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“医生,我的脚痛死了,帮我截掉爽快!”
...觉了,24小时后下床活动也完全不受影响。我们经常听到心梗、脑梗,但其实动脉硬化不是一种孤立的疾病,它可以发生在全身各处的动脉,一旦形成闭塞或重度狭窄,就会引发心梗、脑梗、肠梗、肾梗等,如果腿部发生动脉硬...……更多
空腹跑步好吗
...诱发心脑血管疾病的发生,有的患者甚至会出现脑血栓,心梗等疾病发生,特别是一些老年人,如果空腹跑步,胃中没有食物消耗,在运动过程中主要消耗脂肪,脂肪被分解之后就会变成很多的游离的脂肪酸,在血管内,是会容...……更多
这些减肥误区,千万要警惕
...制和维持身体的胰岛素敏感性。误区二控热卡、高蛋白、间歇性断食控制总热量、改变三大供能营养素配比(低碳水、低脂肪、高蛋白等)的饮食模式、间歇性断食(又称“轻断食”)饮食模式,都有短期减重效果。但前两种的...……更多
血糖偏高,可以从双腿上发现症状,及时发现,及时检查
...,“双腿”直,腿部出现这3种症状,要重视起来①出现间歇性跛行的情况所谓的间歇性跛行,指的是人在行走或者跑步一段时间后。腿部突然出现明显的疼痛情况,但是在适当休息后又会恢复,以循环往复。对于高血糖人群而...……更多
警惕这3种打鼾声,不仅影响正常休息,还可能引起疾病信号
...。此外,避免睡前饮酒和使用镇静剂也有助于减少打鼾。间歇性打鼾声:潜在的睡眠警报 当夜幕降临,间歇性打鼾声在某些卧室中成为了不寻常的“访客”。这种打鼾声的特点是不连续,伴随着突然的静默,然后又突然爆发。...……更多
多款App连续“崩”上热搜 网络安全问题受瞩目
...服务(DDOS)”大规模、持续性攻击,导致部分用户出现间歇性无法登录、加载缓慢等情况。自6月3日至今,LOFTER已陆续受到近40次包括DDOS在内的多种网络攻击。针对短时间、高频次、大规模的恶性网络攻击,已留存相关证据材料...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...术语,对很多人来说像是另一种语言,难以解读。而对于心梗脑梗,这些指标却是警钟,早点理解,就能早作预防。怎样的指标才是正常范围?哪些数字代表着潜在的危险?究竟应如何调整生活习惯,才能有效预防这些悄无声息...……更多
喝水方式影响身体健康?医生:这3种喝水方式,伤肾又伤血管
...温度,选择一杯温和的水,为你的身体带来温柔的关怀。间歇性饥渴:对身体的潜在风险在忙碌的生活节奏中,我们往往忘记了定时饮水,直到感到强烈的口渴才会突然大量补水。这种“间歇性饥渴”模式对身体健康是一种隐患...……更多
学贾玲“8+16”轻断食,为什么还是瘦不下来?
...纷纷讲述自己尝试“8+16”轻断食的经历。“8+16”也叫“间歇性断食”,就是把每天吃饭的时间控制在8个小时之内(不节食、不断碳水化合物),连续16个小时保持空腹(可以喝水)。事实上,早在贾玲成功瘦身之前,“8+16”轻...……更多
@糖尿病患者们 冬季寒冷 多注意呼吸道疾病与饮食健康
...浅色的袜子,要脚碰伤的话容易发现。有一个专业的话叫间歇性跛行,就是运动间歇出现疼痛,歇一会又能够完全消失,这部分病友们一定要到医院来查一下,来看一看血管是不是安全,是不是健康的。寒冷的天气还会影响糖尿...……更多
糖友出现腿疼,多见于这4种情况,不要大意!
...动脉粥样硬化可导致动脉狭窄,甚至闭塞,严重者可出现间歇性跛行、静息痛。这种腿痛是由于下肢缺血导致的,是一种缺血性疼痛,在夜间以及冬天疼痛会表现得更明显,运动后会加重,要积极治疗。✄糖尿病肌梗死是糖尿病...……更多
轻断食有学问
...”,“轻断食”目前尚不作为长期饮食模式推荐。“这种间歇性禁食的策略,短期来看确实可以使体重减轻,可以改善代谢指标,比如血糖、血脂等,但目前没有长期研究证实其长期效果,而且也很难有人真的能够长期坚持下来...……更多
难倒整个科室,用药一错再错,却漏了这句关键病史!
... @急诊狼人分享的病例:患者:女,60 岁。基层医院以「心梗、主动脉夹层?」转入我院。简要病史:患者当日 8 点因「发作性意识丧失」入院。入院时心率 80 次/分,血压 120/80 mmHg,呼吸 14 次/分,血氧 100 %。翻看患者的病历和...……更多
可穿戴设备登顶,2023全球健身行业刮起「监测风」?丨即氪健身 Vol.34
...、老年人健身计划、功能性健身训练、户外活动、高强度间歇性训练(HIIT)、减肥运动、聘请有认证资格的体适能专家、私教训练、核心训练、循环训练、居家健身、团体运动训练、运动是良药(EIM)、生活方式医学、瑜伽、...……更多
悄无声息的原发性高血压,这些症状,很多人容易忽视!
...张某42岁,患者来诊时主诉近一个月以来反复出现头晕、间歇性头痛,尤其是在工作压力大或睡眠不足时更为明显。偶有心悸和胸闷,但未出现严重胸痛。张先生表示他的头痛多在早上醒来后感到最严重,呈钝痛,偶尔伴有轻微...……更多
看似身强体健 球场突发心梗
本文转自:厦门日报看似身强体健 球场突发心梗厦心一周内接连收治2例运动时发病的患者,均为40岁男子,所幸抢救及时,患者脱离危险●时间:月24日、30日●地点:厦门大学附属心血管病医院本报记者 楚燕 通讯员 高树灼 ...……更多
治心 更护“心”(大健康观察·聚焦人文科室建设②)
...中心,患者的情况大都十分凶险。米玉红接诊过一位老年心梗患者,有很多并发症。“我们先用药物进行保守治疗,患者好转之后,家属说不想做手术,因为会诊医生通知说风险太大、太多。他们来问我的意见。”米玉红说。“...……更多
贵州电网公司:勇当绿色转型的“排头兵”
...更加优质、安全,完全解决了新能源发电出力具有较强的间歇性、随机性和波动性等问题。”国家电投象鼻岭水力发电总厂运行部副主任封禄俊介绍。2022年3月,贵州电网公司以构建毕节高比例新能源和储能示范区为总体目标,...……更多
冬季心梗为什么会多发,在心梗到来时,有哪些征兆?
...朋友跟华子说,入冬以后,他参加了几场“白事”,都与心梗相关。他问华子,为什么在冬季时心梗会这么多呢,他自己的心脏也不太好,在心梗到来的时候,有哪些征兆可以让他预防呢?华子说,心梗在一年四季都会发生,但...……更多
久坐伤腰,2个动作每天做,拉伸背部,缓解酸痛,腰椎强壮有力
...降,这会容易发生便秘、排便困难等问题,而且患痔疮的风险也会有所升高。颈椎、腰椎等部位负担加重每天久坐6小时,长时间保持在同一个姿势当中,会容易使腰椎和颈椎带来严重的负担和不适感,并且许多人的坐姿不太正...……更多
心梗为何盯上年轻男性?心梗前有3次报警,一定要重视
心梗是一种常见的心血管疾病,通常被认为是中老年人的健康问题。然而,近年来,心梗在年轻男性中的发病率呈现出明显的上升趋势。这一现象引起了广泛的关注和担忧。本文将探讨为何心梗盯上年轻男性,并强调对于心梗...……更多
识别心梗“信号”牢记两个“120”能救命
...文转自:西安日报本报讯(记者 马相)11月20日是我国的心梗救治日,如何识别心梗?突发心梗要如何处理?11月20日,记者采访陕西省人民医院心内一科医生蒲杰和李尚俭进行解答。据介绍,急性心肌梗死的主要表现是胸部持续...……更多
心脑血管科名医马红薇讲解:心梗会不会经常发作?
心梗,也称为急性心肌梗死,是一种严重的心脏疾病。对于心梗会不会经常发作,其实并没有固定的答案,因为这与病者的身体状况、生活习惯和康复情况有关。1、心梗的发作与冠状动脉疾病的严重程度有关。冠状动脉疾病是...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...在半小时之内,如果时间过长,很容易增加老年痴呆症的风险,儿子还叮嘱刘阿姨午睡时间不要睡太多,这样晚上才能睡好觉。听了儿子的建议后,刘阿姨开始严格控制自己午睡的时间,并且把儿子的一番话分享给邻居好友们,...……更多
...人电话号码。民警立即与其家属取得联系,并获悉其患有间歇性精神疾病。随后,将其暂时安置在附近的桂东益康精神病院救治。“我弟的腿好多了,再次感谢桂东民警的鼎力相助!”被救者的哥哥回复陈珊山,并再三表示感谢...……更多
...束了一天紧张的工作后,发了一条朋友圈,感慨当天一位心梗患者的举动“胆真大”。阳康第二天就开练当天早上8点多,晨练完的金先生(化名)突然感到胸痛,且越来越剧烈,他立刻意识到心脏出了问题,第一时间赶到了省...……更多
不想血压失控,尽量少吃4种食物,它们是真正的“升压大户”
...的损伤太大了,喝酒很容易诱发急性心脑血管意外,包括心梗、脑出血。3、高脂肪食物要想远离高血压,不仅要低盐饮食,还应该低脂饮食,高脂肪食物会让你变得越来越肥胖,相对于体重正常的人,肥胖者发生高血压的风险...……更多
低密度脂蛋白是心梗的“元凶”?医生:做好2点,有效降低胆固醇
...,是导致心肌梗死的重要危险因素之一。低密度脂蛋白是心梗的“元凶”?低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是一种携带胆固醇的脂蛋白颗粒,它可以将胆固醇运输到体内的各种组织,包括动脉壁。当LDL-C过多或被氧化修饰时,它会...……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
...一个月后在办公室回家的路上,晕倒在了马路上,因突发心梗而离世。戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你1.提高肺部功能如果可以及时戒烟,收获的好处明显,其中最重要的就是减轻肺部受到的损伤。很多人经常性...……更多
导致急性心梗最主要的原因就是冠心病
...入了,情况依然不是很好,心脏病还是没治好!导致急性心梗最主要的原因就是冠心病,冠心病属于一种慢性病,就像人老了不能再返老还童一样,血管狭窄了,放支架的目的只是撑开它,这并不意味着你的冠心病就被医生彻底...……更多
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“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00