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...状轻,有的症状比较重。大家普遍表示,积极应对、调整心态,病毒没有那么可怕。“头天晚上有些咳嗽,当时并没有意识到自己‘阳’了,以为就是一点轻微的感冒症状。”市民李女士告诉记者,12月10日那天,她的家人出现...……更多
2022-12-20 08:52心态,市民,科学
...难问题,现面向广大市民朋友发出如下倡议: 一、保持心态,做好防护倡导保持积极向上、乐观平和的心态,不恐慌、不惧怕,养成良好的卫生习惯和文明健康的生活方式,自觉做好个人防护,以自身行动凝聚起强大合力。二...……更多
科学佩戴口罩 平安出行返乡
...坤建议市民保持规律作息、健康饮食、多喝水,保持良好心态,过一个健康平安年。 ……更多
...供应不断链。特殊时期,没有必要囤药,适当购买,放平心态,才是最正确的做法。心态平和最重要,别让焦虑增压力与其每天担心自己会不会被新冠感染,不如抱着平常心,做好个人防护。当然,即便做好个人防护等基本措施...……更多
2022-12-17 04:24焦虑,心理,专家
...常生活中也要适量运动、均衡饮食、保障睡眠,保持良好心态也是提高自身免疫力的有效方式。保持理性购药、不盲目囤药、注意安全用药,避免长期不用造成过期浪费和叠加用药风险,把药品资源留给真正需要的人,杜绝高价...……更多
2022-12-21 07:59科学
...文转自:台州日报白头人群逐渐年轻化预防头发变白,好心态最重要台传媒记者洪佳祯日前,“三亚旅游发现拔白发服务”受网友热议,视频中不少游客坐在凳子上,服务人员用梳子梳理头发并找到白发拔掉。近年来,随着生活...……更多
...病毒的相关信息及健康知识,提升自己的认识,以科学的心态认识、了解这一病毒,然后科学防护科学应对,来对抗焦虑不安,这能有效缓解像姜女士出现的强迫行为和焦虑情绪。”张欣表示,其次是拓展视野,相互支持。多和...……更多
...集;保持规律作息、锻炼身体、多喝水、健康饮食、良好心态等健康生活方式;居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生;出差或旅行前,关注目的地疫情流行情况,做好出行安排。 ……更多
...们倡议市民们坚持健康文明生活方式,保持乐观平和积极心态。加强身体锻炼,提高免疫能力。增强防护意识,自觉打疫苗、戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、用公筷,不信谣、不传谣。从我做起、从现在做起,我们每个人都...……更多
2022-12-21 13:17症状,杭州,用药,市民
...人,勤洗手、常通风、讲卫生,保证睡眠充足,保持良好心态,积极学习健康知识、主动做好健康监测。在公共场所科学佩戴口罩,保持社交距离,继续保持个人防护好习惯。三、安全有序过大年。增强安全环保意识,自觉遵守...……更多
...:一、守望相助,科学防疫。保持积极向上、乐观平和的心态,不恐慌、不惧怕,养成良好的卫生习惯和文明健康的生活方式。科学佩戴口罩,做到“应戴尽戴”“阳过也戴”;科学居家隔离期间不外出,谢绝一切探访;科学接...……更多
...毒变异和形势变化,每个人都有必要做好情绪疏导、保持心态平衡,不要让心情成为额外的负担。 当前在新增阳性感染者中,绝大多数为无症状感染者和轻型病例,一般来说无需特殊治疗。我们对照《南京市居民个人防疫手册...……更多
2022-12-17 07:13情绪
...夜、吸烟、饮酒、暴饮暴食、不规律生活等。其次,调整心态,尽量避免焦虑、恐慌、抑郁的情绪。第三,多关注肿瘤早期发现以及防治知识,对于早期表现提高警惕,出现异常尽早检查。第四,增强健康体检意识,在体检中可...……更多
...炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,健康饮食,保持健康心态,不恐惧、不焦虑。 ……更多
2022-12-15 07:32隔离,科学
科学战“狼”!中国科大附一院开展“世界狼疮日”义诊活动
...者来说,汪国生建议,在平时的生活学习中需保持良好的心态和情绪,积极正面疾病,适度运动,避免暴晒,避免服用可能诱发狼疮的食物和药物,严格遵医嘱服药及检查,不要相信偏方,避免病情恶化。 ……更多
...议:一、做科学防疫的支持者保持积极向上、乐观平和的心态,不恐慌、不惧怕,养成良好的卫生习惯和文明健康的生活方式。科学佩戴口罩,带动亲朋好友、周边群众养成规范佩戴口罩的文明行为,做到“应戴尽戴”“阳过也...……更多
本文转自:济南日报○调整心态 ○适度适量“阳康”后如何安全科学恢复训练?经过与病毒的“斗争”后,越来越多的人阳转阴,恢复正常的工作生活。从“阳了”到“阳过”再到“阳康”,怎么才算“阳康”?“阳康”后能...……更多
南湖区打造社区模式下的健心客厅
...感、安全感,培养自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。“健心客厅不是咨询室,也不是治疗室,我们主要提供的是‘轻服务’,为市民提供一个可以放松活动和交流的公共心理服务空间。”南湖区卫健局相关负责人表示...……更多
杭州发布倡议书:按需适量购买药品,无症状不采样、不用药
...们倡议市民们坚持健康文明生活方式,保持乐观平和积极心态。加强身体锻炼,提高免疫能力。增强防护意识,自觉打疫苗、戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、用公筷,不信谣、不传谣。从我做起、从现在做起,我们每个人都...……更多
冰情雪趣闹新春
...烊”,是因为坚持锻炼后他的体重减轻了,血压正常了,心态也更积极、阳光了。在他的影响带动下,周边不少同事和朋友也放下手机不做“低头族”,离开牌桌、酒桌“迈开腿”了。春节假期,同样选择运动过大年的还有66岁...……更多
回归健身“领地”    重拾运动快乐
...增强体质、提高免疫力,这是防御病毒侵袭的最佳之选。心态:循序渐进重现活力在位于大学东路的一所健身运动会馆,各种健身器械已经“动”起来,运动者们或杠铃卧推,或坐姿划船,或负重深蹲,或机上跑步,大家挥汗如...……更多
...要当好自己健康的第一责任人,在做好防护的同时调整好心态,做好心理防疫,最大限度降低疫情产生的附加影响。”此外,她还建议从四个方面进行调节。第一,要接纳现状,积极预防,相信国家,相信科学,依靠科学的认知...……更多
应对首个杨柳飞絮高发期 北京多部门联动综合治理
...,飞絮会引起心情烦躁,注意调整情绪,保持健康平和的心态。(完) ……更多
运动打卡“甩脂”忙 节后兴起健身热
...饮食又迅速被“打回原形”。正确的方式之一首先是改变心态。“保持健康的体重是要终身培养健康的饮食习惯和适量的体能运动,而不是靠间歇性的限制饮食达到目的。”汪少帅建议大家,想要健康的减肥不仅要迈开腿,最重...……更多
...排旅程和行动节奏,做到合理休息,保持充足睡眠、良好心态,保护和增强自身免疫力。同时,注意根据天气变化及时增减衣服,防止因着凉而降低机体抵抗力,避免疾病侵袭。由于当前新冠病毒并未消失,病毒在人群中的传播...……更多
新网银行Sports Talk直播间:举重世界冠军顾薇“四两拨千斤”背后的科学健身秘笈
...绩也让她对自己的硬实力信心满满。第三次抓举,她调整心态,成功抓起102公斤的重量,有惊无险地拿下抓举金牌。 在新网银行直播间里,顾薇还透露了一个赛场的细节,对于像她这样站在国际大赛竞技场的运动员,一旦上台...……更多
淄博市政府市民投诉中心举办心理健康知识讲座
...询师黄薇为干部职工做心理健康专题辅导。黄薇以《阳光心态与情绪管理》为题,从心灵篇、情绪管理篇、心态篇等三个方面,对工作和生活中常见的心理问题进行了详细讲解,并通过典型案例与干部职工互动讨论,引导干部职...……更多
华南理工大学开启“师生共同健康”模式
...来体验体育文化,“健身不仅能带来强壮的身体,还会使心态更年轻,希望这样的活动越来越多。”此次活动由国家体育总局群众体育司指导,国家体育总局社会体育指导中心、广东省教育厅主办,华南理工大学承办。 ……更多
不能只抓住“社会生态”,丢了“心态”
...双重性格的学科”——不能只抓住“社会生态”,丢了“心态”景天魁费孝通社会学的“中国特色”从根本上说是来自中国文化及其精神。马克思主义中国化是如此,中国特色社会学也是同理。创建中国特色社会学需要进一步明...……更多
...病重或心理承受能力较弱的患者摆脱恐惧,以积极乐观的心态去面对各种疾病。”(记者 姜爱民 通讯员 王丽 丁梅) ……更多
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这“碘”事儿,你知道吗?
你知道什么是碘吗?你知道碘缺乏病的表现和危害吗?人体每天需要补充多少碘?哪些人群更容易受到碘缺乏的影响?碘从哪里来?……小元素
2024-05-11 23:26:00
远行路上的乡愁
本文转自:昭通日报唐 飞 文\图每一个游子的心中,都有一颗似箭的归心,总是怀念家乡的风土人情。在无数思念的时光里,最让人难忘的还是家乡的味道
2024-05-12 00:04:00
妈妈的饭最香
本文转自:大同日报妈妈的饭最香常占库电话那头,妈妈的声音温暖而亲切:“你们这个周六日回来不?妈妈给你们做莜面吃。”听到这句话
2024-05-12 00:19:00
“三大提升”助力阆中乡村振兴提质增效
本文转自:台州日报温阆东西部协作“三大提升”助力阆中乡村振兴提质增效台传媒记者项瑶莹“照目前种植情况来看,我们今年总产量得有150万斤左右
2024-05-12 00:43:00
让更多“新农力量”展现“兴农作为”
本文转自:台州日报让更多“新农力量”展现“兴农作为”——访仙居县委书记崔波台传媒记者陈 赛 “今年省委‘新春第一会’发出深化实施人才强省战略
2024-05-12 00:43:00
延边州推进G331国道延边段旅游新IP建设
本文转自:吉林日报沿边布局 沿线谋划 沿路建设 沿途推介延边州推进G331国道延边段旅游新IP建设本报讯(记者张敬源)如何贯彻落实省委
2024-05-12 01:00:00
明品变名品
本文转自:三明日报明品变名品三明蜜桔夺得全省首块整体区域金字招牌本报讯 5月11日,市农业农村局两位果树专家到将乐县高唐镇的福建常口分享生态农业有限公司的柑橘基地进行技术指导
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将乐:共富路上好“丰”景
本文转自:三明日报本报讯 眼下,将乐县万安镇现代农业产业园民天集团万安保供基地内一片绿意盎然,瓜果清香扑面而来,黄瓜、丝瓜等各类蔬果长势喜人
2024-05-12 01:02:00
现代农机助力发展现代农业
本文转自:三明日报本报讯 “我这台插秧机是8行的,可以快速、高效完成母本插秧。”“我这台是9行插秧机,中间一行插父本,两边各插4行母本
2024-05-12 01:02:00
长医附属和济医院 推动京长合作走深走实
本文转自:长治日报本报讯 5月8日,国内知名帕金森及运动障碍领域专家、首都医科大学宣武医院神经内科毛薇主任,在长医附属和济医院开展坐诊
2024-05-12 01:20:00
纸短情长意绵绵
本文转自:长治日报本报记者 杨柳对许多患者来说,感人的医患情缘并不是惊天动地的大事,也许是医生一次精心诊疗和心理抚慰
2024-05-12 01:20:00
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本文转自:长治日报程张静为患者护理牙齿。 李燕燕 摄没有惊心动魄的豪言壮语,没有可歌可泣的英雄事迹,她用热情和行动践行着关爱生命
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