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...调寒凉，寒主收引，收引皮肤表面微细血管，同时也在让心脏收缩。这叫外伤于寒而内舍于心。就好比你皮肤冻着了，身体都会打哆嗦一样。本身心脏病人自身阳气就不够，这时稍微再加以寒冷受冻，它就更加分不出阳气来保护...……更多
2024-08-06 18:51:00心脏,空调,心脏,空调,身体,阳气
...会随之而来。专家称，人体的五脏分别对应不用的季节，心脏正好对应夏季。所以，在夏季来临时，就要顺应天气的变化，关注心脏的健康。炎热的夏天，暑气容易伤气，而且易入心。所以，在夏季，人的心火比较旺盛，免疫力...……更多
2024-07-22 16:38:00心脏,健康,心脏,运动,丹参,冷饮
![今日入伏 养生要“趁热” 2024-07-14 22:33:20 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-07-14 10:33](https://img2.fyun.cc/newsimg/888/942/ab132ab62a70e3f7e569bdef4cd7a378b72ee1c0.jpeg)
...张，皮肤的血流量会比平时增加3倍至5倍，进而导致回流心脏血液减少，影响心肌供血。同时，高温会导致交感神经兴奋性增高，心率加快，冠状动脉收缩，心肌供氧量减少，增加冠心病发作的概率。此外，高温天，室内温度不...……更多
2024-07-14 23:17:00刘涛,太原,新闻,养生,新闻网,综合
...通过拍打心包经，或者按压手臂肘窝处，这样能有效加强心脏的供血能力以及大脑的血液循环。【方法】手掌空心从上臂到下臂再到中指尖，拍打200次左右，左右交替，帮你养护心脏。 2、按摩中指：中指对应着心包经，做弹中...……更多
2024-05-14 06:43:00度夏,锦囊,养生,阳气,薏米,心包
...渴极了，亦不可急饮大量水，因为一下饮用太多，会增加心脏负担，且饮入之水需经人体气化后才能被人体所用，急饮猛饮亦会损伤阳气，很渴的情况下应遵循“大渴勿大饮”的原则，小口慢饮暖水。夏季注意补水，不能等到感...……更多
2024-07-29 13:32:00西苑,济宁,度夏,医院,闷热,潮湿
...不退。着凉后还可诱发支气管炎、肺炎以及肾炎和风湿性心脏病等。伏天淋雨后要及时更衣，出汗过多时，尽量避免吹过堂风，要合理使用电风扇和冷气空调，吹风或降温不可过猛，室内外温差不可过大，大汗淋漓时不要立即吹...……更多
2023-01-09 20:58:00养生,冷气,阳气,伤风,冷气机,佩兰
...。短时间内大量饮水，易导致稀释性低钠血症，进而增加心脏负荷。夏季最好小口、少量、多次饮用温水。忌贪食生冷。炎炎夏日，喝一杯冰镇饮料，或是吃一个冰激凌，清凉又解暑，非常惬意。不过冷饮吃太多不仅不能解暑，...……更多
2024-05-30 10:50:00养生,阳气,暑热,饮水,应将,湖南
...阳亢体质、孕妇、婴幼儿、年老体弱、皮肤病、以及患有心脏病、高血压等严重基础疾病的人群，并不适合三伏天晒背。晒背也有“窍门”不可盲目去晒快来get以下晒背小清单吧晒背时间：上午太阳升起到11点之间晒背时长：一...……更多
2024-07-26 17:11:00中医科,中医,专家,中医科,阳气,中医
...来的，但实际上，很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中，某些特定的睡眠行为更是需要格外注意。首先，睡眠时
间的长短就是一个不能忽视的因素。打个比方，某人晚...……更多
2024-07-27 09:19:00心梗,炎热,天气,医生,有关,心脏
...会因受凉疼痛加重的中老年人；还有慢性病，比如肺病、心脏病等，这类人群通过夏天阳气的补充，就可以预防冬天这些疾病的发作。冉君还提醒，虽然都叫冬病夏治，但是每个人的症状有所区别，因此在使用“三伏贴”前，要...……更多
2024-06-21 18:07:00重庆,多家,事项,医院,阳气,穴位
...感障碍”，情绪大起大落，容易导致血压迅速上升，加重心脏负担，更容易导致心脑血管疾病爆发，夏季养生需养心，切忌大喜大怒，导致“情绪中暑”。4、冲凉水澡
很多人尤其是男性，喜欢冲凉水澡，会使身体迅速降温，但...……更多
2024-06-26 16:09:00清凉,绿豆,凉水澡,人体,身体,凉水
...利”。治疗吴先生的鼻鼽，首先要提高他的免疫力，加强心脏和肺的血供。肺的血供加强之后，氧气增强，呼吸功能增强，鼻黏膜得到营养，免疫力增强，痒、堵慢慢减轻，鼻鼽自然而然逐渐好转。六、追根究底，免疫力低是通...……更多
2024-06-24 16:54:00八大处,黄飞,保卫战,中西医,鼻子,医院
...睡觉之前最好不要做剧烈的运动，因为剧烈的运动会增加心脏的负担，不利于睡眠，而且做完剧烈运动之后，很容易出现大汗淋漓的情况，如果再受凉，很可能就会导致湿气和寒气堆积在体内，对身体的健康不利。不要喝酒现在...……更多
2024-07-30 17:45:00湿气,湿气,身体,健康,寒气,不利
...易出汗，应多饮水，但应避免一次性大量饮水，以免增加心脏负担；建议少量多次饮水； 饮食调理，健脾开胃：夏季脾胃功能较弱，应选择易消化的食物，如绿豆汤、荷叶粥等，以健脾开胃； 保持良好卫生习惯：夏季细菌繁殖...……更多
2024-05-10 14:47:00高温,策略,专家,健康,身体,健康
...不便，为了缓解酷暑带来的不适，许多人选择喝冷饮、吹空调等方式。然而，从中医的角度来看，这些消暑方法并非总是适宜。中医强调的是顺应自然、与时俱进的调养之道，因此在选择消暑方法时，需要考虑到身体的实际情况...……更多
2024-07-24 18:03:00冷饮,人群,中医,空调,方法,冷饮
...式都在不经意间使阳气“失其所”。3.久坐久坐不仅危害心脏、血管功能，还会导致气滞血瘀，不利于气血畅通，升发阳气。因此，在日常生活中，我们要杜绝以上的“不良行为”，保护自身的阳气。如何保养体内阳气？吃住行...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...少如果不能及时补充，体温还会持续增高，并进一步加重心脏负担，有心脏基础疾病的患者甚至出现心力衰竭的严重后果。
因此，不管哪种热做好防暑降温都不容忽视白天温度高大家都会注意避暑但“夜晚高温”却往往被忽略...……更多
2024-08-09 18:10:00热天,高温,热天,高温,风险,汗液
...。 高温天气导致出汗甚至脱水，增加血液黏稠度，加重心脏负担，而且出汗多，钠钾流失，可能引起心律失常，有些人会从高血压变成低血压，特别是老人家，甚至会出现休克的表现。冯颖青表示，要随时补充身体所需水分，...……更多
2024-08-08 17:59:00骤冷,人群,专家,志敏,心血,高温
...阳气不足时，身体变化通常从以下5处最先开始显现：1、心脏中医认为，心脏是身体的君主，掌管着血液的运行，为身体提供足够的养分。而阳气则是心脏的“助手”，可以帮助心脏推动血液的运行，保持心脏的正常功能。一旦...……更多
2024-04-30 10:37:00阳气,最先,身体,感觉,男人,阳气
...炎热，人体体表血管明显扩张，血液集中在体表，大脑、心脏的供血相对减少，同时，天热人体水分流失快，补水不足，血液黏稠度增高，易形成血栓，诱发心绞痛、心肌梗死。因此，中老年人高温天一定要多补水，避免在天气...……更多
2024-07-27 09:11:00水水,汤汤,养生,营养,重点,疾病
...。需要注意的是，快速、大量饮水会迅速稀释血液、增加心脏负担，还容易吞咽大量空气，引起打嗝或腹胀。正确的喝水方法是，把一口水含在嘴里，分几次咽下，每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间以半小时左右为宜。夏日...……更多
2024-06-24 09:17:00热浪,空调,游泳,建议,桶装水,温度
...病几率增加。情绪关天气闷热，情绪易受波动，容易加重心脏负担，诱发心绞痛、心力衰竭等疾病。切记，中风在夏天的发病率也相当高，多数心脑血管疾病都容易在这个季节发作。情绪波动过大会导致肠胃功能紊乱，呼吸系统...……更多
2024-07-27 13:59:00天将,阳气,身体,疾病,桃子,脾胃
...系统，突然的冷刺激可能导致血管收缩，血压升高，增加心脏负担。对于患有心血管疾病的人来说，直吹空调可能会诱发心绞痛、心肌梗死等严重疾病。而且，长期处于空调直吹的环境中，还可能出现头晕、头痛、乏力等不适症...……更多
2024-08-04 06:29:00身体,空调,影响,空调,影响,冷风
...当气温超过35℃，为了将血液输送到皮肤表面帮助散热，心脏需要加快跳动，血液循环也随之加速；人体消化液分泌可能会减少，但为了维持身体的能量供应，身体会调动其他能量储备，如脂肪和蛋白质，也使得新陈代谢加快，...……更多
2024-06-17 16:58:00远比,高温,影响,高温,症状,电解质
...或者热毛巾擦拭身体，促进身体排汗降温。脚是人体第二心脏，多数脏腑在脚底有反射区，用42度左右的热水泡脚，刺激足部经络，促使血液运行，进而除湿驱寒、通经利水。适当运动适度出汗三伏天，吃完饭运动过少，长时间...……更多
2024-07-23 17:26:00中医医院,东城,养生,中医,医院,山楂
...晕头痛，眼前发黑，甚至引起颅内出血。冷水还可能刺激心脏，血管突然收缩，血流减少，同时伴随血压波动，诱发心梗。而且如果只是为了降温，冷水其实不如温水好。很多人觉得冷水洗澡一定比热水降温更快，实际上，冷水...……更多
2024-06-07 09:59:00寿命,正在,冷水,冷水澡,血管,空调
...剂——炙甘草汤。这个方剂被誉为“补心第一方”，对于心脏的调养有着非常重要的作用。接下来，我将从专业角度为大家详细介绍炙甘草汤的组成、功效、适用范围以及使用方法。一、炙甘草汤的组成炙甘草汤出自东汉张仲景...……更多
2024-06-02 12:25:00阳气,一方,甘草,通阳,益气,心脏
...身体经历剧烈的温差变化，容易导致血管急剧收缩，增加心脏负担。对于糖友而言，这种变化可能更加敏感，容易诱发心血管疾病，包括心梗。🙌应对策略：保持室内温度适宜，避免温差过大。进出空调房时，尽量给身体一个...……更多
2024-07-14 10:37:00心梗,风险,心梗,运动,温差,心血管
...急诊，急诊科火速为患者完善心电图检查，结果提示患者心脏下壁导联ST段抬高明显，结合TNI等指标，诊断为急性心肌梗死！心梗抢救必须争分夺秒，急救团队立即准备为李先生行急诊冠脉造影术，然而一波未平一波又起，就在...……更多
2024-05-11 07:25:00心梗,高发期,空调,医生,两个,心梗
...恒温21。虽然不必受高热的炙烤，不过不建议大家持续在空调的环境中，一来室内外温差过大，对我们身体的调节不利，此外，空调开的太低的话就会导致人体的卫气不固，容易损耗阳气。因此建议大家要保证空调温度适宜，一...……更多
2024-08-14 13:41:00阳气,阳气,阴阳,凉茶,调和,空调
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