• 我的订阅
  • 头条热搜
立冬后,要改掉“反向喝茶”习惯,什么是“反向喝茶”?建议了解
...人睡不着。长期如此,或许会诱发失眠之症与焦虑之情。建议最好睡前5小时就别喝茶了,免得咖啡碱让你睡不着。而想预防失眠,晚上可以喝些温牛奶,用温水泡脚,或者听听舒缓的音乐,这样有助于入睡,还能让你心情更好...……更多
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
...并认为这是一种养生行为,到底是不是呢?其实,营养师建议大家,最好不要饭后立刻喝茶,尤其是喝浓茶。因为茶叶中含有一定量的鞣酸和茶碱,如果刚吃完饭就喝比较浓的茶,茶水中含有的鞣酸和茶碱会抑制胃中消化液的分...……更多
帕金森患者的茶饮建议:品味茶香,享受健康
...休息。部分敏感患者还可能出现心慌等不适症状。因此,建议将茶叶泡得淡一些,以减少对神经系统的刺激。适量饮用虽然茶饮具有诸多健康益处,但帕金森病患者仍需适量饮用。过量饮用茶饮可能导致水分摄入过多,加重肾脏...……更多
菊花茶,肾不好的人可以喝吗?加枸杞有滋补功效吗?
...健效果。在这里提醒大家,菊花茶虽好,但不可以贪杯,建议每天饮用量不超过3-4杯,保持适度即可。对于儿童、孕妇、长期服用药物者,因属于比较特殊的人群,所以,在喝菊花茶之前,最好先咨询医生的意见,看看是否适合...……更多
大婶每天喝玫瑰花茶,后来身体怎么样了?
...,但过量饮用可能导致消化不良、上火等副作用。因此,建议每天饮用1-2杯,每杯使用5-8朵玫瑰花即可。控制水温:泡玫瑰花茶的水温应控制在80℃左右,即刚烧开的沸水,静置20分钟左右再使用。过高的水温可能会破坏茶叶中...……更多
菊花茶是护肝的好物?再三告诫:过了60岁,喝茶多喝“3茶”
...读老刘前不久查出来肝脏有一定的问题,只好听从医生的建议,把自己爱好多年的酒给彻底戒掉了。很多人把喝酒当作快乐的源泉,对于老刘来说也不是例外,在戒酒后他总是感觉自己平时的生活少了些什么。后来在和老朋友们...……更多
肾脏疾病与喝茶有关?医生告诫:过了60岁,这3种茶不是谁都适合
大家可能都听说过,适当饮茶对身体有益,不仅可以帮助消化,还能提神醒脑,有没有想过喝茶也可能是一把双刃剑,尤其是对于年纪稍大的朋友们。为了让大家更生动地感受这个话题,并且把医学知识传递得更加生动有趣,...……更多
喝茶要注意,掌握3喝3不喝才能让身体健康,一文科普下
...讲并不是很健康,如果长期饮用可能会给身体带来负担,建议爱喝茶的人士了解一下。适合爱茶人士喝的3种茶……更多
2022-12-13 12:29一文,科普,身体,健康
肝不好的人,少做“2事”,多喝“2水”,助你轻松排“肝毒”
...们都喜欢喝热水。这几乎成为了所有人的生活习惯,其实建议朋友们不管是在寒冷的冬天还是在炎热的夏天,最好都是以喝温白开水为主。当我们发现自己的肝脏变得越来越脆弱时,我们可以想想自己是否做了一些伤肝的事情 ……更多
长期只喝一种茶会怎样?不同季节,该这样来选择养生茶
...茶?要想选择适合自己体质和时节的养生茶,梁东辉教授建议可以从两个方面入手。“春天可以喝花茶,花茶甘凉而兼芳香辛散之气,可以促进人体内冬季寒气的散发,有利于体内阳气生发;夏天喝绿茶是个不错的选择,它属于...……更多
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,3种茶最好都要少喝
...生,茶当然不是不能喝,但您得注意,有些茶,喝多了对身体可不是太好,尤其是您这个年纪,肝肾功能已经不像年轻时那么强健了,得悠着点儿。”“这还有讲究?茶不就是养生吗,怎么还对肝肾有影响?”欧阳先生一听这话...……更多
警告:马上停止喝这几种茶水,毁肝毁肾还伤胃,还有很多人不听劝
...盲目跟风。如果有特殊体质或者慢性病的,还得听医生的建议,不要随便乱喝养生茶、凉茶。”关于喝茶水您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!参考文献[1]徐璐.药物治疗管理结合PCNE分类系统对乙型肝炎肝硬化患者的药学服务...……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
老刘年逾六旬,体检时发现肝脏出了点问题。医生的建议让他毅然决然地戒了酒,但生活里似乎少了点什么,心里总觉得空落落的。直到一次聚会,老友老张给他出了个主意:“老刘,你试试喝茶吧!茶也能让人心旷神怡,说...……更多
喝茶不注意方式会增加癌症风险!
...茶叶具有非常高的营养价值,品茗在满足味蕾的同时也给身体提供了不少营养价值。但是,喝茶也需要注意方式。喝茶不注意方式会增加癌症风险!让我们来一探究竟。一、喝茶的营养价值第一,我们可以看到当代很多上班族在...……更多
喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下
...影响铁的吸收,导致经期贫血、分泌失调等症状,会伤害身体。此外,孕期和哺乳期也不宜饮茶,尤其是浓茶。茶叶里大量的茶多酚、咖啡碱等成分,会刺激到胎儿延缓孩子的发育,有可能危害胎儿的智力。而咖啡碱通过乳汁进...……更多
医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
...家介绍三种适合夏季饮用的茶,通过科学的分析和实用的建议,帮助大家在炎热的夏季保持健康。绿茶:清凉解暑的首选绿茶的健康成分茶多酚:绿茶富含茶多酚,具有强抗氧化作用,能够清除自由基,延缓衰老。儿茶素:绿茶...……更多
喝茶不利于健康?忠告:尽量少碰这3种茶,别不放在心上
...妇女和婴幼儿也不宜饮茶。2.酒后不要喝茶 醉酒之后不建议喝茶,因为茶叶容易带走体内的营养物质成分,醉酒之后很容易导致体内的营养物质成分流失,并且喝茶叶会影响肝脏的代谢,所以醉酒之后不建议喝茶。酗酒后要注...……更多
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...花茶就能帮你解决问题;茉莉花茶的性质温和,能够帮助身体排出多余的热量,让你在炎炎夏日也能保持清爽;舒缓情绪茉莉花茶的香气被誉为“花中皇后”,它的芳香能够缓解紧张的情绪,让人感到放松;在忙碌的工作之余,...……更多
以下这两种茶对于肾脏健康也比较友好,建议多喝
排尿属于新陈代谢的最终环节,肾脏把身体当中的代谢废物过滤出来,储存在的膀胱当中形成尿液膀胱癌尿的感觉。尿液的状态能够反映出身体以及肾脏的健康状况,而且在医院里检查身体的时候,某些特殊的检查项目也是需...……更多
花茶不仅具有观赏价值,还有很好的药用价值
...能导致不适。在饮用花茶时,最好遵循医生或专业人士的建议,以确保安全有效。希望本文能为您在花茶的好处方面提供一些参考和帮助。 ……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...担;-适量饮水:每天的水摄入量因个人需求而异,一般建议成人每天饮水量在1.5-2升之间,体育活动、气候炎热或身体出汗多时,需要增加水的摄入量; -选择纯净水:为了避免饮用含有污染物质的水,最好选择纯净水、矿泉水...……更多
隔夜的菊花茶第二天一般是不建议喝的。隔夜的菊花茶浸泡的时间比较长,里面的药用价值已经降低,而且里面会滋生细菌,饮用以后对身体的健康是不好的。适当的喝一些菊花茶,能够起到清热解毒的作用,而且还能够起到...……更多
喝茶虽好,但切勿过“浓”,否则会给身体带来4大伤害,需重视!
...情况下还会诱发一些肾病出现,所以为了保护肾脏健康,建议老年人平时少喝或不喝浓茶。 除了浓茶之外哪两种茶要少喝?1、霉变茶所谓霉变茶就是过期变质的茶叶,这种茶叶不仅会失去原有的风味,而且还含有一些细菌和病...……更多
62岁大爷肾衰竭去世,生前经常跑步爱喝茶?医生叹息:无知害了他
...有一种物质叫做茶多酚,作为天然的抗氧化剂,可以减缓身体各部分细胞的衰老速度,尤其是大脑皮层细胞。这也就是说,喝茶可以让大脑仍然在年龄较大时保持活力,从而让老年人可以“越活越年轻”。除了让大脑衰老变慢,...……更多
茉莉花茶属于什么茶
...叶颜色鲜亮,茶汤清澈透亮,花香浓郁持久。在泡茶时,建议使用80-90度的热水,以充分释放茶叶和茉莉花的香气。泡茶器具以玻璃杯或陶瓷杯为佳,以便欣赏茶汤的色泽和茶叶的舒展。在品饮过程中,可以先闻茶香,再品味茶...……更多
医生:不想肾“严重”,或要少碰这4物,大家要注意
...每100克羊肉中含嘌呤111.5毫克,属于中等嘌呤食物。一般建议尿酸高患者每日摄入嘌呤含量不超过300毫克,吃羊肉的话稍不注意就容易超量摄入嘌呤,对尿酸高患者身体健康不太好。如果实在想吃羊肉,建议一次食用羊肉的量不...……更多
茶虽然很好,若是在喝茶的过程中,犯了这3个错误
...产生一系列负面影响,严重时,可能还会增加患癌几率,建议及早规避。1.泡茶水温过高生活中,很多喜欢冲泡茶饮的人,都习惯于用温度较高的烫水来泡,尤其是在气温下降的时候,若来一杯烫茶,别提有多暖心了,不仅能帮...……更多
...键关注的便是怕它过多起反作用力,依据医师得出的有关建议是每个人在一天内不能服食超出3g的玫瑰花茶,而5~10根是十分很少的,因此这一成分对身体的效应是好的不容易起反作用力的。二、玫瑰花茶早晨喝实际效果最好是1...……更多
人到中年,喝茶要注意,掌握三喝三不喝,喝茶才能喝出健康来
...道,可能导致不适,如心悸、失眠、甚至影响铁的吸收。建议用温水适度冲泡茶叶,既能享受茶的香味,又能避免因浓茶带来的副作用。刺激性茶不喝:选择对身体温和的茶部分加工茶,如某些花茶或添加了大量香料的茶,可能...……更多
喜欢喝茶的人一定要收藏,这些茶都有不同的功效,喝对效果加倍
...制脂肪的吸收,增强体内的脂肪燃烧。喝乌龙茶还能提高身体的能量水平,提升精神状态,缓解午后的疲倦感。对于经常感到消化不良或胃胀的人,乌龙茶也有助于改善消化,促进肠道健康。其温和的口感和淡雅的香气,使其成...……更多
更多关于健康的资讯:
揪心!家长只喂米糊,2个月宝宝多脏器衰竭,医生紧急提醒→
近日广东省某妇幼保健院儿童重症监护室收治了一名2月龄的男婴其患严重低钾血症、多脏器衰竭原来孩子出生仅一个月时就停了母乳喂养之后家长只给他喂食米糊导致孩子营养不良体内的钾元素摄入不
2024-11-28 12:12:00
这些你觉得难吃的食物,其实对皮肤很好!女人常吃皮肤细腻有光泽
我的朋友特别喜欢吃折耳根,我常问她折耳根那么难吃你为什么那么爱吃,她做折耳根其实对皮肤很好的,生活中有很多食物你觉得难吃
2024-11-28 12:47:00
“十人九腰痛”,建议中老年人,多喝这6汤,补肾益气,腿脚有劲
俗话说“十人九腰疼”,关于腰疼这件事,只有经历过腰疼的朋友,才明白其中的苦楚。尤其是生活中很多不经意间的习惯,总是给腰部带来过多的负担
2024-11-28 12:48:00
藏在身边的“补肾猛将”,男人常吃,朝气勃勃不萎靡,恩爱不瘫软
你有没有时常感觉疲惫不堪、精力不足?今天就来给大家分享6种补肾的食物,让你的身体重焕活力。将这些补肾食物融入到日常饮食中
2024-11-28 12:48:00
经期后的一周,建议多喝这6汤,补血养颜,喝出面若桃花好气色
经期后的一周内是补血的黄金时期,这个时候补血吸收好,每天我都会煮上一款汤吃。如果平时感到精力不足、面色不够红润或者有贫血的迹象
2024-11-28 12:49:00
冬天试着这样煮一锅,有菜有汤,开胃营养还健康
天一冷,就会让人不自觉地想吃点热乎的。特别是到了冬天,我真的很喜欢多种食材一锅出的菜式,比如酸汤小酥肉、三鲜汤、火腿肉片汤
2024-11-28 12:49:00
冬天进补,开春打虎!冬天多吃这“3肉3菜”,补足营养,精力旺!
冬天在传统养生里关键字是「闭藏」,所以冬天特别适合进补,如果进补的好,更利于来年春天生发。在营养学上,我们的身体需要7大营养素
2024-11-28 12:49:00
宣城市宣州区:新米上市!引领致富新“硒”望
本文转自:人民网-安徽频道春华秋实,岁稔年丰。近日,在宣城市宣州区水东镇南阳村全程机械化农事服务中心内,水东富硒新米加工正在如火如荼进行
2024-11-28 11:00:00
“头”等大事,不容忽视丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室戴林峰睡前聊一会儿,梦中有世界,听众朋友,晚上好。晕、头大、脑壳痛……这些社交媒体上的吐槽
2024-11-28 11:01:00
安徽望江:小黄鳝游向“大江湖”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃时值初冬,寒意渐浓,但王竹苗的黄鳝养殖基地里却“春意盎然”。高空俯瞰,长满水花生的网箱密密麻麻地排列在水面上
2024-11-28 11:26:00
种粮大户的“划算账”
本文转自:人民网-四川频道陈仁见和驻村工作队在麦田。乐至县烟草局供图资阳市乐至县宝林镇万斤沟村,便利的水利系统和阡陌纵横的道路
2024-11-28 12:23:00
北京融科甲状腺专家贾永忠义诊,携手百度公司筑健康桥梁
职场人的健康如同珍贵的宝藏,需要被细心呵护。然而,随着工作压力的增大和生活节奏的加快,甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显,威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
了解一下上火是怎么回事
上火是中医的理论,西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干
2024-11-28 08:10:00
肝不好的人,2个部位可能会“痛”,哪怕占一个,也别忽视
肝脏是人体重要的解毒器官,它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以,肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的,但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
有些你根本想不到!12 种降低睡眠质量导致失眠的食物
如果你发现自己晚上坐立不安,那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒,从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00