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...晚报“跑马”不能心血来潮赛前体检很重要男子意外查出运动性高血压，最终决定弃赛福州晚报讯 得知福州马拉松赛将于17日举办，35岁的小张跃跃欲试。没想到，赛前一做心肺运动功能体检，竟发现他有运动性高血压，小张只...……更多
2023-12-14 07:44:00心血,运动,小张,运动性,血压,心肺
...时有发生，引发人们的思考：怎样运动更安全？如何避免运动性猝死？围绕这些问题，记者采访了厦门大学附属心血管病医院急诊科的黄承敏医生。黄承敏介绍，运动性猝死是指在运动中或运动后24小时内的无创伤死亡。运动性...……更多
2024-07-05 08:04:00胸闷,运动,运动,心率,运动性,厦门
...，正常情况下跑步运动者的猝死概率非常小。也就是说，运动性猝死的根本原因不是运动，运动仅仅是其中的诱因，因此直接说“运动/长跑导致猝死”的说法并不正确。
科学运动需要注意 3 点1.了解自身可承受的运动强度为了...……更多
2024-11-11 20:26:00真相,运动,肌肉,心率,电解质,电解
...其要注意。猝死有诱因 五种情况别剧烈运动由此可见， 运动性猝死虽然与运动有关，但是归根结底导致猝死的并不是“运动”本身，而是其他各种原因。运动性猝死的常见诱因 有潜在的疾病没被及时发现和诊治；运动前已经非...……更多
2024-06-25 00:17:00拳击,又是,运动,心率,强度,运动量
...对氧气的需求，从而导致呼吸困难。此外，某些条件，如运动性哮喘或运动诱发性支气管痉挛，也可能导致在运动中出现呼吸困难。这些条件会导致气道狭窄，从而限制空气流动，尤其是在冷空气或干燥环境中更为明显。在极少...……更多
2023-12-22 13:53:00迹象,身体,肌肉,运动,电解质,心率
...量鱼类：富含Omega-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼、鲭鱼，对心血管健康特别有益。控制血糖：适量摄入低血糖指数食物，如糙米、全麦面包，有助于维持稳定的血糖水平，避免糖代谢异常。“动起来”：适量运动的魔法定期运动：...……更多
2024-03-12 12:52:00延缓衰老,衰老,血管,血管,健康,动脉
...看，部分人的心肺功能并不能完成马拉松，有的甚至查出运动性高血压，如果强行开跑不排除会出现意外状况，十分危险。对此，医生建议，参赛选手开跑前最好做一个心肺运动测试，了解自己的运动安全上限。（来源：极目新...……更多
2024-03-21 16:40:00武汉,心肺,马拉松,选手,医生,建议
...、过度劳累、睡眠不足、感冒发烧参加运动时也容易发生运动性猝死。”石家庄市第一医院心血管四科主任医师胡喜田在2016年接受河北新闻网采访时提醒，如果最近身体很疲劳，最好减少剧烈运动，一旦感觉胸闷、缺氧、头晕...……更多
2024-04-30 09:31:00运动,还是,时间,研究,运动,糖尿
...死。诱发青壮年猝死的危险因素有哪些？过度运动可引发运动性猝死，心脏是人体的“泵”，过度运动引发心脏自身的器质性缺陷，导致猝死的发生。病毒性感冒可诱发心肌炎，合并病毒性心肌炎也是诱发猝死的内因。熬夜过劳...……更多
2024-07-08 17:44:00南阳市,南阳,医院,专家,健康,生活
高血压是最常见的慢性心血管疾病之一，而老年人则是高血压的“主力军”。2019年《中国老年高血压管理指南》中指出，半数以上的老年人患有高血压，而在≥80岁的高龄人群中高血压的患病率更是接近90%，高血压是老年人罹...……更多
2024-06-12 17:45:00高血压,药物,原则,治疗,高血压,血压
...健康饮食不是让你当和尚，而是要学会选择和搭配；规律运动，持之以恒其次，运动是预防冠心病的好方法；小张虽然工作忙，但每天抽出半小时快走或慢跑是完全可行的；运动不仅能降低血压，还能增强心肺功能，让你远离冠...……更多
2024-05-06 18:18:00冠心,冠心病,血压,冠心,小张,冠心病
...、改善心血管系统坚持长期进行游泳锻炼，心脏体积会呈运动性增大，心肌收缩变得有力，安静心率减慢，每搏输出量增加，血管壁增厚，弹性加大，心血管系统的效率得到提高。4、提高呼吸系统因为水的密度比空气大800余倍...……更多
2023-10-29 09:42:00肿瘤专家,打卡,抗癌,肿瘤,医生,最好
...重的跌倒和骨折。而且，心脏负担也会增加，对于那些有心血管疾病历史的老人来说，过度的体力活动可能引发心绞痛或心脏病发作。单独进行可能存在风险的户外活动，如独自远足或探险，对老年人来说风险同样很高。年长者...……更多
2024-06-26 18:12:00医生,活动,老年人,大爷,身体,大夫
...癌、肺癌、胃癌、胰腺癌等的几率也会有所下降。06哪些运动性比价高，对普通人的健康有益呢？有氧运动如快走、慢跑、游泳、跳绳、单车等，可以提高心肺功能，增强身体素质，消耗热量，减轻体重，降低患心血管疾病的风...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...益处“二区心率”即心率在60-70%区间内的训练，被认为对心血管和呼吸系统有显著的提升效果。长期坚持“二区心率”训练能够显著增强心肌，这意味着心脏在每一次跳动时能泵出更多的血液，提升整体血液循环效率。训练还会...……更多
2024-06-03 14:02:00心率,神奇,效果,运动,心率,训练
...代谢能力和心肺储备功能,是评估心肺耐力的最佳方式,是心血管疾病康复风险评估的重要手段,是心肺储备功能检测的“金标准”,广泛地应用于临床诊断、评价、治疗、预后预测及慢病防治和健康管理中。“心肺运动试验的应用...……更多
2024-03-29 00:23:00意外,风险,心肺,运动,平度市,平度
...备划时代意义，只需60秒就能检测心率、血氧、心电图、心血管健康、呼吸健康等10项健康指标并生成微体检报告，让用户随时随地都能掌握自己的健康状况。融入智能科技与时尚设计的华为WATCHGT4系列也是国产智能手表的标杆之...……更多
2023-12-12 13:21:00华为,残障,界限,翅膀,人士,突破
...近日，王先生因“反复胸痛”就诊于济南市第四人民医院心血管内二科，经过系统检查，发现胸痛的原因是“心脏血管狭窄、血流缓慢”，暂时不需要“支架”治疗，经过规范的药物治疗后，王先生仍然感觉“反复胸痛”，在科...……更多
2024-06-11 14:39:00心脏,济南市,康复中心,济南,康复,武器
...作息上随意一点……不过，上述因素叠加寒冷天气，也让心血管病有了可乘之机。加之近期毕竟将继续呈现流感、新冠等多种呼吸道疾病交替或共同流行态势，北京市疾控中心的专家提示公众，欢度佳节的健康注意事项。这个时...……更多
2024-02-10 00:03:00身体,压力,疾病,心血,心血管,呼吸道
...医生称，当气温骤降的时候，人的血压会波动，脑血管和心血管的承受力是最大的。天气寒冷使人血管收缩，血流速度减慢，加之中老年人在机能、代谢和结构上均发生变化。大、中血管壁中膜的胶原纤维和黏多糖增多，弹性纤...……更多
2023-01-17 05:45:00心脑血管病,血管病,心脑,气温,心脑,血管
...管通路的通畅性，减少血栓形成和通路狭窄的风险。降低心血管风险：适度运动有助于防范心血管疾病的发生，这对于透析患者来说尤为重要。心血管疾病是透析患者常见的并发症之一，而通过运动降低血压、改善胰岛素敏感性...……更多
2024-04-15 00:14:00血液透析,生命线,护理,患者,血液,生命
...间一久不仅会影响到个人正常的血液循环，还会容易增加心血管疾病的发生，而血管堵塞也是很多纤维血管疾病的重要诱因。所以如何畅通血管稀释血液的粘稠度，成为了很多人每天要做的必需工作，很多人都会通过柠檬水来帮...……更多
2023-10-07 15:55:00柠檬水,稀释剂,稀释,柠檬,血管,血液
国家心血管病中心发布的《中国心血管病健康和疾病报告2019》显示，中国心血管病现患人数3.30亿，其中高血压人群2.45亿。降血压已经成为大多人不得不面对的问题。事实上，运动是降血压的“良药”。《中国高血压健康管理...……更多
2023-10-19 17:58:00好处,身体,运动,运动,心率,好处
...哪些高血压患者不宜跑步，高血压是现在普遍存在的一种心血管疾病，给我们健康带来很大威胁，而跑步作为一种有氧运动，可以帮助我们降低血压。跑步确实可以帮助降低血压，但这是有限的，必要时还要启动药物治疗和改善...……更多
2023-10-12 11:06:00辅助,原因,血压,运动,高血压,帮助
...长期熬夜、劳累过度、高压力状态、情绪波动大、久坐不运动......这些生活中看似平常，都可能会增加心梗的风险。那些身体本来就有点问题的人尤其要注意，肥胖的、经常抽烟喝酒的、患有高血糖、高血压、高尿酸的人群，则...……更多
2024-01-24 20:11:00心梗,救命,突发,男子,老婆,小张
...日。作为业界引领者，华为从2014年开始入局智能穿戴与运动健康领域，一直秉持“科技，不让任何一个人掉队”的品牌理念，将无障碍研发与建设植入产品之中，助力每个人都能享受科技带来的美好生活，展现科技的温度。洞...……更多
2023-12-04 13:44:00华为,人群,健康,华为,健康,运动
...可以适当地降低血液的粘稠度，从而达到稳定血压，预防心血管疾病的目的。以上就是能够促进血管健康的4种食物。其中，在日常的生活中，除了上述这些常见的食物之外，还有许多能够维护血管健康的食物，比如苹果、西兰...……更多
2024-01-21 06:05:00血管,头部,症状,血管,血栓,血液
...，阳光明媚，无风的日子里，大家聚集在一起进行广场舞运动，也能陶冶情操。目前广场舞种类众多，其创作和形式融入很多健身的元素，其中有很多动作来自于健美操和体操动作，相对传统舞蹈动作节奏感较快，表演艺术形式...……更多
2024-01-19 02:42:00广场,问题,广场,运动,身体,选择
...于血液在全身更平均地散布，改进血液循环。这关于防备心血管疾病、下降血压、减轻疲倦等方面都有活跃的作用。一起，心率60次/分钟还有助于前进睡觉质量。在睡觉过程中，心率下降有助于减轻心脏的背负，使身体更简略进...……更多
2024-01-05 10:58:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,心率
黄河 梧州市人民医院心血管内科高血压是一种常见的慢性疾病，也被称为高血压症。它是指人体静脉和(或)动脉压力持续升高，超过正常范围的一种情况。造成高血压的原因有多种，包括遗传、饮食习惯、生活方式等。高血压...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,生活,高血压,血压,控制,患者
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本文转自：人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》（2025年01月09日第 10 版）冬日
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本文转自：人民日报本报记者 申少铁目前，流感总体处于季节性流行期，且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
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