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确诊中度抑郁,经历了三个阶段,休学调整+心理辅导,活着吧
阶段一,寻求外界帮助。那个阶段我会不断质疑,什么原因导致了我情绪的极端变化,最开始我定义为科研/学习压力,因为我那会博二,课题已定但尚无进展,其实相比其许多受到导师push或者被当杂工使唤的phd我已经相对幸福...……更多
...心理健康知识。心理教师根据排查反馈,开展结构式团体心理辅导,确立“自我探索”“时间管理”等8个主题团辅活动。定期开展“我的家庭图谱”“我的能量球”等心理绘画活动,帮助学生表达情感,用阳光心态迎接生活和...……更多
“三平台三重点三联动”  撑起校园平安“防护伞”
...安成长。建好“三个平台”筑牢安全健康防护网建好学生心理辅导室。在全县100人以上的学校建立心理辅导室19个,聘请8名持证心理咨询师、33名兼职心理辅导员常态化开展学生心理健康辅导。统筹资金79万元,为心理健康室配...……更多
...—赋能—成长”心理健康课程体系。一年级阶段:以学习心理辅导为重点,帮助学生适应中学的学习生活。二年级阶段:以交往心理辅导为重点,与身边的人保持良好的人际关系。三年级阶段:以择业心理、成才心理指导为重点...……更多
柳州市开展乡村学校少年宫心理健康辅导志愿服务送教下乡活动
...。11月20日至24日,2023年柳州市乡村学校少年宫心理健康辅导志愿服务送教下乡活动进入攻坚阶段,市教科所组织柳州市优秀教师前往三江富禄、梅林,融水洞头、杆洞、四荣、香粉等边远地区学校开展送教活动,深受当地师生...……更多
三个“保护令”发出之后……
...徒刑一年,缓刑二年,并禁止郑某继续殴打、虐待小艾。心理辅导抚平孩子受伤的心灵成年人的犯罪行为可以由法律制裁,但孩子心灵遭受的伤害不能随之愈合。“检察机关办案不只是惩治犯罪,我们也关注犯罪背后的深层次原...……更多
青春期少年心理问题需重视
...了解常见的心理问题及应对方法。同时,学校一般都设有心理辅导室,配备了专业的心理辅导老师,为学生提供心理辅导服务,可及时了解学生的心理问题。三是医学干预。首先,对于存在心理问题的青春期少年,专业心理咨询...……更多
...的心理压力。高校可以针对学生的就业压力,安排“就业心理辅导”“职业能力检测”等一系列就业心理指导课程,帮助学生掌握缓解就业压力的正确办法,明确就业目标、树立就业信心。全方位沟通联动,构建多方合作心理教...……更多
化工学校成立沈阳首个中职学生发展指导中心
...展指导中心揭牌。学校学生处负责人从中职学生心理健康辅导、中职学生生涯规划辅导、中职学生高考升学辅导三个方面介绍了学生发展指导中心工作方案和今后的工作设想。据介绍,沈阳市化工学校成立“化工蓝”学生发展指...……更多
——吉安五中“四全三阶”浸润式心理健康教育纪实
...)学生实行班主任或骨干教师“一对一”制度。定时开放心理辅导室,开设心理辅导热线电话、心理信箱等解答学生的心理疑难问题。“三阶”则是建立心理危机干预。一级干预是关注状态;二级干预是掌握动态;三级干预为专...……更多
...缕阳光”志愿团队组织开展“同心相悦,露湛朝阳”团体心理辅导活动。并邀请心理咨询老师许志玲前来上课,有30余名青少年参加。活动现场,许老师结合生活中的典型案例,深入浅出、生动有趣地讲解如何舒缓压力,调整情绪和改...……更多
济南特殊教育中心心理健康工作稳步开展
...原因,找准解决问题的根本要素,并一直跟踪检查学生的心理辅导工作,做到“早发现,早处置”。 心理健康工作是全环境立德树人的重要环节,积极培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信的意志品质, 促进学生思想道德素...……更多
教授来支招 青春不迷茫——济南市莱芜第一中学举行学生心理辅导专家讲座
...调整学习心态,1月12日晚,济南市莱芜第一中学举行学生心理辅导专家讲座。本次讲座邀请西安交通大学马克思主义学院教授、博士生导师教授杨华。杨华以“做最好的自己”为题,在两个半小时的时间里,结合自己的人生阅历...……更多
全环境立德树人,齐河注入“心力量”,激发“心动能”
...立心理健康门诊、未成年人心理健康辅导站,在学校设立心理辅导室,开设家长学校,积极构建学校、家庭、社会三位一体的教育网络,全方位及时疏导未成人心理健康问题。随着经济社会发展、移动网络普及,未成年人的心理...……更多
为全体干警开展心理健康辅导
...法治报海东市化隆县人民检察院为全体干警开展心理健康辅导本报海东讯(青海法治报·法眼记者 邢鹏 通讯员 韩晔)为进一步关爱检察干警的心理健康,增强队伍的凝聚力和战斗力,12月15日,海东市化隆回族自治县人民检察院...……更多
...心理教育中心主任王敬群教授为江西师大科技学院2023年辅导员专题研修班作首场讲座。王敬群教授以《生命深处的关怀——萨提亚模式在心理辅导中的应用》为题,重点围绕萨提亚的冰山理论,从“关注自己、活出自己”,“...……更多
用心用情用力,护航学子健康成长
...中心主任俞超介绍,中心除了给本校师生提供不同层次的心理辅导之外,还多次接待省内外同行交流访问并走出校门,将“服务社会”的能量扩散。 建强师资实现心理健康“全员育人”记者在采访中发现,有的学校体量不大,...……更多
...的困难。针对有心理问题的学生,如何对他们进行有效的心理辅导,促进他们健康成长、全面发展是班主任需要面对的课题。小学班主任要坚持“以人为本”的原则,深入了解学生的心理需求,提高心理健康教育的针对性和实效...……更多
宛水二小开展心理健康团体辅导活动
本文转自:曲靖日报辅导活动现场。耿家宏 摄本报讯 近日,宣威市宛水二小以“拒垃圾快乐 助心理成长”为主题,开展心理健康团体辅导活动。宛水二小家庭教育指导师、心理治疗师胡俊仙秉持健康第一的理念,在“心灵律...……更多
心理健康指导师如何对青少年学生进行心理辅导?
...师担任,当然也有很多学校会外聘。在对青少年学生进行心理辅导时,首先需要了解青少年常见的心理障碍以及疏导方式,根据其年龄学段进行辅导计划的制定。在实施方面除了建立班级心理档案,还要重点关注问题突出学生,...……更多
...要的办公场地和设备。县级教育部门要为区域性中小学生心理辅导中心配备专门场地空间及软硬件设备,各地教育部门要进一步推动中小学建立健全心理辅导室。学校应在年度预算中统筹各类资金保障心理健康教育工作基础经费...……更多
蒙阴县司法局开展未成年社区矫正对象心理辅导活动
...水平,近日,蒙阴县司法局组织未成年社区矫正对象开展心理辅导活动。活动中,工作人员通过聊天谈心等方式,对未成年社区矫正对象进行了全方位的心理教育辅导,让未成年社区矫正对象放松情绪、敞开心扉、畅所欲言。鼓...……更多
强  化  多  方  联  动促进青少年健康成长
... 多 方 联 动促进青少年健康成长雅安市青少年心理咨询辅导中心成立会议现场本报讯 为营造青少年健康成长良好环境,近日,雅安市青少年心理咨询辅导中心成立暨启动大会在雅安中学大兴校区举行。据悉,建设青少年心理咨...……更多
莒南县第八小学举行心理教师培训活动
...慌,不良品行等。此次活动的开展,提高了教师的识别、辅导能力,能更好的帮助学生及时调整心态,解决常见的心理问题。(通讯员 庄文文)责任编辑:时瑞雪 ……更多
做教练型辅导员 武汉商学院开展辅导员心理健康课
...网)讯(记者齐一璇 通讯员程鑫)“以往都是我给学生心理辅导,今天自己来解解压,我做的安神助眠香囊,薰衣草治愈的香味能让我在一天忙碌的工作后放松下来,希望它能带我进入甜蜜的梦乡。”武汉商学院新生辅导员周...……更多
日照莒县长岭初中召开女生心理辅导专题教育会
鲁网11月3日讯随着期中考试日益临近,学生焦虑的心情也随之加强,为了帮助学生缓解心理压力,日照莒县长岭镇中心初级中学于10月2日上午召开了题为“走在时间的前面”女生心理健康专题教育会,全校女生参加了会议。会...……更多
济南高新一实验开展心理辅导进课堂活动
12月23日,济南高新区第一实验学校6年级11班12班邀请了中国人民大学的心理学博士戴盈老师,组织了一场“认识自我,快乐成长”的心理健康主题讲座。戴盈导师先以简单有趣的自我介绍开始,分享了从普通学生逆袭到博士的...……更多
重医附属大足医院举行实习生考研前心理辅导会
...大学附属大足医院(大足区人民医院)举行了考研前心理辅导会,为在该院实习的65名备战考研的重庆医科大学医学生进行考研前心理减压活动。重庆医科大学附属大足医院副院长、博士、硕士生导师吴柯做考研前的动员报告,...……更多
...多师同堂授课,讲述“中医药文化+思政”;引入“虚拟辅导员”,开展“智慧思政”,记者17日了解到,上海的高校不断创新思政育人模式。“何为文化基因?”“中医药具有哪些独特的文化基因?”“如何使文化基因得以延续...……更多
...心按师生比不低于1∶3000配备专职教师;实施“高等学校辅导员素质能力提升计划”,培养一批骨干辅导员。依托云南省“守望云心”心理服务平台,集合线上云平台、线下服务平台和云南省学校心理健康专家指导委员会专家成...……更多
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推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
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多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
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不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
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这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
2024-07-23 10:05:00
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千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00