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女人月经量少?不妨多吃这4种药膳,温经散寒,月经量渐渐多起来
...痛经、月经量少的问题,还有助于淡化黄褐斑。 材料:当归9克,鸡蛋2个,红糖50克。做法:将当归煎水取汁后,打入两个鸡蛋煮熟,等鸡蛋焖成荷包蛋,再加入红糖调匀,即可吃蛋喝汁,建议在月经干净后再吃,适用于女人血...……更多
三伏天,多吃这5样,应季而食,补气血
...。一、红参桂圆归芪汤食材:红参:10克;桂圆:10克;当归:10克;黄芪:20克;枸杞:10克;红枣:5颗;瘦肉:200克(或鸡肉);生姜:2片;水:1500毫升;盐:适量步骤:1.准备食材:将红参、桂圆、当归、黄芪、枸杞和红枣...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...。❸加入红糖,搅拌均匀后即可饮用。功效:温胃散寒。当归羊肉汤原料:当归、生姜各30克,羊肉500克,盐适量。做法:❶将当归、生姜洗净,切片备用。❷羊肉洗净切块,入沸水锅内焯去血水,捞出晾凉备用。❸沙锅内放入...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...宜,其实咱们完全可以走平民路线,例如用常见的鱼头、当归、党参就能做一道气血双补的汤,做法也不难,每个月犒劳自己煲上2-3次,皮肤好,气色好,不用化妆也很好看。炎炎夏日,在琳琅满目的滋补品中,我首选鲩鱼头,...……更多
黄芪虽好,怎样吃才健康,一文解答
...状,因为黄芪能够补气升阳,茯苓能够去除湿气。黄芪+当归用黄芪和当归泡水喝可以起到补血活血的功效,还能够改善女性的月经不调和痛经,便秘的人也可以饮用黄芪当归水,能够帮助调理和改善便秘。黄芪+天麻 气血不足...……更多
女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...将乌鸡洗净焯水后放置在锅中,添加适量的枸杞、桂圆、当归、红枣等物,熬制两小时即可。 需注意的是不要在汤中放置太多的香辛料,在这个阶段,子宫仍处于比较敏感的状态,如果想要保养好子宫,需要清淡饮食,减少刺...……更多
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
...还能大幅提高免疫力,为你孕育健康宝宝奠定坚实基础。当归05当归,作为中医传统的补血圣药,它的补血调经效果早就家喻户晓了。当归里面的多种活性成分能够促进血液循环,增加红细胞的数量,从而改善贫血的情况。当归...……更多
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
...枣、姜;如血虚,可加红枣、红糖;如病后气血两虚,可加当归、党参;如阴虚,可加百合、太子参;如腹泻严重,可加山药、胡萝卜。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
黄芪和它是“天作之合”,坚持泡水喝,帮助血管通畅,睡眠也好了
...轻血管壁的压力负担,帮助人们预防心脑血管问题黄芪+当归 当归具有补气、养血、调经、造血的功效,将当归和黄芪搭配在一起泡水喝,可以有效增强机体自身代谢和血液循环能力,更好的清除清理堆积在血管内的垃圾毒素,...……更多
巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
...多汁。再配上一把中药材,荟萃了大自然的精华。党参、当归、枸杞、红枣、玉竹、淮山、桂圆,每一味都是滋补养生的好东西。这些药材可不是随便搭配的,它们相辅相成,共同发挥最大功效。腌制可是关键一步。把鸡肉切成...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...枣倒进杯子中,兑上适量的热水调匀。加入适量的蜂蜜或红糖,搅拌均匀即可饮用。需要注意的是,红枣要蒸一下,这样可以使红枣更加软糯,口感更好。同时,也可以使红枣中的营养成分更加容易被人体吸收。在蒸红枣时,要...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...常用“它”煮水喝,补气养血,气色越来越好!鸡蛋红枣红糖水材料:鸡蛋1枚、红枣7颗、红糖、水适量做法:先将鸡蛋用水煮熟,剥壳;然后将红糖、洗净的红枣、煮好剥壳的鸡蛋装入炖盅中,加入适量的清水,然后选择甜品...……更多
女人气血不好,一周喝一碗它,给子宫“洗个澡”,脸色红润身体棒
...”,脸色红润身体棒。平时我们气血差了就会用红枣或者红糖之类的来补充气血,今天就为大家介绍一道可以暖宫活血,美容养颜的汤水.黑糖的功效与作用是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗糖,颜色比较深,带有焦香味...……更多
制作滋补乌鸡汤:食材丰富,健康美味,千万不要错过!
...材准备:乌鸡一只、红枣若干、枸杞适量、党参、黄芪、当归、熟地、生姜、葱段、料酒、盐。制作步骤:1.我们将乌鸡处理干净,切成适当大小的块。把红枣、枸杞、党参、黄芪、当归、熟地等药材洗净备用。2.锅中加入适量...……更多
最补血的10种食物,前十名没有红枣,第一名竟然是它
...香的黑芝麻,有助头发乌黑油亮丽,不易长白发。第2名当归当归,它是“妇女之友”,它性温,归心、肝、脾经,活血、调经止痛,能促进血液循环,提高血红蛋白含量,改善机体的贫血状况。当归分为当归头、当归身和当归...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,大家不妨常喝
...肝功能。黄芪的“黄金搭档”找到了,不妨常喝 1.黄芪+当归其实我们在平时喝黄芪泡水的时候可以搭配当归当归在养生保健这方面有效果,还具有补气活血的功效,能够调理体内的气血运行,同时还可以缓解身体疲惫不堪的情...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
...、药物疗法可以中医调理,补气血,即益气养血,如使用当归、熟地、山药、大枣这些补气血的中药调理,使食物消化吸收得更好,促进营养物质的吸收,改善贫血血气不足。 ……更多
常见的药食同源食物有哪些?一文科普下
...双补和健脾祛湿作用,特别适合脾胃虚弱者。也可以选择当归黄芪乌鸡汤,把乌鸡肉洗干净之后切成块,跟炙黄芪和当归共同放在锅中熬煮,一直把乌鸡肉煮熟烂为止,能起到气血双补以及固肾调精功效。温馨提示根据自身情况...……更多
红枣搭配方法,女人吃出好气色!
...到不行,看手机都能变得美美哒!最后,咱们说说红枣配当归。这个组合可是女人们的圣品啊!活血调经,润肠通便,简直就是女人的宝藏!气血不足、月经不调、便秘问题统统不在话下!当然,小伙伴们要记得啊,红枣虽好,...……更多
五款养女人零食,补气血显年轻
...要滋补身体、提高免疫力的女性食用。六、推荐菜谱——红糖姜枣糕材料:红糖、低筋面粉、红枣、姜丝、鸡蛋。制作方法:1.将红糖和低筋面粉混合均匀备用。2.将红枣洗净去核切块备用。3.在模具中铺上一层红糖面糊,放入切...……更多
贫血的女人不要总吃红糖姜水了,学会这些方法你能事半功倍
...:除了红糖水,还有一些中药可以帮助女性养血。例如,当归、熟地黄、黄芪等中草药都被认为具有养血补血的功效。可以根据自身情况选择适合自己的中药材,并按照医生或中医师的建议进行煎煮和服用。3.适当运动:适当的...……更多
手脚冰凉还乏力,咋调养?中医专家推荐“回暖”汤
...姜枸杞洗净,所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。2、当归生姜羊肉汤说起此汤可有来历,记载于汉代张仲景《金匮要略》,有温中补血、祛寒止痛功效,特别适合冬日早晚食用。具体做法如下:当归20克、生姜30克,冲洗干...……更多
药膳羊肉汤制作方法:冬日暖胃必备,滋补养生汤品轻松上手!
...块。山药、红枣、枸杞子等配料也需清洗干净,中药材如当归、黄芪更要精心挑选,确保品质。焯水处理:羊肉放入沸水中,轻轻搅拌,待血沫浮起后捞出,用清水冲洗干净,去除腥味。炖煮汤底:在煲汤锅中倒入清水,加入羊...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...托毒生肌的功效;适合体质虚弱、免疫力低下的人群;16.当归茶当归性温,味甘辛,有补血调经、活血止痛的功效;对于女性朋友来说,当归茶是调经止痛的好帮手;17.麦冬茶麦冬性寒,有滋阴润肺、生津止渴的作用;适合阴虚...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
...熟地黄12克,茯苓9克,白朮9克,炙甘草3克,黄芪12克,当归9克,酒白芍9克,生姜5克,大枣5克C.米酒200克,盐10克紫米50克、红枣4颗、桂圆10克、水800毫升,红糖适量。如果你对中药稍有了解,就能发现:人参、川芎、白术、黄...……更多
这4种“养人汤”,女人要常喝,补血养血,温暖子宫,还保养卵巢
...养血,调经止痛,滋润皮肤,尤其适合经期饮用。方法:当归9克,川穹6克,白芍9克,熟地12克。将四味药材放在水中浸泡半小时,然后放入锅中,大火烧开,然后转小火熬制40分钟,放点蜂蜜调味即可,熬粥的时候也可以加入...……更多
建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...做法:一、美味艾糍材料:糯米粉:300克;艾叶:适量;红糖:适量;水:适量做法: 1.准备工作:将艾叶洗净晾干备用,红糖备用。2.糯米粉处理:将糯米粉倒入一个容器中,逐渐加入适量的水,搅拌均匀至没有颗粒。3.蒸煮...……更多
...的情况下服用高营养成分及其滋补养生血气的食材,例如当归煮鸡蛋。川芎是一种普遍的补气补血的中药材,那麼在来大姨妈的情况下女性朋友可以吃当归煮鸡蛋吗?下边就要网编为您解释,女性朋友在来大姨妈的情况下能不能...……更多
滋养美味,一鸽胜九鸡:7款鸽子汤的烹饪秘籍与口感提升技巧
...的功效,和鸽子一起炖汤,对肠胃虚弱者非常有益。五.当归鸽子汤 食材:鸽子、当归、红枣、黄芪、姜片、盐步骤:-鸽子切块焯水,药材清洗干净。-所有材料放入砂锅,加水炖煮2小时。-炖至鸽子肉烂熟,加盐调味。小贴士...……更多
小雪过后,吃鸡鸭肉都不如它,驱寒增强体质,舒服过冬,贵也值了
...养。 【滋补羊肉汤】食材:带皮羊排肉、红枣、枸杞、当归、党参、山药干、莲子。1、羊肉处理好洗净,可以用清水浸泡去血水。 2、处理好的羊肉冷水下锅,加入少许的葱姜、少许的白酒一起焯水煮沸。把浮沫捞出来。3、...……更多
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近日,贵阳脉通血管医院成功为一位65岁的退休教师杨大爷进行了静脉曲张的手术治疗,不仅解除了他长期以来的病痛,也再次彰显了医院在血管疾病治疗领域的专业实力
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以岭八子补肾:老年糖尿病合并骨质疏松的中医新解
近日,权威医学期刊《中华全科医学》正式发布了《老年糖尿病中医诊疗指南》,该指南为老年糖尿病及其并发症的中医诊疗提供了系统性指导
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鸡群腺肌胃炎的主要传染途径有哪些 鸡群得腺肌胃炎的防止措
鸡群腺肌胃炎作为一种常见的家禽疾病,对养殖业造成了巨大的经济损失。其传染源复杂多样,既包括病原体的直接传播,也涉及饲养环境
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土鸡腺肌胃炎病与什么因素有关
在家禽养殖业中,阉鸡作为一种常见的养殖品种,其健康状况直接关系到养殖效益和经济效益。然而,腺肌胃炎作为一种常见的家禽疾病
2024-10-07 14:48:00
习惯性流产最常见病因有以下几种,千万要了解!
近亲结婚,夫妻双方或一方染色体异常,夫妻双方血缘关系越近,下一代染色体异常越易表现为显性,染色体异常胚胎多不能存活而导致流产
2024-10-07 15:42:00
月经是女性健康的“晴雨表”不假,但是月经不调一定会导致不孕不
如果是疾病导致的月经不调,若是不及时治疗疾病,可导致病情恶化、引发不孕,因为怀孕是一个复杂的过程,任何一个环节出现问题都会影响怀孕
2024-10-07 15:59:00
国庆我在岗⑤|旅行途中“弃车”折返救援 肝胆外科8小时手术救回孩子父亲
10月6日,国庆假期即将进入尾声,重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)肝胆外科的患者李先生也终于从重症监护室转回了普通病房
2024-10-07 16:49:00
42岁代谢异常有痛风石患者,来武汉同普找痛风专家王巍2个疗程恢复健康
42岁的曹先生正站在他事业的小高峰上,作为一名职场中的奋斗者,他仿佛与时间赛跑,哪怕晚上11点,他的办公室却依旧灯火通明
2024-10-07 17:26:00
‘小月子’这样做,让你少走弯路!
小月子该怎么坐?胎停流产,对于每一个经历过的女性来说,都是一段难以言说的痛。在这个特殊的时期,老一辈常常提到“小月子”
2024-10-07 09:00:00
千万别被“胎儿越大越好”的说法骗了!
一位怀孕8个月的朋友,体重只涨了十几斤,穿上宽松的衣服根本看不出来,四维检查也都一切正常。但是每次一回老家,就有人会说她肚子小
2024-10-07 09:05:00
从杭州驱车三小时 凌晨两点依旧人声鼎沸 跟着餐厅老板去象山抢货 就为这一口“鲜”
都说杭州人有“不时不食”的美食传统,那么进入十月,大家应该吃海鲜了——虽然受台风影响,今年的东海开渔比往年略晚几天
2024-10-07 09:18:00
群友分享: 20多年的老便秘 现在能每天排便一次!
@虹×:各位群友,请问邵逸夫医院看便秘的医生是哪位?是哪个科室的?谢谢。@虹×:@张×姐,你知道吗?谢谢。@张×:我看的是邵逸夫医院难治性便秘联合门诊
2024-10-07 09:18:00
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授以及浙江医院神经介入科主任吴炯主任医师做客浙医在线直播间,和大家聊了致死致残率最高的“健康杀手”
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不孕不育,哪些检查该做,哪些没必要做?
“生孩子这事,以前叫本能,现在叫本事……”那可不正是了么,不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来,现在钱多难赚啊
2024-10-07 09:20:00
月经量越来越少正常吗?会影响生孩子不?
很多患者来看病的时候,都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如:我月经只来2天,只用1张卫生巾,后面用护垫就够了,有时候干脆2个多月才来1次
2024-10-07 09:21:00