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心脏养护的重要性人有心、肝、脾、肺、肾五脏，最重要的脏器是心脏，心脏又被称为“五脏六腑之大主”、“君主之官”。人的五脏六腑、四肢百骸、气主津液，人的精神意识、思维、情感、统统归心所管。众所周知，心脏...……更多
2023-11-25 10:53:00心脏,后果,生命,动力,六腑,血管
...现更健康的生活。首先，让我们了解一下养心的重要性。心脏是人体最重要的器官，负责输送氧气和营养物质，维持生命活动。养心可以帮助我们改善疲劳、提高免疫力、预防心血管疾病等。接下来，我们来谈谈如何养心。首先...……更多
2023-11-05 16:27:00氧气,器官,心脏,物质,人体,营养
...转瞬即逝的分分秒秒都值得用“心”感受。23年前，一场心脏移植术不仅挽救了王桂兰的生命，也开启了她新的人生。23年后，年逾古稀的她即将四世同堂。如今，她是江苏省心脏移植术后存活时间最长纪录的保持者，而为她做...……更多
2023-11-08 05:45:00换心人,江苏,心脏,移植,桂兰,供体
...康和预防慢性疾病：研究表明，健康的体重有助于降低患心脏病和中风的风险。2.降低血压和糖尿病风险：过重的体重与高血压和高血糖有关联，而这两种病症都可能导致心脏疾病的发生。3.改善睡眠质量和精神状况：健康的体...……更多
2024-03-19 13:31:00减肥,雷区,脂肪,脂肪酸,减肥,能量
...咖啡因：咖啡因是咖啡的主要成分，它对中枢神经系统、心脏和呼吸系统有兴奋作用，可以提神醒脑、促进新陈代谢；单宁酸：单宁酸是咖啡中一种含酚的成分，能够抗氧化、预防心脏病血管硬化；酸性脂肪：咖啡中含有的酸性...……更多
2023-10-05 20:03:00咖啡,禁忌,人群,咖啡,咖啡因,衰老
心脏是人体的重要器官，《内经》中说：“心者，五脏六腑之大主。”意思是说，身体各个脏腑都在心的领导下分工合作，维持机体的运转。日常生活中，有些行为对心脏健康很不利，恐怕会影响它的“领导权”。出大汗。中...……更多
2023-01-07 22:33:00不利,心脏,行为,健康,生活,心脏
...，引发口渴、皮肤干燥等症状。镁离子在人体内还参与了心脏活动的调节，不仅可以保护心脏，还能抑制心肌细胞钙超载、维持心脏肌肉的正常收缩。因此，一旦镁离子缺乏，会导致心脏活动受阻、心脏的节律和兴奋传导受到影...……更多
2024-02-09 17:11:00抗癌,食物,再次,能力,元素,人体
不知道大家有没有这样的经历，有时候心脏忽然会像是被针扎一样刺痛一下，用力呼吸，疼感会更加剧烈，这是不是意味着自己得了心脏病？还是说这其实是猝死的信号？一、胸口突然“刺痛”，是心脏病发作吗？电视剧上不...……更多
2023-12-13 11:13:00胸痛,心脏,胸痛,心梗,心脏病,心肌
...现心肌收缩力减弱、心排血量减少的情况，甚至可能引起心脏瓣膜变性，出现老年心脏瓣膜病。记忆力、思维能力逐渐降低：衰老也会影响到神经系统，导致反应迟钝，如记忆、判断、动作协调能力下降等一系列神经系统变化，...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...0岁后，拥有长寿体质的人，往往有5个指标达标1、良好的心脏健康心脏是人体最重要的器官之一，它的健康直接关系到人的寿命，50岁后，如果拥有长寿体质，通常会拥有一颗健康的心脏。这颗心脏能够有效地将氧气和营养物质...……更多
2023-10-28 06:40:00长寿,体质,指标,长寿,健康,握力
...不必多说，每个人都需要吃一些坚果，尤其是在对于预防心脏病问题上，坚果绝对是不可多得的好食物，而且还有不少的坚果对于抑制癌细胞也有帮助，所以大家每天都要吃一些坚果，但值得注意的是，坚果中有很多脂肪，如果...……更多
2023-10-16 06:23:00肥胖者,坚果,肥胖,脂肪,还是,坚果
...不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸，对降低胆固醇、保护心脏健康有着重要的作用。此外，黑芝麻中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘问题。综合起来看，常食用黑芝麻可以改善贫血、延缓衰老、保护心脏健...……更多
2023-12-01 14:19:00味美,黑芝麻,营养,价值,黑芝麻,作用
...的保健食品。它还对头痛和中风有一定的健康益处。保护心脏：南瓜花含有一种芦丁，它是人体血管和心脏的天然保护者。进入人体后，可以提高人的凝血水平，防止心内出血，对保护血管和心脏起到重要作用。预防炎症和杀菌...……更多
2023-11-03 06:51:00南瓜,浑身,营养,南瓜,生粉,球菌
心脏，这颗不停跳动的器官，承载着人体的生命力。然而，由于各种原因，心脏也会面临患病的风险，而心力衰竭就是其中一种严重的心脏疾病。心力衰竭发生时，心脏无法有效地泵血，导致血液在心脏内积聚，进而引发一系...……更多
2023-11-27 12:59:00心衰,前兆,潜在,人群,心力衰竭,心力
当务之急：重视心脏健康，延长寿命沙丁鱼：维护心脏，增强心脏功能沙丁鱼脂肪低，富含蛋白质、钙质和烟酸，可增强心脏功能，避免心脏病发作。香煎沙丁鱼做法简单易学，肉质鲜嫩，外焦内嫩，口感极佳。沙丁鱼属于海...……更多
2024-03-17 16:25:00寿命,心脏,中老年,健康,沙丁,沙丁鱼
医生，我是不是有心脏病啊！48岁的夏女士找到医生，她非常紧张。心脏是人体的动力器官，就像一辆汽车的发动机一样，随着年龄的增长，大家最怕心脏出问题，据2020年发布的《中国心血管健康与疾病报告》数据，中国心血...……更多
2023-10-26 19:06:00白花钱,白花,心脏病,心脏,不用,治疗
...健胃消食，有效缓解口干舌燥，食欲不振的情况。4.促进心脏健康经常吃葡萄可以促进心脏健康，葡萄中的黄酮、酚酸和白藜芦醇有助于降低心血管疾病的风险。葡萄多酚具有抗氧化特性，有助于降低有害胆固醇水平，从而预防...……更多
2023-10-11 10:51:00养生,葡萄,好处,身体,甲状,甲状腺
...提到，有一种常见却常被忽视的食材，能显著改善血糖和心脏健康——薏米。张阿姨惊讶地回想，她的饮食中几乎没有这种食材。难道多年来，她和她的同龄人都忽略了一个健康宝藏？薏米，一个听起来平平无奇的名字，但它是...……更多
2024-01-28 11:54:00薏米,血糖,牛奶,心脏,鸡蛋,营养
...血管的呵护。首先了解一下，血管的作用血管的作用是在心脏泵的作用下，将营养物质以及氧气疏散到全身，并将废物通过心脏泵的作用回收，以及在肺内、肝脏内完成交换。其中主要动脉的作用是，将氧气以及营养物质输送到...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...速体内废物的排泄，帮助我们保持身体的健康状态。改善心脏功能它可以扩张冠状动脉，增加心脏的供血量，帮助心脏更好地泵血。同时，黄芪还可以降低血压和胆固醇，预防心血管疾病的发生。减轻疲劳
它含有丰富的氨基酸...……更多
2023-11-14 20:12:00黄芪,实话,夫妻,医生,黄芪,身体
...同症状，那就是心律不齐，临床上一些常见的疾病，比如心脏病、心绞痛等症状，或都会导致人体出现心律不齐。但除此之外，生活中一些其他的因素或也会对人体的正常心律造成影响。比如，这3大因素或也会导致人体出现心...……更多
2023-11-14 17:11:00心律,因素,人体,最好,健康,心律
...致缺钾，比缺钙危险，身体有4个症状，注意补充
肌肉和心脏都需要钾离子和其他元素共同合作才能正常运转，如果体内钾离子大量流失，那么对人体是非常危险的，会对心脏造成严重损伤，甚至会影响生命安全。如果体内缺钙...……更多
2023-11-15 12:50:00血压,元素,离子,身体,心脏,感觉
...和生命活动具有重要意义。血压遭到多种要素的影响，如心脏输出量、外周血管阻力、血容量等。正常血压规模在不同的年纪、性别和个别之间存在不同。普通来说，正常血压规模为收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。血压的反常...……更多
2024-03-12 10:47:00血压,范围,标准,血压,血管,高血压
...体重95公斤，经历了一次生死考验。2015年，仅26岁的他因心脏梗塞（心梗）紧急入院，其中心脏供血的三大血管中有两根遭遇了严重的阻塞。通过植入三枚支架，严的状况得以暂时稳定。出院时，医生特别强调了戒烟、避免熬夜...……更多
2024-03-01 13:16:00心梗,发病率,医生,有关,我国,心梗
...物的摄入。维持适度体重避免超重和肥胖，因为这会增加心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险。锻炼身体行适度的体育活动，如有氧运动、力量训练和灵活性训练，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，或者75分钟的高强度有...……更多
2023-10-07 15:22:00身体,生命,保护,地方,疾病,身体
心脏就好比一台发动机，在人体的整个生命周期内，它都会持久不断地搏动，为机体的正常生理活动提供充足的血液供给。然而，在多方面因素的共同影响下，现代人的心脏健康状况常常亮起“红灯”，冠心病、心绞痛、心肌...……更多
2023-11-14 17:23:00心脏,身体,功能,心脏,心肌,心率
...、血虚、气短”等等症状，所以在日常生活中，大家要想心脏健康，一定要早睡早起，同时在日常饮食中，多吃一些“养心”的食物。而在自然界中，养心的食物有很多，比如“猪心、莲子、桂圆、大枣、核桃”等食物都具有养...……更多
2023-10-20 06:06:00花生,白藜芦醇,研究,花生,切成,白藜芦醇
...流如果源头的水源不足，那么下游的水量也会减少一样。心脏问题心脏是人体的重要器官，它的健康状况直接影响着身体的各个部位，如果心脏出现问题，血液的供应就会受到影响，指甲得不到充足的血液供应，就会出现竖纹。...……更多
2023-10-29 09:38:00指甲,信号,问题,指甲,月牙,营养
...：百病始于脚，养生先养脚。脚部被誉为我们人体的第二心脏，它分布着众多穴位，而这些穴位与我们身体各个脏器相连，而这其中便包括肝脏。大家好！我是你们的老朋友（王医生），就在前不久我收到一位读者朋友的留言，...……更多
2023-12-19 13:53:00先知,肝脏,脚底,求救,信号,不好
...分布，导致其他脏腑功能失调。例如：肺与心相互影响，心脏控制血液的流动，心包络和舌头有关。秋燥伤肺会让心脏缺血，心包络失养，出现心悸、失眠、舌干等心脏系统的问题；肺与脾相互影响，脾胃负责消化吸收食物。秋...……更多
2023-10-20 14:58:00秋燥,方法,秋燥,影响,凉茶,肺部
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吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
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湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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