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暖冬康复,癌症更怕你“多睡会儿”!
...笔者更鼓励大家冬天多睡会儿,早睡晚起,反而对血管和心脏颇有好处。起居,应“顺时”而为中医认为,人与自然是一个有机整体,作息时间要顺应四时之变、昼夜之道,这样才有助于养阳气、固阴精,益于健康。现代医学研...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...少为好?糖尿病若不及时治疗,将引发多种并发症,涉及心脏、脑部、肾脏、眼睛、下肢等全身器官,导致足部坏疽、尿毒症、冠心病、中风、失明等严重后果。要想预防糖尿病并发症,关键在于良好的血糖控制。对于糖尿病前...……更多
春江暖,养阳肝为先
...在爪”,意思是指肝脏的精气、肝血充足与否,可以通过指甲的色泽和形态来判断。范小芬说,肝好指甲就会红润有光泽,质地坚韧;如果指甲有竖纹,没有光泽,容易变薄变脆,一碰就断,很有可能肝血不足。另外情志、睡眠...……更多
它被认为百病之源,梅杰综合征,眼睑痉挛,面肌痉挛背后都有它的
...征也是如此。有一种说法是:“大约1/3的梅杰综合征长在心脏”,这意味着心理因素在梅杰综合征的发病过程中起着30%-50%的催化作用,这也是大量研究数据所确定的。更重要的是,精神和心理因素也明显影响这些疾病的治疗和康...……更多
2023年垃圾食品揭晓,酸奶位列第二,榜首很多人还在食用
...梨等含有健康单不饱和脂肪和欧米伽-3脂肪酸的食物,对心脏健康有益。限制加工食品:减少加工食品,特别是含有添加糖、过多盐分或人工添加剂的食品的摄入。水分补充:保持充足的水分摄入,避免脱水,对维持身体机能至...……更多
菠菜中“叶黄素”可抑制免疫细胞的炎症,科学家教你怎么吃最好
...法,如就像沙拉和冰沙一样,“医学与健康科学系教授兼心脏病学顾问LenaJonasson说。为了模拟日常生活中经常使用的制备方法,研究人员在超市购买了菠菜。它们使菠菜经过例如油炸,蒸煮或煮沸达90分钟,并在不同时间测量叶...……更多
当流感病毒来袭时,糖尿病患者更容易成为其“攻击目标”
...:流感病毒感染可能加重糖尿病患者的心血管负担,增加心脏病、中风等风险。此外,还可能引发肺炎、支气管炎等呼吸道并发症。三、糖尿病患者如何应对流感高发期 面对流感高发期的挑战,糖尿病患者需要采取积极的防护...……更多
补充维生素B6和叶酸时,需要注意这2点
...塞了血流通道,导致脑梗。这可能是由于动脉粥样硬化、心脏病或其他血管疾病引起的。脑血管破裂脑血管破裂导致血液泄漏到周围的脑组织中,引起脑梗,这种情况通常由脑动脉瘤、脑出血或其他脑血管异常引起。动脉痉挛脑...……更多
爱喝酒的人,如果有这5大表现,恭喜,你的肝还比较健康!
...喝,突然变得容易喝醉了,就说明肝脏出现问题了。3、指甲健康,有光泽如果肝血不足,指甲就会失去养分,就会导致指甲淡白、凹凸不平。如果你的指甲红润含蓄,坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白...……更多
我陪爸爸一起 “战斗”18天
...忙。母亲因慢性滑膜炎于12月初换人工膝关节,原先以为心脏不好的母亲手术后需去ICU观察,结果手术非常顺利,伤势恢复得也相当快。我在医院陪护五天后回家,想让父亲再陪几天就出院,竟节外生枝发生了这样的意外。这时...……更多
对于施行血液透析的肾友来说,合理膳食显得尤为重要
...水肿、高血压、高血钾等各种并发症发生,从而加重患者心脏负担,甚至危及到生命。对透析病人的饮食进行有效管理,提高肾友主动控制饮食的自觉性,降低了患者进食的盲目性,有效地控制了透析期间的体重,对于减少各种...……更多
3种维生素,安全改善男性功能障碍,促进血液流动,保护血管内皮
...性欲带来影响,如长期服用利血平等降压药、普萘洛尔等心脏病药物以及地西泮等精神类药物,都可能诱发男性出现性功能障碍。最后,中年男性多是家中的中流砥柱,上有老下有小,精神、体力疲劳很经常围绕着他们,让男性...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
...。根据最新的指南和专家建议,高尿酸血症或痛风患者在心脏和肾脏功能正常的情况下,每天的建议饮水量为2000至3000毫升。这相当于大约4至5瓶550毫升规格的矿泉水。同时,建议维持每天的尿量大于2000毫升,以确保尿酸能够有...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...有孩子的朋友一定很熟悉。但其实在医生眼里,想要预防心脏病和保护心脑血管,与其重金买鱼油,倒不如直接吃鱼。首先,鱼油到底有没有这些功效,医学界目前还没有确切的答案,也就是说功效不明。其次,定期吃点深海鱼...……更多
安徽东至:“帮扶互助公益岗”助力脱贫高龄独居老人“老有所依”
...馨起来。徐连生是独居脱贫户,今年85岁且患有高血压和心脏病。近年来,洋湖镇将他纳为脱贫高龄独居老人关爱纾困对象,并安排帮扶互助公益性岗位徐美萍照顾。志愿者为脱贫高龄独居老人打扫庭院卫生。丁满莲摄“主要是...……更多
冬天泡温泉的最佳时间!孕妇可以泡温泉吗?
...静作用,泡温泉对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好辅助治疗作用。泡温泉的好处二:利尿减肥泡温泉能促进血液循环,具有有利尿和治疗浮肿的作用。经常泡温泉还具有减肥瘦身的功效...……更多
哪些食物,有助降低吸烟的危害?不妨多吃吃
...生组织指出,吸烟几乎可以危害身体所有器官组织,比如心脏、大脑、肝脏、肺部、血管、肠胃、肾脏、肌肉、皮肤等。当吸烟的危害不断累积后,患上各种疾病的风险增加,死亡率也开始增加,寿命从而被缩减。...……更多
2022-12-12 11:33食物
手指和肺部,看似是两个不搭界的器官,其实却有着千丝万缕的联系
...杵状指杵状指又称鼓槌指,是手指末端增厚呈杵状膨大,指甲从根部到末端呈拱形隆起,使指端背面的皮肤与指甲所构成的基底角≥180°(正常人为160°)。杵状指容易被误认为痛风或类风湿性关节炎,其实完全是不同的疾病,...……更多
东城中医医院儿科专家刘昌艺:调肺利窍,祛邪外出,应对病毒引起的反复咳嗽
...气旺盛,因此不宜过暖过捂。第二凉 心胸要凉左肺后是心脏,心脏作为人体发动机动能强劲,血液循环良好,此处发热,不要过度保暖。第一暖 肚子要暖肚子是脾胃所在地,如果着凉容易引发拉肚子、食欲不振等,进而影响身...……更多
节食导致“厌食症”这些健康减肥方法,赶紧学起来
...疾病不仅影响个人的身体健康,如营养不良、骨质疏松、心脏问题等,还可能引发严重的心理问题,如焦虑和抑郁。 厌食症的成因复杂。除了社会和文化对瘦身美的推崇外,个人的心理状态、家庭环境、基因等因素都可能促成...……更多
...实会导致皮肤问题,但如果身体其他地方没有异常,只是指甲周围长了倒刺,基本和维生素缺乏无关,不要盲目大量补充维生素。长了倒刺,建议根据以下步骤正确处理。不要撕扯。以免引起皮肤创伤及感染。因为撕拉倒刺时不...……更多
读了42本书,《亲密关系》成为年度最佳,它让我看懂爱情
...,龋齿,智齿疼痛,高血压,高血糖,高血脂,颈椎病,心脏病等各种疾病。我没有写错,肥胖是一种病,属于代谢系统疾病。《柳叶刀》发文称肥胖与近30种疾病之间有很强的因果关系。话说回来,我特别喜欢《人体的故事》...……更多
50岁的中年人,血压多少才正常?答案就是这么简单
...重是有很大的关系的。人体的体重增加,也就意味着人的心脏负担会更加重,所以想要预防高血压就得控制体重,已经是高血压患者了的更应该要控制体重。2、每天的饮食尽量清淡一些,少吃高热量,高脂肪高,胆固醇的食物...……更多
揭秘手指倒刺的成因:并非是缺乏维生素
在干燥的季节里,指甲的周围总是长了倒刺,事情不大处理起来可真是让人头疼。不小心触碰到会很痛,想要狠心拔掉吧可能会更痛。处理不当,还会引起感染等一系列问题。很多人会将指甲上的半月牙、指甲上的竖纹还有手...……更多
《问心》大结局:3大圆满,2处遗憾,周筱风援黔埋下第二季伏笔
...女友抛开的伤心地,二来是前面提到那边有很多患者患了心脏疾病,有利于扩心病的研究,三来是想救更多的人,但主要目的是为了救林逸和小睿,毕竟他不想让妹妹经历失去亲人的痛苦。 ……更多
...获得感幸福感安全感。刘某云是低保对象,患有高血压、心脏病等疾病。“近期身体感觉怎么样?生活有没有困难?”“降温了,要注意防寒保暖。”龙翔来到刘某云家中,详细询问他的身体健康状况和看病就医等情况,叮嘱他...……更多
孕32周产妇突发胎盘早剥,莲池争分夺秒保母婴平安
...产后出血、重度子痫前期、HELLP综合征、重度胎盘早剥、心脏衰竭等的危重症孕产妇,抢救成功率100%。此外,为保障患者就医安全,医院特制定紧急呼叫代码制度,发生各种紧急事件系统进行发布,各相关人员听到广播呼叫,即...……更多
冬天“贫血”吃啥最好?菠菜炒猪肝来帮你补血补铁,脸色更红润!
...疲倦无力、心慌、头晕、呼吸短促等,严重的还可能引发心脏疾病和糖尿病等严重后果。在冬季,由于寒冷的天气和温差大,很容易造成人体的血液循环不畅,使得血红蛋白的合成减少,从而增加了贫血的风险。此外,冬季蔬菜...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...能通过抑制某些生物过程或激活氧化应激反应,对肝脏、心脏、胰岛细胞等器官产生损害。据研究,长期高铁摄入与糖尿病、心血管疾病等疾病的发生有一定关联。在日常生活中,正确的铁摄入对于维持身体健康非常重要。根据...……更多
血管堵不堵看“脚”?若无3种表现,偷着乐吧,血管还比较通畅
...不了解,下面我们就一起来分析一下吧。脚是人们的第二心脏,位于我们肢体的末端,而且这个地方有很多的血管和经络,因此脚部的一些表现能够反映出身体的健康状况。并且我们通过观察脚部的变化,可以了解血管的堵塞情...……更多
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运动降压“实锤”!英国研究:效果与一线降压药相当,不是跑步
高血压是导致我国居民心血管疾病死亡的主要危险因素之一。数据显示,我国高血压患者的知晓率、治疗率、控制率分别为51.6%
2024-10-19 00:29:00
我国肺癌高发,都是豆制品惹的祸?研究发现:真正致癌的是这3物
刘阿姨的丈夫在半年前确诊为肺癌,手术后身体恢复的不错,就是一直胃口不太好,所以刘阿姨每天都变着法的给他做吃的。据刘阿姨观察
2024-10-19 00:59:00
高血压的中医防治保健知识你了解吗
梁海 广西玉林市陆川县中医院高血压已成为当今社会常见的慢性疾病之一,给人们的健康带来严重的威胁,在与高血压的长期斗争中
2024-10-19 05:29:00
三岁宝宝腿疼怎么回事
欧阳婷 湖南省儿童医院骨科三岁宝宝腿疼怎么回事,原因可能有下面几点:一、缺钙。三岁宝宝相对活动量较大,加上缺钙或者腿型的改变
2024-10-19 05:29:00
两岁小孩走路内八怎么办
谢桂芝 湖南省儿童医院骨科宝宝走路内八字,要引起家长足够的重视。宝宝在两岁这个年龄段容易出现维生素D缺乏的现象,这主要是由于他们新陈代谢旺盛
2024-10-19 05:29:00
产后需要输血的情况有哪些
郑静 隆安县妇幼保健院对于剖腹产的孕妇,产后失血是比较常见的情况,而输血就是用来补充产妇的血液。不过很多人都不知道产后为什么需要输血
2024-10-19 05:29:00
幼儿高热惊厥的快速应对措施
赵海芬 广西南宁市第二妇幼保健院在儿童成长阶段中,儿童本身对于外界细菌、病毒的抵抗能力较弱,在受到某些致病因素侵袭后,会导致幼儿出现某些病症
2024-10-19 05:29:00
顺产后注意事项有哪些
韦江莉 南宁市武鸣区妇幼保健院顺产是妊娠期女性选择的一种传统生产方式,通过专业医师的指导以及自己的努力、有规律的宫缩等把宝宝顺利生产的过程
2024-10-19 05:29:00
如何通过科学用眼预防儿童近视
周建娥 广西桂林市第十八中学如今,社会已经进入到数字化时代,在此背景下,越来越多的新媒体设备开始出现与应用,近视问题也愈发严重
2024-10-19 05:29:00
别忍,手术后疼痛可以这样做
陈梦 湖南中医药大学第一附属医院麻醉科手术科手术后疼痛即手术后出现的疼痛,属急性疼痛的一种,主要源于手术本身造成的急性创伤(切口)和内脏器官损伤
2024-10-19 05:29:00
中西医治疗哮喘的方法有什么
宛勇 都江堰市青城山镇中心卫生院哮喘这一顽固的呼吸道疾病,自古以来困扰着无数人的生活。它如同一位不速之客,不时地打断我们平静的呼吸
2024-10-19 05:29:00
在蒙特利尔看中医(零时差)
本文转自:人民日报海外版陆蔚青(加拿大)《 人民日报海外版 》( 2024年10月19日 第 07 版)中国古代药书。资料图片回春堂就在南岸
2024-10-19 05:46:00
暖心的麦子饭(杂记)
本文转自:人民日报崔沁峰《 人民日报 》( 2024年10月19日 第 08 版)甘肃甘南藏族自治州的腊月,冷峻异常。虽不似北方那样冷风呼啸
2024-10-19 06:07:00
六旬老人两年内三次椎体骨折 “错”在绝经后没有进行这项干预
近日,刘先生陪着他六旬的母亲肖女士(化名)来到浙江省人民医院老年医学中心-代谢性疾病科(干部二科)边平达主任医师的诊室
2024-10-19 07:09:00
仅一年就从轻度脂肪肝到肝硬化?医生建议做的一个检查揪出病因
体检查出脂肪肝的人不在少数。脂肪肝就像个“叛逆少年”,你好好“教养”,它可以逆转;如果你置之不顾,那么它就会“捣乱”,直至肝硬化
2024-10-19 07:09:00