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中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!养肝健脾胃、祛湿补虚是一绝
...水水。那么,中伏该喝什么汤好呢?中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!1.老鸭薏仁冬瓜汤俗话说,夏季无病三分虚。而根据中医理论,“虚则补之”。因而三伏天适当进补,时间把握得刚刚好。不过,伏天进补,不能大补特补...……更多
谈恋爱,如何找到和女生升级关系的窗口?
...助于你更好地与女生建立起稳定、健康的关系。二、加强身体接触身体接触是升级关系的重要途径之一。你可以通过适当的身体接触来表达自己的感情和关心,例如牵手、拥抱、亲吻等。这些身体接触可以让女生感受到你的热情...……更多
一味奇妙的中药,可除湿气、降肝火、治便秘
...多,比如大家熟知的红豆薏米汤,就能很好地帮助我们将身体里的湿气祛除。一般情况下,体内湿气过重,往往会给身体健康带来诸多不适。首先会对脾胃造成影响,会出现诸如食欲不振、四肢乏力等一系列不良表现,还有一些...……更多
...星老人热情地说。“过元宵节了,给您送点元宵。您最近身体怎么样?有啥不顺心的吗?”工作人员拉着老人的手关切地问。颜景星今年74岁,无子女、高龄独居,镇民政办、村委一直记挂着他的生活情况。镇民政办联合“金手...……更多
它色泽诱人,口感丰富,每一口都仿佛能让人陶醉其中,好吃到哭!
...强效的抗氧化剂,有助于抵抗自由基对人体的伤害,保护身体免受疾病的侵害。此外,芒果中的纤维含量也相当可观,有助于促进消化,防治便秘。西米和糯米小圆子作为主食类食材,为这道甜品提供了丰富的碳水化合物和能量...……更多
纯分享壮腰粉的搭配方式,鹿鞭鹿茸和什么搭配更强劲
...中医养生专家,我经常会被问到关于如何搭配中药以增强身体机能的问题;今天,我们就来聊聊壮腰粉,以及如何搭配鹿鞭、鹿茸等药材,以达到更好的养生效果;壮腰粉,顾名思义,是用来强化腰部力量的中药粉;在中医理论...……更多
少吃2瓜,多食3白,立秋之后,你要学会这么吃
...适合热性体质的人食用。在立秋后,甜瓜食用过度会加重身体的湿气,反而不利于身体健康,因而也要少吃。立秋后要注意饮食不宜过于生冷,寒冷的食物容易导致肠胃消化不良,发生各种消化道疾病。虽然入秋后,不会立即感...……更多
医生提醒:喝咖啡的5大注意事项,不可不知!
...单宁:单宁是一种天然的抗氧化剂,有助于减少自由基对身体细胞的损伤,同时还有益于口腔健康。糖类和蛋白质:咖啡中含有少量的糖类和蛋白质,为身体提供必要的能量和营养。矿物质:咖啡中含有多种矿物质,包括钾、镁...……更多
要减轻肝损伤,不妨把一些“它”泡在开水里
还是那句老话:“百病从脚开始,要想保持身体健康,首先要爱护自己的脚。”。脚上有许多经络和穴位。脚也被称为第二心脏。我们可以按摩脚底或洗热水澡,以促进血液循环,改善体内的新陈代谢,达到保健的效果。专家...……更多
冰箱里的这些“宝贝”,或是白血病的“源头”,千万要注意
...霉菌和毒素,因此如果经常吃这类食物的话,难免也会给身体造成一定的影响和负担,希望你别任性了。混合储存大多数人在冰箱里储存食物的时候,往往都是各种各样的食材一同放在某一个储存空间。如果食物没有进行密闭处...……更多
血糖高不高,看脚就知道?脚部若出现这4种变化,提醒你该控糖了
...良好的饮食习惯,经常吃高热量、高糖含量的食物,会给身体的各种疾病留下隐患,特别是当身体当中的血糖含量高的时候,就会导致很多并发症的出现。根据2019年的最新数据,中国成人糖尿病患者数量最多,达到1.164亿。如果...……更多
...饮食指导、心肺功能康复训练等方面,帮助患者尽快恢复身体机能。(1月8日《台海网》)当下,对于许多人来说,“阳”了是个坎,“阳康”之后也是一个“坎”。虽然转阴了,但身体却仍然有一些状况,要不要看医生,该看...……更多
当你发现脚趾甲出现变化的时候,就要及时去医院做检查,以防病变
...达到修复的状态。所以说我们可以通过脚步的变化来分析身体健康状况。脚上若有这3个“现象”,可能是“它”想要靠近,早知道早受益!下面我们就具体来了解一下吧。脚上若有这3个“表现”,可能是癌细胞悄悄靠近,早知...……更多
轻松养成易瘦体质,告别胖宅生活
...细胞更新睡眠对于减肥也是非常重要的。当我们睡觉时,身体会进行细胞修复和代谢调节。不良的睡眠习惯会干扰正常的代谢过程,导致体重增加。建议每晚保持7-9小时的充足睡眠,保持规律的作息时间,让身体在休息中恢复活...……更多
重庆城口出现极光?回应来了!
...么情况下出现?城口真的会出现极光吗?极光出现对人的身体健康有没有影响?重庆星空摄影师戴建峰为您解惑。极光会在什么情况下出现?8月12日,国家空间天气监测预警中心发布消息:受太阳日冕物质抛射活动影响,过去24...……更多
为什么得白血病的孩子越来越多?父母谨记这5个预防方法
...而且这种隐性基因哪怕是经过多代遗传后,依然会跟随在身体中。因此,一旦当家族中有任何一个人出现白血病时,很可能因为遗传因素引起的。要尽可能的引起重视,并且要到医院中及时检查。2.放射因素的影响有证据表明各...……更多
一周吃3次西兰花能防癌?靠食物防癌,到底有没有用?医生说实话
...据的,早前国外就有一篇文章中单独提到过,西兰花进入身体之后,会产生一种抗炎的化学物质可以有效地杀死黑色素瘤,还能够抑制黑色素瘤的生长速度。因此多吃西兰花确实对预防癌症有很好的效果,如果能达到一周三次以...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...重要的角色,它不仅是我们消化系统的一部分,还参与了身体的排毒、代谢和免疫等多个方面的工作。肝脏分泌胆汁,帮助我们分解和吸收脂肪。同时,它还负责代谢我们摄入的各种营养物质,确保身体得到所需的能量和养分。...……更多
生活在一颗愉悦的心中,是一种能力,也是最珍贵的境地
...割舍不值之人。爱己,为一种能力,更是生存之基。珍惜身体,构建健康之躯壳;保持愉悦心情,不为琐事沮丧,方能日日充满阳光。舍弃不爱己者,方能拥抱真正懂得疼爱自己的人。对自己的真挚付出,才是这一生的真正价值...……更多
...。可以给予温暖的拥抱。2.渴望亲近:新生儿对于亲近和身体接触有着强烈的需求,缺乏母亲或父亲的陪伴可能引起宝宝的哭闹。解决方法:增加亲子接触时间,让宝宝感受到父母的温暖。可以进行皮肤接触、拥抱、轻拍等方式...……更多
哪些情况下血糖可能出现波动?
...糖波动。睡眠质量差:长期睡眠不足或睡眠质量差会干扰身体的代谢过程,包括血糖调节。04缺乏运动或运动不当长期缺乏运动:身体对胰岛素的敏感性降低,导致血糖难以控制。剧烈运动:虽然适量运动有助于降低血糖,但剧...……更多
人民体谈:让健身成为生活新常态
...目标的重要途径。不管是忙是闲,我们都需要关注自己的身体健康。身体是革命的本钱。没有了健康,一切都是浮云。因此,“全民健身日”并非某个特定群体的事,而是全社会的事,是每个人的事。“全民健身日”的设立,旨...……更多
癌症长期不复发只是因为运气好吗?3个“坚持”,很多人做不到
...健康力量。它们能够帮助患者更好地抵御疾病的侵袭,为身体筑起一道坚实的健康屏障。三、保持乐观的心态,坚持锻炼面对癌症,恐惧与绝望是人之常情。然而,乐观的心态却是抗癌路上的“精神支柱”。保持乐观的心态,能...……更多
医生诊断“很难活过40岁”,世界最胖男子减肥200公斤,如今64岁了
...心理学家他认为很多问题源于童年2021年,他因抑郁症和身体不适经历了最糟糕的时期。当他被紧急送往医院时,由于身体过于庞大,消防员不得不使用防水布将他从住处拖走。保罗回忆道:“问题是电梯坏了,两个消防队的消...……更多
为什么要坚持健身,3位威尔仕健身用户给出了答案
...别有成就感”。对BOBO来说,健身是一个时刻在感受自己身体变化的运动方式。“我最喜欢练腿,深蹲和硬拉就是很好的练腿动作。当蹲下,拉起的那一瞬间,好像整个世界只有自己,压力也消失了。而且在健身过程中,我不太...……更多
黑米是粗粮吗?黑米营养高,什么样的人群不适合吃黑米?
...情况变得越来越糟糕,她才开始怀疑黑米饭是否与自己的身体状况有关。小玲决定停止食用黑米饭,并尝试其他的食物替代黑米。她的身体逐渐恢复了正常,消化问题也逐渐消失。虽然她有些失望不能再享受那份美味的黑米饭,...……更多
人老了,才发现后半生惜命最好的方式,不是吃喝,是做好这四件事
...睡好,保持愉悦的心情。养成好的习惯,才能滋养自己的身体,让身体更加健康。2、看淡各种关系,不要内耗自己。 我有个朋友,她很悲观,总爱胡思乱想。如果平时和她玩的很好的闺蜜,突然不联系她了,她就会很难过,...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...受访青年也会尝试通过食疗、打太极拳等保健功法来调理身体。 年轻人都了解哪些中医养生理念?调查显示,48.6%的受访青年知道“饮食有节,无饥无饱”。《黄帝内经》中的“春夏养阳,秋冬养阴”“夏季晚卧早起,冬季早...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...常见。女性的子宫在遭受到损伤之后,不仅会容易影响到身体的健康状态,还会容易加速身体衰老,所以对于每一个女性朋友而言,都需要做到养护子宫,保持子宫健康。常见的子宫疾病有哪些?子宫肌瘤子宫肌瘤是子宫壁上的...……更多
建议女人:不管有钱没钱,多吃这4类食物,补铁能力强,又营养
...外,鸭血还含有丰富的维生素B族和维生素E,有助于提高身体的抗氧化能力,延缓衰老过程。可以将鸭血用于制作各种菜肴,如鸭血粉丝汤、鸭血豆腐等,不仅味道鲜美,而且能够补充身体所需的营养,提高血红蛋白水平,是女...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00