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专家提醒:当心,入睡太快也可能是疾病征兆
...入睡。如果入睡所需时间超过20-30分钟,这可能是失眠的征兆。如果入睡所需时间短于五分钟,这可能是睡眠病理水平的一个指示。这样的人睡得太快了。这可能表明睡眠不足,或是会破坏睡眠质量的睡眠障碍。过度嗜睡是如何...……更多
现象:犯困了要喝咖啡 专家:充足睡眠是关键
本文转自:金陵晚报视觉中国供图□通讯员 王娟金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓“咖啡”这个词汇来源于希腊语“Kaweh”,寓意为“力量与热情”。作为世界三大饮料之一,咖啡备受欢迎,尤其当今社会,很多年轻人、上班族甚...……更多
研究动物冬眠,治疗人类疾病
...脏感染的功能。这些分子有望未来用于制造治疗人类相关疾病的药物。 激活大脑回路可进入冬眠科学家还试图了解冬眠动物大脑中发生的变化。研究重点是一种叫做“腺苷”的神经递质。腺苷通常与睡眠有关:当腺苷与大脑海...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
...能会表现出来。睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆 1.身体疼痛癌症早期引起的身体异常疼痛一般症状比较轻微,在病灶所处位置出现,属于常人能忍受的那种,很多人在这个阶段会选择捱着不去治疗。随着病情持续发...……更多
@菏泽市民,熬夜的三大坏处要知晓
...一步好转。此外,熬夜会大大增加猝死的风险,猝死前的征兆大概分为心脏、脑神经、呼吸系统以及胃肠道四个方面的疾病。心脏方面,熬夜容易加重心脏的负担,导致心脏功能异常,引发胸口疼痛、心律不齐、胸闷气短等症状...……更多
糖尿病的早期征兆你注意到了吗?
糖尿病目前已经是全球人口中最普遍的疾病之一,单单在美国就有超过3千万人受到糖尿病的影响,这个数字如此之大的主要原因之一就是因为人们对这种健康状况缺乏了解。一些为人熟知的糖尿病的警告信号主要体现在过度口...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,有可能是抑郁症的征兆
...。 所以睡觉时总在凌晨3、4点醒来,有可能是抑郁症的征兆,当出现这一症状时,一定要引起重视,控制病情加重,避免对身体造成伤害。此症状提示抑郁症外,还有可能是更年期综合症的征兆。二:睡觉时总在凌晨3、4点醒来...……更多
咖啡为何能提神
...需注意的是,有几类人应谨慎饮用咖啡或茶。一是心血管疾病患者如高血压患者,因为咖啡因可能导致心悸、血压升高等症状。二是孕妇或哺乳期妇女应限制摄入量,因为咖啡因可穿过胎盘或乳汁进入胎儿或婴儿体内。三是贫血、血...……更多
啥都没干但觉得很累的人,亦或者是这四个病的征兆了,得警惕!
现代生活压力大,很多人都感到疲倦和疲劳。然而,如果你总觉得累,并且伴随着一些其他症状,这可能是身体在向你发出疾病的信号。以下是4个常见症状,如果你有这些问题,请务必认真对待。一般疲劳可以通过休息和调整...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...大的改变,变得激动易怒,焦虑多疑。难道这也是衰老的征兆吗?林阿姨是有些怀疑的,所以她打算去医院看看。到了医院,林阿姨问:“医生,你帮我看看,我这段时间总是早醒,身体也不是很舒服,这是不是衰老的原因?”...……更多
健康中国|奥运冠军自曝终身戴呼吸机  打鼾加这些征兆要警惕
...、咽部慢性炎症,增加打鼾、呼吸暂停几率。出现这些“征兆”要警惕如果睡觉打呼可以“送”走自己,会不会哪天“睡一觉就没了”?不少网友都表示担忧:如何判别打鼾和猝死关联度?王春燕介绍,猝死一般发生在重度患者...……更多
经常“头痛”会是什么原因导致?可能是得了这3种病?
...号。当头痛变得频繁或异常时,它可能是以下三种疾病的征兆:1.神经血管问题:不仅仅是偏头痛偏头痛通常被视为一种常见的疾病,但在某些情况下,它可能与神经血管问题有关。例如,频繁的偏头痛可能与脑血管异常有关,...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...晕、心慌、注意力不集中等症状,这可能是更严重问题的征兆。例如,心慌可能与心脏健康问题相关,而注意力不集中可能与神经系统或心理健康状况有关。3.睡眠质量下降睡眠是恢复体力和精神的关键。如果您发现自己即便在...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
...。此外,快速增重也可能是心脏病、肾脏病或肝脏疾病的征兆,这些疾病可能导致体内液体滞留。相反,体重的快速减少可能是营养不良、消化系统疾病或代谢异常的标志。例如,糖代谢异常(通常称为糖尿病)会导致体重下降...……更多
精神疾病的症状与征兆
...大门,通向内心深处的未知领域。理解这些疾病的症状与征兆,是拨开迷雾、为患者提供关怀和支持的关键。接下来,本文将深入探讨抑郁症、焦虑症、精神分裂症和躁郁症等常见精神疾病,帮助更多人对精神疾病有更深的认知...……更多
著名人工智能科学家睡梦中离世!不少疾病总爱在“夜间发作”
...难,救治也特别容易错过最佳时间。脑梗的患者会有一些征兆,比如说一侧肢体忽然动不了,偏瘫了,这就是大脑控制不了肌肉了。我们的口腔也是很多肌肉来控制的,脑梗发生后可能发生“舌瘫”,舌头动不了了,会不自觉地...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...—咖啡因。除了咖啡,很多食物中都隐藏着咖啡因这个“睡眠小偷”。偷偷藏着咖啡因《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估》中,介绍了我国居民咖啡因的主要来源是饮料。由于我国有饮茶的习惯,对于成年人来说,咖...……更多
中新健康丨专家澄清儿童舒适化医疗认识误区
...伴发其他疾病的患儿。此外,镇静水平很可能在没有任何征兆的情况下发生转换,导致患儿呼吸、循环等抑制。随着新型镇静药物和技术的引入,在确保患儿快速镇静成功的同时也会带来新的问题。郑吉建表示,虽然风险很少发...……更多
重要提醒:喉咙若出现这4个征兆,勿草率当作“咽炎”对待
...为大家科普喉咙疾病的相关知识,特别是喉咙出现的四个征兆,以便大家能够及时发现并采取措施,保护喉咙的健康。一、喉咙疾病的常见类型及症状喉咙疾病种类繁多,常见的包括喉炎、喉癌、声带息肉等。这些疾病的症状各...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...远比简单的醒来复杂夜间突然醒来可能是多种健康问题的征兆。例如,睡眠呼吸暂停症,这是一种常见的睡眠障碍,会导致患者在夜间突然醒来,通常伴有短暂的呼吸停止。研究表明,睡眠呼吸暂停症不仅影响睡眠质量,还与心...……更多
帕金森病症状并非只有手抖 睡眠障碍嗅觉减退都要引起重视
...障碍、嗅觉减退、便秘等非运动症状也可能是帕金森病的征兆。中老年人如果出现以上症状,要引起重视,尽早就医筛查和诊断评估。 ……更多
最“好睡”的旅行,揭开睡眠的全球智慧
...新的数据公布后都会刷屏一波,今年给出的数据是:中国睡眠大数据中心和慕思联合发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,少年儿童与老年人群体的睡眠障碍较为严重。与此同时,睡眠经济的浪...……更多
晨起出现4个征兆,警惕“大病”上门
...不起眼的小症状很可能是疾病发出的信号。01晨起出现4个征兆,警惕“大病”上门1.头晕头痛头晕的原因有很多,许多夜猫子熬夜后,第二天醒来头痛头晕是很常见的现象。但如果你平时血压较高,此时应该立刻平卧,并测量一...……更多
为什么同样的睡眠时间被闹钟吵醒,总感觉没有睡够?一文揭开真相
最近在网络上关于自然醒和被闹钟吵醒的睡眠方式,引发了人们的热议,不少网友都说同样是睡八个小时,如果是被闹钟闹醒的,总是感觉自己还没睡饱,精神状态也不怎么好,但如果是自然醒的情况下,那样八个小时往往感...……更多
揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告?
...部疼痛,这需要专业医生的诊断。揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告? 当孩子夜间腿部不适,家长往往面临一个问题:这是成长的自然过程,还是身体缺乏必要营养的信号?理解成长痛与缺钙之间的差异,有助于更好...……更多
咖啡断顿哈欠连天是上瘾吗?
...劲十足”,喝咖啡虽谈不上成瘾但也不能过量。根据中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会健康传播分会等五家机构联合发布的《咖啡与健康的相关科学共识》(以下简称《共识》),咖啡可根据个人情况适量饮...……更多
睡觉时身体猛然“抖”一下,真是大病的征兆?医生告诉你事实真相
很多人都有这样的经历,睡觉的时候,身体猛然就抖一下,可不要小看这抖一下,很多人就是因为抖一下,会立刻惊醒,然后就再也睡不着了。不久前遇到一个30岁的小伙子,说他最近一段时间总是频繁出现睡觉时身体猛然抖一...……更多
桃花癫冲上热搜  医生:春天是精神疾病高发期
...和充足睡眠对于维持情绪稳定至关重要。躁狂复发有哪些征兆?李沫提示,一旦精神分裂症、躁狂症等精神疾病患者出现言辞夸大、睡眠障碍、激动易怒、情绪不稳、活动增多、乱花钱等现象,家属就要引起足够重视。若上述症...……更多
通过辅酶Q10的使用能提升胸腺活力,进而抑制人体衰老的进程
衰老虽然不是疾病,但它对我们生活质量的影响也同样不小,为了减小衰老的负面影响,人们想了许多抵抗衰老的办法,例如通过饮食、运动以药物等对抗衰老。如今63岁的李先生正在面临着衰老问题的困扰,为了解决这一忧虑...……更多
面色苍白可能是由于贫血、血液系统疾病或癌症等原因引起的
...疗相关疾病。二、眼睑水肿眼睑水肿也是身体出现问题的征兆之一。长时间的水肿可能是由于肾脏疾病、心脏疾病或甲状腺疾病等原因引起的。这些疾病会导致体内水钠潴留,从而引起眼睑水肿。如果发现自己长时间眼睑水肿,...……更多
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“带状疱疹”是否具有传染性?如何有效预防?
6月28日晚间,《歌手2024》竞演中,歌手那英仅化了半边脸的妆容,主持人何炅向观众解释,“那姐(那英)在前两天感染了带状疱疹
2024-06-30 23:21:00
男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00