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...，如果吃素食，特别是细粮过多，也会转变成脂肪（就是甘油三酯）储存在身上，导致血脂升高。2.为了省事，经常吃方便食品。山东大学齐鲁医院营养科主治医师赵莎莎指出，血脂高的患者要少吃方便食品，例如鱼罐头、火腿...……更多
2023-12-10 12:03:00尿酸,血脂,误区,患者,生活,尿酸
...肪这一东西不太好，能不要吃尽可能不必吃！体查验出去甘油三酯高了的人，就更注意了：人体脂肪能不要吃就不要吃，烧菜只放食用油，乃至不加点油，尽一切可能减少植物油脂的摄取，认为那样不仅血糖降下来了，还能顺便...……更多
2023-05-17 11:59:00甘油三酯,甘油,脂肪,食用,人体,橄榄油
...高血脂是指血液中含有超过正常范围的脂肪，如胆固醇和甘油三酯。它是一种常见的代谢性疾病，可能会对人体健康造成严重危害。1高血脂会导致动脉硬化：使血管变得窄，从而阻碍血液流动，增加心脏病发作的风险。高血脂...……更多
2023-01-28 22:10:00高血脂,人体,三大,建议,学习,健康
...-3碗饭的量。5、减少甜食类的摄取，甜食会刺激肝脏合成甘油三酯，加重乳糜血症。6、少喝高糖饮料。7、多吃黄豆及其制品，如豆浆、豆腐等，8、每天至少5蔬果，目标9蔬果，每份蔬果重量约100克。9、少吃饱和脂肪酸含量高的...……更多
2024-04-13 10:34:00血浆,颜色,乳糜,血浆,血液,蔬果
...2.降低血脂作用：决明子菊花茶可减少血细胞胆固醇及其甘油三酯成分，还可减少人体脂肪在血管壁的堆积，进而软化血管，用以预防主动脉粥样硬化、心肌梗死等病症。 ……更多
2023-02-20 21:18:00决明,决明子,菊花茶,菊花,决明,决明子
...科就诊。入院时，测得他的血糖升高，再进一步检查发现甘油三酯指数高达147.61mmol/L。这可把接诊的医生都惊呆了！一般成年人甘油三酯的正常值在0.52—1.7之间，而这竟超过正常值80多倍，堪称“油王”。最后确诊为急性重症高...……更多
2024-01-05 11:11:00花生酱,血脂,花生,男子,甘油三酯,胰腺
...适当吃肉，并不会引起血脂升高。（图/unsplash）血脂包括甘油三酯、胆固醇、胆固醇酯、磷酸和脂肪酸。我们常说的高血脂主要是指血中的甘油三酯和胆固醇高了。先说甘油三酯。甘油三酯（triglycerides， 简称 TG）是人体内含量...……更多
2023-12-23 23:05:00这是,甘油三酯,甘油,致癌,营养,蛋白
...家族遗传、年龄和性别等。此疾病可能导致心血管疾病。甘油三酯的标准水平是多少？对于健康的成人而言，血清中甘油三酯水平处于0.45-1.69mmol/L之间，属于正常范围。中国成人血脂防治指南中，对甘油三酯水平进行了划分。人...……更多
2023-10-13 14:22:00血脂,素食,土豆,高血脂,血脂,甘油三酯
...，使酶失去活性。失活的酶不能让食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，未被分解的脂肪不能被身体所吸收，从体内直接排泄出去，减少了脂肪的摄入，依次来达到控制体重的效果。至于是...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...。王万铭介绍，肥胖者多伴有内分泌紊乱，血中胆固醇、甘油三酯含量增高，高密度脂蛋白降低，因此更易发生动脉硬化。此外，肥胖还容易诱发糖尿病、冠心病和高血压等疾病，这些都是脑卒中的危险因素。他提醒，肥胖人群...……更多
2024-04-08 13:40:00中风,突发,女子,医生,时间,成功
...养过度。营养过多致摄入热量超过消耗量，多余的热量以甘油三酯形式储存于体内致肥胖。婴儿喂养不当，如每次婴儿哭时，就立即喂奶，久之养成习惯，以后每遇挫折，就想找东西吃，易致婴儿肥胖，或太早喂婴儿高热量的固...……更多
2024-05-14 09:43:00肥胖症,肥胖,儿童,肥胖,肥胖症,体重
...麦面包、燕麦、蔬菜等。膳食纤维能够协助降低胆固醇和甘油三酯，从而改善心血管安康，稳定血压。此外，膳食纤维还能够增加饱腹感，减少高热量食物的摄入，有助于控制体重和血压。最后一种是富含不饱和脂肪酸的食物，...……更多
2024-02-15 16:28:00血压,标准,知识,血压,安康,离子
...度节食会导致营养素，特别是蛋白质摄入不足，肝脏中的甘油三酯无法运输出肝脏，最后造成营养不良性脂肪肝。
林苏提醒，减肥不能只看体重的变化，更要关注的是如何健康减脂。正确的减重方式是通过适量减少热量摄入，...……更多
2023-10-26 11:00:00脂肪肝,脂肪,半年,医生,女生,脂肪肝
...出，若长期只吃蔬果，蛋白质摄入不足，会导致肝脏中的甘油三酯无法运送出去，最终造成脂肪肝。针对李女士的病情，医护人员为她制定了个体化饮食和运动调整方案。一段时间后，李女士虽然体重变化不大，但体脂量减少、...……更多
2023-10-25 07:45:00瘦人,脂肪肝,主食,果蔬,脂肪,脂肪肝
...30分钟，有利于血压、血糖、血脂的下降，特别是有利于甘油三酯的下降。2、少吃高脂高糖饮食体内胆固醇30%来自食物，甘油三酯则70%来自饮食，所以进食成分和量的不当，都会引起高胆固醇血症和高甘油三酯血症。比如：（1...……更多
2023-10-12 11:33:00科学,血脂,甘油三酯,腰围,甘油,代谢
了解甘油三酯增加的原因：其实血管堵塞大部分是因为血液中的甘油三酯含量过高，而这种甘油三酯是血管内的一种脂肪，一般是由日常生活的饮食所造成的。如果在平时人们经常吃一些脂肪含量高的食物，就很容易使血管内...……更多
2023-11-04 16:25:00血管,清道夫,垃圾,身体,健康,血管
...脂的正常范围血脂是指血液中的脂质物质，包括胆固醇和甘油三酯。这些物质在适量的情况下对身体有益，但是过多的血脂会增加心血管疾病的风险。因此，了解血脂的正常范围是很重要的。正常情况下，成年人的总胆固醇水平...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...某一样物体，总是时不时模糊几秒，之后又恢复。血液中甘油三酯增多、流速减慢，脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑，就会影响视力。建议发现上述症状后尽早就诊，进行血脂检查、颈动脉超声、下肢动脉超声、眼底动脉检...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...常，其中，根据血脂成分的不同，成人高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低HDL-C血症的患病率分别为4.9%、13.1%和33.9%。随着生活水平的逐渐提高，很多疾病的患病率也在缓慢上升，高脂血症也逐渐成为了当代最普遍的常见疾病之...……更多
2023-03-13 20:21:00高脂血症,本质,检查,高血脂,检查,血管
...油脂能够促进人体脂肪分解和代谢，有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。因此，适量食用烧鹅具有一定的营养价值和保健作用。广州烧鹅作为一道传统的美食佳肴，不仅仅是食材和食材之间的搭配和烹饪技术的展现，更是一个地...……更多
2023-10-06 14:36:00烧鹅,名菜,广州,烧鹅,广州,广州地区
...、腹泻、呕吐，去就医，他的血脂超标了100多倍。小伙的甘油三酯值高达150多mm/L，正常值得最高限为1.7mmol/L。从小伙体内抽出的血样已不是鲜红色，而是牛奶色！相关检查后确诊重症胰腺炎。以下4点是引起急性胰腺炎主要的原...……更多
2023-11-10 11:39:00胰腺炎,胰腺,急性,原因,胰腺,胰腺炎
...样，“太油了”身体也会承受不起。一般而言，胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白需控制在：胆固醇（TC）：＜5.2mmol/L甘油三酯（TG）：＜1.7mmol/L低密度脂蛋白（LDL）：＜3.37mmol/L但是对于高危人群，比如糖尿病患者则要求：胆固...……更多
2023-02-27 21:37:00症状,症状,血管,糖尿,患者,脂蛋白
...omega-3脂肪酸和蛋白质，这些物质可以帮助降低血液中的甘油三酯水平，维持心血管健康。芹菜芹菜富含纤维、维生素和矿物质，可以促进消化系统健康，减少体内的炎症反应，同时，芹菜中的硝酸盐可以扩张血管，有助于降低...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
...关的食物禁忌。1、甜品糖原食材如绵白糖、葡萄糖，对甘油三酯(三酰甘油)的成分有一定的影响。有些人在饲养动物时，用绵白糖替代木薯淀粉，可使小动物的血胆固醇和甘油三酯(三酰甘油)均提高。在一些人体脂肪摄人量较高...……更多
2023-02-02 19:41:00血脉,胶囊,功效,作用,胶襄,甘油
甘油三酯和胆固醇是血脂的首要成分，其间甘油三酯参加人体的能量代谢；胆固醇首要用于细胞角膜、类固醇激素和胆汁酸的组成。属于高脂血症“富贵病”中国14亿人口中，发现难度较大，产生率较高，约6000人.4%的人有不同...……更多
2023-12-14 09:19:00先知,血脂,症状,提示,医生,最好
...行其过滤的职能。>诱发心血管疾病脂肪中的胆固醇和甘油三酯等酯类在血管中含量过多容易堵塞血管，并且胆固醇被氧化后会造成血管内壁细胞出现坏死，进而损伤血管。导致血液无法正常流通，诱发心肌梗死等心血管疾病...……更多
2022-12-19 21:30一文,区间,体重,参考,健康,个人
...、油炸食物、蛋糕，会使体重增加，升高低密度脂蛋白和甘油三酯的水平，这会导致动脉内壁积聚脂质沉积物，从而形成斑块，导致血管狭窄和阻塞，诱发中风。5、暴饮暴食暴饮暴食的习惯，会导致超重或肥胖以及胃肠道负担...……更多
2023-02-11 23:18:00中老年人,中风,看吧,中风,风险,血管
...都有哪些？血脂是指血液中的脂肪量，通常包括胆固醇和甘油三酯。甘油三酯参与人体能量代谢，而胆固醇主要用于合成细胞质膜、类固醇激素和胆汁酸。当人体从食物中摄取过多的脂类物质，或高密度脂蛋白胆固醇过低时，就...……更多
2023-04-17 15:40:00血脂,事实,水平,帮助,胆固醇,血脂
...疾病的一大隐形威胁，是指血液中脂肪含量（如胆固醇和甘油三酯）超过正常范围。这种情况不仅增加了心血管疾病的风险，还可能导致其他健康问题，如糖代谢异常和体循环动脉血压增高。胆固醇：双面剑的角色
胆固醇在人...……更多
2024-03-11 10:06:00血脂,有害,注意事项,心脏,事项,还是
...没有消耗掉的多余能量都会被转化为脂肪酸，继而合成为甘油三酯，储存在体内的脂肪中，这时人体身上的脂肪就产生了。因此，绝大多数人变胖的原因主要来源于热量盈余。结合定律可以知道，如果要进行减肥，我们可以选择...……更多
2024-03-19 13:31:00减肥,雷区,脂肪,脂肪酸,减肥,能量
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