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这些“养生”陷阱,坑了不少人
...不齐。尽管在白天也可以弥补睡眠,但生物钟的混乱会使心脏逐渐受损,恢复正常需要一段时间。建议:遵循规律的作息时间、戒烟和限制咖啡因摄入可以有助于改善情况。3.总看手机,容易造成干眼手机屏幕小,距离眼睛近,...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
...血管被堵,心脑血管也有可能被堵,就很容易造成大脑和心脏缺血缺氧的现象,就会经常出现头晕胸闷的情况。严重的时候可能会出现头疼和心悸的状况,甚至会出现晕厥。2.面部肌肉无力或麻木面部肌肉无力或麻木也是头部血...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...酸、亚麻酸等,这些成分被认为有助于降低胆固醇,预防心脏疾病,并且能够为身体提供长效能量。于是,有一部分人们开始怀疑核桃对于甘油三酯高的人来说是否适宜,在医学专家的研究之下,终于有了答案。他们指出,核桃...……更多
医生推荐:4个护心法需牢记
...脖子开始发紫,快要背过气去。后来医生告诉老王,这是心脏病犯了,从老王手指能看出些端倪,这是为什么呢?一、手指出现这种情况要重视中山大学孙逸仙纪念医院心血管外科主任郑俊猛教授提醒,当手指上出现这种症状时...……更多
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病,而是心脏疾病进展到一定阶段的表现;心衰的常见症状心衰的...……更多
无论年龄段如何,以下措施对心脏健康非常重要
...增长,心血管系统的功能会逐渐下降,容易引发高血压、心脏病、中风等疾病。然而,通过适当的日常护理,我们可以减少心血管疾病的风险,保护心脏的健康。本文将介绍一些重要的日常护理方法,帮助人们在不同年龄段中维...……更多
双手捧起!脑供血不足?别慌!这9条保命措施教你如何预防。
...脉硬化的风险。这些因素都会影响脑供血的正常流动。5. 心脏疾病:心脏病如心绞痛、心肌梗死、心律不齐等会影响心脏泵血功能,从而降低脑供血。心脏疾病引起的血液循环问题会导致脑血供不足。6. 动脉狭窄和闭塞:动脉狭...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...染。当然,还有很多疾病也会引起夜尿增多,比如肾脏和心脏疾病。哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!1.睡前梳头因为梳头可以帮助可以刺激头部的各个穴位,而众所周知,人体的每一个穴位基本都可以对应人身体的某...……更多
3款国产新型降糖药进入医保,可保护心肾,转告患者知道
...过,现在有新的武器来与糖尿病战斗,同时还能守护您的心脏和肾脏?\"在我们的日常生活中,糖尿病已经成为一种常见病,特别是在中老年人群中。它不仅是一个独立的健康问题,还可能带来一系列并发症,尤其是对心脏和肾...……更多
女子明露心病暗藏脑“患”,细心医生两张检查单揪出“炸弹”
...脉闭塞引发的心梗,并极有可能祸及脑部血管,同时开出心脏和脑部的检查单,为患者揪出大脑内暗藏的“炸弹”。心脏病为什么要查脑呢?“心脑血管同根同源,本就是一家。临床接诊中,心血管疾病的患者常常会合并脑血管...……更多
有一种痛叫“带状疱疹”,用什么药好得快?医生:50岁后要警惕
...其是颅神经带状疱疹患者,发生中风的风险可能会增加。心脏问题:某些研究发现,带状疱疹可能与心脏病发作和心脏衰竭的风险增加有关。及时诊断和治疗带状疱疹至关重要,以减少这些并发症的风险,并提高患者的生活质量...……更多
老人独自来浴池洗澡 因水温过高当场晕倒
...导致的;二是洗澡过程中耗能多引发的低血糖反应;三是心脏疾病、脑部疾病等疾病及缺氧所引起的。薛鹏解释,老年人在洗澡时,如果室内温度较高、洗澡水较热,导致身体出汗量较多,容易造成机体血容量降低,同时外周血...……更多
将全球领先技术应用于心脏疾病早筛,这条路究竟怎么走?
心脏是人体最勤勉的器官之一,分毫不怠。如果心跳漏掉一拍,可能是心动;如果心跳漏掉数秒,则性命堪忧。《中国心血管健康与疾病报告2021》显示,我国心血管病人数达到3.3亿,每5例死亡中就有2例死于心血管病。另有报...……更多
是否心梗,嘴上就有显示!医生劝告:嘴巴出现3种表现,尽早就医
...但为了工作不得不这样,到了老年,她也开始担心自己的心脏,因为每次体检医生都说她的血脂偏高,心血管有问题。还有一位退休的司机,年轻时开长途车,经常昼夜颠倒,这些生活习惯让他的心血管系统早早出现了问题,退...……更多
凌晨3、4点总是突然醒来,究竟是哪些原因导致的?
...付一下,那么抑郁症很难检查出来。第二,你可能罹患了心脏疾病现代社会生活节奏的加快,再加上各式各样不健康的生活习惯,使得心脏病的发病越来越年轻化,心脏病容易在夜间发作,这是因为夜间迷走神经兴奋,导致冠状...……更多
中药里的“血管支架”,两味药泡水,化瘀降脂,保护心脑血管
...醇,从而减少高胆固醇引发的动脉粥样硬化,也就预防了心脏,大脑,肾脏等器官的病变。丹参:活血化瘀、养血安神丹参又被称为血参根,红根,其性微寒、味苦,有活血化瘀、调经止痛和养血安神等功效。相关医书记载,丹...……更多
心脏病是临床上威胁患者生命常见的疾病,主要以冠心病为代表,在患病之后不恰当的处理方法和不足的生活习惯,都会导致心脏病突然加重甚至猝死。心脏病患者经检查确诊之后,除了常规的治疗之外,还应该避免诱发心脏...……更多
躺着呼吸困难坐着没事是什么原因
躺着呼吸困难坐着没事一般是心脏疾病引起的,还有可能是肺部疾病所致。1、心脏疾病:如果患有心脏疾病,可能是心功能不全或者左心衰的原因,表现为平常脾气还会造成呼吸困难,做起来后会得到好转,如果情绪波动或者...……更多
乍暖还寒时节的健康指南
...洗热水澡,以防血液大量滞留在四肢与肌肉,造成大脑与心脏供血不足,引发心脑血管疾病。提防这4种季节性疾病在乍暖还寒的天气中,由于高龄、患有慢病、体质较弱、穿着不当以及季节性因素等原因,比较容易诱发这4种疾...……更多
心脏好不好,看手掌就知!医生:手部出现这3种表现,该去就医了
你相信手掌能透露出心脏的健康状况吗?这听起来或许有些玄乎,但实际上,我们的手部细微的变化确实能给我们一些健康方面的提示。就拿心脏健康来说,一些看似不起眼的手部现象,可能正是身体在向我们发出的警告信号...……更多
心脏支架手术之后,患者还能活多久取决于这几个因素
心脏是人体中最重要的器官之一,心脏健康也是人体健康的重要前提条件之一。所以说,心脏出了问题,大家一般都会积极地采用各种手段进行治疗。心脏支架就是其中之一,自从心脏支架这种医疗器械被发明出来之后,它就...……更多
医生提醒:头部出现“3异常”,血管或已堵塞,一定要注意
...伤害就非常大,不仅会造成脑血管堵塞,还有可能会造成心脏血管堵塞、肺部血管堵塞,严重时还可能导致猝死,所以大家千万不要小看这个病。任何高血脂患者,都应该认真对待这个疾病,好好配合治疗。希望大家都能从叶大...……更多
河南一63岁大妈每天按摩头部,一年后去体检,身体有怎样的变化?
...在高血压问题的老年人,可能加重心脑血管的负担,增加心脏病发或中风的风险。因此,高血压患者在进行头部按摩前应咨询医生,确保按摩的安全性。头部按摩虽能带来放松感,但对于患有某些类型头痛的老年人来说,不恰当...……更多
谨防酒精中毒
...低血糖等情况的患者,医生会给予及时的支持治疗。排除心脏疾病:心电图是急性酒精中毒者必做检查之一,特别是老年人和有糖尿病等基础疾病的患者。饮酒可诱发急性心肌梗死,尤其昏睡的饮酒者表现比较隐匿甚至无任何症...……更多
冬天我们该如何养护心脑血管?记住一点:血得寒则凝,得温则行
...分泌增多后会导致我们的血管收缩、血压上升,进而引起心脏负担加重,诱发冠脉痉挛,对于已经有心血管疾病的病人来说,这种寒冷的刺激会使已经产生病变的血管缺血、缺氧的情况加重,甚至引发急性心梗。而我们颈部有一...……更多
一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久?医生说出了心里话
...们是如何评价不抽烟不喝酒的人的。一、不抽烟不喝酒,心脏更健康心脏是人体最重要的器官之一,它负责将血液输送到全身各个部位,为细胞提供氧气和营养。如果心脏出了问题,就会引发心血管疾病,如冠心病、心肌梗死、...……更多
血压长期居高不下,多半会导致这5种疾病
...病患者,血压控制在130/80mmHg以下是重要的,因为他们的心脏系统更容易受到高血压的影响。3.慢性肾病患者:对于患有慢性肾病的人群,控制血压在130/80mmHg以下是至关重要的,以防止肾脏进一步损伤。4.心脏病患者:如果患有心...……更多
如何识别家人突发脑溢血?科普小知识
...体征,及时处理异常情况,例如清除呼吸道分泌物、按摩心脏等。5、送往医院进行治疗,注意病史和症状,告知医生情况:急救人员将患者转移到医院进行治疗。在送往医院的过程中,我们需要注意患者的病史和症状,并告知...……更多
冠心病是怎么偷偷摧毁你心脏的?出现这些信号,别不当回事!
...在我们日常繁忙的生活中,一个名为冠状动脉粥样硬化性心脏病的隐形杀手,正悄然威胁着我们的心脏健康。这种听起来有些复杂的疾病,其实就是我们常说的冠心病。冠心病已经成为全球范围内心脏疾病死亡的第一大“罪魁祸...……更多
...适应。同时还有感冒、支气管炎、肺部感染等问题诱发等心脏问题加重。春节期间,家中老人比平时更为忙碌,休息不好,也容易引发血压升高和心脏病。更多的饮酒、更为油腻的饮食、生活失去规律,也是诱发心血管病的元凶...……更多
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食管癌可能是吃出来的,有5种常见饮食习惯要早点改掉
有句俗话说得好“病从口入”,食管癌就是很常见的此类疾病,常吃一些烫或是刺激食管的食物,这些会损伤到食管黏膜,长期不注意
2024-11-11 08:49:00
食管炎?食管癌?别再傻傻分不清
食管炎是指食管黏膜受到“各种刺激”引起黏膜水肿、充血进而出现黏膜糜烂、受损。“各种刺激”包括胃酸、胆汁反流,浓度高的酒精
2024-11-11 08:49:00
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬立冬后,咱们的饮食习惯要改变,不能和天热的时候一样,胡吃海喝了
2024-11-11 09:43:00
得了糖尿病,如何改善夫妻生活质量?4大措施,或可解决ED难题
糖尿病,是现代社会中常见的一种内分泌代谢性疾病,在许多人的认知中,只要通过严格的饮食控制、坚持不懈的运动锻炼,再辅以必要的药物治疗
2024-11-11 09:44:00
7个自律行为,打造易瘦体质
拥有易瘦体质的人,身材不容易发胖,偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉,这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标,并非依赖于一些极端
2024-11-11 09:44:00
气血不好的人,立冬后要常喝五红汤,营养又滋补,学会煲给家人喝
随着冬季的脚步悄然而至,寒风萧瑟,万物收敛,人体也进入了一个需要更多滋养与呵护的季节。在中医理论中,气血是维持人体生命活动的基本物质
2024-11-11 09:44:00
梨加它炖,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜
秋天干燥,冬天寒冷,这两个季节交替的时候,我们的肺最容易受伤。特别是那些“阳过”的小伙伴,肺弱加上寒湿偏重,一不小心就呼吸道感染
2024-11-11 09:45:00
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷、干燥的季节,阳光少、温度低,人体的新陈代谢会放缓,免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康,增强抵抗力,民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
医生劝告:马上停用这几种酱油,吃越多,血管越堵,很多人不知道
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
房奶奶放下手中的茶杯,听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天,什么“尿酸高了别慌,吃几样东西能悄悄降下来,痛风不来扰”,她听得心里直痒痒
2024-11-11 09:46:00
建议中老年,别心疼钱,少吃牛肉羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中
中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降,消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前,因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养
2024-11-11 09:46:00
建议中老年人冬天常吃这“4宝”,为寒冬打好基础
随着冬季的到来,气温骤降,寒冷的天气容易对身体造成负担,特别是中老年人,免疫力和体力逐渐下降,更容易受到寒冷天气的影响
2024-11-11 09:47:00
猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提免疫
导语:猪身上有个好东西,建议每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提高免疫力大家好,我是傻姐美食,立冬过后,寒气渐起,冬天正式来临
2024-11-11 09:47:00
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糖尿病“隐蔽”危害被忽视了!糖尿病患者不仅要控制好血糖,更要关注心肾等并发症。11月6日,在世界糖尿病日前夕,“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动
2024-11-11 09:49:00
只有低压升高,也算高血压吗?生活中做到这2点,或有助于控血压
现在高血压的问题已经很普遍了,不论是年轻人,还是上了年纪的中老年人,都存在被高血压“威胁”的风险,主要还是因为生活条件改善
2024-11-11 09:49:00