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黑米粥有哪些营养价值
黑米粥中含有优质的蛋白质和多种人体必需维生素,能起到抗氧化、清除自由基的作用,还可以美容养颜、延缓衰老、滋阴补肾;黑米中铁元素含量高,能有效改善贫血的症状;黑米粥中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的...……更多
瞧,教室里来了个“贾宝玉”!
本文转自:扬子晚报瞧,教室里来了个“贾宝玉”!95后社牛老师自导“穿越课”陈老师一袭红衣扮成贾宝玉同学们上台进行角色扮演 “这个妹妹我好像见过,这位公子好生俊俏……”近日,江苏宿迁,一位老师课堂上扮演了...……更多
...江北新区中小学生田径运动会开幕式在南京师范大学附属扬子中学田径场激情上演。活动以“阳光体育·快乐成长”为主题,来自江北新区中小学的68支代表队,共1400余名运动员代表、48名裁判员代表和花束、气球方队参加了入...……更多
注意易引起尿酸升高的八类药物
...用越明显)。但烟酸衍生物阿昔莫司不引起尿酸升高。5.维生素C大剂量维生素C服用3至7天,尿中草酸盐含量可增加10倍, 偶有敏感患者可致高尿酸血症、痛风性关节炎发作或肾结石。 6.肿瘤化疗药:嘌呤拮抗剂,如巯基嘌呤、硫...……更多
...【提示:天气预报提示,近期有几天降温,提醒大家带好御寒衣物和被褥,预防感冒。】3、按时保质完成假期作业在假期中,各年级各专业都布置了相关的寒假作业,需要认真的完成。还有假期社会实践作业,需要完成一次社...……更多
本文转自:扬子晚报校园欺凌,一个牵动着无数人心的词语。四月,中信出版社推出新书《校园欺凌》,这本书的作者是号称“校园欺凌研究之父”的奥维尤斯。校园欺凌已进入社会舆论视野多年,其发生的根源到底是什么?...……更多
火龙果白心的和红心的哪种更有营养?果农这样说,别再搞错了!
...非常的喜欢吃水果的,因为水果能够提供我们人体很多的维生素和营养。而现在人们在生活中能吃到的水果种类也是越来越多了。今天我们就来说一说,大家在生活中常见的这种水果——火龙果。火龙果的口感不仅非常的好,而...……更多
坚持研发创新强化数字赋能
...字赋能——东北制药两点发力推动业绩稳步增长东北制药维生素C原料药生产线控制中心。核心提示时下,新质生产力成为各行各业高质量发展的热门词。如何培育、打造新质生产力?近日,笔者走进国内重要的药品生产和出口...……更多
如果身体有以下这些不良症状,需要及时检查
...会出现肠胃不适反应,而肠胃功能下降时消化能力降低,食物摄入之后在肠胃堆积,可能会引发各种不良症状。如果经常在吃完饭之后有某些不良反应还需尽早检查,对于疾病来袭带来影响,可以通过用药治疗,饮食调控的方式...……更多
建议老人、小孩多吃富含锌的食物,以增强脑力,增强记忆
...老年痴呆等疾病的发生有着密切的关系。而在众多的补脑食物中,锌被认为是一种非常重要的元素。一、锌是一种重要的营养元素,对于人体的生长发育和免疫功能有着重要的作用特别是对于老人和小孩来说,锌的摄入量更为重...……更多
本文转自:扬子晚报11月20日,在南京市建邺区政务服务中心,江苏省市场监管局总工程师罗雪明,向全省第100万台电梯使用单位负责人颁发了特种设备使用登记证。现场同时发布了《江苏省电梯安全状况》白皮书。第1台电梯至...……更多
多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物,以促进肠道健康
...制的含义饮食节制是指在日常生活中,我们有意识地控制食物的摄入量、种类和烹饪方法,以实现身体健康和心理健康。饮食节制不仅有助于预防疾病,还有助于提高我们的生活质量。二、饮食节制的重要性1.预防疾病:保持健...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...合糖尿病人群食用。(四)增强免疫力:山药含有丰富的维生素C和微量元素,具有抗氧化、增强免疫力的作用,有助于提高机体抵抗力,预防感冒等疾病。山药的四种美味做法:一、山药丸子汤材料:山药:250克;猪肉馅:200...……更多
小个子女生冬天里的雪地靴也很时髦
...亚。最初是澳大利亚人用两块羊皮包裹成鞋子,穿在脚上御寒,这种起初有点丑丑的鞋子也被叫做Uglyboots。经过时尚的演变,如今的雪地靴已经成为潮人必备的御寒神器。厚底的雪地靴、可以搭配加绒的款式,防水保暖还防滑,...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...同时,我们也要坚持平衡的饮食,多吃蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食材,使身体愈加安康。4类人要舍得吃猪肚胃病患者猪肚富含胶原蛋白和多种微量元素,有助于修复胃黏膜,加强胃的爬动功用。适量食用猪肚,不只...……更多
立德树人三十载 弦歌不辍续华章
本文转自:扬子晚报立德树人三十载 弦歌不辍续华章——写在江南影视艺术职业学院办学30周年校庆之际金秋送爽,丹桂飘香。这是美好的季节,也是收获的季节。 10月30日,江南影视艺术职业学院(以下简称江影)将迎来30周...……更多
秋季给牛喂草需要注意什么?牛在吃草时需要什么什么问题?
...牛的吃食中添加,畜小牧的:多维太保,它里面含有多种维生素、微量元素,可以满足牛体内所的各种营养物质。三、注意饲喂管理1、饲喂量:在秋季给牛喂草时,我们养牛人需要根据牛的消化能力和食欲,合理控制喂食量。...……更多
西芹汁的功效与作用
...榨汁,加入白糖调味而成,并且其中含有丰富的蛋白质、维生素以及大量的纤维素等成分,那么西芹汁的功效与作用是怎样的呢?下面带大家了解。西芹汁的功效与作用1.减肥健身西芹汁中含有一种化学物质,可以帮助消化掉体...……更多
“零分考生”报名欲三战高考,鼓励大家不轻言放弃,看看吧
...网上报名时段为2023年10月25日至10月29日。在报名第一天,扬子晚报紫牛头条曾报道过的徐孟南就报了名。2008年,安徽蒙城县考生徐孟南在每张高考试卷上都违规填写,交了一张“0分考卷”。2018年,打工10年后的徐孟南再战高考...……更多
晚睡熬夜干纹细纹疯狂出现 补水急救面膜口碑排行榜10强
...>>>雅漾保湿舒缓睡眠面膜推荐指数:★★★★★☆维生素E提亮暗沉肌肤,增强肌肤弹润度,角鲨烷&透明质酸,补水滋润,持续保湿,薄涂呵护肌肤,滋润不粘腻,可替代晚霜使用,厚涂免洗睡眠面膜,呵护肌肤深层滋...……更多
C929飞机已进入详细设计阶段
本文转自:扬子晚报C929飞机已进入详细设计阶段主打低油耗、低噪声、低排放绿色设计理念,碳排放要降低60%在中国商用飞机有限责任公司展台拍摄的国产C929(右)、C919(中)等飞机模型10月21日,展出的C919大飞机模拟驾驶舱...……更多
浙江新增2家“国字号”营地!假期带娃走起~
...非遗中心。近三年开展自然教育活动100余批次。浙江长兴扬子鳄省级自然保护区浙江长兴扬子鳄省级自然保护区,面积132.98公顷,内有鳄鱼8406条,是中国目前唯一的扬子鳄自然繁育基地。营地内总体功能齐全、布局合理,建有...……更多
冬天里的长羽绒服搭配,穿起来更时髦
...看的单品,即便是长相一般也能穿。岁末清冷,长羽绒服御寒效果强羽绒服虽然不是最保暖的单品,但一定是冬季最实穿的单品。相对于貂皮大衣,羽绒服价格亲民,也更容易驾驭,整体来讲会更加实用一些。岁末的季节比较清...……更多
中年女性春季穿搭显得优雅气质
...典搭配。这样的搭配既能展现女性的优雅气质,又能保暖御寒。1.1遮肉显瘦外套和长裙的搭配可以很好的隐藏身材的缺点。对于中年女性来说,这是一个全新的优势。宽松的外套可以遮住腰腹部的赘肉,而长裙则可以遮住腿部的...……更多
“在这当一天保安,就接送她一天”
本文转自:扬子晚报风雨无阻!苏州55岁保安推轮椅接送尿毒症女孩做血透“在这当一天保安,就接送她一天”徐苏林每周三次推着轮椅上的葛星悦去医院做血透 贾睿雯 摄“她才32岁,和我女儿差不多大,我希望她能恢复自主...……更多
杨紫身穿黑色拼接中长夹克搭配黑色高跟鞋,尽显女人味
...仅时尚,而且非常薄。布莱克可以说永远不会过时。甚至扬子也在追随潮流。好帅作为当之无愧的交通花,杨子的风格非常丰富。这次,他换上了甜美的衣服,以“黑色”走到机场。这真的很酷,很野蛮,而且超级光环。这款黑...……更多
这道简单烹饪的茭白炒鸡蛋,它既营养美味,又充满了想象力
...蛋的搭配则是天生一对,吃起来绝对不会腻味。茭白富含维生素C和钙质,常吃可以补充水分,具有超级氧化的功效。对孩子来说,茭白可以提供蛋白质和钙质,有助于儿童健康成长。总的来说,茭白搭配鸡蛋比吃猪肉更美味,...……更多
睡觉之前,这3种食物别贪嘴多吃!有你爱吃的吗
...,而且还很可能影响睡眠质量。尤其是在睡觉去吃这三种食物,不仅会出现难以入睡的现象,而且还可能患上一些疾病,所以一定要改掉睡前吃东西的坏习惯。睡觉前不能吃哪3种食物?1、过量饮水虽然说喝水是一种健康行为,...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃“它”,孩子个子猛长,胜过喝牛奶豆浆
...赠。推荐食谱一:荠菜鸡蛋饼荠菜是春天的美味,它富含维生素C、钙、铁、膳食纤维等营养成分,不仅能够促进骨骼健康,还有助于提高免疫力和促进肠道健康。结合鸡蛋,这道菜更是营养丰富,适合全家人享用。 主要食材:...……更多
上海一公交司机凌晨突发脑梗,采取这样措施保住一车18人安全
...饮食,少油少盐少吃油腻、高盐高糖食物,适当摄入富含维生素、蛋白质的健康食品,如清淡烹饪的蔬菜、瘦肉、豆制品、乳制品等,适量吃时令水果。5调节心态,勿骄勿躁秋冬季,天干物燥,人们往往容易情绪低落或者躁动...……更多
更多关于健康的资讯:
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00