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扭伤后怎么应对?这4点必须提前掌握!告别冷敷热敷的困扰
...当的休息是非常重要的。休息可以避免进一步损伤,加速康复。受伤后,应尽量减少受伤部位的活动,避免加重损伤。同时,抬高患肢有助于减少肿胀。具体做法是将受伤的肢体抬高到高于心脏的位置,这样可以促进血液和淋巴...……更多
聊城市东昌府区中医院:术后快速康复理念助患者尽早恢复正常生活
...膝关节置换患者在病房走廊内锻炼,形成了一道术后快速康复风景线。4位患者年龄在63至76岁,均是膝关节骨性关节炎患者,均行膝关节表面置换术,其中一例患者为术后第二天。据骨伤科主任乔洪杰介绍,膝关节置换手术术后...……更多
谈谈四肢骨折手术后护理常规
...力作用导致。四肢骨折患者均需要通过手术修复、固定、康复训练等各环节,以达到恢复伤势的目的,提高患者生活质量。那么四肢骨折手术后的常规护理知识都有哪些呢?本文将详细探讨这一话题,希望对大家有所帮助。患者...……更多
人未老,先病倒!肝病来临前,身上有哪些初期症状被忽略!
...生活质量。同时,保持良好的生活习惯和心态也对身体的康复非常重要。2.疲劳与乏力-不只是岁月留痕对于许多中老年人来说,疲劳似乎是日常的一部分,但这种持续不愈的疲乏可能是肝病初期的信号。当肝脏功能减弱,无法有...……更多
疼痛治疗新利器!一次内热针治疗,解了女子腰痛烦恼
...痛总是反复发作,影响工作和生活。济南市第三人民医院康复理疗科主治医师田大朋经过检查评估后,建议进行内热针治疗。定位、补针、加热……第一次内热针治疗后,王女士腰部疼痛基本消失、活动自如,再进行1-2次巩固治...……更多
东城中医医院骨伤科特聘专家、首都名中医赵勇:小小铍针 为膝关节解压止痛
...别是把专业的知识写成科普读物指导患者防治结合、功能康复,四十余年,未尝懈怠,亦有大成。“一路走来,我越来越发现,我们的治疗需要争取越直接越简单越好,不要把简单的事儿整复杂了,需要做手术的患者选择手术,...……更多
问止中医 | 医案:肩肘关节粘连,关节疼痛活动不利
...。这样的成效对于长期活动不利疼痛确实是十分快速了,康复锻练需要继续,都会越来越好。 ……更多
中新健康丨60岁阿姨全膝关节置换 医生:久坐后站立膝关节疼痛加剧应就医
...较轻的患者或希望避免手术风险的患者,包括物理治疗和康复训练、药物治疗、注射治疗等。而手术治疗通常建议给那些保守治疗无效、症状严重影响日常生活和工作能力的患者,其中关节镜手术适用于早期关节炎,可以清除关...……更多
...“人生最后一次骨折”?一旦摔伤,又该如何诊断治疗和康复?生活中,如何预防骨质疏松?如果老年人跌倒后,感到髋部疼痛,无法坐起、站立或行走困难,就要高度警惕是否发生了髋部骨折。一般医生通过患者做的X线片即...……更多
如何治疗退行性膝关节炎
...的日常生活。因此,了解什么是退行性膝关节炎以及如何治疗,十分重要。一、了解退行性膝关节炎(一)定义退行性膝关节炎,也被称为膝关节肥大性关节炎或是老年性关节炎,是一种常见的关节疾病。该病主要因患者的关节出...……更多
动态姿势评估的原理与方法
...伤的风险。本文将从动态姿势评估的原理、方法、在运动康复中的应用等方面进行阐述。一、动态姿势评估的原理与方法动态姿势评估主要是通过观察运动者在运动过程中的身体姿势,评估其肌肉力量、柔韧性、协调性等,以判...……更多
为什么要推广康复理念(新视野)
...病和人为性疾病。从我们北京小汤山医院的临床实践看,康复医学正逐步成为老龄健康化、健康老龄化的重要医学支持。康复医学,与预防医学、保健医学、临床医学并称为“四大医学”,主要以消除和减轻人功能障碍,弥补和...……更多
如何预防和治疗膝骨关节炎
...影响人们的生活质量,早期干预避免病情加重对于日后的康复是非常重要的,对此患者应该进行系统的检查以及正规的治疗。 ……更多
重医三院·开诊公告|2月5日,重医大附三院膝关节专病门诊开诊!
...工关节置换功能重建、关节周围畸形截骨矫正、术后功能康复及相关科学研究,具有丰富临床工作经验。近年来,重医大附三院关节外科团队为患者提供适合不同年龄、不同时期、不同病因的“阶梯式”治疗方法,已成功开展包...……更多
“胳肢窝”也能做手术?日照市中心医院手足外科挑战手术“禁区”
...时便成功完成该手术,取得了良好的治疗效果,现患者已康复出院。通过腋窝手术治疗肩胛盂周围骨折是最近几年才提出的新型手术方式,对手术主刀医生的专业技术能力要求极高。于斌介绍,通过腋窝进行手术,无需切断任何...……更多
世界镇痛日 | 病痛在头上,病因在颈椎——“低头族”易患的颈源性头痛怎么治?
...痛和失眠逐渐连往常口服的止痛药都无法缓解症状在我院康复医学科林先生被诊断为颈源性头痛并接受了超声介入第2颈神经后支阻滞治疗症状得到了明显的缓解康复医学科伍少玲教授指出超声介入神经阻滞可精确地阻断与疼痛...……更多
关节软骨的退化不仅令关节疼痛加剧,还会导致关节僵硬和活动范围
...炎至关重要。一旦出现早期症状,及时就医,通过合理的治疗方案和生活方式调整,可以有效减缓疾病进展,提高生活质量。骨关节炎的常见误区过度依赖药物:解药还是双刃剑?许多骨关节炎患者认为,药物是治疗关节痛的唯...……更多
滑膜炎膝盖疼痛怎么办?做好这三点,助你摆脱滑膜炎不适
...怎么去护理?1、适当的运动,在治疗期间也可以做一些康复训练,缓慢活动膝盖关节,以防肌肉萎缩,关节灵活度下降。2、适当休息,若病情不太严重时,不应该剧烈运动,加重病情,应该注意休息,等待病情稳定。3、防寒保...……更多
...良好,创面修复良好,患者自我感觉良好,给予进行指导康复,患者积极功能康复,待骨折愈合,神经、肌肉恢复以后,有一个相对良好的功能。“来到医院之后在急诊科迅速包扎止血,完成拍片检查,因多根手指损伤严重,需...……更多
青岛路乐国际肿瘤康复中心:点燃肿瘤患者的希望之光
...词时,往往会心生恐惧。然而,在与肿瘤的抗争中,肿瘤康复医院正成为患者们重获新生的希望之地。青岛路乐国际肿瘤康复中心为患者提供了全方位的康复支持,从身体到心理,从医疗到生活,每一个环节都精心呵护着患者的...……更多
中医治疗新技术之中药烫熨治疗
...系统也会更加活跃,就像给身体注入了活力,有助于加速康复过程。此外,中药烫熨不仅局限于缓解表面症状,更能够调理身体内部平衡。草本成分在烫熨过程中透过皮肤进入体内,有助于调和阴阳、平衡气血。这种内外兼治的...……更多
肩周炎日常护理,注意这4项措施
...类、坚果等。每天摄入适量的蛋白质可以支持肌肉健康和康复。3.控制盐的摄入:摄入过多的盐可能导致体内水分潴留,增加关节的负担。减少加工食品和盐的使用量,选择新鲜食材,尽量不加盐烹饪,或者选择低盐食品。4.注...……更多
骨科手术前后的护理与康复指导:安全有序的恢复过程
...蛋白质、维生素和矿物质的食物,有利于伤口愈合和身体康复。三、骨科手术后的康复指导1.约定康复时间表:在医生的指导下,制定详细的康复计划,并根据康复时间表按时进行相应的活动和锻炼。2.温和的伸展运动:根据医...……更多
护理脑梗塞患者,这些方面不能忽略
...塞,使得脑部血液供应不足,进而引发脑梗塞。3.脑梗塞的康复治疗是一个长期且复杂的过程。患者需要在医生的指导下进行康复训练,包括肢体功能、语言功能、心理康复等,以逐步恢复生活自理能力。脑梗塞护理方法:1.饮食护理:...……更多
薛城区中医院:点赞康复科!三面感谢锦旗,赞誉满满
...者 李燕琦 通讯员 卢提提 枣庄报道近日,薛城区中医院康复科接连收到患者赠送的三面锦旗,不同的锦旗承载的不仅是患者的感激之情,更是对康复科全体医护人员的认可。在康复科医护人员的治疗和优质护理下,很多患者从...……更多
探讨半月板的损伤与保护
...关节活动,以避免进一步的伤害,但这并不意味着在整个康复过程中要完全停止锻炼。适度锻炼有助于加速康复进程,提高膝关节的功能和稳定性。在半月板受损初期,避免跑步、跳跃等对膝关节造成较大冲击的运动。康复过程...……更多
为骨科及康复患者提供精准支持
...骼肌结构+力学性能融合成像仪进入产业化阶段为骨科及康复患者提供精准支持本报讯(记者辛璇)昨日,作为北京曦健科技有限公司设立的首个全国生产基地,坐落在天开西青园内的曦健科技(天津)有限公司(以下简称“曦...……更多
肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡
...这种恐惧感无疑是强烈而残酷的。医学界对于癌症患者的康复,从不轻率地使用“治愈”这个词,因为癌症带来了太多的不确定性,如果草率宣称能够轻易治愈,那只会误导大众,事实上,治疗后的5~10年生存率是评估治疗效果...……更多
烟台招远市人民医院“妙招”解决“掉胳膊”困扰
...师于凯华为患者进行了手术,手术过程顺利,患者目前已康复出院,且未再发生脱位。 怎样预防肩关节脱位?正常人的预防1、锻炼肩关节柔韧性。2、肩关节周围肌肉力量训练。3、肩关节躯体感觉训练。4、每次运动前做好热身...……更多
骨关节疾病该怎么治?
...发生,严重困扰和影响患者的日常生活以及心理健康,若治疗不及时,病情发展加剧,将有可能威胁患者的生命安全。临床上常见的骨关节疾病有风湿性关节炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎以及红斑狼疮等,其他疾病如骨肿瘤...……更多
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
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水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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