心脑血管疾病，对人们的健康也有一定的好处。
2、小米和土豆土豆也是我们日常生活中非常常见的一种食物，土豆中含有丰富的钾元素，这些非常元素对人体来说非常有利，...……更多
2023-12-11 15:29:00小米,功效,小米,土豆,山药,功效
...、长期吸烟烟草内的大量有害成分在进入体内后，会刺激血管收缩、影响正常的血液循环，可能会导致头发发根无法吸收到营养，从而导致头发变白。三、经常染发会致癌？真相到底是什么？现阶段，染发在生活中十分多见，年...……更多
2023-10-19 17:56:00白发,黑色素,头发,长白,染发剂,癌症
...乏正常的血供，可能出现结节样改变。先天性或获得性肺血管异常、肺部转移瘤等其他少见情况。一旦发现肺部结节，医生通常会结合患者的病史、症状、体征及影像学特征，必要时通过组织病理学检查（如经皮肺穿刺活检、支...……更多
2024-04-18 11:21:00筛查,结节,得了,结节,肺部,医生
糖尿病在我国已经属于长期慢性疾病，和心血管疾病一起在我国发病率不断攀升。但是我国的糖尿病就诊患者里面治疗效果也一般，究其原因除了患者对药物治疗的不重视外，还有平时管不住嘴、迈不开腿。糖尿病的治疗措施...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
...餐会影响大脑的功能。早餐为大脑提供所需的能量和营养物质，如果不吃早餐，大脑功能会受到影响，导致注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等。长期下来，还会增加患上认知障碍和阿尔茨海默病等疾病的风险。此外，不吃...……更多
2024-01-20 12:46:00早餐,身体,肝脏,早餐,身体,李兰娟
...的重要组成部分，而游泳被视为一种全身性锻炼方式，对心血管、肌肉和关节健康都有益。因此，越来越多人愿意在家庭泳池建设方面投入更多的资金。在泳池清洁方面，为了提高游泳池的卫生和安全，科技界引入了泳池清洁机...……更多
2023-11-03 13:02:00泳池,机器人,机器,驱动,升级,智能
...护也很有利，能起到美容养颜的作用。二、醋是否能软化血管现在许多言论都表示醋可以软化血管，建议多食用，尤其是老年人。但其实醋不能软化血管，毕竟喝进身体里醋又不会流进血管里面，喝进腹中的醋只会进到胃里面，...……更多
2023-01-04 20:42:00一文,米醋,陈醋,白醋,答案,鱼刺
...不仅可能使食物失去营养价值，还可能增加食物中的有害物质，对身体造成损害。一人做饭，全家致癌？北京的王女士在家里做饭时，总是使用同一个砧板处理生熟食材，并且很少对砧板进行清洁和晾干。进一步的检测中发现，...……更多
2023-10-29 10:49:00医生,健康,砧板,黄曲霉,黄曲霉菌,食物
...而葛根与决明子、玉米须一起，可以较好地保护胰岛附近血管，进而平衡神体内代谢，呵护胰腺组织，避免其受损。这些营养物质互相搭配，能够合理的帮助血液中糖类物质消耗，同时还能够保护胰岛不受损伤，这些营养物质结...……更多
2023-11-17 15:35:00鸡蛋,素食,血糖,医生,糖尿,血糖
...素样成分，能够起到一定的降血糖作用。对于我们的心脑血管健康能够起到一定的保护作用。2、樱桃一说到樱桃，很多人也特别的喜欢吃樱桃，吃起来酸甜可口，而且樱桃也属于低糖的水果。不仅减肥的人适合吃樱桃，对于糖...……更多
2024-01-29 18:42:00水果,糖尿,低糖,血糖,糖尿病,帮助
...质，是中老年人保持腿脚健康的好选择。
黑木耳——清血管，补钙补血黑木耳是一种营养价值很高的食材，富含纤维素、维生素、矿物质，尤其是钙、铁、磷的含量最高。每100克黑木耳含有375毫克的钙，是牛奶的3倍多。食用黑...……更多
2023-11-22 14:37:00钙质,腿脚,中老年人,健康,黑木,芥菜
...生肌、止血散瘀之功效。藕粉中是含有单宁酸，能够收缩血管，具有非常强的止血效果，而莲藕也本身就是具有凉血的作用，对于血热症状是具有一定的治疗效果的。但藕粉也有一定禁忌事项，因为藕粉淀粉含量较高，想要控制...……更多
2024-04-03 14:00:00藕粉,禁忌,功效,藕粉,作用,莲藕
...00多个品种1000多个品规（含有非集采的药品），基本覆盖心血管、呼吸系统、高血压等患者需要的常用药。”药师尤秀丽说，集采后药品和耗材价格10倍、100倍的下降。“一个心脏支架集采前价格1万多元，集采后700多元，大病患...……更多
2023-12-23 17:11:00涡阳,药价,安徽,百姓,涡阳,药品
...得粘稠，容易形成血栓，下肢回血慢，血栓堵塞下肢静脉血管，会引起下肢胀痛等，血栓可顺血液循环到重要脏器，如进入肺部可引起肺栓塞，脑部可引起脑栓塞等，严重者威胁生命。术后早期下床活动或在医务人员指导下在床...……更多
2023-11-30 00:45:00活动,功能,活动,血栓,肺部,下肢
...喝点菊花茶，养肝降肝火。4.降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者，常饮菊花茶是非...……更多
2023-11-12 10:53:00肝脏,搭档,菊花,黄金,帮助,菊花
...烟，可能也会长寿。让我们一起来看一下吧！第一处保持血管干净，对于长期吸烟的人来说，经常不运动会使血压升高，体内的蛋白质和胆固醇含量都很高，这样就会导致出现很多的疾病。吸烟的时间越长，就会使我们血管出现...……更多
2024-01-29 14:21:00长寿,戒烟,不用,肺部,健康,身体
...者中应用广泛。经鼻肠管喂养可以提供人体所必需的营养物质，维持胃肠道黏膜的完整性，减少感染性并发症，维持机体稳态，促进营养物质的代谢，提高机体免疫力，抑制致病菌的生长，从而保护胃肠功能，达到生物屏障、机...……更多
2024-03-09 19:40:00中医医院,淄博市,淄博,多学科,高龄,患者
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入伏中老年别节俭，多吃4种零食，腿脚有劲日子一天天过去，今年最热的时候就要到了——三伏天了。近日，高温高湿，对于身心渐受考验的老人来说
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无论男女，都希望自己有一个健康的体魄和好看的外貌。然而，很多人都有这样的困扰：不知道如何减肥、塑身或改善自己的体型。如果你也遇到了这些问题
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序言每家每户都要用到油，中国是一个庞大的国家，所以对食用油的需求量很大。不管是平常做的菜，或者是做馅料的水饺，都要用到油盐酱醋
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夏天的天气很热，温度也很高，身体里的水份和养分都会流失，所以喝一碗热乎乎的汤是最好的办法。古人说：“夏天喝一碗汤，四季安康
2024-07-29 11:08:00
本文转自：人民网-四川频道7月25日，一场别开生面的“制止餐饮浪费，厉行勤俭节约”节约粮食宣传教育活动，在巴中市南江县新时代文明实践中心拉开帷幕
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炎炎夏日，烈日当空，温度动辄超过35℃，稍微活动一下就会汗流浃背，体内水分和营养迅速流失，令人疲惫不堪。不过，在这酷热难耐的时节
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夏季高温致使人们食欲不振，特别是进入7月以后，闷热且潮湿的天气使胃口变得更差。为了重燃食欲，清淡又营养富足的蔬菜乃是最优之选
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夏天，气温不断攀升，各类时令蔬菜纷纷亮相市场。在众多的蔬菜当中，有一种野菜特别值得一提，那便是曲麻菜。曲麻菜，又被称作苣荬菜
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三伏天，阳光炽热，正是晒制干菜的好时节。将新鲜蔬菜晒成干菜保存起来，秋冬时节用来炖肉，那独特的风味让人回味无穷。接下来
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