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心跳太快?摁都摁不住?教你4招稳住自己的心跳!
...结果终于公布,不妨对照自查一下最近几年来关于寿命和心率之间的关系研究正在不断增加,虽然研究结果并不总是一致状态,但是大多数研究屋显示心率和寿命之间的确存在着一定的线性关系。这也就意味着心跳过快,会容易...……更多
高血压为什么怕缺钾?长期服用降压药的人,建议多吃5种高钾食物
高血压是一种常见的慢性病,我国有近3亿高血压患者,而且年龄层越来越低。高血压不仅会影响生活质量,还会增加心脑血管疾病的风险。因此,高血压患者必须按照医嘱,规律用药,控制血压。但是,你知道吗?长期服用降...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...不足发热或感染:身体应对疾病时的反应血压变化:包括高血压和低血压电解质不平衡:钾、镁等电解质异常4. 药物副作用药物:某些药物如抗抑郁剂、高血压药物、甲状腺药物等5. 其他因素孕期:孕妇体内的激素和血液循环的...……更多
在日常使用倍他乐克的过程中,还会出现哪些副作用?
55岁的王先生在三年前就被诊断为高血压伴高血糖,这些年来他一直积极锻炼,早晚都要与妻子一起去公园里晨练,他也十分注意饮食,饭菜都十分清淡,也很少吃油腻的食物。根据医生的嘱咐,王先生长期定期服用倍他乐克(...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...高热量、高脂肪、高盐、高糖的食物,可能会导致肥胖、高血压、高血糖等慢性疾病的发生。第二名:过度饮酒 过度饮酒可能会对肝脏、大脑、心脏等器官产生损害,增加患酒精性肝病、肝硬化、高血压、心脏病等严重疾病的...……更多
心脏跳得快好还是慢好?测一下你离“参考心率”差多少,或许有用
...都快不起来,也说明我们的心脏功能正在一步步恶化。 高血压:患有高血压的人有1/3以上的人群都属于心率过快,这主要是因为交感神经兴奋,无法控制血压,只有将心率降下来,我们的血压才能恢复平稳,所以说,心绞痛或...……更多
最佳“降压运动”是这3个!居然不是跑步和走路,能做到一个也不错
...中国医学科学院阜外医院王增武团队发表的一项基于我国高血压调查项目的新研究发现:在身体活动量一定的前提下,身体活动频率较高、活动时间较短、强度较低时,更能降压。不同形式(职业活动和家务劳动、交通出行活动...……更多
“高血压疫苗”要来了?以后就可以不吃降压药了吗?听医生怎么说
王大妈是一位高血压患者,几年前体检时就发现了这个问题,但幸运的是,她的血压并不太高,医生说暂时不需要吃药,只要注意饮食和运动,就能保持血压稳定。王大妈也很自觉地遵守医嘱,平时多吃蔬菜水果,少吃油腻咸...……更多
心脏CT——精准、无创、快速筛查冠心病
...危险因素和不可改变的危险因素。可改变的危险因素有:高血压、血脂异常(总胆固醇过高或低密度脂蛋白胆固醇过高、甘油三酯过高、高密度脂蛋白胆固醇过低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸烟、不合理...……更多
心衰男子下肢重度水肿,医生这波操作为他滤出近8000毫升水
...疾病诊疗中心建有胸痛中心、心脏康复中心、心衰中心、高血压达标中心、房颤中心、国家标准化心血管与代谢疾病中心,科室围绕心脏、血管相关疾病以及心身疾病打造一站式服务体验。(来源:极目新闻) ……更多
早春时节 高血压患者如何进行自我健康管理
本文转自:沈阳日报三月的沈阳,乍暖还寒,对高血压患者来说,忽冷忽热的气温变化,很容易刺激血管收缩,造成血压不稳定。沈阳市疾控中心慢性病防制所副所长胡贝贝为市民讲解高血压患者要如何进行自我健康管理。目...……更多
医生叮嘱:如果不注意测量前准备和手臂的问题,就等于白测
...王女士前几日听同事们议论,现在的老年人特别容易患上高血压,危害性很大,一定要在家中常备血压仪监测。想起来家里的老人家中没有血压仪,也从未关注过血压是否正常,急忙在网上购买了血压仪快递回家。王妈妈晨练后...……更多
女孩自己注射“减肥神药”被送医冲上热搜
...或BMI≥24kg/m2伴随至少一种体重相关合并症(例如高血糖、高血压、血脂异常、脂肪肝、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等),规格为4.2mg(42000U)(2.1ml)/支。目前,贝那鲁肽为国内首款获批减重适应症的原创新药,是继诺和诺德研发的利拉...……更多
“高压危险大,低压难降低”,不同的血压类型,治疗侧重点不同
现在越来越多的人,明白了高血压是心脑血管疾病的主要危险因素。但是经常有朋友问华子,血压中的高压与低压,哪个危险性更大,应该重点控制哪个?华子说,在高血压中,高压(收缩压)升高的危险性最大,因为血管内...……更多
家庭医生为每个签约家庭培养一名健康管家
...预警六角亭街道属老旧城区,楼房大多没电梯,一些患有高血压、糖尿病等慢病的老人出行不便。老人问诊调药也不方便,倒逼社区卫生服务中心在家庭医生的服务上要有更深层次的思考,现实更呼唤一种可以随时监测老人血压...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...惯——特别是他对浓茶的偏爱。这个故事并非孤例。许多高血压患者并不知道,他们日常喜爱的一些饮品,实际上可能是导致他们血压失控的隐形杀手。揭秘浓茶:高血压患者的隐形威胁高血压患者常被告知注意饮食,但不常提...……更多
如何应对狡猾的“神经病变”?做好10个预防,远离糖尿病神经病变
...外,无其他慢性病史。家族中父亲有2型糖尿病史,母亲高血压。体温36.8℃,脉搏80次/分,呼吸18次/分,血压130/85mmHg。- 左下肢皮肤干燥,局部有轻度红肿,伤口边缘有少量渗液。- 下肢远端感觉减退,振动感觉明显减弱。- 踝反...……更多
如何准确地测量血压,有效地避免错误的发生呢?
研究数据显示,中国人群高血压的患病率正在逐渐升高,越来越多的人因为测量血压后查出是高血压到医院就诊。为了防止患者高血压控制不佳,医生往往会建议患者居家定期监测血压的变化情况。因此,测量血压不再是只有...……更多
以为是感冒!26岁女孩咳嗽咳痰,却经历一台巨型手术
...。”主动脉夹层发生多与血压控制不佳有关,但秦女士没高血压。不过,检查发现,她主动脉可见较多动脉粥样硬化斑块。医生介绍,动脉粥样硬化的病人血管质量会变差,粥样硬化的斑块位置内膜可能发生撕裂形而成夹层。动...……更多
华为watchd血压手表的使用感受
...也可以像我这样。然后,我就喜提系统提醒:您疑似存在高血压风险。(其实高血压已经非常明显了,但非医疗机构只能说“疑似”)从数据来看,华为WATCHD在我睡觉时也偷偷测了血压,我在睡着之后血压随即恢复正常,似乎能...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...过高或过低都可能破坏这种平衡,引发一系列健康问题。高血压是众所周知的“沉默杀手”,可导致心脏病、中风和其他心血管疾病。与之相对,血压过低(医学上称为低血压)可能导致血液循环不足,影响到脑部和其他关键器...……更多
...生命受到威胁的一种状况。胎儿窘迫的原因很多,如母体高血压、胎盘早剥、胎儿发育异常等,一旦出现胎儿窘迫,应及时采取护理措施以保护胎儿的生命安全。本文将介绍胎儿窘迫的护理措施,以提供相关知识和指导。一、监...……更多
患了高血压,高压、低压与脉压,哪个升高危险大?
...压升高,都有危险性,但高压升高的危险性更大。不过有高血压的人,除了注意高压与低压,还要关注脉压。1、高压:在心脏收缩时,血液被挤压到主动脉中,与主动脉相连的各大动脉会弹性扩张,容纳血液,此时血液对大动...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
导语:全球范围内,高血压从前成为一大健康公害,据《全球高血压陈述》闪现,高达三分之一的成年人深受其害,总数高达13亿人。这一庞大的数字凸显了高血压在全球范围内的普遍性和严峻性,而在我国,根据《我国心血管...……更多
血压要知晓  降压控压要科学
...康》第十一期——血压要知晓 降压控压要科学访谈现场高血压病是我们生活中一种常见的慢性病。据流行病学资料表明,近10年来高血压发病呈年轻化趋势,中青年高血压病患者逐年增多。面对高血压,应该如何应对?本期《幸...……更多
医生忠告:不懂这些问题,或等于白测
导语:高血压已经变成了常见且普遍的慢性疾病,不仅与年龄增长有关,还与人的长时间存在不健康的饮食习惯以及生活习惯有关。根据其中《全球高血压流行趋势综合分析报告》的相关数据内容显示在近30年以来,年龄30岁到7...……更多
武汉60岁患高血压慢性肾脏病多年,医生终于揪出“元凶”
...出了点状况究竟是有什么问题呢?范先生今年60岁,患有高血压和慢性肾脏病多年。在医生的治疗和指导下,其病情控制得不错。然而最近一段时间,他总感觉自己时常有乏力、恶心的症状,于是到医院就诊。通过检查,医生发...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...离子是人体所必需的一种物质,它在维持骨骼健康、调节心率和血压、促进肌肉和神经功能等方面发挥着重要的作用。对于高血糖患者来说,均衡的饮食对于控制血糖水平非常重要,而口蘑则可以作为饮食补钾中的首要选择。 ...……更多
“筋长一寸寿延十年”有科学依据了!拉伸的好处被我们低估了
...步走更胜一筹。研究人员招募了40名平均年龄61岁、具有高血压I期的男女,进行为期8周的研究。其中一组每周进行5天、每天30分钟的伸展运动;另一组以同样的时间进行健步走。研究期间,两组参试者的盐摄入量相似。研究截图...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
导语:根据中国卫健委的相关数据统计,我国患有高血压问题的患者人数已经达到了惊人的2.45亿,而每年也有280万人死于血管类疾病。血管疾病的致死率呈现出日益增长的趋势,尤其是中老年群体,更容易受到血管疾病的威胁...……更多
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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