- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇和血脂，保护心脑血管健康。中老年人可以尝试制作黑芝麻丸，将黑豆、黑米和黑芝麻炒香后研磨成粉，加入蜂蜜制成面团，然后搓成小圆球。这样的丸子既营养丰富，又有助于改善贫...……更多
2023-12-08 06:03:00心脑血管,心脑,丸子,贫血,血管,营养
...合老年人食用。豆类还具有调节血脂、降低胆固醇、预防心脑血管疾病的功效。冬天多吃豆类有助于预防疾病，减少看医生的次数。多种豆类的功效和适宜人群
豆类的种类繁多，比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆等等，每种豆子都...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
...保健中发挥着重要的作用。叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统，还可以起到平稳三高的效果，让中老年人的腿脚有劲、精神焕发。虽然很多人知道叶酸是备孕和已孕的妈妈们的必备营养素，可以预防胎儿畸形，但...……更多
2023-11-24 15:00:00叶酸,心脑血管,心脑,贫血,血管,神经
...更大，进而就会对她们的工作造成一定的影响。2、引发心脑血管疾病的产生对于长期贫血的女性来说，她们体内的多个系统都会受到这种疾病的影响，其中就包括心脑血管系统。而当女性的心脑血管系统出现供血不足的状况之...……更多
2024-08-24 06:26:00贫血,回事,麻烦,三个,女性,贫血
...助于抗氧化，延缓衰老。黑芝麻还含有丰富的亚油酸，对心脑血管健康有益。帮助增强体力，抵御寒冷，是一款美味又养生的食材。
一、三黑养生芝麻糊1、食材：黑米、黑豆、黑芝麻、红枣、红糖。2、黑米、黑芝麻、黑豆清...……更多
2023-12-12 17:44:00中老年人,建议,黑豆,黑米,黑芝麻,红枣
...三七皂苷，它具有抗血小板聚集、抗凝血等功能，可用于心脑血管疾病的辅助治疗，每天适量服用三七粉确实可以改善血液循环，使人体更加健康。然而，这并不意味着每个人都可以无节制地使用三七粉，根据医生的建议，以下...……更多
2023-10-29 11:49:00功效,三大,功效,心脑,心脑血管,血管
...基础，对血管也好。多喝水能帮血液不那么粘稠，减少得心脑血管病的可能。而且多喝水还能帮肾把身体里的废物和毒素给排出去，对身体好。运动能让血液循环更好，让血管更有弹性，不容易硬化和变窄。不管是散步、慢跑、...……更多
2024-05-26 16:56:00血管,手背,长短,寿命,特征,医生
...缺乏人体所需叶酸将会面临各种疾病的困扰。二、叶酸与心脑血管疾病的关系而说到叶酸，就不得不提一个人体必需的氨基酸——同型半胱氨酸（Hcy），它是一种含巯基氨基酸，与半胱氨酸（Cys）和谷胱甘肽（GSH）同类，互相作...……更多
2023-02-20 19:30:00一文,叶酸,答案,叶酸,维生素,血管
...断的沉积，就容易导致动脉的粥样硬化，最终可能会引发心脑血管方面的一系列疾病。胆碱与磷脂，这两种成分拥有着较好的乳化性，可以有效的阻止胆固醇不断的在血管内进行沉积，改善脂肪的吸收，对于预防心脑血管方面的...……更多
2023-02-11 23:20:00中老年人,营养素,血管,营养,作用,保护
...营养支持，使人出现困倦、嗜睡以及头晕等不适感。三、心脑血管疾病对于患有一系列心脑血管疾病的人群来讲，就很容易出现睡不够的情况。尤其是在出现高脂血症、冠心病、高血压等问题的时候，由于全身的血液循环速度变...……更多
2024-08-12 17:36:00症状,中医,方法,身体,现象,问题
...青素，具有很强的抗氧化作用，可以减缓衰老过程，保护心脑血管健康。黑米还含有丰富的铁元素，有助于缓解贫血问题。除了以上的营养价值，黑米还可以在饮食中发挥一定的保健作用。比如，黑米可以滋阴补肾，对那些肾虚...……更多
2023-12-19 11:11:00黑米,贫血,元素,问题,黑米,健康
...高人体的糖耐量，进而起到快速降低血糖的作用。5.预防心脑血管疾病吃大蒜可以防治心脑血管疾病，大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，...……更多
2024-01-01 10:57:00头生,卵巢癌,乳腺癌,卵巢,大蒜,乳腺
...道负荷，保护消化道功能，保证蛋白质的足量供给。预防心脑血管病牢记以下5点1.不宜过早晨练和剧烈运动老年人晨起突然大幅运动，神经兴奋性突然增高，易诱发心脑血管疾病。若室外温度较低，心脑血管受寒冷刺激剧烈收缩...……更多
2024-02-22 16:14:00预防措施,气温,措施,疾病,蛋白,蛋白质
...膜香蕉能够缓和胃酸的刺激，从而保护胃黏膜。三、预防心脑血管疾病香蕉之所以预防心脑血管疾病，是因为香蕉中含有大量的钾元素，适当的吃香蕉能够让身体补充足够的钾元素，从而起到保持心脑血管正常运作的效果四、改...……更多
2023-02-09 11:34:00香蕉,高血压,血压,患者,好处,香蕉
...喝酒等坏习惯，那么长期吃三七粉还是没有用的。03预防心脑血管疾病，坚持做运动或许效果更好研究表明，适当进行运动对预防心脑血管疾病，降低心脑血管疾病的死亡风险都是有好处的，尤其是跑步，挥拍运动，走路，游泳...……更多
2023-03-07 22:54:00心脑血管,心脑,血管,疾病,效果,运动
...；柚子中的维生素C含量较高，能有效防止败血症和多种心脑血管疾病的发生，还能起到消食、解酒的作用；由于柚子的含糖量高，口味酸甜适宜、营养丰富、贮藏耐久，有着“天然罐头”之称。功效与价值1、降血脂、血糖。柚...……更多
2024-04-03 05:31:00柚子,营养,价值,柚子,脑血,作用
...中，人们对这一营养物质是缺额的，流传出吃猪油有益于心脑血管的说法无可厚非。经过现代科学的研究，动物脂肪内的饱和脂肪酸含有油酸，油酸会降低低密度脂蛋白胆固醇的水平。这种功效确实可以减少心脑血管疾病的风险...……更多
2024-05-26 17:16:00猪油,心脑血管,心脑,血管,养生,杀手
...这样才能是他们保留充足的精力和体力,同时也可以预防心脑血管疾病的发生。一旦老年人过度疲劳的话,就会导致体力不支,加重老年人心脑血管的负担,引发脑梗或者其他血管类的疾病。所以说对于老年人而言，一定要注意保证...……更多
2023-02-22 20:09:00一文,叶酸,老年人,叶酸,老年人,身体
...生了啥变化？有利于控制H型高血压同型半胱氨酸是导致心脑血管疾病的一个重要因素，研究发现，体内的同型半胱氨酸水平过高会导致h性高血压，补充叶酸能够降低同型半胱氨酸水平。有效预防贫血巨幼红细胞性贫血是常见的...……更多
2023-03-07 22:17:00叶酸,中老年人,天然,建议,叶酸,贫血
...持血液管道的通畅。这意味着，经常食用米豆腐可以预防心脑血管疾病的发生，降低血压，改善血液循环，让我们的体内始终保持一个良好的状态。除了米豆腐肉丸汤，我们还可以用米豆腐制作其他美味佳肴。凉拌米豆腐就是其...……更多
2023-11-01 12:26:00肉丸,佳肴,豆腐,一道,味道,营养
...现。比如在出现贫血症状、消化系统症状、精神症状以及心脑血管疾病时，我们就应该警惕了。1.贫血性维生素B12缺乏时容易被忽视维生素B12缺乏会引起叶酸减少，DNA复制效率变低，导致红细胞的细胞核变大并引起贫血，这种贫...……更多
2023-03-13 21:09:00缺乏症,维生素,人群,维生素,半胱氨酸,症状
...花生可以促进大脑更好的发育，有助于提高智力。4.防治心脑血管疾病因为花生中含有大量的亚油酸，在平时多吃一些花生，能够很好的给人体补充营养，亚油酸被人体吸收利用之后，就会促进体内多余的胆固醇分解形成胆汁酸...……更多
2024-01-20 21:32:00癌细胞,花生,知识,研究,花生,癌细胞
...病：黑米中的钾和镁等矿物质能有效帮助控制血压，防治心脑血管疾病。5、减肥：黑米营养物质丰富且纤维含量高，不仅能供给身体每天所需营养，还容易有饱腹感，是一种很好的减肥米。6、抗衰老：黑米含有人体所需的多种...……更多
2024-04-03 05:31:00米粥,营养,价值,黑米,米粥,含量
...补充叶酸多学科专家共识》里明确写到补充叶酸可以预防心脑血管疾病，降低脑卒中的风险。为了说明补充叶酸的必要性和推荐剂量，这里不得不提一下，另一个验血指标——同型半胱氨酸（Hcy）。首先，当人体血清叶酸水平下...……更多
2023-11-01 20:12:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,剂量,肾脏,维生素
...的血管不容易出现堵塞的现象。因此常吃鸽子肉可以预防心脑血管疾病的出现，如果你有三高的病症，也可以通过吃鸽子肉来改善。三、低脂肪鸽子肉里面含有微量的脂肪，与其他肉类相比，吃鸽子肉是最不容易长胖的。不仅如...……更多
2024-06-21 06:18:00鸽子,养生,优点,错过,人士,鸽子
...妨就喝点菊花茶，养肝降肝火。4.降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者，常饮菊花茶...……更多
2023-11-12 10:53:00肝脏,搭档,菊花,黄金,帮助,菊花
...还能帮助降低体内甘油三酯胆固醇，低密度脂蛋白，养护心脑血管，预防血栓斑块形成，从而起到远离心脑血管疾病的效果。脂肪存在的热量胆固醇，脂肪含量非常少，并不会增加人体脂肪含量，非常适合老年人及减肥人群摄入...……更多
2023-10-29 11:11:00医生,建议,蛋白质,蛋白,瘦肉,人体
...肝细胞活性，并增强人体免疫力。4. 增强血管韧性。目前心脑血管疾病是我国发病率最高的疾病，且发病率远高于儿童数。因此，我们在生活中一定要多关注心脑血管健康。中老年人患心血管疾病的风险会大大增加。这时候不妨...……更多
2024-01-29 14:17:00电热水壶,水壶,电热,身体,影响,日本
...液循环，还可刺激人体骨髓的造血功能，预防动脉硬化等心脑血管疾病。▲来源：生命时报 ……更多
2024-06-04 11:34:00特征,皮肤,医生,建议,血液,皮肤
...。当血液中的胆固醇和甘油三酯超越正常规模时，会添加心脑血管疾病、脂肪肝、胆结石等疾病的风险。身体有没有“高血脂症”，从5个部位能看出来？转告父母早知道1.头——头晕血脂高的人简略呈现脑部供血缺乏的情况，导...……更多
2024-05-24 16:34:00个部,高血脂症,位能,高血脂,父母,身体
更多关于健康的资讯：
春天万物复苏，可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院（济南市第二人民医院）眼十科（中医眼科）副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌，占所有癌症的四分之一以上，其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
2月25日，大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
本文转自：人民网-贵州频道春来二月早。眼下，正值春耕备耕时节，作为全国第一批农业生产全程机械化示范县，长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
2025-02-26 20:51:00
如果要用一种风味来形容贵州美食，那应该是什么？相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜，贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
在医疗技术飞速发展的今天，一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院，作为一家综合现代化医院
2025-02-26 17:14:00
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务，近日，潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
滕秀香，东城中医医院特聘妇科专家，主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-26 17:33:00
二酯油每日摄入与减肥：科学用油是关键二酯油（DiacylglycerolOil，DAG）因其“减少体脂合成”的特性，成为健康饮食的热门选择
2025-02-26 17:51:00
我从未想过，年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因，近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
2025-02-26 18:08:00
本文转自：人民网-江西频道时值春耕备耕关键期，江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队，开展“农机健康普查”专项行动
2025-02-26 18:14:00
在日常生活中，你是否经常感到咽部不适，有异物感，咳之不出、咽之不下？早上刷牙时，是否会出现恶心、干呕的症状？如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00