• 我的订阅
  • 头条热搜
高血压,病根在心脾!一张方子强健心脾,滋补气血,血压自降
...,我头疼得不行,有时候感觉自己眼冒金星,失眠多梦,高血压已经有3年了,有时候能高到180多,低压也有110左右,我这该怎么调理啊?”患者看起来也不胖,怎么会血压高呢?看了舌苔淡白,细问得知,总是乏力,大便不成...……更多
这个方子只有 3 味药,用来调理冠心病、心肌缺血会有惊喜变化
...这个方子,或者在医生的指导下进行调整。对于一些伴有高血压、高血脂、高血糖等基础疾病的患者,应该同时进行相应的治疗,控制好血压、血脂、血糖等指标。对于一些伴有严重心律失常、心力衰竭等并发症的患者,应该及...……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...能会加重上火等不适症状,所以需要适量饮用。对于患有高血压、心脏病等疾病的人来说,也需要根据医生的建议使用。在今后的生活中,我们可以根据自己的需要,适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果。另外,也可以...……更多
一味缓解高血压的良方,四味中药泡茶饮,降血压,治眩晕,止头痛
高血压是一种常见的慢性病,它会导致血压升高,引起头晕、头痛、心悸、失眠等症状,甚至会引发心脑血管疾病、肾脏疾病等严重并发症。目前,西医治疗高血压的方法主要是服用降压药物,虽然可以有效降低血压,但也会...……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
...,就是气血不足。那怎么办呢? 归脾汤。归脾汤是治疗心脾两虚不寐的著名经典方,由白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣等组成。具有益气补血,健脾养心的功效。方解:人参...……更多
气血不足原来有这么多信号,气血两虚可以吃这5种食物补气血
...被人体吸收,经常食用的莴苣,可以防治缺铁性贫血。对高血压、心脏病患者更有益,莴苣中的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者,具有促进利尿、降低血压及预防心律...……更多
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
...大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作:心脾两虚,气血双虚。也就是说归脾丸既可以调理血虚,也可以调理脾虚,既可以调理气虚,也可以调理血虚等等,是一个难得的气血双补的中成药。如果你总感觉自己面...……更多
脱发早白,是血出现了问题!七味药生发乌发、养气血、补肝肾!
...大家聊一聊脱发早白与气血的关系,以及一个经典的中医方子——七宝美髯丹。在中医看来,头发的生长与脱落、润泽与枯槁,都与气血的盛衰有着密切的关系。《黄帝内经》中就有“发为血之余”的说法,意思是头发是由血液...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...不够的,可能还需要滋补,这个时候,会用到一个经典的方子,叫“十全大补汤”或者“十全大补丸”。 益气健脾“四君子汤”药物组成:人参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成。功效:此方具有补气的作用,因为经典,后世...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...通便。桂圆:味甘,性温,归心、脾经,能够补气血,养心脾,安神。对于心脾血虚、心悸失眠、心神不安、健忘,月经量偏少,气血不足的人来说,都是很好的滋补品。红枣:味甘,性温,归脾经,有补脾益气,养血安神的作...……更多
高血脂还有肝囊肿,病根在1处!一汤配三物,异病同治,降脂消肿
...缩小。现在有很多患者都是一身多病,有囊肿的同时还有高血压、高血脂,或是糖尿病,听起来很吓人,但其实很多的疾病的源头都在1处,只要辨证准确,找准病机,就可以异病同治,用最短的时间,达到最佳的治疗效果。 ……更多
一个阴阳双补、补肾乌发的百年秘方,肾虚白发、脱发的人值得拥有
...这个方子,或者在医生的指导下进行调整。对于一些伴有高血压、高血脂、高血糖等基础疾病的患者,应该同时进行相应的治疗,控制好血压、血脂、血糖等指标。对于一些伴有严重心律失常、心力衰竭等并发症的患者,应该及...……更多
瘦肉和这3样搭配,养元气焕发青春,所有女生都要学会暖养自己
...气血,益脾开胃,安神,润肤养颜的作用与功效,对咱们心脾虚、气血两虚的女生特别友好。党参:补气养血、生津健脾胃,经常食用可以强身健体,面色红润有光泽。红枸杞:可以降血压、降血脂、降血糖,促进肝细胞新生。...……更多
桂圆能改善长期失眠?如何吃效果好?中医教你6个食疗方
...称龙眼,是一种常见的中药材。中医认为,桂圆具有滋补心脾、益气养血、安神定志的功效,特别适合因气血不足导致的失眠、健忘、心悸等症状。桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质和多种维生素,对身体有很好的滋补作...……更多
气血两虚,失眠、心悸、头晕,分享一个方,健脾养心、益气补血
...舌苔也白、摸摸脉,又细又弱,于是就断定,他这其实是心脾两虚导致的,就给她开出了归脾汤的药方,很快,症状便有所减轻。那这是什么道理呢?接下来就给大家说说这里面的原因。中医认为,心藏神而主血,脾主思而统血...……更多
脾胃虚弱百病生,用上这 4 味奇妙的中药,还你一个铁打的脾胃
...这个方子,或者在医生的指导下进行调整。对于一些伴有高血压、高血脂、高血糖等基础疾病的患者,应该同时进行相应的治疗,控制好血压、血脂、血糖等指标。对于一些伴有严重心律失常、心力衰竭等并发症的患者,应该及...……更多
干眼症干痒,1个方子2个动作,滋补肝肾
...白芍、川芎是大名鼎鼎的四物汤。四物汤是补阴血的经典方子,搭配补阴津的枸杞子、黄精、女贞子,以及温补元阳的黑附子,一药两用。既可以用来熏眼,也可以内服,使用时间因人而异。二、两个动作1、九运肝脾【作用】...……更多
倪海厦:活血化瘀很强的一味中药,抑郁、焦虑和失眠,见了就跑!
...胀痛、浑身无力等症状。关于王不留行,有个治疗抑郁的方子很有名——柴胡疏肝散加味。柴胡、枳壳、芍药、川芎、香附、陈皮、王不留行、郁金、炙甘草。 柴胡疏肝解郁,让肝气条达,缓解抑郁情绪;枳壳、香附、陈皮能...……更多
半夜三点醒,教你一招,心脾越强,睡觉越香
...什么道理?其实就是标题给大家说的,它的主要问题源于心脾两虚、心神失养。你看,她平时就食欲不佳、大便不成形、并且面黄苍白、形体消瘦、舌淡嫩、脉细弱,这很明显就是脾虚啊,而且作为一名初三的老师,平时耗心劳...……更多
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
...肉桂补阳、甘草益气、和中。四药共用,充达周身,补足心脾肺肾,以及全身上下的元气,让你元气足,百病除!如果你也觉得自己体虚容易生病、经常腰酸腿疼、身体乏力、没精神、没力气,就可以参考使用保元汤进行补元气...……更多
这个方子,能化解全身疼痛,上治颈椎,中治腰椎,下调脚踝脚跟疼
...些患者,我通常会根据他们的具体情况,开具相应的中药方子来进行治疗。在中医理论中,疼痛是由于经络气血不畅或者是脏腑功能失调所引起的。因此,治疗疼痛的关键在于疏通经络,调理气血,恢复脏腑功能。今天,我要向...……更多
十几块的良心药—归脾丸,调理脾胃,还能轻松解决这5种症状
...的应用,同时现代研究也表明,它对冠心病、心律失常、高血压、甲状腺功能紊乱、更年期综合征等疾病有一定疗效。温馨提示归脾丸属于温补类药物,因此在感冒发烧、内火旺盛、湿热、痰浊等情况下不建议使用。为确保安全...……更多
想要好好补血的女人,不要再去看那些乱七八糟的方子,这个才正宗
作为女性,我们都希望自己拥有光彩照人的容颜和健康的身体。而气血充足是保持女性健康美丽的关键。女人要补气血,应该吃些什么呢?下面就给大家介绍几种常见的补气血食物,谨记以下三点,让我们的气血充足,更加美...……更多
思虑多、压力大、脑子转不停?送你一个“劳心者”的养心补血方
...我们首先要知道它的作用是什么?它呢,是专门用来治疗心脾两虚的,有补益心脾、健脾益气、养心安神的作用,正如在《济生方》中对归脾汤的记述,说它有“治思虑过度,劳伤心脾,怔忡健忘”的作用,所以适用于经常爱操...……更多
夏季雨后要散寒祛湿!3个“热补法”,健运脾胃、运化水湿
...机能活动。此外,涌泉穴也是一般治疗神经衰弱、失眠、高血压、晕眩、怕冷症等的取穴之一。2、足三里足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一,为保健要穴。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,五脏六腑赖之充养...……更多
年龄越大肾越虚!中医教你如何横扫腰酸背痛、头晕耳鸣
...,而肝肾得补,气机畅通,还能在一定程度上预防老年人高血压引发的头晕目眩。补骨脂也是一味补虚药,能温肾助阳、温脾止泻,在缓解关节麻木疼痛的同时,还能缓解老人年脾胃消化不好导致的积食,而搭配芝麻来使用,可...……更多
做梦越多睡眠越差教你一方滋补肝血安神助眠
...肝血虚了,今天沈医生就教你一个心肝同治,重在养肝的方子,滋补肝血,安神助眠。有的朋友可能会疑惑,睡觉好不好不是和心有关系吗?心的阴血充足了,心神就安定了,就会睡得好。这样说确实没错。但是你有没有考虑过...……更多
高血压,头晕、目眩、脑胀,分享一张中药方,疏肝理气、养阴润燥
如果你有高血压,经常感到头晕眼花,还有胀痛,心烦,容易发脾气,那接下来我给大家分享一张方子,教你有效化解它。在中医看来,其实,高血压病不是一种病,而是一种症状,大家想想,一个正常人的血压都是好好的,...……更多
...滋阴补血的力量更强,而且它的优势不仅限于此。 “小方子”永盛合有何神奇之处?说起阿胶,大家能想到的一般有哪几种?医生开在药方里的饮片阿胶、药房里能买到的阿胶块、商超里也能买到的阿胶糕等等,它们之间有什...……更多
2022-12-19 13:29永盛,补益,阿胶,妙招
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...益卫固表的作用,能够提高人体免疫力。桂圆:能够补益心脾、养血安神,对于失眠、健忘等症状有很好的改善作用。四、“5宝汤”的做法与食用方法做法:将红枣、枸杞、当归、黄芪洗净备用,桂圆去壳。将所有食材放入砂...……更多
更多关于健康的资讯:
半夜经常醒来,还伴有4个“异常”,可能是糖尿病来袭,需警惕
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状,但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生,所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
不久就进入小雪的节气了,我们这里气温也是一天天冷下来,北方就更不用多了,有些地方已经开始供暖了,所以在这样的日子,我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
冬天多给孩子安排这个肉,比鸡鸭好,抗寒提高免疫力,身体壮
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。而且,冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
“冬吃根,过好冬”!这3样食材轮番吃,增强免疫力,别不懂
冬季气温较低,人体为了保持体温需要消耗更多能量,而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物,可以为人体提供较多热量。营养专家指出,“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
山药和它真是绝配!补脾又养胃,煲汤喝最合适,别不懂做
冬季气温低,人体通常处于比较虚弱的状态,一旦被风寒入侵了,就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
天气冷了,试试做这早餐,快手又营养,省事好吃
冬天早上起来准备早餐确实很艰难,但是家里有读书的孩子,都在长身体阶段,外卖早餐不想吃,所以还是要给孩子在家自己做的好,而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
冬季气温低,寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪,而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题,常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
小茴香的美味与营养:4种做法分享小茴香,不仅是一种常见的香料,其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
脂肪瘤是什么原因引起的?到底用不用治疗?终于有正确答案了
有很多人不知道脂肪瘤是什么?其实也许你的身边就有人有这种情况,它在日常生活中,是一种非常常见的软组织良性的肿瘤,只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
睡觉时为什么会突然抖动一下?是疾病的征兆吗?别理解错了
人每天都需要睡觉,睡觉也是机体可以调整的一个好机会,而有的人说,为什么在睡觉的过程当中,总是会抖一下呢,这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
咖啡可谓是上班族人群的必备神器,每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡,都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
患高血压测量血压有讲究,早上测还是晚上测?终于有答案了
随着生活物质的提高,患高血压的人群越来越多,到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示,在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
和牛奶相比,酸奶的营养价值不相上下,无论在补钙上还是优质蛋白质,酸奶都毫不退让,都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
红豆绿豆和黑豆,哪种豆更健康对身体好?终于有正确答案了
物质生活变好之后,很多人都喜欢吃白米饭白面条,而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发,你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00