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“世界睡眠日”广州医生科普“打呼”不简单
本文转自:中国新闻网中新网广州3月21日电 (记者 蔡敏婕)3月21日是世界睡眠日。许多人错误地认为打呼噜是睡得深、睡眠质量好的表现,然而,事实并非如此。广州市第一人民医院神经内科教授潘小平指出,如果入睡后发出剧...……更多
广州白云:2024年世界睡眠日义诊送市民健康睡眠
...在世界睡眠日到来之际,三元里街社区卫生服务中心联合广州中医药大学第一附属医院、松柏岗居委、石榴桥居委,在三泰公园西苑开展“健康睡眠、人人共享”2024年世界睡眠日义诊活动。活动现场提供有睡眠健康咨询、睡眠...……更多
广西脑科医院举办“世界睡眠日”主题服务活动
...关的健康知识。“医校合作”院校学生集中收看睡眠知识科普讲座直播。医院供图失眠的原因主要有哪些?出现睡眠障碍该如何调整?活动当天,医院睡眠医学科技术指导专家潘丽妹走进科普直播间,以“教你拥有一个健康的睡...……更多
打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌
...永生)3月21日是世界睡眠日。当天,内丘县举办中医睡眠科普讲座、健康义诊系列活动,普及全民睡眠健康科学知识,助力打好“扁鹊康养牌”,高质量推进康养产业发展。今年世界睡眠日我国主题是“健康睡眠人人同享”。内...……更多
专家精准支招 帮您睡个好觉
...”,结果常用的几个手机App不停地给她推送相关内容,有科普视频,有产品介绍,标题一个比一个耸人听闻,她越看越心惊。有过失眠经历的母亲也时不时提醒她,不要总是忙工作,睡眠很重要。在各种信息轰炸下,“睡眠”的...……更多
【百姓科普】呼吸医生在身边 | 您打的“呼噜”安全吗?
在生活中我们会经常碰到睡眠时存在打鼾的人,在宾馆里,在高铁上,在卧铺车厢,飞机上,甚至公共汽车里都能听到呼噜声,有的人打“呼噜”是哼哧哼哧的,有的人像开火车,隔着墙也能听到巨响,有的人像电钻,让人怀...……更多
世界睡眠日丨健康科普进校园,护航睡眠远离“困”扰
记者 连宁燕在快节奏的生活中,睡眠问题成为当今社会普遍存在的健康难题,不少人或多或少地受到早醒、多梦、睡不着等睡眠问题困扰,不仅对生活质量产生影响,还很容易对身心健康造成负面危害。在3月21日世界睡眠日来...……更多
专家:儿童抑郁症≠成人抑郁症 或诱发嗜睡症状
本文转自:中国新闻网中新网广州10月10日电 (蔡敏婕 张灿城)10月10日是世界精神卫生日。睡眠障碍往往是精神障碍常见的伴发疾病。暨南大学附属第一医院精神医学科、睡眠医学中心教授潘集阳表示,与成人抑郁症不同,儿童...……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...启动。该公益活动特别设立线下助眠体验专区,进行睡眠科普宣传。其带来的多样助眠体验形式,吸引了众多大学生前来。现场,浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)物理联合诊疗中心主治医生薛闯表示,近...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月6日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)近日,不少市民感染新冠病毒后出现睡不着、失眠等情况,其中有的人因为发烧、头痛、咳嗽等睡不着,而有的人没有发烧、头痛...……更多
哪些人群需关注自己的打鼾声?睡眠呼吸暂停综合征有哪些危害?
...是否为睡眠呼吸暂停综合征?有什么办法预防吗?为此,科普中国联合广东省钟南山医学基金会、今日头条发起守护呼吸健康专项行动,特邀周露茜医生共同策划睡眠呼吸暂停综合征的九宫格科普知识,呼吁大众关注睡眠呼吸暂...……更多
...,不少老年人失眠了二三十年,也不觉得是疾病。而随着科普的深入和对生活提出的新要求,很多人愿意通过外界的帮助来改善睡眠。”此外,中老年人、慢性疾病患者也深受其害,大约有70%以上的老年人存在不同程度的睡眠障...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...们对睡眠的理解还存在着什么误区?作为一名资深的健康科普医生,我深知这些问题的重要性。在这篇文章中,我将与您分享科学的视角和实用的建议,帮助您解开这些关于睡眠和健康之间复杂的谜团。让我们一起探索,找到那...……更多
中新健康丨玩手机、爱熬夜 专家科普大学生如何“睡好觉”
...江大学正式启动。活动通过走进高校、聚焦大学生群体,科普睡眠与身心健康的重要关系。当日,医学专家围绕高校学子常遇到的睡眠问题,介绍了保障睡眠健康的多种方法途径。当日启动仪式现场。王刚 摄于社会和大众而言...……更多
睡渣宝宝春节期间睡眠会更糟糕?别慌!记住这份安睡指南
...恼。退休教师的她,平日里最大的乐趣便是翻阅各类健康科普书籍,了解如何保持身体和心理的健康。尽管她总是尽可能地遵循健康生活的原则,但每到春节,她总感觉自己的睡眠质量大不如前。春节期间,家族聚会、晚宴连连...……更多
你家有“呼噜娃”吗?孩子如果有这种行为,小心“变矮”“变丑”
...现,甚至觉得这是睡得香甜的迹象。然而,作为一名健康科普医生,我必须提醒各位家长,孩子的打呼噜可能不仅仅是个小问题。它可能是潜在健康问题的信号,甚至会影响孩子的身高和容貌发育。儿童打呼噜:常见原因与误区...……更多
帕金森病并非只有“抖”多种睡眠障碍需重视
本文转自:广州日报广州日报讯 (全媒体记者翁淑贤 通讯员许咏怡、米红艳)帕金森病是以静止性震颤、肌强直、动作缓慢等运动症状和睡眠障碍、嗅觉障碍、自主神经功能障碍、认知和精神障碍等非运动症状为主要临床表现...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...帮助精神科患者打破“主动求医”门槛时,首先,要加大科普教育和知识普及宣传活动,向社会大众提供关于精神心理健康和精神障碍的准确信息,消除社会对精神障碍的误解和偏见,增强患者对精神心理健康的重视和了解。其...……更多
麻醉科普五问,轻松get到麻醉小知识
本文转自:南京晨报2024年3月25日—31日是“中国麻醉周”,今年的主题是“生命至重,大医精诚——深究病因讲麻醉,诚心实意帮患者”。人们常说“外科医生治病,麻醉医生保命”但对于麻醉,总是让患者感到神秘,很多人...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
本文转自:广州日报近年来,我国高度重视中医药发展,先后颁布了中医药法、印发了关于促进中医药传承创新发展的意见、召开了全国中医药大会,旨在传承中华优秀传统文化,促进人民健康。“中医药文化传承促进学生健...……更多
中新健康丨2024“每天早睡一小时”公益活动启动 从“身”睡眠话“心健康”
...体,以线上宣传+线下启动仪式相结合的方式展开,通过科普短视频、睡眠健康分享讲座、学生分享与互动、中医助眠操等丰富形式,引导青年学子从睡眠出发,重视自身的身体、心理健康,为其未来的成长和发展奠定坚实的基...……更多
走进学校普及健康睡眠知识
...走进南昌市青云谱实验学校,为老师们带去一场睡眠健康科普讲座。在讲座中,睡眠专家邹学良详细阐述失眠发病率的现状、造成失眠的原因及失眠该如何进行自我评估,解释了睡眠的重要性,阐述了充足睡眠对于记忆力、注意...……更多
医生解析:如何通过单一动作在入睡前高效地恢复耗散的气血?
...方面的养生方法,以全面提升身体健康水平。希望本文的科普内容能为您的健康生活提供有益的帮助。 ……更多
世界睡眠日|“午”不能寐?关于午睡,你想知道的都在这儿!
本文转自:人民网-科普中国赵言昌今天是世界睡眠日,相比很多人关注晚上睡觉话题,今天我们来聊聊午睡。你“午不能寐”吗?其实,这个问题可以有好几层意思,比如,你适不适合午睡?你午睡是不是睡不着……关于午睡...……更多
世界睡眠日义诊活动在无锡惠山古镇举行
...行了“睡眠疾病大型义诊活动”,面向公众开展睡眠健康科普讲座和相关疾病诊疗。良好的睡眠是维持健康必不可少的要素。数据显示,近年来,我国睡眠障碍发生率日益升高且呈逐渐年轻化趋势。60岁以上的老年人群中,睡眠...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
从新型冠状病毒感染到肺炎支原体感染,卫健委颁布的诊疗方案或指南中均提到,重型和危重型的感染者均需要使用糖皮质激素(以下简称为“激素”),通过激素来减轻炎症反应、缓解症状、改善通气、缩短病程。然而,提...……更多
动辄“断电”,他们是睡不醒的“考拉”
...正规的睡眠实验室或睡眠中心;第三,加强人才培养,做好科普。因为霍小甜正在备孕,所以停了药。采访二十分钟时,她开始揉眼睛。霍小甜说,丈夫的理解,给了她更多面对疾病的勇气。她也担心过,这个病是否会遗传。医生说,“这...……更多
世界睡眠日 八大睡眠金律拯救特“困”生
...文转自:中国新闻网随着生活节奏的加快,人们对高质量睡眠的需求日益凸显。近日,中国睡眠研究会公布了今年睡眠日主题“健康睡眠,人人共享”,希冀为国人传递健康科学的睡眠理念。作为全球顶级床具品牌及美好生活倡...……更多
流感后千万别熬夜!后果很严重
...能会对人体形成“双重暴击”!中国医学科学院日前发布科普信息提示,慢性睡眠不足可影响机体免疫功能,导致机体对细菌病毒等易感性增加,严重时可导致病毒性心肌炎等危及生命的感染。据中国医学科学院介绍,不同人群...……更多
...一个全新的挑战。本文将为您提供关于新生儿家庭护理的科普知识,帮助您更好地照顾宝宝,让宝宝健康成长。一、新生儿家庭护理要点(一)保暖。新生儿需要适宜的室内温度和湿度,一般温度为22-24℃,湿度50%-60%。家长可以...……更多
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浦发银行济南分行全力做好农业金融服务
本文转自:大众日报□ 本报记者 胡羽今年1-6月,山东省平均降水量较往年同期偏少两成。正值秋粮种植时节,邹平市种粮大户穆先生因资金周转问题
2024-06-26 10:17:00
哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗?
在治疗糖尿病的过程中,除了常见的西医治疗方法外,中医药治疗也逐渐受到人们的关注。那么,哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗呢
2024-06-26 10:35:00
广州市海珠区:“六提六优”推进村社党组织巩固提升 安居梦在城中村开花(一线赶潮)
本文转自:中国组织人事报本报广州讯 (通讯员 黄琛 杨秋子)去年以来,广东省广州市海珠区把党建引领城中村治理作为贯彻落实“百千万工程”
2024-06-26 10:41:00
品牌福建丨车过东壁村
本文转自:人民网“行进中国”调研行品牌福建丨车过东壁村人民网“行进中国”福建调研采访团东壁村民宿群。人民网记者 兰志飞摄盛夏时节
2024-06-26 11:10:00
32岁孕妈剖宫产后又经历一次手术
产检一切正常,但肚子痛得直不起腰32岁的徐女士一家原本满怀欣喜期待着她腹中二胎的降临。没想到在孕27周时,徐女士突发剧烈腹痛
2024-06-26 11:18:00
闷热潮湿!最近这类病人增加了两三成 医生给出6点建议
潮湿高温天气下,这几天浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)心内科病房人满为患,血压不稳定、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭
2024-06-26 11:18:00
广西重大慢性病发病率上升趋势得到遏制
本文转自:中国新闻网中新网南宁6月26日电(记者 黄艳梅)广西壮族自治区卫生健康委员会25日介绍,广西扎实推进“健康广西行动”
2024-06-26 11:29:00
大学生返乡创业带领村民增产增收:大家没时间闹矛盾 都忙着挣钱呢
本文转自:中国新闻网近20年前,齐晓景是第一个从该村考出去的大学生,她学体育,主攻排球。2009年,毕业后回到家乡平安村
2024-06-26 11:31:00
28岁小伙脑反复晕倒,一查竟是烟雾病
近日,郑州市中心医院高新院区收治了一名烟雾病患者,什么是烟雾病?烟雾病又有哪些症状?如何判断自己是否患有烟雾病?患者小刘因在路边晕倒被好心人送往医院
2024-06-26 11:39:00
糖尿病食谱--茶树菇炒肉
材料:瘦肉、茶树菇、大蒜、植物油、盐、生抽、料酒做法:1.瘦肉切片,加生抽、少许盐腌制;茶树菇洗净切段备用;大蒜切成蒜末备用
2024-06-26 11:40:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:伸伸懒腰,小动作有大健康
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:中医治疗颈椎病
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
医生简介:李晓君,主任医师,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。专家擅长:治疗月经不调
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:趴着午睡当心脊椎变形
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
何以中国·运载千秋|挑战100秒制作淮扬菜!
本文转自:人民网运河之美不只在景,更在热气腾腾的烟火气。来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘、西园饭店行政总厨张晓锋
2024-06-26 12:03:00