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强肝胶囊调节糖脂代谢作用与多囊卵巢综合征的相关性
...疾病,临床表现复杂,对妊娠产生负面影响的同时增加远期心血管疾病、子宫内膜癌等的发病风险。糖脂代谢紊乱是多囊卵巢综合征发生发展的危险因素,改善糖脂代谢后部分病人的病情得到缓解。包括平衡膳食、合理运动及认知行...……更多
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋
...的能量,同时含有丰富的纤维和抗氧化物质,有助于维持心血管健康。老年人食用葡萄干既解馋又美味。 核桃:核桃富含ω-3脂肪酸,被誉为“长寿果”,富含不饱和脂肪酸、蛋白质和多种维生素,对大脑健康和心血管系统有益...……更多
黄芪有1个绝配,疏通血管,清除血栓斑块,高血脂不见了
...,肃清血栓斑块,使高血脂不见了。高血脂是一种常见的心血管疾病,它会招致血管壁变硬、血液黏稠,增加心脑血管疾病的风险。黄芪和红花的绝配可以促进血液循环,改善血管弹性,减少血栓构成,降低血脂程度。黄芪和红...……更多
血脂疫苗落地,一年打两针,什么人能打?一文了解清楚
...觉得它不严重,检查后往往也是不了了之,但是从《中国心血管健康与疾病报告2021》数据来看,因为心血管疾病死亡的比例还是挺高的。而且随着坏胆固醇增多,动脉硬化的风险会越来越高,所以控制血脂迫在眉睫。以往的治...……更多
2022-12-16 19:45一文,疫苗,血脂,落地
这三种方法,帮助中年女性提高荷尔蒙水平,可惜很多男人不会
...含维生素和矿物质,可以帮助身体维持健康的免疫系统和心血管系统。中年女性可以选择吃一些新鲜水果和蔬菜,避免食用过多的加工食品和高糖食品。3.喝足够的水:水是身体细胞的重要组成部分,可以帮助身体维持正常的代...……更多
博鳌亚洲论坛2024年年会3月26日举行
...转自:央视网央视网消息(新闻联播):为期4天的博鳌亚洲论坛2024年年会3月26日举行,本届年会共有来自60多个国家和地区的近2000名代表参会。3月26日,博鳌亚洲论坛2024年年会围绕“投资亚洲未来”“减少贸易碎片化”等议题...……更多
冠心病及其治疗方法
陈威丞 广西壮族自治区民族医院心血管内科人的身体由多个器官和多个组织共同构成,其中心脏是身体中最重要的组成部分,也是身体的“发动机”。冠心病是一类很多人并不陌生的疾病,而它到底是什么,又有哪些临床表现...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...续体脂过高的人,动脉更为僵硬,可增加心梗、脑卒中和心血管疾病发生率。4、三高饮食高盐、高糖、高油的“三高”饮食是肥胖的“根源”之一,也会增加患高血压风险。同时还可能引起血糖和胰岛素水平增高,使油脂沉积...……更多
封封感谢信 浓浓医患情——南阳市中心医院连续收到患者感谢信
...妇科特需二病区医护人员的。3月15日下午,该院急诊科、心血管内科心律失常病区、心血管内科二病区,患者家属桂先生手拿几封感谢信,分别送给三位科室的医护人员。3月17日,该院整形美容外科收到一名多发黑色素痣患者的...……更多
这些水果你吃对了吗?控糖期吃它们不长肉,不会胖
...K、锰和抗氧化剂等营养成分,有助于提高免疫力,促进心血管健康,还具有抗炎和抗衰老的功效。草莓可以直接生食,也可以制作成果汁、冰淇淋、果酱等食品。八、蓝莓蓝莓是一种美味而营养丰富的小果实,味道酸甜可口,...……更多
60岁以上的人走多少步合适?是不是走的步数越多越好?
...为62.5岁。研究结果显示,步行的数量与全因死亡风险和心血管疾病风险之间存在明显的相关性,相较于每天只走2000步的人,每天走2517步和8763步的人的全因死亡风险分别下降了8%和60%。同时,每天走2735步和7126步的人的心血管疾...……更多
女性更年期不要太节俭,4种食物多吃点,或对身体有好处
...脂肪酸、蛋白质、维生素E等营养物质,可以降低女性患心血管疾病的风险,同时还可以促进女性的大脑健康。深海鱼深海鱼富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素D等营养物质,可以促进女性骨骼健康,同时还可以降低女性患心血...……更多
气温降低,小心夺命心梗,滨医附院专家教你应对!
...季时要密切监测血压变化,及时调整治疗,避免发生严重心血管事件。”“清晨起床6-10点,人体交感神经活性比较高,心率偏快,血压偏高,容易发生斑块破裂,引起急性心血管事件。但是,心肌梗死可以发生在任何时间,往...……更多
Omega-3不是越多越好?过量补充鱼油有风险!
...连鱼油对诸如心律失常、心肌病、高血压、心脏性猝死等心血管疾病的二级预防作用,依旧是“证据不充分”,需要进一步的探索研究。对于消费者而言,“证据不充分”这五个字是没啥力度的。大多数人的想法是,既然大家都...……更多
“血管老化”的3大常见现象,要注意!若没有,那么值得恭喜
...内部,其外围包裹着弹力十足的心肌与纤维组织。但若是心血管或回流血管出现堵塞时,回流到心脏的血液量就会被抑制,心脏自身会因此而无法得到充足的能量供给,并进入低功率运行状态,继而让人们产生心脏不适与胸口闷...……更多
保持良好生活习惯  过健康祥和佳节
...等问题。熬夜,睡眠不充足、不规律容易导致消化功能、心血管功能紊乱,从而使人体消化食物的能力下降、血流动力学异常,胃肠道疾病和心脑血管疾病的发生率剧增。全家团圆时,往往比较容易激动和精神兴奋,这些对于有...……更多
研究证实:这类食物没吃够,一个人更容易长胖
...,相较于动物蛋白,摄入植物蛋白能降低8%的死亡风险,心血管疾病死亡风险能降低12%。每天多吃3%含有植物蛋白的食物,能降低5%的死亡风险。又有研究显示,用豆类等植物蛋白取代部分动物蛋白,能显著降低死亡率。国际血脂...……更多
此时的你,请放下手机
...肛门局部充血水肿,容易引起静脉曲张,诱发痔疮。增加心血管疾病患病风险。玩手机导致上厕所时间过长相当于久坐,这可能导致肌肉僵硬、血液循环不畅,静脉血液回流受阻,身体新陈代谢变慢,从而增加心血管疾病的患病...……更多
喝茶不能解酒!这2个办法才真有用
...,继续喝酒。 并且,酒精和代谢产生的乙醛本身就会对心血管产生很大刺激,茶中的咖啡碱进一步兴奋心脏的话,会加重心血管系统负担。总体而言,喝茶能起到一定的解酒效果,但大量喝酒甚至醉酒后,靠喝茶解酒并不是一...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...但其中绝大部分是不饱和脂肪酸,有助于调节血脂、预防心血管疾病。同时,鸭肉也是一种蛋白质含量较高的食物,对于身体的生长发育、肌肉修复、免疫细胞生成等都具有重要作用。推荐做法:酱板鸭食材:鸭腿2只;生姜1块...……更多
国足亚洲杯26人名单出炉:武磊韦世豪领衔,归化球员艾克森李可无缘
北京时间1月4日,亚足联官方公布了国足征战亚洲杯的26人完整名单,在这份名单中,球迷们熟悉的国脚武磊、韦世豪、颜骏凌、张玉宁等悉数入围,不过以往国家队阵容里的常客归化球员艾克森、李可都无缘入围。本届亚洲杯...……更多
夏天吃肉,牢记“3不吃3多吃”,身体有劲精神足,营养美味
...保存,以确保肉质新鲜且安全食用。过量脂肪摄入不利于心血管健康,应尽量避免或减少高脂肪肉类如肥肉的摄入。此外,还需关注烹饪方法,油炸肉类应减少或避免,转而选择清蒸、清炖等低脂烹饪方式,以维护心血管健康。...……更多
经常呼吸困难?心率加快?疲劳虚弱?可能是心力衰竭!
...平进行调整。4. 不吸烟:吸烟会损害心脏和血管,增加患心血管疾病的风险。如果你吸烟,寻求帮助以戒烟。5. 限制酒精摄入:过量饮酒会导致多种健康问题,包括直接影响心脏健康。6. 管理血压:高血压会加重心脏负荷,可能...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...量的添加糖,不仅会增加胰岛的负担,还可能导致肥胖、心血管疾病等多种健康问题。05血糖控制不佳,身体会受到什么危害?1.心血管疾病:长期高血糖会导致血管损伤,增加动脉粥样硬化的风险。这可能导致心脏病、中风等...……更多
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅
...食材,尤其是它的叶子泡水喝,可以有效地帮助我们预防心血管疾病,因为蒲公英素中含有很多的胡萝卜素以及维生素,这都是有着抗氧化作用的,对于抑制脂肪的长期形成甚至是打扫血管中堵塞的垃圾,都是有着一次促进作用...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
...血管弹性,抗血小板聚集,促进血液循环,预防高血压等心血管疾病的发生。4.猕猴桃一天食用3个猕猴桃有助于下降血压。据介绍,此项研讨持续8周时刻,包括118名(其间男性50名、女性68名)均匀年龄在55岁、血压偏高的人。...……更多
长期服用“西地那非”会成瘾吗?停药后有副作用吗?男性要早了解
...大多数人来说并不陌生。它在医药界享有盛誉,尤其是在心血管和男性健康领域。西地那非,又称为万艾可,是一种口服药物,主要用于治疗勃起功能障碍,也就是俗称的阳痿。西地那非的问世,无疑为众多男性患者带来了福音...……更多
经常散步对肺部有好处吗?提醒:肺喜欢三件事,想要肺好,可多做
...部。这一过程不仅提高了肺部的供氧效率,还有助于降低心血管疾病的风险。呼吸系统疾病的防护罩定期散步对减少呼吸系统疾病的风险有着直接的影响。研究显示,持续的有氧运动能够增强呼吸道和肺部的免疫力,降低患上慢...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...病的风险。而且,山药能有效的阻止血管壁的沉淀,预防心血管疾病,还有降血压,安稳心神的作用,很适合在冬季吃。 数九寒天,感冒最适难缠,大人小孩都难以幸免。气温低让我们的免疫力容易下降,感冒病菌就会趁机侵...……更多
本文转自:三亚日报本报讯 博鳌亚洲论坛全球经济发展与安全论坛第二届大会10月30日上午举行开幕式。开幕式上,博鳌亚洲论坛理事长潘基文介绍,博鳌亚洲论坛2024年年会计划于2024年3月26日到29日在海南博鳌举办。博鳌亚洲...……更多
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人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00
秋补“第一名”居然是它!一健脾胃,二防秋燥,三强免疫
秋季来临,随着气候逐渐转凉,空气也变得干燥起来。人体在这个时候容易出现各种不适,如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此
2024-09-28 21:56:00
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三控血压!
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,健康问题也日益凸显。总想寻找一种能够是身体健康长寿的秘诀,虽然这不太现实,但是我们可以通过良好的生活习惯和健康的饮食来延缓这一进程
2024-09-28 21:57:00
这菜是可以吃的“心脏支架”!清理胆固醇,血管越吃越年轻
如今,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成,心脏疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。血管硬化、胆固醇堆积等问题让我们的心脏不堪重负
2024-09-28 21:57:00
年纪大了要养“骨”,别只喝牛奶,多吃这种“高钙菜”
随着年龄的增长,我们骨骼中的钙质会逐渐流失,容易出现骨质疏松、骨折等问题。这不仅会影响我们的日常生活,还会给我们的身体带来巨大的痛苦
2024-09-28 21:59:00