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心理学上,一个人的真实情绪,有三种层面
...怒。这种表面上亲密、实际上却保持着心理距离的关系,心理学上称为“假性亲密关系”。二、 “假性亲密关系”的产生,是因为你内心里始终有一种不安全感。你担心如果自己太真实,对方就会对你产生不好的印象,会影响...……更多
因新冠焦虑、恐慌、抑郁?听听社会心理学专家建议
...复”?结合网友关心的问题,本端记者专访浙江大学社会心理学领域专家张宁和吴明证,请他们给出专业建议。张宁是浙江大学百人计划研究员、公共卫生学院社会医学系博士生导师,研究兴趣包括社会心理学、判断与决策、健...……更多
诈骗受害者的“羞耻心”从何而来
...心理?又该如何疏解和预防呢?记者采访了伦敦大学学院心理学博士、英国心理学会特许咨询心理学家陈志林。扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平受害者被骗的不仅是情和钱 还有对人和对社会的信任记者看到,在电影《鹦鹉杀》中...……更多
培养孩子“乐商” 成就幸福人生
...大多已比较熟悉“情商”“逆商”对人的重要性,而积极心理学发展到新阶段提出的一个新概念“乐商”也日益受到关注。“乐商”,主要指人的乐观水平与能力,一般可以分为三个层次:第一个层次即一个人的乐观程度,包括...……更多
抑郁、双相青少年患者,常伴有学习障碍,为何要先处理情绪问题?
...理创伤,以及不断自我否定所导致的。他符合从精准精神心理学角度提出的病因学诊断——创伤后应激反应失调(PTSRD)。可是,当天宇开始接受深度心理干预之后,我们发现天宇有一定的依赖型人格改变。天宇非常依赖母亲给...……更多
知名心理学作家卢熠翎:科学应对季节性情绪失调,走出冬季抑郁低谷
...很多人感慨:熬过了悲秋,漫长的冬季要如何度过?知名心理学作家卢熠翎表示:其实,季节性情绪变化不是问题,关键是我们回应它的态度,是正向还是负向。一方面,我们可以提前做好预防工作;另一方面,就算情绪低潮来...……更多
心理学:经常做这3件事的中年女人,不容易抑郁
...,导致个人时间被严重侵占,精神空间也因此受到挤压。心理学家指出,适度的独处对于个体的心理发展至关重要。中年女性若能定期断开网络,远离外界的干扰,就能为自己创造一个静谧的空间,这对于内心的反思和情感的整...……更多
本文转自:中国新闻网全国第七届情绪与健康心理学学术研讨会1日在厦门市举办,中国心理界精英人士济济一堂,研讨情绪、共话健康,探讨如何“促进情绪心理研究,助力健康中国建设。”主办方称,研讨会旨在为促进中国...……更多
...马斯洛需求层次理论 了解一下马斯洛的需求层次结构是心理学中的激励理论,包括人类需求的五级模型,通常被描绘成金字塔内的等级。从层次结构的底部向上,需求分别为:生理(食物和衣服)、安全(工作保障)、社交需...……更多
4条建议帮助新战友做好心理调节,尽快适应军营生活
...大家尽快适应军营生活。面对陌生环境,学会降低预期。心理学研究表明,理想自我与现实自我之间的差距过大,往往是产生心理问题的重要原因。新战友入伍前,对部队生活没有一个较为完整准确的认知,往往会对新环境有理...……更多
揭秘焦虑症的成因:不仅仅是心理上的“感觉”
...虑症并非单一因素引起,其成因复杂多样,涉及生物学、心理学及社会环境等多个层面。生物学因素在焦虑症的发生中扮演重要角色。研究表明,焦虑症患者的大脑某些部位,如杏仁核,可能存在功能异常。这些区域与情绪调节...……更多
注入“心”动力 赋能新学期(图)
...充道。 马俊英举例说,她在开学初为学生们介绍了积极心理学中的“幸福汉堡模型”和提升幸福力的五要素──积极情绪、投入、人际关系、意义、成就。“和学生们交流后,我建议学生们通过一些积极小练习提升幸福感,比...……更多
关注新兵下连的“心”情况
...不同程度的适应问题。提升新战友的归属感,既需要集体层面的努力,也需要个人主动融入。一方面,连队应做好相关工作,营造温馨的“大家庭”氛围。比如组织官兵开展读书会、体育竞赛等形式多样的文体活动,为战友们互...……更多
每日阅读|读一本好书之《也许你该找个人聊聊》
...·戈特利布以她自身作为“真实的人”的感觉,带领着对心理学一知半解的大众连同心理工作者一起在自我关怀与疗愈的路上走得更深更远。整本书使用倒叙与插叙的手法,以她自己从一个资深的好莱坞影视编剧转行去学习医学...……更多
...边笑边思考的观察式喜剧、独具魅力的青春片”。皮克斯心理学——复杂生活最温柔的解法皮克斯的故事大王们深入心理科学领域,将步入青春期的少女莱莉所面临的强烈自我意识、身份认同、社交压力等多方面挑战,具象化为...……更多
...家庭教育指导平台,通过家长会、学校开放日等定期邀请心理学专家团队为家长授课,指导未成年人父母或监护人积极关注孩子的心理健康,构建和谐亲子关系。引导家长树立科学育人理念,掌握科学的教育方法,提升家长对未...……更多
被细分的“恋爱脑”蕴含多种心理知识
...和心思放在爱情和恋人身上的人,就被称为“恋爱脑”。心理学把“恋爱脑”这种模式称为病理性依恋或者痴迷型依恋。神经心理学研究发现,产生“恋爱脑”最本质的原因是缺乏内在的安全感和归属感。韩宁说,在大多数认知...……更多
帮忙表白、监督背单词!情感电台不香了,情绪“树洞”走红网络
...有的想挣点零花钱,有的对心理咨询行业感兴趣,有的是心理学、社会学学生或社会工作者,想通过这种方式锻炼自己,还有的自己曾有心理问题,恢复后想帮助别人……这些来自不同地区、出于不同目的的人,通过网络汇集于...……更多
请叫我总监:苏维然打宁檬那一巴掌,彻底撕下了他“可怜”的面纱
...的情绪,那基本可以断定这个人的心理是存在缺陷的。而心理学研究表明,人的心理问题,往往都可以追溯到童年。因为6岁之前,是人的依恋关系和性格形成的关键期,6岁以后,基本定格并逐渐趋于稳定,开始进入到培养能力...……更多
...常高的期望了。人都需要被尊重和认可,孩子也不例外。心理学认为,在孩子小的时候,自尊和自信心的形成,主要受他人评价的影响,比如在父母的赞赏和肯定中,慢慢形成自我意识中自我评价体系。青春期最重要的任务之一...……更多
呵护健康心灵,呼唤高素质教师
...庭矛盾等,阶梯式递进关注心理健康。”在南京师范大学心理学院党委书记周红眼中,心理健康教育的改观,归根结底在于人。一方面,更多中小学开始引进专业人才队伍,原先,大多只有名校才会聘用专职心理教师,而现在,...……更多
心理学家:你永远不要在朋友面前说这三件事
...节,第一心理团队祝贺各位阖家欢乐,今天继续分享社交心理学。爱情、亲情、友情构成了我们完整的情感体系,而友情是最受质疑的,被认为是最薄弱的情感。社会学认为,每一个人对于自己的朋友都有一个等级上的划分,等...……更多
“垃圾情绪”会加速衰老?危害程度比吸烟还要高出32%
...植株生病腐烂。这种负面情绪的持续和难以扭转的状态,心理学上称之为“情绪惯性”。神经科学研究指出,快速扭转情绪的能力或有助于防止大脑病理性衰老。 生活中,大多数人面临各种压力和挑战,让人难以喘息的慢性压...……更多
“心劳互融”——将心理健康教育融入劳动教育本身
...心灵疗愈。因此,在新时代教育改革大背景下,通过具有心理学特征的劳动教育能提升学生的心理素质,能使他们具有积极的劳动意识、良好的生活习惯、丰富的身心调节能力。笔者所在的院校在开展心理健康教育工作的过程中...……更多
...接触到了“主动性情绪”“被动性情绪”“动机智商”等心理学专业名词,在轻松愉悦的氛围中学会管理、表达个人情绪,进而肯定自我价值。“我们团队用话剧的形式,将心理知识融入剧情中,并通过互动环节提高孩子们的积...……更多
...情商的转向;第二次,从“心理”到“教育”的转向,从心理学领域,到了教育学领域;第三次,从“国家”到“国际”的转向,不仅在国家层面上,甚至在国际层面上形成全球改革运动。第一次转向:从“认知”到“情感”20...……更多
这些亲密关系热词 《再见爱人》主创有解读
...主创有解读《再见爱人》制片人刘乐节目顾问、北京大学心理学博士李松蔚嘉宾张婉婷(左)因情绪过于起伏被热议 演员艾威与妻子陈美玲的婚姻问题引发思考节目中佟晨洁(右)选择用成熟的方式解决问题羊城晚报记者 艾修...……更多
怎么让一个坚决离婚的人放齐离婚?
...的,另外还有一方是不怎么受伤的。而更受伤的一方,从心理学上来说一定是人格完整度更低的。因为人格完整度低,就更加难以接受关系的结束和分离。所以但凡是挽回的一方,基本都是那些人格完整度比较低的人,哪怕这段...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...几年,微博、豆瓣等社交平台上出现了许多“树洞”、“心理学自救小组”等,许多人将其视为情绪 “出口”,还有不少抑郁症患者们互相分享心理困境,从陌生的同伴中获得疗愈的力量。“身心的康复有一个过程,这是因人...……更多
界限感去哪了2
...的面前谈论违背你的信仰或你所尊重之人的负面新闻。从心理学的角度分析,最容易侵蚀别人边界的是具有自恋型人格的人。因为自恋型人格的特质是以自我为中心、认为自己是世界上独有的,应该享受别人没有的待遇。因为这...……更多
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“i人”和“e人”到底有什么区别
近期,在年轻人的社交圈里,“i人”和“e人”的标签仿佛变成了自我介绍的名片,类似于“你是什么星座”这样的问题,“i人”和“e人”在社交圈里迅速流行起来
2024-09-26 17:25:00
【特殊的信任】一场以“爱”为名的攻坚战
在乳山市人民医院疼痛科病房里,有一个特殊的患者。她是一位性格倔强、不愿服老的老太太。一场意外让她遭遇了腰椎骨折的重创,这对于任何人来说都是一次沉重的打击
2024-09-26 20:54:00
50岁退休离婚,如今前夫患癌儿子劝我复婚,我:你爸可以请保姆
李芸坐在阳台上,捧着一杯热茶,享受着午后的阳光。退休后的生活平静而自由,她每天早上散步,下午读书,日子虽然简单,却过得舒心
2024-09-26 21:38:00
刚出月子,婆婆就让我照顾患癌公公,我起身回娘家:你老公你照顾
林晓彤坐在床边,刚出月子的她身体依然虚弱,眼睛时不时看向熟睡中的婴儿。经历了生产的痛苦和月子的修养,她的身体尚未完全恢复
2024-09-26 21:53:00
男人想和你结婚,会主动做这些准备,他是真的把你当老婆了
爱一个人的最高境界,就是想和她结婚。说再多情情爱爱都是假的,只有娶到手,才是真的。爱你的男人,会想娶你,迫不及待和你步入婚姻殿堂
2024-09-26 07:25:00
真正的好妻子,看的从来都不是长相,而是有这5个“特别之处”!
股神巴菲特曾说:“我这一生最重要的投资不是购买了哪支股票,而是选择谁成为我的伴侣。”这是一个男人对自己妻子的最高评价。可见
2024-09-26 08:02:00
6岁男童输液后死亡,医院承认修改病历,“签名医生”浮出水面
“浙江苍南6岁男童被指输液后死亡”一事又起疑云。据现代快报8月26日报道,该男童曾因发热在苍南县钱库镇中心卫生院(以下简称“钱库卫生院”)输液
2024-09-26 08:11:00
婚姻里,女人明知道男人变心了,却不离婚,原因如下
婚姻,有了一纸证书的捆绑,所要承担的责任和风险也要更多一些。爱情,可以说断就断,婚姻却不行。有多少人,明明对伴侣没爱了
2024-09-26 08:13:00
女人这一生,如果能够嫁给这4种男人,就是三生修来的福气!
“男怕入错行,女怕嫁错郎”。到底什么样的男人值得嫁?不同的女人有不同的想法;有一句话说:婚姻怎么选都是错,幸福的婚姻是将错就错
2024-09-26 08:23:00
男人“玩弄”你的感情,才会用这4种方式对你,占一条都别再爱了
这个世界上从不缺好人,但是也从来没断过坏人。对于女人来说,渣男就是致命的关键,轻则被欺骗的只有感情,重则一无所有。而渣男的特性
2024-09-26 09:03:00
狠心母亲抛弃儿子18年,多次想见面都被拒绝,如今儿子患上抑郁
李子轩坐在自己的房间里,眼前的书桌凌乱不堪,空气中弥漫着一股压抑的气息。窗外阳光明媚,但他的世界却灰暗无光。他已经好几天没有出门
2024-09-26 10:00:00
株洲车祸母子3人遇难后续 孩子爷爷:儿媳妇和两个孙子还没下葬
大皖新闻讯 9月23日,湖南株洲市芦淞大桥东桥头发生一起多车相撞交通事故,造成6人死亡7人受伤,遇难者中有一家母子3人
2024-09-26 12:25:00
丈夫落魄时妻子要分居,如今东山再起想复合,丈夫:坚决离婚
刘浩站在宽敞的办公室窗前,目光远眺着城市的繁华。他的事业再次腾飞,如今他已是这座城市中小有名气的企业家。回想起几年前的低谷
2024-09-26 07:00:00
“征服”男人,其实很容易:一个细节
在人际关系的广阔舞台上,两性之间的相处与理解始终是一个复杂而微妙的课题。谈及“征服”二字,或许会让人联想到权力与控制的刻板印象
2024-09-26 00:27:00