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专家提醒:当心,入睡太快也可能是疾病征兆
...入睡。如果入睡所需时间超过20-30分钟,这可能是失眠的征兆。如果入睡所需时间短于五分钟,这可能是睡眠病理水平的一个指示。这样的人睡得太快了。这可能表明睡眠不足,或是会破坏睡眠质量的睡眠障碍。过度嗜睡是如何...……更多
现象:犯困了要喝咖啡 专家:充足睡眠是关键
本文转自:金陵晚报视觉中国供图□通讯员 王娟金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓“咖啡”这个词汇来源于希腊语“Kaweh”,寓意为“力量与热情”。作为世界三大饮料之一,咖啡备受欢迎,尤其当今社会,很多年轻人、上班族甚...……更多
研究动物冬眠,治疗人类疾病
...脏感染的功能。这些分子有望未来用于制造治疗人类相关疾病的药物。 激活大脑回路可进入冬眠科学家还试图了解冬眠动物大脑中发生的变化。研究重点是一种叫做“腺苷”的神经递质。腺苷通常与睡眠有关:当腺苷与大脑海...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
...能会表现出来。睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆 1.身体疼痛癌症早期引起的身体异常疼痛一般症状比较轻微,在病灶所处位置出现,属于常人能忍受的那种,很多人在这个阶段会选择捱着不去治疗。随着病情持续发...……更多
@菏泽市民,熬夜的三大坏处要知晓
...一步好转。此外,熬夜会大大增加猝死的风险,猝死前的征兆大概分为心脏、脑神经、呼吸系统以及胃肠道四个方面的疾病。心脏方面,熬夜容易加重心脏的负担,导致心脏功能异常,引发胸口疼痛、心律不齐、胸闷气短等症状...……更多
糖尿病的早期征兆你注意到了吗?
糖尿病目前已经是全球人口中最普遍的疾病之一,单单在美国就有超过3千万人受到糖尿病的影响,这个数字如此之大的主要原因之一就是因为人们对这种健康状况缺乏了解。一些为人熟知的糖尿病的警告信号主要体现在过度口...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,有可能是抑郁症的征兆
...。 所以睡觉时总在凌晨3、4点醒来,有可能是抑郁症的征兆,当出现这一症状时,一定要引起重视,控制病情加重,避免对身体造成伤害。此症状提示抑郁症外,还有可能是更年期综合症的征兆。二:睡觉时总在凌晨3、4点醒来...……更多
咖啡为何能提神
...需注意的是,有几类人应谨慎饮用咖啡或茶。一是心血管疾病患者如高血压患者,因为咖啡因可能导致心悸、血压升高等症状。二是孕妇或哺乳期妇女应限制摄入量,因为咖啡因可穿过胎盘或乳汁进入胎儿或婴儿体内。三是贫血、血...……更多
啥都没干但觉得很累的人,亦或者是这四个病的征兆了,得警惕!
现代生活压力大,很多人都感到疲倦和疲劳。然而,如果你总觉得累,并且伴随着一些其他症状,这可能是身体在向你发出疾病的信号。以下是4个常见症状,如果你有这些问题,请务必认真对待。一般疲劳可以通过休息和调整...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...大的改变,变得激动易怒,焦虑多疑。难道这也是衰老的征兆吗?林阿姨是有些怀疑的,所以她打算去医院看看。到了医院,林阿姨问:“医生,你帮我看看,我这段时间总是早醒,身体也不是很舒服,这是不是衰老的原因?”...……更多
健康中国|奥运冠军自曝终身戴呼吸机  打鼾加这些征兆要警惕
...、咽部慢性炎症,增加打鼾、呼吸暂停几率。出现这些“征兆”要警惕如果睡觉打呼可以“送”走自己,会不会哪天“睡一觉就没了”?不少网友都表示担忧:如何判别打鼾和猝死关联度?王春燕介绍,猝死一般发生在重度患者...……更多
经常“头痛”会是什么原因导致?可能是得了这3种病?
...号。当头痛变得频繁或异常时,它可能是以下三种疾病的征兆:1.神经血管问题:不仅仅是偏头痛偏头痛通常被视为一种常见的疾病,但在某些情况下,它可能与神经血管问题有关。例如,频繁的偏头痛可能与脑血管异常有关,...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...晕、心慌、注意力不集中等症状,这可能是更严重问题的征兆。例如,心慌可能与心脏健康问题相关,而注意力不集中可能与神经系统或心理健康状况有关。3.睡眠质量下降睡眠是恢复体力和精神的关键。如果您发现自己即便在...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
...。此外,快速增重也可能是心脏病、肾脏病或肝脏疾病的征兆,这些疾病可能导致体内液体滞留。相反,体重的快速减少可能是营养不良、消化系统疾病或代谢异常的标志。例如,糖代谢异常(通常称为糖尿病)会导致体重下降...……更多
精神疾病的症状与征兆
...大门,通向内心深处的未知领域。理解这些疾病的症状与征兆,是拨开迷雾、为患者提供关怀和支持的关键。接下来,本文将深入探讨抑郁症、焦虑症、精神分裂症和躁郁症等常见精神疾病,帮助更多人对精神疾病有更深的认知...……更多
著名人工智能科学家睡梦中离世!不少疾病总爱在“夜间发作”
...难,救治也特别容易错过最佳时间。脑梗的患者会有一些征兆,比如说一侧肢体忽然动不了,偏瘫了,这就是大脑控制不了肌肉了。我们的口腔也是很多肌肉来控制的,脑梗发生后可能发生“舌瘫”,舌头动不了了,会不自觉地...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...—咖啡因。除了咖啡,很多食物中都隐藏着咖啡因这个“睡眠小偷”。偷偷藏着咖啡因《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估》中,介绍了我国居民咖啡因的主要来源是饮料。由于我国有饮茶的习惯,对于成年人来说,咖...……更多
中新健康丨专家澄清儿童舒适化医疗认识误区
...伴发其他疾病的患儿。此外,镇静水平很可能在没有任何征兆的情况下发生转换,导致患儿呼吸、循环等抑制。随着新型镇静药物和技术的引入,在确保患儿快速镇静成功的同时也会带来新的问题。郑吉建表示,虽然风险很少发...……更多
重要提醒:喉咙若出现这4个征兆,勿草率当作“咽炎”对待
...为大家科普喉咙疾病的相关知识,特别是喉咙出现的四个征兆,以便大家能够及时发现并采取措施,保护喉咙的健康。一、喉咙疾病的常见类型及症状喉咙疾病种类繁多,常见的包括喉炎、喉癌、声带息肉等。这些疾病的症状各...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...远比简单的醒来复杂夜间突然醒来可能是多种健康问题的征兆。例如,睡眠呼吸暂停症,这是一种常见的睡眠障碍,会导致患者在夜间突然醒来,通常伴有短暂的呼吸停止。研究表明,睡眠呼吸暂停症不仅影响睡眠质量,还与心...……更多
最“好睡”的旅行,揭开睡眠的全球智慧
...新的数据公布后都会刷屏一波,今年给出的数据是:中国睡眠大数据中心和慕思联合发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,少年儿童与老年人群体的睡眠障碍较为严重。与此同时,睡眠经济的浪...……更多
晨起出现4个征兆,警惕“大病”上门
...不起眼的小症状很可能是疾病发出的信号。01晨起出现4个征兆,警惕“大病”上门1.头晕头痛头晕的原因有很多,许多夜猫子熬夜后,第二天醒来头痛头晕是很常见的现象。但如果你平时血压较高,此时应该立刻平卧,并测量一...……更多
为什么同样的睡眠时间被闹钟吵醒,总感觉没有睡够?一文揭开真相
最近在网络上关于自然醒和被闹钟吵醒的睡眠方式,引发了人们的热议,不少网友都说同样是睡八个小时,如果是被闹钟闹醒的,总是感觉自己还没睡饱,精神状态也不怎么好,但如果是自然醒的情况下,那样八个小时往往感...……更多
揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告?
...部疼痛,这需要专业医生的诊断。揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告? 当孩子夜间腿部不适,家长往往面临一个问题:这是成长的自然过程,还是身体缺乏必要营养的信号?理解成长痛与缺钙之间的差异,有助于更好...……更多
咖啡断顿哈欠连天是上瘾吗?
...劲十足”,喝咖啡虽谈不上成瘾但也不能过量。根据中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会健康传播分会等五家机构联合发布的《咖啡与健康的相关科学共识》(以下简称《共识》),咖啡可根据个人情况适量饮...……更多
睡觉时身体猛然“抖”一下,真是大病的征兆?医生告诉你事实真相
很多人都有这样的经历,睡觉的时候,身体猛然就抖一下,可不要小看这抖一下,很多人就是因为抖一下,会立刻惊醒,然后就再也睡不着了。不久前遇到一个30岁的小伙子,说他最近一段时间总是频繁出现睡觉时身体猛然抖一...……更多
桃花癫冲上热搜  医生:春天是精神疾病高发期
...和充足睡眠对于维持情绪稳定至关重要。躁狂复发有哪些征兆?李沫提示,一旦精神分裂症、躁狂症等精神疾病患者出现言辞夸大、睡眠障碍、激动易怒、情绪不稳、活动增多、乱花钱等现象,家属就要引起足够重视。若上述症...……更多
通过辅酶Q10的使用能提升胸腺活力,进而抑制人体衰老的进程
衰老虽然不是疾病,但它对我们生活质量的影响也同样不小,为了减小衰老的负面影响,人们想了许多抵抗衰老的办法,例如通过饮食、运动以药物等对抗衰老。如今63岁的李先生正在面临着衰老问题的困扰,为了解决这一忧虑...……更多
面色苍白可能是由于贫血、血液系统疾病或癌症等原因引起的
...疗相关疾病。二、眼睑水肿眼睑水肿也是身体出现问题的征兆之一。长时间的水肿可能是由于肾脏疾病、心脏疾病或甲状腺疾病等原因引起的。这些疾病会导致体内水钠潴留,从而引起眼睑水肿。如果发现自己长时间眼睑水肿,...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...如下:中新社记者:常见的精神障碍疾病有哪些?有哪些征兆?为何难以预防?陆林:常见的精神障碍包括抑郁障碍、焦虑障碍、精神分裂症、双相障碍、创伤后应激障碍等。精神障碍的征兆根据不同的疾病表现不同,有些也可...……更多
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经常吃桃,可能会给身体带来这3个“好处”,你知道吗?
大家好,这里是行走的土豆饼,今天与大家分享的是健康。桃子是夏天生产的水果之一,也是人们经常吃的水果。他很受大家的欢迎,而且最重要的是
2024-07-09 10:04:00
夏天,这菜要多吃吃,钾是西红柿4倍,补钙健骨精神好,别不懂吃
导读:夏天,这菜要多吃吃,钾是西红柿4倍,补钙健骨精神好,别不懂吃炎炎夏日,阳光炽热,人们的身体仿佛被抽干了所有的活力
2024-07-09 10:04:00
食物中的胰岛素被发现,建议常吃
近年来,高血糖的发病率不断上升,越来越多的人受到糖尿病等慢性疾病的困扰。如何有效地降低血糖水平,已经成为全球医学界的热点
2024-07-09 10:04:00
减肥食谱:从斤到斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀
减肥食谱:从140斤到100斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀在这个夏天,一位美食专家为您带来从140斤到100斤的健康减肥食谱
2024-07-09 10:05:00
正是吃桃子的季节,糖尿病患者到底能不能吃桃子?想吃前要看看
近期,油桃、毛桃、蟠桃、水蜜桃等品种的桃子大批上市,忍得人们垂涎欲滴,都说“桃子饱人” ,那么对于糖尿病患者而言,能不能食用这诱人的桃子呢
2024-07-09 10:05:00
老年人早饭吃得越晚,越长寿?请不要超过这个时间
在中国这片古老的土地上,养生之道历来备受人们推崇。自古以来,中华民族传承着丰富的养生智慧和传统,饮食养生更是其中至关重要的一环
2024-07-09 10:06:00
小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!
小暑之后,暑热渐浓,预示本月中旬将步入三伏盛境。步入三伏前夕,饮食调养尤需细致入微,尤其是体寒之人,更应严守忌口之道。切记
2024-07-09 10:17:00
小暑后,不管多忙,也要吃“六个一”,应季而食,安稳度过三伏天
随着小暑的到来,我们正式步入了夏季的深度,天气变得愈发炎热,阳光炙烤大地,空气中弥漫着热浪的气息。三伏天,作为一年中最热的时节
2024-07-09 10:18:00
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!夏天到了,很多人又要开始减肥了,说起减肥,大家都知道不能吃太甜的食物
2024-07-09 10:18:00
那些长期健身只做俯卧撑的人,最后练出的身材是什么样子?
其实很多都是想做到又省时又省事又能省钱的下练好自己的身材,并不打算去健身房接受专业的器材和教学,都会选择在家或者是户外进行训练
2024-07-09 10:19:00
“十人九腰痛”,夏季多吃这壮腰菜,补肾气,腿脚利索,腰也不酸软了
导读:在快节奏的现代生活中,“腰痛”似乎成了许多人的难言之隐,尤其是随着年龄的增长,肾气渐衰,腰部的不适感愈发明显。中医有云
2024-07-09 10:19:00
男人晨起“慢跑”,坚持一个月,身体会悄悄收获这3大喜人变化!
现在许多人们经常为了身体健康而选择跑步运动,而很多人经常会在早上有慢跑的习惯,特别是对于老年人来说,这项运动更受欢迎。其实男人如果在平时能够经常慢跑的话
2024-07-09 10:19:00
身体有病,胯骨先知?总是“胯骨疼”,可能是4种疾病的信号
【粉丝来信】李先生今年48岁,尽管他并不算是年纪大的人,但是在过去的5年中,他一直被腰痛问题困扰着。他是一名热心的公交车司机
2024-07-09 10:21:00
抑郁症不只是不开心,身体出现这3个征兆,请好好对待
众所周知,抑郁症是临床上十分常见的疾病,近几年来抑郁症的发病率不断上升。在抑郁症来临时,患者会有显著且持久的心境低落表现
2024-07-09 10:24:00
父母无止境的要求,往往导致孩子抑郁
父母无止境的要求,往往导致孩子抑郁雅方心理咨询的专家说,当父母的期待超出了孩子的实际能力或者违背了他们的个人兴趣,无形中为孩子套上了一副沉重的枷锁
2024-07-09 10:25:00