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小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
...冷能力,寒冷的季节应该增加热量的摄入,多吃一些肉类食物,羊肉就是冬季常吃,而且驱寒耐冻效果俱佳的一种食材,羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养物质。羊肉除了营养丰富外,因其...……更多
补肝肾治女性性功能障碍验案一则
...诸药合用,共奏补肝肾、养精血之效。纵观全方,虽重在补益,但补益的同时尤其重于通,使补而不滞,冲任通调。二诊时考虑到患者有乏力、腰部酸痛等不适,故在原方基础上再加仙鹤草益气,威灵仙通络止痛,同时加远志、...……更多
9批次电冰箱抽检不合格 涉及能效等级、耗电量等指标
...活的许多重要使命,它就像一个食品保险箱,保护我们的食物免受细菌的侵扰,让我们的生活更加便利和健康。在选购冰箱时,我们会发现,每一台冰箱上都有能效等级,一般分为一二三级。能效等级是消费者选购冰箱非常注重...……更多
恒天然NZMP原料业务在FIC2024引领每日乳品新风向
...融的每日滋养众所周知,乳品中含有丰富的蛋白质、钙、维生素和矿物质等营养成分,而酸奶和含乳饮料也是家庭饮食和零食的常见健康选项。为了满足品牌打造出色风味和丰富质构的酸奶和含乳饮料,以及消费者对鲜奶口感、...……更多
害怕买错?到底什么是好蜂蜜?建议大家一起来了解一下
...正的蜂蜜是由蜜蜂从花朵中采集花粉和花蜜制成的,富含维生素B族、维C、维K等丰富的维生素,以及钙、镁、铁等多种矿物质,还含有抗氧化剂,帮助我们抵抗自由基的侵袭,滋养肌肤、延缓衰老,提升免疫力等都很有帮助,营...……更多
危险的肿块大多不会“喊疼”?4个部位出现肿块,或要警惕起来
...很重要。例如控制食用辣椒等刺激性食物,增加纤维素和维生素的摄入,多喝水,保证营养和体内水分的充足,给好身体打下良好基础。睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境,良好...……更多
脑卒中患者家庭如何参与吞咽康复治疗
...者的饮食需求,制订适合患者的饮食计划,包括选择易咽食物如软质食物、糊状食物等,避免给患者带来不必要的食物咀嚼和吞咽困难。家属还可以根据患者的口味偏好合理安排饮食,提供丰富多样的食物选择,保证患者的营养...……更多
经常挖耳朵的人,可能会出现以下情况
...等疾病。注意饮食饮食中要多喝水,多吃蔬菜水果,补充维生素和营养神经的药物等,这些食物对听力有益。 ……更多
老年人平时多吃这3种肉,有好处
...一种是鱼肉鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和丰富的维生素D等营养素,有助于降低心脏病、中风和认知障碍的风险。而且鱼肉易于消化吸收,对老年人的肠胃也较为友好。建议老年人每周食用2-3次鱼肉,选择富含DHA的深海...……更多
秋季保暖系穿搭小技巧
...面。3、小外套晚秋的天气,没有一件小外套已经不足以御寒了。这时候我们需要更加厚实、精致的小外套。短款的灯芯绒外套,或者小香风外套、西服外套,都很百搭显气质。当我们选择小外套的时候,可以搭配稍微短款的版...……更多
拒不重置保修期 苹果凭啥这么牛?
本文转自:扬子晚报拒不重置保修期 苹果凭啥这么牛?消费者维权3年投诉6次,苹果就不执行法院判决法院判决MacBookPro笔记本电脑键盘和iPhone MagSafe外接电池重置保修期,但苹果并不认账向市场监管部门六次投诉举报,法院一...……更多
这个算是一道很有营养的甜品,对于女性想美容的是一个不错的选择
...失眠的时候可以选择莲子煮水喝一喝。银耳中含有丰富的维生素D,可以防止钙的流失,对身体的生长发育很有益处。银耳能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者在治疗过程中的承受力,提高肝脏的解毒能力和保护肝...……更多
为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...的指示正确运用,以免形成不用要的伤害。留意饮食富含维生素A和蛋白质的食物能够协助指甲坚持安康。例如,胡萝卜、鱼、肉、蛋等都是十分好的选择。同时,防止过度运用指甲,如咬指甲、抠指甲等行为,以免形成不用要...……更多
秋天里的高级感外套怎么穿才显高
随着天气的转凉,我们越来越需要一件外套来御寒了。相对于打底衫的软糯温柔,外套的版型更加挺括大气,是一种常见的高级感单品。对于需要通勤上班的女人来讲,“高级感外套”也非常的大方显气质。如果秋天上班不知...……更多
...冰冻天气对农牧设施的不利影响。农村地区要进一步完善御寒措施,避免农作物和牲畜受冻;做好温室大棚、畜禽圈舍的加固、巡检工作,及时清除积雪积水,谨防垮塌风险。 ……更多
这菜没别的,就是简单好吃又健康!都说男人吃了好,女人吃了呢?
...时蔬——秋葵,别名羊角豆。秋葵中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,富含锌和硒等微量元素,对增强人体防癌、抗癌能力很有帮助。可能会有不少人惧怕秋葵身体里黏糊糊的汁液,其实那才是秋葵的精华所在呀!据说秋葵...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...之眼营养: 眼睛需要充足的营养来维持健康。食物中富含维生素A、C、E以及Omega-3脂肪酸对眼睛尤其有益。例如,胡萝卜、深绿色蔬菜、鱼类和坚果都是优质的选择。运动: 适量的运动不仅有利于整体健康,还能改善血液循环,进...……更多
你有‘晚睡拖延症’吗?如何改善你的睡眠?
...,一切都很好”。3、杏仁杏仁中不但有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,和蜂蜜一样,也含有色氨酸和松缓肌肉的良药--镁。经常吃有助于缓解焦虑情绪,睡眠。同时杏仁还有利于心脏健康,还能帮你“清洁”肠道。 4、燕麦...……更多
长期晨起咳嗽?当心慢阻肺
...,所以应当给予营养丰富、易消化、高热量、高蛋白、高维生素、清淡饮食,提倡少食多餐,多吃新鲜水果、蔬菜,多饮水,增加纤维素,控制碳水化合物摄入量。 ……更多
南京江边、湖边“草根”音乐会火爆 ,乐队:纯属公益,放飞自己快乐他人
...“南京怎么这么浪漫?不愧是世界文学之都。”连日来,扬子晚报紫牛新闻记者多次到访南京鱼嘴湿地公园、百家湖1912、玄武湖等地,发现不少音乐爱好者自发组成街唱团队在现场演出,俨然引领了年轻人休闲旅游新潮流。不...……更多
这些肉类既能满足你的口腹之欲,又能帮助你实现减肥的目标
...一种营养丰富的食材。它的口感细腻软嫩,而且富含多种维生素和矿物质,这些营养成分能够很好地补充人体所需的氨基酸和蛋白质等。因此,经常食用鱼肉不仅有助于保持身体健康,还能增强抵抗力,使人更加健壮。尽管猪肉...……更多
想要怀孕的夫妻看过来,这才是科学备孕的干货!
...饮食结构。均衡的饮食可以给人体提供健康身体所必需的维生素以及必要的矿物质。其中对健康孕妇来说最为重要的两种营养素就是钙还有叶酸。千万别忘了坚持每天喝牛奶、吃一些柑橘类的水果或者和一些果汁、还有深绿色的...……更多
6~24 个月宝宝辅食怎么加?看这一篇就够了
...加原则逐步引入:在添加辅食的过程中,要逐步引入各种食物,让宝宝适应不同的口味和质地。最初可以从单一食物开始,逐渐增加食物的种类和复杂性。少量尝试:在引入新食物时,要给宝宝少量尝试,以避免过敏反应。如果...……更多
冬季肉鸡管理要做到五点
...低,在配制饲料时确保原料无霉变、无杂质,且适当增加维生素的含量,以提高机体免疫力和抗应激能力。另外饲料不应放置时间过长,更不能发生冻结,有条件的可以饲喂新鲜的饲料、供给舍温相当的饮水,有利于鸡群的健康...……更多
孩子越吃越聪明的2道美食,父母们存下吧,小孩子长身体正需要!
...,营养丰富的菜品。鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂和多种维生素,对孩子的身体发育和大脑功能提升都有极大的帮助。尤其是卵磷脂,被誉为“智慧的营养素”,能够促进神经细胞的生长和修复,提高记忆力和学习能力。制作水...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...营养。在均衡膳食的基础上,可以重点补充富含DHA、钙、维生素的食物,尽量做到粗细粮搭配。注意用眼卫生。在合适的光线亮度下学习,端正近距离用眼姿势,缩短近距离用眼时间,劳逸结合,主动放松眼睛,保证充足睡眠。...……更多
被网红带火的“酸奶碗”,吃一口噎得脖子伸出二里地
...配料组合而成。仅仅一碗,就汇合了蛋白质、膳食纤维和维生素。 之前酸奶碗就因为低脂、营养均衡和饱腹感强的特点而广受减脂健身人群的喜爱。不过,最近因为网红娟子模仿健身博主大梦丽制作品尝酸奶碗,酸奶碗又成为...……更多
可防可治,别让骨质疏松盯上您
...时间、持续性药物治疗。骨质疏松的基础治疗药是钙剂和维生素D,在此基础上,还有抑制骨丢失、促进骨头形成以及双重作用的三大类药物。在医生指导下联合使用强有效的抗骨质疏松药物,骨密度是可以增加的,骨头会变得...……更多
青海西宁首次点亮“小黄灯” 提升夜间在线供药保障
...省西宁市城中区宏惠大药房门口,前来买药的行人,裹紧御寒的冬装,步履匆匆。图为药店导购人员为顾客选购药品。刘洋摄日前,家住西宁市城西区的季洁的两岁女儿感冒发烧,“孩子发烧时已经凌晨两点多钟,爱人又在单位...……更多
如何修剪鼻毛?要牢记这4点
...也是许多疾病的一种表现,有些疾病如慢性肝病、贫血、维生素B12缺乏等,都可能对鼻毛的颜色产生影响,这些疾病会影响身体的正常功能,从而导致鼻毛颜色的变化。慢性肝病是一种影响肝脏正常功能的疾病,随着病情的发展...……更多
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00