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...疾病初愈能进行运动吗?实践证明,疾病稳定后尽早开展康复运动,不仅可以促进机体康复,还有助于降低恢复正常训练的安全风险。因此,在疾病稳定恢复期,可根据身体情况,适当开展康复运动。开展康复运动时应因人而异...……更多
术后心脏康复:这些训练要点你不可不知
...影响着患者的生命健康和生活质量。因此,术后需要开展康复训练,提高患者身体机能。因为心脏手术后仍有较高的危险性,因此在康复过程中需要掌握康复训练要点,规避不科学的康复训练对患者造成的负面影响。一、心脏手...……更多
...科学掌握锻炼的时机和节奏呢?1月29日,武汉市第四医院康复医学科主治医师许德龙做客长江日报直播间,为网友详细解读。未出现新一轮就诊高峰,门诊基本恢复常态“春节过后,门诊并未出现新一轮感染高峰,而是逐步恢复...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,恢复运动的“金标准”
...要。今天起,“微出汗”系列专访报道聚焦感染新冠后的康复恢复阶段,在身体转阴后如何安全、有效地运动?普通人恢复运动与竞技运动员有何不同?哪些运动最有利于阳康后的恢复?记者独家专访多位业内权威人士,从今天...……更多
本文转自:太原晚报康复后学生咋锻炼体育老师开出寒假运动“处方” 近日,关于“阳康”后运动可能患心肌炎的说法在网络上热传,讨论度甚至登上了热搜第一,很多家长表示担忧。正值寒假,学生感染新冠病毒之后什么时...……更多
本文转自:沧州日报一些新冠病毒感染者在康复期出现了体能下降的情况。医生建议,“阳康”人群要在身体机能恢复后才能开始运动,并且要把握好运动的强度、时间、种类和频率,科学锻炼。对于没有基础疾病的人,新冠...……更多
专家支招运动损伤后如何科学康复
...膝关节和韧带损伤就诊的患者比例约占20%至30%。滨医附院康复医学科技术室副主任郭海波,他以“前交叉韧带损伤术后的患者”为例,介绍一旦发生运动损伤应如何进行康复,以及如何预防、规避运动损伤。前交叉韧带损伤术后...……更多
“阳康”后如何进行科学锻炼
...,需要更加呵护自己的身体,若自我感觉良好,可以进入康复阶段。此时,建议开始少量的体育活动,循序渐进地从低强度过渡到中等强度的运动。第三阶段,经过两周的过渡期及两周的康复期,在身体没有出现任何不适的情况...……更多
...有氧心率运动,避免过于剧烈的运动引起其他隐性疾病。康复医学科的许德龙医生不仅是运动康复的专家,同时也是本次汉马13公里健康跑的选手。许医生从一个选手和医生的视角,提出了较为具体的备战建议:最后一个月要进...……更多
追光丨健身er们“阳康”后,如何科学稳妥地恢复运动?
...怎么说问题一:恢复期到底能不能运动?山西白求恩医院康复医学科主任王萍芝表示新冠感染后长期住院或居家养病会导致肌肉力量和耐力的下降适量运动有利于身体恢复但切忌操之过急一般情况下恢复期运动量不宜超过平时的...……更多
...到,该局开学前印发了《关于做好新型冠状病毒感染学生康复期间体育锻炼工作的通知》(以下简称《通知》)。基本原则:安全性。为确保学生身心健康,任何学校和教师不组织或要求康复期的学生参加剧烈运动。学生可结合...……更多
慢性阻塞性肺病的基本日常护理指导
...性食物,如葱蒜姜等,不要暴饮暴食。五、病情控制(一)康复计划康复计划是缓解疾病发展、促进健康恢复的关键步骤。在制定肺部康复治疗方案时,除了遵循医生的建议,患者还需注重营养支持和膳食调理。合理的饮食搭配可...……更多
防控慢病 “数字化运动康复”落地成都
...芳草社区卫生服务中心已在成都率先启动“数字慢病运动康复”项目,帮助患者延缓疾病病程、稳定相关身体指标。据悉,该项目将陆续在成都其他社区落地。数据显示,我国2022年医疗卫生费用总支出约7.5亿元,慢性病占了其...……更多
运动前不热身容易拉伤,关节肌腱拉伤能恢复吗医生告诉您
...节肌腱拉伤:如何确诊与有效治疗 精确诊断:第一步向康复迈进识别关节肌腱损伤的首要任务是进行精确诊断。通常,这一过程开始于详细的病史采集和体格检查,医生会询问受伤的具体情况,如运动类型、受伤瞬间的感觉和...……更多
...念,主要是提倡通过体育锻炼来预防、治疗以及促进病后康复。体育锻炼对于加快康复一些急慢性疾病造成的身体负面影响有着非常积极、不可替代的作用。适当体育运动对新型冠状病毒感染患者恢复健康具有促进作用。新型冠...……更多
...作的小王说。有这样疑惑的人不在少数,一部分人虽进入康复期,但在日常生活中仍感觉身体虚弱劳累,运动或者长时间活动后就体力不支。体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任徐建方表示,新冠康复后不...……更多
“阳康”人群想跑“汉马”,这项测试评估建议做一个
...爱好者来到武汉市中心医院(武汉市心血管病医院)心脏康复中心进行了运动心肺功能的测试评估,随后医生开出个性化“运动处方”,指导他科学训练。市民在医护的严密监护下进行运动测试。36岁的朱先生(化姓)是位资深...……更多
呼吸康复训练方法如何选
...记者 刘昕彤慢阻肺是可防可治的慢性呼吸道疾病。呼吸康复可以延缓疾病进展、减轻症状、提高活动耐量、提高生活质量,越来越受到慢阻肺患者的重视,已经成为慢性呼吸系统疾病管理的重要组成部分。该选择哪种适合的康...……更多
家门口专业的“医疗健身房” 让运动成为“良医”
...了坚持的动力。”陈阿姨说。顶山街道社区卫生服务中心康复科运动处方师徐志鹏介绍,中心将运动干预纳入健康管理体系,依托家庭医生签约服务包开展运动干预,针对不同人群设置多种个性化的签约服务包,以精准运动为核...……更多
燃烧卡路里,健康减脂有门道
...可健康运动,愉快燃烧卡路里。(作者分别为上海市第一康复医院神经康复一科主任,神经康复一科副护士长) ……更多
本文转自:海南日报■ 本报记者 侯赛新冠病毒感染者在康复后不久就开始剧烈运动,随后因为心肌炎导致猝死的案例近日在网络上时有出现。“阳康”后多久可以运动?什么运动比较好?需要注意什么?海南日报记者采访了海...……更多
三大球、跑步也有运动门诊了!
...下午上班时间,中心内人来人往,好几位年轻人在医师和康复治疗师指导下正在进行运动风险筛查与康复训练。“花了一个多小时,做完了一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试,得到了一份详...……更多
听说过“预康复”吗? 这跟心脏瓣膜病手术预后好不好关系很大
很多人认为,手术伤元气术后要好好补补促进康复先不说术后大补正不正确其实还有一个“逆思维”的办法可以帮助改善预后那就是“三联预康复”“预康复”是什么意思?跟“预充值”类似吗?别急,听我慢慢道来!要说“...……更多
“阳康”后想运动却不敢?不妨试试“5阶段恢复运动锻炼法”|市民防疫新科普
...转阴并非意味着病毒感染已经完全结束。随着新冠感染后康复人群增加,一些康复患者已经“跃跃欲试”想要恢复运动。但是,很多人对于新冠康复后的各类后遗症心存忌惮,特别是对心肌炎的顾虑让众多康复患者担心运动会导...……更多
心脑血管疾病患者,别忘了心脏康复
...期的治疗上,却忽视了一个非常重要的环节,那就是心脏康复工作。传统的治疗以药物治疗和手术治疗为主,而心脏康复是一个综合过程,主要作用是帮助患者改善他们的心脏功能,提高患者生活质量。需要注意的是,心脏康复...……更多
“阳康”后如何调养健身?江苏省政协委员全方位支招
...江苏省两会的多位江苏省政协委员。“阳康”后如何进行康复训练——这一需要跨界研究的新课题也在省两会上被提出。多吃优质蛋白,防护措施不可少江苏省政协委员、江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)原党委副书...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...是律动更强的广场舞适合老年人?东南大学附属中大医院康复医学科副主任马明表示,这没有绝对的界定,“只要感觉对身心有益都可以选择,要相信适合自己的就是最好的。”同时,马明表示,老年群体无论选择何种运动,一...……更多
了解运动处方科学锻炼,预防老年慢性心力衰竭
...间及频率,包括运动中的注意事项,科学的有计划地进行康复治疗或预防健身。运动处方是有很强的针对性、有明确的目的、有选择、有控制的运动疗法,因此与普通锻炼不同。一、什么样是心衰?心力衰竭简称心衰,是指由于...……更多
得了冠心病怎么办?这些护理小知识你get了吗?
...病,近年来发病率呈上升趋势。冠心病患者通常需要进行康复护理,以促进心脏功能的恢复和预防并发症。本文将带您了解冠心病的护理小知识,让患者更好地应对疾病,改善生活质量。什么是冠心病?冠状动脉粥样硬化性心脏...……更多
发现隐匿风险,预防意外发生
...人群和需要心肺耐力测试者提供了评估检查、诊断治疗、康复指导等全方位服务。什么是心肺运动试验?平度市第七人民医院康复治疗师李晓峰说:“心肺运动试验或运动心肺试验,是指在逐渐递增的运动负荷下(功率踏车运动),测出...……更多
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心脑血管李玉海主任:高血糖是因为什么造成的?
高血糖是指血液中葡萄糖浓度超过正常范围(空腹血糖≥6.1mmol/L或餐后2小时血糖≥7.8mmol/L),是糖尿病的主要特征
2025-05-25 23:42:00
小叶医探 | 方便“上班族”,告别请假烦恼!安医大一附院开放节假日胃肠镜检查服务
大皖新闻讯 平日请假看病耽误工作,周末医院部分检查又不开放,想陪父母家人做个无痛胃肠镜,却只能一拖再拖……为切实解决上班族等群体“工作日就医难"问题
2025-05-25 20:26:00
【食在遵义】黔北这家“中华老字号”,用百年传承守住“老底子”味道
在黔北娄山黄焖鸡体验店,记者目睹了一只新鲜鸡肉被端上灶台的场景。55岁的大厨周国文,将剁好的鸡块倒入滚烫的油锅,他的翻动铁铲的动作熟练而精准
2025-05-25 21:15:00
【贵州“粉丝”何其多】独山肉卷粉,酸汤蘸水是灵魂
贵州人对粉的热爱,藏在街头巷尾的烟火气里,刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”,贵州粉类美食历史悠久、种类丰富,各地都有代表性的粉类
2025-05-25 21:15:00
重庆市医师协会肝胆外科医师分会腔镜学术交流会在渝召开 创新“U8”胰肠吻合术勇攀高峰让胰瘘并发症大幅降低
作为腹部外科最为复杂、难度和风险最高的手术,胰十二指肠切除术一直被称为“珠穆朗玛峰”。其中,“胰肠吻合”又是该手术最难的部分之一
2025-05-25 15:45:00
上海儿童医学中心与妙可蓝多联合发布儿童奶酪摄入最新临床研究成果
5月23至25日,中国乳制品工业协会第三十一次年会在江苏南京举行。作为此次年会的重要论坛之一,“2025奶酪技术与市场发展论坛”汇聚了国内外众多专家学者和企业代表
2025-05-25 16:48:00
粟龙教授应邀出席中华中医药学会男科分会学术大会并作专题报告
五月的绿城南宁,万物并秀,生机盎然。为促进男科学术发展,交流男科学术经验,提高男科医师的临床与科研水平,5月24日,由中华中医药学会
2025-05-25 17:05:00
江南医生应邀出席全国男科学术会议并当选广西中医男科分会理事
2025年5月23日至25日,中华中医药学会男科分会第二十五次学术会议暨广西中医、中西医结合学会男科分会第十三次学术大会在广西南宁隆重举行
2025-05-25 17:39:00
世界甲状腺日丨12岁女孩确诊甲状腺癌 专家:这4个症状是求救信号
5月25日是世界甲状腺日,近年来,我国儿童甲状腺癌的病发率明显增高。近日,重庆大学附属肿瘤医院治疗了一名年仅12岁的小患者
2025-05-25 17:49:00
端午将至,相关节日产品销售火爆。记者采访发现,今年市场上的粽子有了更多“新味道”,就连香囊、艾草、五彩绳等也融入了诸多新元素
2025-05-25 18:46:00
健康多壹点丨保健食品不是药品,正确选用保健食品!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐良中国公民健康素养(2024 年版)第二十四条:保健食品不是药品,正确选用保健食品。保健食品属于特殊食品
2025-05-25 19:35:00
5月25日心理健康日 专家支招情绪管理
本文转自:人民网-云南频道昆中药启动国民情绪健康计划5月25日心理健康日 专家支招情绪管理王娴“去年来我们门诊首次就诊的青少年超过三成
2025-05-25 10:36:00
2025公立医院高质量发展滋水论坛在西安开幕
5月24日上午,由西安医学院第二附属医院与《中国院长杂志》联合主办的“2025公立医院高质量发展滋水论坛”在西安开幕。来自全国各地的350余名医院管理者
2025-05-25 11:17:00
本文转自:人民网当心脏的律动逐渐微弱,生命的希望却因科技与爱而重新燃起。5 月 25 日上午,吉林大学第二医院成功举办了人工心脏(LVAD)俱乐部成立仪式暨心衰患者义诊活动
2025-05-25 15:08:00
生化和流产是一回事吗?很多人搞错了!
当你满怀期待等待新生命的萌芽时,若突然面临妊娠终止的消息,那份无措与心痛,或许还夹杂着迷茫——医生口中的“生化妊娠”和“自然流产”究竟意味着什么?它们为何会发生?又该如何面对?今天让我们放下焦虑
2025-05-25 15:31:00