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...闹钟响后小眯30分钟，或改善认知表现，减少疲倦感，让情绪状态更加积极。研究人员进行了两项子研究，分析了习惯性赖床特征、原因，以及对认知能力、情绪的影响。其中一项研究发现，习惯性赖床的参与者在醒来后的40分...……更多
2023-11-06 10:59:00起床别太猛！研究发现：每天赖会儿床的人赚到了……
...大脑存在用进废退的原则，长期不用大脑容易“生锈”。建议日常要多做脑力运动，多语言交流，让大脑可以充分活动，可延缓其衰老的速度。4.一定要戒烟烟草内的有害物质会给血管带来较大损伤，长期吸烟者罹患痴呆症的风...……更多
2024-01-23 06:06:00衰老,程度,指标,身体,握力,衰老
...虑和恐慌。尤其是职场人士，面对单位的年终冲刺，焦虑情绪相比平时只增不减。年初立下的目标如果没完成，会感觉这一年似乎都荒废了，导致自我认同感降低，陷入持续焦虑。为什么年终会焦虑？“年终焦虑症”是由于在年...……更多
2024-01-12 00:45:00焦虑症,焦虑,焦虑,工作,情绪,职场
...续调查发现，梵高很有可能患双相情感障碍疾病，日日被情绪和心理折磨，最后忍受不了精神疼痛选择了自杀。梵高的死让双相情感障碍疾病被认识，为了加强公众对于双相情感障碍疾病的认知，梵高的生日、也就是每年的3月30...……更多
2024-02-03 04:40:00障碍,情感,治疗,障碍,情感,病人
...不容忽视。本文将深入探讨这些问题，并提供相应的调理建议，帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中，肝主疏泄，具有调节情志、促进气血运行等作用。当肝气郁结时，会导致气血运行不畅，从而引发...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...旨在帮助个体改变不健康的思维模式和行为习惯，以提高情绪和心理健康。CBT基于以下原理和方法：1.原理：-认知观点：CBT认为个体的情绪和行为受其思维方式影响，即个体对事件的解释和评估会影响其情绪和反应。-学习理论...……更多
2023-10-26 16:54:00原理,方法,个体,行为,情绪,思维
...交道，但第一步是保护自己。以上是针对这三类人的一些建议。我希望这对你有帮助。生活中，保持平静的心态，远离不合适的人和事，过上更加安逸自在的生活。 ……更多
2023-12-27 11:26:00上策,生活,就是,最好,情绪,办法
...阿姨开始了她的心理健康之旅，她学习了如何管理自己的情绪，如何看待生活中的挑战，以及如何培养积极的思维方式。心理健康定义：生活的基石心理健康并非仅指缺乏心理疾病。它是一个更广泛的概念，涵盖了我们的情感、...……更多
2024-02-29 06:39:00心理,幸福感,心理医生,心理健康,重要性,医生
...果离婚了，父母对孩子的爱不会因为离婚而减少。黄老师建议家长们，在处理家庭关系遇到困难时，要善用学校和社会支持系统。请孩子信任的老师和关系好的同学、朋友多多关心支持自己的孩子，避免让孩子感到无助或者陷入...……更多
2023-11-30 03:28:00父母,孩子,孩子,父母,争吵,情绪
...实现自己的潜力。儿童青少年的心理健康有哪些特征？1.情绪稳定：儿童青少年应该能够有效地管理和表达自己的情绪。他们应该能够适应变化，无论是生活中的小变化还是大变化。2. 行为适当：儿童青少年应该能够以适合他们...……更多
2023-10-11 17:56:00不容忽视,心理健康,要点,精神,卫生,孩子
...妇抑郁高发，严重影响妇婴的身心健康和婚姻家庭关系。建议完善孕产妇抑郁症等心理健康问题的常规筛查，为有心理困扰的孕产妇提供及时的专业援助，并强化对产后抑郁女性的社会支持。”关注孕产女性心理健康加大社会关...……更多
2024-01-15 07:08:00心理健康,力度,关怀,心理,支持,女性
...负担。饮食调理：滋补气血，平衡心火对于气虚和血虚，建议增加含铁和维生素丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜、红枣、枸杞，以及富含蛋白质的食物，如豆腐和鱼，来增强体力和改善血液质量。心火过旺者，应选用清凉滋润的...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...帮助，否则你最好不说话。在孩子主动征求你意见时提供建议，不说重复的话，不炫耀自己的先见之明，孩子才能感受到你的理解、尊重和支持。第二，帮孩子理清心结。关注孩子的“大事”，就是在你眼里不算大，但对孩子来...……更多
2024-01-04 10:18:00孩子,家长,情绪,原因,前列,认知
...给了我们很多的支持和帮助，包括指导和不断给我们好的建议。——谈在国际范围内的影响力马宁：当然现在从国际上，包括国际足联都非常希望是以整组的形式去执法，这样对于语言的沟通、大家的认知，包括相互之间配合的...……更多
2024-02-14 21:53:00亚洲杯,马宁,亚洲,执法,决赛,声音
...为，帮助建立正面的睡眠习惯。(十)药物治疗。在医生的建议下，短期内使用一些非处方药或处方药物可能帮助缓解失眠。(十一)定期体检。定期进行体检有助于早期发现潜在的身体健康问题，及时处理有可能影响睡眠的疾病。(...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...自我调节。“复工后别着急工作，先调整状态。”胡潇予建议，来到自己的工作场所，先不着急投入到没有目的的工作当中，而是打扫自己的办公区域，调整座椅的舒适度，跟同事聊聊节前的工作进度，帮助找回工作时的感觉。...……更多
2024-02-18 01:42:00综合征,综合,工作,综合征,综合,调整
...，肯定自己建立自信的关键在于，既要倾听他人的意见和建议，又要肯定自己的价值和存在。这种平衡的方法有助于我们更好地认识自己，从而了解自己的优点和缺点，并明确自己的发展方向。当我们完成一项重要任务时，肯定...……更多
2023-10-05 14:12:00骨子,时间,目标,缺点,自信心,优点
...及撞头等伤害自己。为进一步明确彤彤的睡眠问题，医生建议彤彤在暨南大学附属第一医院睡眠医学中心行夜间多导睡眠监测(PSG)及多次睡眠潜伏时间试验(MSLT)，以求进一步明确诊断。潘集阳根据其临床表现及相关辅助检查结果...……更多
2023-10-10 21:15:00抑郁症,症状,成人,儿童,专家,彤彤
...影响。在这篇文章中，我将与您分享一些科学研究和实用建议，帮助您理解大脑萎缩，并教您如何有效地预防和应对这一过程。大脑萎缩：不可忽视的早期信号大脑萎缩，常被视作衰老的自然过程，但其实质远非如此简单。它涉...……更多
2024-01-28 11:41:00大脑,认知,障碍,运动,大脑,变化
...更大的负面情绪。面对冷暴力，老年人该如何应对？章瑜建议，老年人首先要稳定住自己的情绪，激烈对抗不可取。其次，积极沟通很重要，如果当面沟通有障碍，可以通过写纸条、发信息等方式表达自己的想法。对家庭成员来...……更多
2023-11-24 10:06:00暴力,牺牲,必要,老人,医生,精神
...们更好地了解自己，发现自己的不足之处。2.接受批评和建议：当别人提出批评和建议时，不要抵触和反驳，而是认真听取并思考其中的道理。这可以帮助人们更好地认识自己的不足之处，并找到改进的方法。3.学会观察和分析...……更多
2023-11-08 17:29:00潜力,能力,成功,能力,人们,成功
...DHD儿童在服药物后多动行为或认知功能都能改善。但还是建议在用药过程中，药物剂量的控制和药物疗效的评价一定要做得专业精确可靠。物理治疗。微电流刺激大脑，能够调节大脑分泌一系列有助于改善多动症和抽动症症状的...……更多
2023-10-11 17:55:00儿童,北京朝阳医院,多动,朝阳,专病,神经
...作用，它在感激情景想象任务中的活动能预测个体的感激情绪强度。通过前扣带回皮质的中介作用，个体更有可能通过行动回应他人的善意，形成积极的社会互动。这一发现突显了感激之情在大脑层面的独特性，表明其对社会认...……更多
2023-12-13 02:48:00身心健康,身心,机制,情感,健康,情感
...什么道德感，但他们很善于道德绑架其他人，让对方陷入情绪陷阱里，时常在愧疚的为难中答应了他们的要求。但在生活中，我们很难分辨得出谁是虚伪的人，因为对情感都能加以利用的人，怎么可能不会伪装呢？而一旦你走进...……更多
2023-11-16 19:41:00之人,虚伪,特征,三个,生活,虚伪
...者 孔小平1 频繁面临催婚和生娃，甚至产生“愧疚心” 建议：展示自己的成长并与父母产生同理心有时候即便亲戚没有恶意，但频繁被催结婚与生娃，也是很糟糕的体验。而且也会对父母产生愧疚心理，毕竟父母对孩子总是有...……更多
2024-01-30 01:26:00情商,家教,心理,父母,防御性,内疚
...—比如，有时发帖人的讽刺会被误读，于是在1982年，他建议同事们在发帖中加上“:-)”或“:-(”来表示他们的语气。他认为，如果发帖人能够在开玩笑或讽刺的时候加以标记，读者就不会那么容易生气了。法尔曼和他的表情符...……更多
2023-10-25 21:02:00符号,表情,符号,表情,研究,大脑
随着人们思想的进步，越来越多的人开始关注身体检查，定期体检能够对自身的健康状况做到心中有数，如果身体功能出现了异常的话，也可以早发现，早治疗，大大降低患者的痛苦。有些人在体检的过程中被告知存在转氨酶...……更多
2023-01-15 22:12:00肝脏,原因,建议,又是,健康,肝脏
...让孩子拥有足够的自主成长空间，只在原则性问题上提供建议。在孩子遭遇困难等关键时刻，“潜水艇父母”会浮出水面陪伴孩子，给予支持和指导，做孩子坚强的后盾，就像舒婷在《致橡树》中描述的亲密关系：“每一阵风过...……更多
2023-11-28 07:26:00潜水艇,潜水,父母,孩子,家长,父母
...贵的联系，也是孩子之间亲情的延续。02给你的孩子一些建议《常回家》这首歌里有句歌词:无论什么年龄，总会有相应的烦恼，这个时候，退休老人有了丰富的生活经验，对问题的思考更加全面细致。孩子们的一些决定可能看起...……更多
2023-12-27 06:53:00主动,同时,帮助,孩子,生活,孩子
...的很真诚。关于新出的26集，感觉后面顾南婷真的有点儿情绪用事了，他甚至都没有调查清楚事情原委，就这么着急报告给上层，在女主出事儿的时候，怎么就没有急着报告呢？ ……更多
2023-01-07 14:08:00情绪,感觉,亭亭,就是,报告,原委
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5月30日，针对京东家医事业部被整体裁撤一事，京东健康方面回应北京商报记者称，为整合公司旗下医疗健康服务业务，更高效利用医疗健康服务资源
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鲁网6月2日讯“大吉大利，今晚吃鸡？”游戏里的流行语，在这个夏夜，精准的投射到了现实世界。一部餐饮史，半部吃鸡史。纵观齐鲁大地
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“小朋友，交给你一个任务，以后每天早中晚各蹲起站立100次，一段时间后，你一定能走路更轻松，告诉叔叔你能不能完成？”“我能
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本文转自：中国新闻网在中山大学附属第三医院儿童血液/肿瘤专科，医护们要面对的是一群“特殊”的小朋友，他们当中有的是白血病患者
2024-06-02 21:15:00
本文转自：温州都市报
中高考临近，不少家长是绞尽脑汁变着花样给孩子补充营养。的确，提供充足的能量能让考生保持良好的精神状态
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为让少年儿童感受到党和国家的真情关爱与温暖，5月28日，花溪区关工委、教育系统关工委一行到花溪区第一实验学校开展慰问活动
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5月30日上午，花溪区残疾人联合会携手花溪区关工委，带着满心的关爱与祝福，走进花溪区特殊教育学校，开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
2024-06-02 15:34:00
值“六一”国际儿童节到来之际，5月31日，花溪区关工委副主任刘开英、申万荣、谢菊蓉，区委组织部副部长、老干部局局长、关工委副主任安燕一行到青岩镇中心完小
2024-06-02 15:34:00
在“六一”国际儿童节来临之际，5月31日，花溪区关工委副主任应时筑、花溪区关工委辅导员陈云开到久安乡中心完小参加“红领巾 爱祖国”庆“六一”活动
2024-06-02 15:34:00
为丰富学校文化生活，给少年儿童搭建一个培养能力、展现才华的舞台，激发学生热爱生活、热爱学习、热爱学校的情感，提高学生全面发展的综合素质
2024-06-02 15:34:00
“六一”国际儿童节来临之际，花溪区关工委副主任李莎，委员龙兴灿、宋昆华及“五老”代表于5月30日、31日分赴花溪小学、溪北小学
2024-06-02 15:34:00
医学影像，越来越需要AI的帮助了。根据数据统计，目前我国医学影像数据年增速在30%，但影像科医生年增速却只有4%，医生面临较大的工作压力
2024-06-02 15:41:00
新华社东京6月2日电（记者钱铮）日本一项新研究发现，高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降，结果是总能量消耗并没有增加
2024-06-02 15:45:00